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育见好时光7月前
孩子情绪不稳定，暴躁易怒，爱生气，给他讲讲狼和荆棘的故事。#育儿经验分享 #育儿教育 #育儿故事 #正确的引导孩子陪伴孩子 #父母是孩子最好的老师 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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中医匡武医生1年前
暴躁易怒控制不住情绪，为什么冷静不下来？ #硬核健康科普行动 #健康科普
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殷老师聊亲子教育1周前
孩子经常情绪失控80%%是因为这一点 #孩子情绪偏激易怒怎么办 #孩子脾气不好 #孩子的情绪
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苏州焦虑抑郁医生须进2年前
#苏州 50岁男子，#易怒 爱生闷气，晚上控制不住的胡思乱想，这到底是怎么回事？#失眠 #焦虑 #苏州失眠专家
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忧伤青苹果3周前
控制不了情绪，易怒暴躁暴食还有成瘾行为？你应该知道的一个理论和一个模型 #高敏感人群 #暴食 #情绪 #DBT #心理学
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大树（说焦虑）6天前
你是不是情绪来了一点小事就炸？！
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疼痛科刘东阳8月前
孩子易怒爱发脾气情绪大，多数是父母吼出来的！ #青少年 #心理健康 #疼痛科刘东阳 #健康科普 #医生
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银河来信10月前
情绪吸血鬼抓紧跑！ #情感 #亲密关系 #情绪稳定 #控制欲
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脑病康复科周霞医生10月前
脾气暴躁易怒爱发火，控制不住怎么办？ #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏 #耳鸣 #失眠 #健康无畏自在如她
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中医李隆文主任1年前
烦躁易怒入睡难，可能是身体心火旺 #中医 #睡眠
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张冬生医生1月前
一个人同时出现，气血不足加肝气郁结，那会有多难受 #气血不足 #肝气郁结 #中医 #抖出健康知识宝藏
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中医内科党思捷3月前
孩子入睡难、易怒精神差，多是肝气亢盛体内热重，以养肝柔肝为主 #中医党思捷 #门诊日常 #中医 #肝气亢盛 #热重
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国学智慧周11月前
更年期脾气大，建议做一个动作 #黄帝内经 #更年期 #易怒 #传统文化
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中医张军主任1月前
睡不好还情绪差？中医小方分享 #失眠#睡眠#情绪 #中医 #科普
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十三先生(ADHD考经纪人版本)7月前
ADHD小朋友脾气暴躁，有了对立违抗情绪怎么办？#Adhd #注意力缺陷 #情绪 #暴脾气 #对立违抗
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青少年厌学心理咨询 | 杨晓永2周前
孩子控制不住脾气怎么办？ #孩子脾气大怎么办 #孩子脾气暴躁易怒怎么办 #青少年心理教育 #一对一心理辅导 #孩子脾气大易暴躁怎么教育
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小幸运🍁5天前
健康养生#蒙医云医院#五行茶#青木茶#适用于工作压力大，经常熬夜，急烦躁易怒，两侧头痛，心情抑郁，视物模糊人群
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哈市青少年体态脑科学-曲老师4天前
为什么控制不住自己情绪#爱发脾气 #情绪 #哈尔滨脑科学 #易怒 #哈尔滨体态
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彭老师说健康3月前
睡不好觉，为什么情绪会失控？ #睡眠充足 #睡不好觉的危害
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宸妈生活化养生1周前
易怒的人肝郁，但强行忍怒的人更伤肝#疏肝 #疏肝解郁 #女性成长 #养生 #情绪养生
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甲状腺专家关崧5月前
甲亢控制不住脾气，别自责，真不是你的错 #甲亢 #脾气 #健康科普 #涨知识
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中医耳鼻喉科李洵5天前
急躁易怒的人春季养生要注意清泻肝火#急躁易怒 #春季养生 #清泻肝火
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肚肚🕊️1月前
控制欲强，爱说教，暴躁易怒，没耐心，害怕丢脸羞耻感，不爱社交，家族业L，诅咒，怨恨压抑的能L，如何化解？ #解压 #催眠疗愈 #潜意识疗愈 #内在小孩 #女性成长
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润盈10月前
四面八方的情绪真的只是表象的易怒感吗？#控制情绪 #负面情绪对身体的伤害 #为什么控制不住自己情绪 #不断的情绪反扑怎么自救
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大学士 心理咨询1月前
#心理咨询#原生家庭 #情绪管理#暴躁易怒控制不住情绪 #自我成长#婚姻情感 #热点话题 #热点追踪
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轩袁説2周前
关系里易怒不是脾气差，是心里藏伤、缺安抚，疗愈内在小孩，才会真正情绪稳。#述情障碍 #情绪稳定 #亲密关系 #情绪管理 #青年创作者成长计划
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康恪医疗器械旗舰店1周前
情绪起伏大、焦虑烦躁、心境波动难自控，长期内耗影响生活与工作。康恪经颅磁，医用强磁技术，无创安全、舒适温和，有效平稳情绪波动，改善情绪不稳、易怒易悲状态。不用药物依赖，轻松找回平和心态。#好物推荐🔥 #经颅磁 #康复训练 #康恪经颅磁
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you不数羊了6天前
睡不好会降低我们的情绪阈值 #睡眠
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谷大夫说肝脾胃5年前
心烦急躁睡不着还#口苦 ，可能是#肝 🔥旺#健康
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郑州伟凡心理咨询杨老师2月前
为什么你总是控制不住发脾气？#情绪稳定 #心理咨询 #控制情绪 #发脾气
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中医耳鼻喉科李洵3月前
情绪反复暴躁易怒可能是肺腑出了问题#情绪失控 #情绪稳定 #中医养生
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驴鸽很闲10月前
为什么情绪会失控 易怒，焦虑，EMO这些不受控制的情绪 都源自于——外化 #外化倾向 #易怒 #情绪失控 #驴鸽读书 #驴鸽闲聊
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宝叶复能1月前
总是焦虑易怒控制不住情绪？或许不是性格问题，而是大脑能量不足在提醒你。大脑需要稳定的能量供应，一旦失衡就容易情绪失控，硬压情绪反而会让身心更累、神经更紧绷。试着让身体重新找回稳定能量和规律节律，情绪或许会慢慢回归平静 #情绪管理 #大脑健康
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内分泌科史素琴医生1周前
为什么甲亢患者总是控制不住自己的脾气#甲亢 #甲状腺 #甲亢的症状 #医学科普
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汇熹心理咨询李阳1月前
控制不住的对父母发脾气 #心理咨询师#心理咨询#原生家庭#失眠焦虑抑郁#情绪
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牛国梁1周前
很多人脾气不好，就觉得是自己修养不够，控制不住自己的情绪。其实，还有可能是肝这位将军之官出了问题。中医认为，肝郁气滞，则疏泄失常，情绪变得易怒。怒又伤肝，恶性循环。而喝酒就像是一根导火索，一步一步把一个正常男人，变成中年油腻大叔。 #中年大叔 #喝酒 #中医养生 #男性养生 #惬意的农村生活
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站桩导引施老师2周前
肝郁易怒最怕的动作，真的不来学吗？ #易怒 #居家锻炼 #肝郁 #更年期 #养生
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Avon老师陪伴慢娃成长1月前
1230情绪不稳定、易爆易怒，做这个手法简单易上手 孩子情绪不稳定、易爆易怒，做这个手法简单易上手
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中医安亚东1周前
失眠五年多，因肝气郁结！ #中医 #失眠
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高主任聊肿瘤防治8月前
烦躁易怒控制不住？试试烘焙、刺绣这些治愈小事。#医学科普 #硬核健康科普行动 #医疗健康创作训练营 #肿瘤防治高春林 #烦躁易怒控制
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刘姐的健康慢时光2周前
太极能使情绪稳定下来。 #睡眠#自媒体#优质寝具#太极养生#60后
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主持人康小雪8月前
你是否经常感到情绪不好，控制不住脾气呢？会不会是身体缺少它？#情绪不好怎么调节
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成长心理说5月前
情绪的火药桶遇到易怒人格的机制与行为干预 #心理学 #心理学知识 #情绪管理
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更年期搭子陈过年1月前
更年期老公问吃啥就炸毛？吼完孩子又崩溃！不是性格变坏，是激素搞的鬼。3 招教你：设安全词 + 物理降温 + 我语句修复，轻松拿捏坏情绪～ #更年期 #情绪管理 #家庭关系 #易怒怎么办 #情绪波动
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王闯【情感心理】6月前
5秒，缓解愤怒/焦虑/紧张！放松自己 #缓解焦虑方法 #放松自己的方式 #控制情绪 #易怒体质
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中医内科金晓医生2周前
肝气郁结有哪些表现？该怎么调理呢？ #肝气郁结#失眠 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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解忧书社3周前
总是想太多，如何让自己的内心安静下来？用这本书的内容就能帮到我们。#情绪管理#停止精神内耗 #好书分享 #智慧人生 #提升自己
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精神科戴俊平1月前
孩子处于双向躁期，暴躁得如同雷公电母，我们究竟该怎么办？ 家有处于#双向 躁期的孩子，情绪如暴风雨般难以捉摸，暴躁起来好似雷公电母发威，让家长们心力交瘁、手足无措。别慌！接下来我们将深入剖析这一状况，为您分享实用应对策略，助力孩子平稳度过躁期。#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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凤铎老师1月前
教你三招帮你控制脾气#家长必读 #育儿知识 #家庭教育 #亲子关系 #亲子关系沟通
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战车的学习日记2周前
愤怒后四步平复｜高效休息法Day5 读书日记《高效休息法》Day5｜愤怒情绪后的正念修复指南 💡核心认知：越认真、越重结果的人越易怒——压力使“理智弦”绷断，愤怒是普通人的正常反应 ✨四步实操： ① 觉察：意识到“此刻我愤怒了” ② 接纳：承认情绪存在，无需自责 ③ 回顾：定位身体反应（如脑嗡鸣），用正念将气息轻柔导向不适处 ④ 放下：不纠结后果，向前看 🌱关键：修复目标不是“消灭愤怒”，而是用正念缓解躯体反应，让情绪自然流动。坚持练习，与情绪温柔共处。 #读书日记 #高效休息法 #正念 #情绪恢复
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优眠心理陈耀汉3月前
当躁狂要发作时，这些方法很有用 #东莞优眠心理咨询 #东莞优眠心理疏导 #暴躁易怒情绪不稳定 #躁狂发作 #心理健康
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老许有医手【0元收徒】3月前
心情不好易怒怎么办，跟着我做起来，小妙招不花米#调理身体 #科普健康知识 此视频仅供参考，如有不适请线下就医
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润贝感统训练-耿老师1周前
孩子脾气暴躁，易怒烦躁等，家长该怎么办#就想说点大实话 #感统训练 #感统失调
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灵光大王是昕岚4月前
控制不住情绪，真的不是你的错#灵性觉醒 #内容过于真实 #女性成长 #认知思维
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八点就睡1周前
#情绪自救指南 #兀什商店 #vlog十亿流量扶持计划 #抑郁 #双向
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爱吃面包的95月前
情绪变得控制不住脾气越来越不好🥹#性格 #瘦 #减肥 #创作者扶持计划 #情绪
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任鑫仁术2月前
别再冤枉更年期的人了！暴躁易怒不受控不是精神病，这样帮她才对 #更年期 #哈尔滨中医 #任鑫 #精神病
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心理治疗师大韩3月前
双相情感障碍#涨知识 #精神病 #精神科 #心理健康
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娟姐在上海1周前
🔥易怒的人其实很脆弱？真相扎心了。为什么总控制不住发脾气？其实愤怒是无力感的保护壳，#心理疗愈 #自我提升 #心灵成长 #修行
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我是大姨妈5天前
经前情绪差 实用调理方法 1. 最快见效：🐯情绪急救；少糖、少奶茶、少咖啡（不会加重焦虑） 🦁每天晒10分钟太阳，稳定情绪 🐮想发火前：深呼吸4秒→憋4秒→呼6秒，做3轮 2.核心：🐱肝气郁结 → 胸闷、烦躁、乳房胀 🐹按揉：太冲穴（脚背大脚趾二脚趾之间）每天按2分钟，疏肝解郁、降火气 🐰泡脚：温水+生姜/艾草，睡前10分钟，助眠稳情绪 3. 吃对东西稳情绪 🦊多吃：深色蔬菜、坚果、香蕉、酸奶; 🐷补：维生素B族、镁 4. 作息救命 保证7小时睡眠，比任何安慰都管用 #女性健康科普 #调理 #月经#中医
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帆书知中运营中心2周前
让孩子学会表达情绪，而不是情绪化表达。孩子易怒脾气大．主要是父母没有给孩子做好情感引导这一课，让我们通过《易怒的男孩》这本书，帮助孩子学会控制糟糕情 绪，走出情绪困境。#家庭教育 #父母课堂 #育儿经验分享 #亲子 #家长必读
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