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是佳佳吖🤡～3月前
谁说炒饭只能是咸的？ 糖醋口味直接打开新世界大门！ 酸甜开胃，粒粒金黄 吃一次就忘不掉的神仙味道🍛 酸甜汁包裹着每粒米饭 鸡蛋嫩滑，米饭Q弹 开胃解腻，孩子老人都爱吃👨👩👧👦 💡 小贴士： ✅ 用隔夜米饭效果更佳 ✅ 糖醋汁根据口味调整 #炒饭换一种吃法 #糖醋味的炒饭 #上热门 #百亿流量扶持
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东崽吃不饱3天前
这一锅热乎乎的糖醋鸡蛋拌饭谁能不爱～ #糖醋鸡蛋 #拌饭 #家常菜 #火腿肠新吃法 #美食教程分享
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许里昂开饭了没2年前
让我看看谁还没吃过西红柿鸡蛋炒饭！粒粒分明，酸甜开胃！巨好吃！#跟着抖音学做菜 #一人食记 #炒饭 #炒饭的神仙做法 #西红柿炒鸡蛋
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Ya~黑兔兔10月前
#菠萝炒饭家常做法 谁能拒绝酸甜的菠萝炒饭呀
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间距9月前
菠萝玉米蛋炒饭｜酸甜爆汁💥一口就沦陷！#蛋炒饭的美味做法#美食教程 #简单易学
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八九不离食3月前
色香味俱全的芝士焗菠萝炒饭🍍 酸甜开胃，满口拉丝！吃到停不下来！ #剩米饭的神仙吃法 #芝士 #厚皮橙 #黄金蛋炒饭 #在家做美食
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名佑UU爱吃肉2月前
酸甜滋味直击味，吃一次就爱上#糖醋荷包蛋炒饭 #名佑烤肠 #夜宵吃什么 #美食教程 #一人食记
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田不辣0109（美食版）11月前
超级简单又好吃的凤梨炒饭，把凤梨换成菠萝就是菠萝炒饭，喜欢酸甜口的可以试试，很开胃#菠萝炒饭 #凤梨炒饭 #我的厨房日记 #跟着抖音做美食 #抖音美食推荐官
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食光之旅7月前
这个炒饭好吃到抽耳光都不松手 #蛋炒饭 #美食教程 #好好吃饭大赛 #上热门话题🔥🔥🔥
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能吃一锅（家常菜）9月前
男人会做饭 帅过彭于晏—菠萝季必备 酸甜可口的菠萝炒饭 必须给对象安排上#美食教程 #菠萝炒饭 #菠萝的神仙吃法 #能吃
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小罗做饭记10月前
谁说小锅不能做炒饭的！酸甜可口的菠萝炒饭，一口沦陷🎈#菠萝炒饭 #好吃到停不下来 #抖音美食推荐官 #美食教程 #宿舍小锅美食
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爱料理的李小姐9月前
食欲大增🍍菠萝季节必吃榜单第一名🥇酸甜鲜香的菠萝蛋炒饭 #创作灵感 菠萝🍍季节大家都试试这个👉酸甜鲜香的菠萝虾仁炒饭～ 做法很简单，真的巨巨巨好吃的～ #花样炒饭 #菠萝炒饭 #做饭给你吃
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汉汉爱做饭10月前
菠萝炒饭酸甜又开胃，快让你的饭搭子给你做#菠萝炒饭#一代人 #一代人有一代人的菠萝吃法 #跟着抖音学做菜
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凝神9月前
🍍酸甜开胃，一口沦陷。#菠萝炒饭#抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #菠萝炒饭家常做法
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菜慢慢7月前
酸甜开胃🍅料多到溢出的番茄炒饭🥄 #抖音美食创作者 #炒饭的神仙做法 #美食vlog #夏日开胃菜 #晚饭吃什么
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耶爱吃香菜4周前
酸豇豆蛋炒饭｜蛋炒饭怎么做都好好吃，大家也要好好吃饭哟#有想吃的吗 #炒饭 #味道好极了你们想吃吗 #吃饱再减肥
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小刘同学吖10月前
🔥神仙颜值凤梨炒饭！酸甜爆汁，一口入魂。#菠萝炒饭家常做法 #剩米饭做法 #低卡低脂餐 #蛋炒饭的美味做法 #菠萝炒饭
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八月(๑><๑）2周前
今日份快乐是菠萝给的#喜洋洋与灰太狼 #黄金菠萝炒饭#炒饭#今天吃什么
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荣炳加油6天前
拒绝外卖自己做饭#抖音美食创作者#打工人下班如何快速吃上饭
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Mrs.Ma的周末小厨房1周前
怎么做#番茄蛋炒饭 #炒饭 #一人食 #快手菜 #亲子美食
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小胖爱做饭5月前
菠萝+米饭的奇妙组合，酸甜解腻，好吃到光盘 #菠萝炒饭 #我的美食日记 #抖音美食创作者 #青年创作者成长计划
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焦香满厨6月前
菠萝炒饭 蛋炒饭 隔夜的米饭做最好吃 酸甜可口 简单方便 #菠萝炒饭 #蛋炒饭 #抖音美食创作人 #美食 #家常菜
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布丁爸爸的早餐日记10月前
酸甜开胃的菠萝炒饭，一口下去太满足了#菠萝炒饭#早餐#小学生早餐#做法简单又营养#炒饭
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王春分7月前
夏天没胃口？剩饭别浪费！来个周同学记忆中妈妈的味道-番茄炒饭，酸甜裹着粒粒香，隔壁小孩都馋哭啦～#抖音美食创作者 #挑战用美食召唤周杰伦 #好好吃饭大赛 #当美食有了音乐灵魂 #妈妈的味道
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尾巴开饭了3周前
五分钟搞定的快手饭，有谁也爱吃炒饭吗？ 我单方面宣布，酸豆角是蛋炒饭的灵魂搭子 #美食 #美食教程 #蛋炒饭的神仙做法 #快手菜
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东京由醬2月前
这口蛋包饭直接香到跺脚！ 金黄嫩滑的蛋皮裹满粒粒分明的炒饭，酸甜酱汁一浇，挖开的瞬间直接爆浆～
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张张不累～4月前
真的太香啦，糖醋土豆鸡蛋，酸甜可口，黏黏糊糊谁能不爱#好好吃饭大赛 #家常菜 #下饭菜 #拌饭 #青年创作者成长计划
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阳仔的重启人生4月前
影影约约有点酸甜的炒饭#柚子炒饭 还有#尖椒炒蛋#美食分享 #我的乡村生活
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是菜菜呀8月前
刷到厚皮橙做的牛肉菠萝炒饭，当下菠萝季节，高低必须安排上菠萝炒饭，酸甜美味！一口沦陷！谁懂啊！#菠萝炒饭 #蛋炒饭 #快手菜 #炒饭 #厚皮橙
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橡枫3月前
菠萝炒饭🍍 酸甜可口#美食 #家常饭菜 #蛋炒饭 #分享美食分享快乐 #日常分享
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米兰卡卡酱10月前
当酸甜果香撞上软糯的米粒，三分钟搞定创意料理，孩子超级爱吃！ #我的厨房日记 #好吃到停不下来 #分享美食分享快乐 #在家做美食 #好好吃饭
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媚媚爱做美食7月前
只要遇到菠萝，盐也可以发出甜蜜的味道，快来试试菠萝炒饭吧～#美食 #美食教程 #家常菜 #分享美食分享快乐😋😋
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爱做饭的一只云3月前
在寝室煮的番茄鸡蛋烩饭，番茄熬出沙的酸甜汤汁裹满每一粒米饭，鸡蛋滑嫩到入口即化，拌匀后每口都带着浓郁酱香，香到室友扒着锅边等投喂～番茄酸甜爆汁、鸡蛋软fufu，浓稠汤汁浸透米饭，颗颗分明还挂着蛋花，追剧炫两碗都不腻！#番茄鸡蛋烩饭 #宿舍美食 #宿舍做饭 #美食教程 #流量扶持
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粉粉9月前
简单又好吃的🍍菠萝炒饭！酸甜开胃又清爽！#菠萝炒饭 #菠萝 #炒饭
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真是奇才6月前
凤梨黄油炒饭，刚出锅就飘着黄油的香。挖一勺，凤梨的酸甜在嘴里爆开，混着米饭裹住的奶香，鲜得人直咂嘴——这一口，谁吃谁沦陷！#在家做美食 #抖音美食创作者
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鱼姑娘的饭10月前
10秒钟教会你做超级好吃的黄金蛋炒饭~我家孩子能炫2碗饭 #炒饭 #蛋炒饭 #黄金蛋炒饭 #懒人饭 #宝宝辅食
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詹爸爱做饭1年前
腊肠鸡蛋炒饭配上酸甜可口的辣白菜，孩子可太爱吃了#抖音美食推荐官 #腊肠炒饭 #晒美食是对平凡生活的热爱 #爱就是记录很多小事 #妈呀太香了
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好好生活2周前
邪修的风还是吹到了吃货嘴里，请你最好的朋友吃耙耙柑蛋炒饭 哇，没想到这么好吃，就像酸甜辣的东北烤冷面 #耙耙柑 #人类对耙耙柑的开发不足1 #舌尖上的抖音 #拒绝外卖自己做饭 #年夜饭
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杨乐多（美食篇）4月前
下班如何快速吃上饭？今天解锁一个拌饭新吃法，糖醋土豆鸡蛋拌饭也太香了，酸甜口，超级下饭，你也赶快去做吧！#今天吃什么#美食制作分享 #嘎嘎好吃#糖醋土豆鸡蛋拌饭 #懒人快手菜
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梅有饭10月前
🔥菠萝炒饭！酸甜开胃 粒粒裹蛋的零失败公式 #菠萝炒饭 #菠萝 #炒饭 #做饭
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潮汕美少女9月前
被你们种草的菠萝炒饭，真的好好吃！酸酸的很解腻！#菠萝炒饭 #菠萝的神仙吃法 ##这样做太好吃了 #创作灵感
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辰辰妈爱做饭7月前
家庭版蛋炒饭，这个炒饭你们一定要去试试！做法简单营养又好吃，一家人都很喜欢吃#家常菜 #蛋炒饭 #美食分享 #鸡蛋的神仙吃法 #下饭菜
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大白爱食尚1月前
干饭魂被菠萝炒饭拿捏🤏 米饭裹着菠萝的清甜，粒粒分明，酸甜咸香全占了！#菠萝炒饭#家常菜#美食#我的厨房日记 #蛋炒饭
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山里野百合的家常菜3周前
剩饭这样做，一口就沦陷，超级无敌好吃（菠萝鸡蛋炒饭）#吃喝玩乐分享计划 #充能小事叫吃饭 #抖音美食创作者 #菠萝炒饭家常做法 #菠萝的神仙吃法
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小牛妈2月前
菠萝炒饭，酸酸甜甜，小朋友们一吃一个不吱声#我的厨房日记 #抖音美食创作者 #蛋炒饭 #在家做美食 #菠萝炒饭
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胡萌萌呀6月前
吃不腻的番茄炒鸡蛋，酸甜口拌饭界的天花板#抖音美食创作者 #创作者中心 #创作灵感 #番茄炒鸡蛋 #懒人美食
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自贡雯妹11月前
菠萝蛋炒饭 春天的菠萝酸甜可口，你们一定要安排一顿菠萝蛋炒饭，真的超绝！#菠萝炒饭家常做法 #菠萝炒饭 #美食vlog #炒饭 #抖音美食推荐官
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杜先森的早餐时光11月前
春天必吃❗️菠萝咖喱炒饭酸甜开胃🔥挑食娃连干两碗❗️偷偷加了三种蔬菜，老母亲笑出鱼尾纹😭#快手早餐 #菠萝饭 #黄金蛋炒饭 #剩米饭做法 #美食新星计划
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吃货加10月前
一口爱上！酸甜菠萝炒饭，好吃到跺脚！ #一代人有一代人的菠萝吃法 #菠萝炒饭 #菠萝炒饭家常做法 #蛋炒饭 #菠萝饭做法
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安妈的美食糖果屋1周前
假期早午餐吃什么？寒假给娃做早午餐的宝妈集合～来一碗酸甜可口的番茄炒蛋盖饭吧，这个盖饭娃是不是超爱吃？#早餐吃什么 #小学生早餐不重样 #番茄炒蛋盖饭#抖音年味争霸赛 #抖音年味vlog大赏
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小张师傅1月前
炒饭天花板又刷新了！火龙果的加入让口感瞬间升级，酸甜解腻，炫饭党必囤！
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爆炸巧克力🍫8月前
一分钟做成粒粒分明的蛋炒饭!蛋香饭香，混着油香葱香，巨巨巨好吃❗这个炒饭我能吃三碗🥣🍚🥚#美食教程 #蛋炒饭 #一分钟搞定 #好吃到停不下来 #跟着抖音学做菜
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阿狸小厨房3月前
剩饭别浪费！酸甜爆鲜，一口就有热带味！ 裹满蛋液的米饭金黄油亮，混着 Q 弹虾仁、脆甜菠萝，还有玉米豌豆的清香，每口都酸甜咸鲜，比外卖炒饭还好吃~ 食材清单 主食核心：剩米饭 2 碗（最好是隔夜饭，颗粒分明，不粘黏） 鲜味担当：虾仁 6 个（去壳去虾线，选大颗的，Q 弹更过瘾） 酸甜主角：菠萝 1 个（1/3 挖果肉切小块，2/3 留壳当容器，颜值更高） 配菜搭档：胡萝卜 1/3 根（切小丁）、豌豆适量、玉米粒适量（新鲜或冷冻均可） 调味 & 辅料 腌虾料 盐少许 + 料酒 1 勺 + 胡椒粉少许（去腥提鲜） 炒料 鸡蛋 3 个（2 个拌米饭，1 个滑炒，更金黄）、盐适量、生抽 1 勺（提鲜不齁） 其他 食用油适量（炒饭用，别太多，避免油腻） #省饭课代表 #好好吃饭大赛 #菠萝炒饭 #我的厨房日记 #美食教程
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今天不做蛋糕4天前
番茄炒饭真的可以加蒜末
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薛丽家常菜1周前
谁能拒绝酸甜爆香的菠萝蛋炒饭？ 创意搭配，简单又好吃，新手零失败！ 学会这招，米饭再也不浪费，全家都爱！#菠萝炒饭 #分享美食#快手餐#美食教程#真实生活分享计划
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老冯和老罗1月前
吃完满嘴都是果香太好吃了#美食 #美食制作 #美食教程
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龙叔厨房1周前
风味炒饭丨清爽梅香，是一道我怎么吃不腻的炒饭! 就算是美食博主，也有一个人在家懒得做饭的时候，每到这个时候，我都会想起这道炒饭，咸鲜，带着梅子清香，真的非常推荐给你们～ 主料:米饭，鸡蛋 辅料:午餐肉，虾皮（淡干），南姜梅酱，小葱 小tips: 这是一道不需要多余调味料的米饭，它的咸味来自于午餐肉和南姜梅酱，觉得太淡小伙伴可以再加一丢丢盐，味道就非常好了。 米饭最好选择剩饭，这样炒起来才会特别的干爽，粒粒分明。 #治愈系美食vlog #我的宅家美食日记 #一人食 #快手晚餐
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白姐的生活日常6月前
推荐一款我家女儿特别喜欢吃的炒饭，做法简单，最重要的是超级好吃，姐妹们，一起来试试吧#美食#家常菜#蛋炒饭
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芒果寿司🥭6天前
Vlog|你绝对没吃过的创意美食之猕猴桃蛋炒饭 起因是猕猴桃果切没吃完，放冰箱隔夜后怕染上李斯特菌，又不想浪费。就想到可以仿照菠萝炒饭，做猕猴桃炒饭。因为它俩都是酸甜口的，我觉得是能相互替代的。在炒的过程中，我又想到了另外一个有共通之处的菜品——新疆羊肉抓饭，就创新性地加入了葡萄干。最后成品我觉得还可以，有感兴趣的朋友可以自己试着做看看 #日常做饭 #做饭 #创意料理 #美食volg #大学生寒假生活
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小亮碗8月前
蛋炒饭怎么做简单又好吃？粒粒分明，饱满弹牙，剩饭新吃法！ #蛋炒饭 #抖音美食创作人 #炒饭 #懒人饭
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冬叔吃撑了7月前
#动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感 > 🚫 别再用碗装炒饭了！试试「菠萝蛋炒饭」！ > 整个菠萝🍍才是灵魂容器！水果入饭居然这么搭？酸甜清爽解腻，香到邻居来敲门！揭秘水果炒饭不翻车秘诀！ #菠萝炒饭 #抖音美食创作者 @抖音媒体内容优推官 @抖音美食 @抖音精选官方账号
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大爽的厨房日记4天前
眼睛就是镜头，记录菠萝炒饭+番茄炒蛋如何治愈下班后的我 你累的时候，哪道菜最能“接住”你#菠萝炒饭#番茄炒蛋#哎呀妈呀太香了 #创作者中心 #创作灵感
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锐哥家厨3周前
快手养生局！10分钟搞定高颜值蛋包饭+黑芝麻牛奶 谁说养生早餐很麻烦？今天来个快手养生局！ 酸甜咸香的番茄炒饭裹上嫩滑蛋皮，再配一杯浓郁的黑芝麻牛奶，营养、颜值、速度全都要～暖fufu下肚，开启元气一天！ #早餐 #快手早餐 #养生早餐 #蛋包饭 #锐哥家厨
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番茄🍅炒鸡蛋1周前
#蛋炒饭 #晒出你们觉得很香的美食 #炒饭 #真实生活分享计划 #新人流量扶持
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