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布丁的家常菜3月前
今天四大一小吃饭，花59元做五个菜，有鱼有肉，荤菜搭配!#家常菜 #vlog日常 #日常做饭 #全职妈妈日常 #做法简单又营养
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郑方形先生.zZ4月前
vlog|沉浸式体验潮汕男人下班做饭干活日常 挑战30块钱做四菜一汤 宫保鸡丁太下饭了#日常做饭 #生活vlog #vlog十亿流量扶持计划 #干活 #婚后生活
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潘爸的生活课9月前
工资3000元也能吃大餐，挑战50元做一桌菜，9道硬菜采购清单曝光#家常菜#菜市场砍价攻略#跟着抖音学做菜
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大倩家的丁婆婆3月前
今天这顿花了💰65，儿子说可让他解馋了……做了他从小就爱吃的红烧肉，儿媳妇也夸好吃，还炒了鱼片，烧了鱼汤……#婆婆做饭日常 #红烧肉 #婆媳生活
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齐大霞1周前
姐姐给我50块钱叫我一小时做一桌子10个菜 真难为我呀 我试试吧#美食#一锅做出满汉全席 #三农#记录真实生活
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小梁和大头9月前
做饭vlog丨中年男人下班后17块做两菜一汤 今天是一肉两吃，辣椒炒肉和豆腐抱蛋，真香！#日常做饭 #情侣日常 #辣椒炒肉 #豆腐抱蛋 #男人做饭
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菜阮阮1月前
孩子每天放学回家，都可以吃到自己喜欢吃的饭菜， 别提有多开心！今天给女儿做了她想吃的酸菜鱼，盐焗猪肉！香香的！#美食教程
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杨小美3天前
一个月生活费150元，把大刀肉剁成馅，包个包子解解馋#vlog十亿流量扶持计划 #我的厨房日记
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叫我浩子呀1年前
有一个会买菜做饭的儿子是什么样的体验 #买菜做饭 #记录生活 #单亲家庭 #来看看单亲家庭孩子的日常生活 #抖音美食创作人
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好日妙妙2月前
微波炉版火烧云油焖鸡16分钟只用一种调味 省流版：1大块鸡腿肉加盐倒油，和湿纸包土豆一起高火4分钟+2 鸡肉开盖打散，一起再来5分钟+3加配料加蚝油，土豆搞碎倒在一起再来7分钟(这一步看状态，喜欢汤汁多一点就减少时间，中途打开微波炉看一下) 家常版!家常版!家常版!火烧云忠粉不要锤我，油焖鸡学者也不要锤我!锤我就是你对!!我认错! 这道菜叫做油焖鸡，店里应该是放了很多油的，这版本油放的不多，更多了一点清爽。考究一点可以去看一下老板娘的教学，是很多年前的电视采访，做法比较复杂，添加了香茅，草果，三花淡奶等等配料，土豆也是需要单独处理的。 我觉得这个菜去夜市出小吃都很不错，我们这边夜市就有浇汁土豆泥这个小吃，这道菜更胜一筹，口味更丰富而且还有肉~酸酸辣辣的，不会腻，也很冲击味蕾! #邪修做饭 #邪修美食#这个真的太好吃了 #美食 #一人食
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帝妃与胖橘9月前
90后夫妻下班自己做饭能花多少钱？ 今日菜单：鸡胸肉夹饼 今日消费：13.5元 #自制肉夹馍 #鸡胸肉夹饼 #里脊肉夹饼 #美食教程 #馅饼
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琦姐爱做饭2月前
自己做想夹多少肉就夹多少！一次吃个爽！#里脊肉夹饼 #肉夹馍 #校门口美食 #小吃 #抖音生活观察计划
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老二3月前
00后下班独自快乐做饭日常 。花费60元烧个青椒排骨！#真实记录 #排骨 #晚餐
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皮皮姐姐7月前
根据健康的饮食配比，一顿晚饭，两个人都可以吃些什么#我的美食日记 #二人食 #日常做饭 #美食vlog #减脂餐
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阿古的轻食日记7月前
【靠吃瘦了80斤】中式减脂餐｜午餐｜洋葱鸡肉饭 677千卡，一道适合中国胃的减脂餐，整个减脂期吃的最多的一道菜，做法简单，营养还很全面，喜欢的朋友快去试试吧！！！#减脂期做饭有多简单 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #一起减肥打卡 #低卡低脂餐
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香了个菜5月前
今天表妹和二姐来家里吃饭，卤了一大锅鸭货，麻麻辣辣的超过瘾，比外面卖的还好吃！#卤鸭货 #卤味#太好吃了 #周黑鸭 #美食分享
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阿古的轻食日记7月前
【靠吃瘦了80斤】中式减脂餐｜午餐｜鸡肉土豆烩饭 618千卡，一道适合中国胃的减脂餐，拌上米饭真的特好吃，一周吃几次都不腻，喜欢的朋友快去试试吧！！！#减脂期做饭有多简单 #减脂餐 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #一起减肥打卡
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自律到发光的蓝蓝3月前
直男厨房第一期｜鸡胸肉也能炒出浪漫 周末不开会，开火🔥 今天菜单👇 🍅 番茄炒鸡胸肉（200g） 🌶 青椒炒牛肉（170g） 🥬 蒜蓉生菜（300g） 🍚 白米饭两碗 总热量大约：750～800kcal 蛋白质含量高到爆，三菜一饭直男限定健身餐💪 不翻车就是胜利，但能吃就算成功哈哈～ #直男厨房#做饭的男人 #健身饮食 #健身餐也要好吃 #家庭煮夫
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酱小二 裴柯玮3月前
今天我们团队来到宝塔村给老人做红烧肉，老人们吃的很开心，公益这条路我们会一如既往的坚持下去，同时也祝愿全天下的老人们身体健康！#酱小二#西北红烧肉#爱心公益
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阿烟的店官方号6天前
在良渚挑战花二十块钱，做四菜一汤，有鱼有肉，看看我能否成功。#良渚文化村 #做饭我是认真的 #节省开支 #过年吃出好运来#自己做饭就是香
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董董8月前
海南人做饭271集，现在的人是不是都爱跟猪抢吃的？以前喂猪的瓜苗都卖的好贵了！猪身上最嫩肉-二层肉，白切也真的很海南。#我的厨房日记 #日常做饭 #家常菜 #万物皆可种草搜
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铃铛🔔🔔1年前
嫂子说馋强哥炖的红烧肉啦，强哥二话不说，连夜就给炖了一大盆！看着嫂子吃的满足的样子，我们也开心……强哥说就算累的满头大汗也值！#记录真实生活 #娘家 #姑嫂 #爱在一日三餐里
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翁先生的日记6月前
体验潮汕男人下班后的日常，45块在深圳搞定4道菜。养乐多做的叉烧肉酸甜解腻，配黄皮汤一口入魂，连喝 3 碗。#我的厨房日记 #养乐多叉烧 #邪修 #懒人美食#我不是做饭天才吗
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吃货小小仙7月前
阜阳大姐蒸面条，7斤肉配30斤菜，蒸20斤面条，10元一碗 #瓜子二手车
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阿古的轻食日记7月前
【靠吃瘦了80斤】中式减脂餐｜全天饮食｜鸡胸肉焖饭 1382千卡，一道适合中国胃的减脂餐，只需要20块钱，就能轻松搞定一整天的减脂餐，好吃简单三大营养素还齐全，喜欢的朋友快去试试吧！！！#减脂期做饭有多简单 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #一起减肥打卡
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大明湖的夏耦合7月前
你送出的每一份礼物，都去了该去的地方，就像所有善意，照亮着每一个孩子的世界，他们接住的也不止是礼物，更是积极面对生活的勇气。
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细赵2天前
阿公教的肚肉饭，真的好绝 #人间烟火气 #新年礼物 #科普菲K09护膝仪
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阿蓝吃吃吃2月前
生活费2000存1000宿舍无锅做饭消费多少 鸡胸肉焖饭#大学生#宿舍#做饭#创作者扶持计划
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董董1周前
66元一条的五花趾 用几分钟就能做3道超级无敌美食！完美诠释了高端的食材只需要简单的烹饪方式～#我的厨房日记 #家常菜 #vlog日常
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瘦沁儿（热量盲盒）1周前
一天1100大卡吃到饱！浓郁的果香加鲜嫩多汁的鸡腿肉，这一口不香迷糊了？早餐香蕉煎饼+午餐苹果烧鸡排+晚餐娃娃菜炒午餐肉#吃瘦不饿瘦 #减脂期吃什么 #好吃不胖健康餐 #创作者中心 #创作灵感
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一只杨（孕晚期版）7月前
生活不过三菜一汤#vlog日常 #做饭 #姐弟恋 #爹系男友 #情侣日常
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小陈同学～5月前
自己做想加多少肉就加多少肉！ #抖音美食推荐官 #抖音美食创作者 #美食 #里脊夹饼 #校门口美食
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黄粥粥1年前
66块肉#美食vlog #66块肉的习俗 #男人做饭 #红烧肉 #今日美食
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小岳来了242月前
在魔都出租屋里花33块吃豪华碳水拼盘，大口剋饭大口剋肉真得劲 #出租屋的生活 #沪漂 #自己做饭就是香 #下班后的日常 #家常菜美食
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六姐今天吃什么10月前
50+妈妈挑战10块钱给女儿女婿做顿饭#日常做饭 #美食 #今天吃啥
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秋子（裸辞抗抑郁版）2天前
260215 电饭煲猪肉白菜丸子炖粉条8💰 ｜ 裸辞出租房做饭的第69顿抗抑郁第127天！ 裸辞第127天！ 挑战100顿牛肉做法第 21/100 挑战100顿鸡肉做法第 5/100 挑战100顿猪肉做法 5/100 挑战100没肉的饭菜及日常养生 9/100 裸辞以后做饭小白开始学习做饭的第41天，好好吃饭，好好爱自己，好好生活，在自己能力范围内吃一些好食材，自己做也不会花太多。 #裸辞 #自我疗愈 #身体调理 #好好吃饭好好生活 #电饭煲懒人饭
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帝妃与胖橘9月前
90后夫妻下班自己做饭能花多少钱？ 今日菜单：酱肉包 今日消费：24元 #简单易学一看就会的包子做法 #酱肉包 #酱肉小笼包 #包子馅料 #包子
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阿古的轻食日记7月前
【靠吃瘦了80斤】中式减脂餐｜午餐｜照烧鸡腿饭 563千卡，一道适合中国胃的减脂餐，鲜嫩多汁，配上一碗米饭真的太好吃了，喜欢的朋友快去试试吧！！！#夏天拒绝不了的美食 #减脂餐 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #一起减肥打卡
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吴师傅的一天8月前
干活vlog|吵闹式体验潮汕男人下班干活日常 一人16块，既吃饱又吃好#肉末豆腐 #日常做饭 #生活vlog
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@土呀土豆子6月前
邪修美食也是轻松拿捏！ #美食 #日常 #夜宵 #挑战 #邪修做饭
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大倩家的丁婆婆3月前
今天儿子给了30块钱让我做四菜一汤，没想到还没用完……做了京酱肉丝和香辣鸭腿，儿媳说特别好吃#婆婆做饭日常 #京酱肉丝 #婆媳生活
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阿蓝吃吃吃2月前
大学生在校宿舍无锅做饭消费多少 今天做了鸡胸肉#大学生#宿舍#做饭#创作者扶持计划
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一食家杨姐6月前
73年阿姨上门做饭的一天 做的不好的地方欢迎大家指出#vlog日常 #家常菜 #日常做饭
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是贝贝妈吖2月前
买菜去婆家，和公公婆婆一起“搭伙”吃晚饭，一个家庭最好的模样莫过于好好做饭，好好吃饭，好好陪伴。能被他们当女儿般来对待，很轻松，也很幸福～#婆媳关系 #婆媳生活 #记录真实生活 #回婆家蹭饭
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宋小蕊（教男朋友做饭）1年前
不会有人不喜欢这道菜吧，超级简单，超级香#秋冬宅家美食局 #美食教程 #溜肉段
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厨房功夫姨9月前
做饭vlog|唠叨式体验潮汕姨姨的做饭日常 跟大家分享姨姨买菜的小心得#生活vlog #日常做饭 #下班后的日常
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董董8月前
海南人做饭266集，千万别给孩子做这道肉末茄子，我怕他吃太多长高高，特别是当宵夜吃3碗米饭都不够。#我的厨房日记 #日常做饭 #晚餐吃什么 #万物皆可种草搜
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江宾夫妇2年前
老公做的牛窝骨太好吃了。#美食分亨 #夫妻日常 #日常做饭 #牛窝骨 #大口吃肉
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农人小松2天前
年味越来越浓啦，小松花500多买牛肉，婷婷卤了一大锅，闺女夜里做梦都想吃牛肉#卤牛肉 #备年货
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董董3周前
344集，花85块20分钟一锅出4个干蒸菜！吃完总有一种阳气被补足了的感觉。#我的厨房日记 #日常做饭vlog #美食分享 #海氏i7风炉烤箱 #烤箱选海氏烘焙更省事
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贝贝吖米1月前
两三个人在家吃烤肉只要99，天冷就适合宅在家里吃着烤肉追剧#麦可家烤肉 #配送到家 #在家吃烤肉 #附近美食 #外卖
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一食家杨姐5月前
79年阿姨上门做饭的一天 今天做三杯鸡#家常菜 #vlog日常 #三杯鸡
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小梁和大头9月前
做饭vlog丨中年男人下班后花22做解压下饭菜 今日给媳妇做个下饭菜，水煮肉片配上肉沫茄子，再来个醪糟橘子蛋汤，媳妇说米饭不够吃！#水煮肉片 #肉沫茄子 #情侣日常 #日常做饭 #下班吃什么
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东北阿华在武汉1年前
信阳小伙做当地特色美食焖灌肉，一天炒1000多斤猪肉，焖灌肉140左右一斤，小伙豪言整个信阳无人能敌，来者不拒#人间烟火#省饭课代表 #这样吃烤肉才过瘾
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涛哥美食汇6月前
北京猪肉又便宜了， 排骨13棒骨肘子7五花10，买点做炸酱面 北京猪肉又便宜了， 排骨13棒骨肘子7五花10，买点做老北京炸酱面#放心肉 #正宗土猪肉 #家常菜 #农村美食 #爱做饭的男人
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坚强阿青的日常10月前
干活挣20割肉花15，不能光吃面条也得有点肉，给阿青做肉丝面 #简单一碗面满满家的味道 #农村美食 #内容启发搜索 #肉丝面 @DOU+上热门 @坚强阿青嫂
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春梅（二姆）1年前
大家庭17口人，一个月的伙食费一万，今天是接手买菜第二天，花203块做6菜1汤，看下怎么安排。#日常做饭 #家常菜 #柴米油盐烟火气
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🐱哈主子的躺平食堂7月前
科学养猫·25江浙沪打工人养2猫一顿午饭吃多少 科学搭配，有肉有汤🤤 #新手养猫#幼猫#猫咪配餐#金渐层
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香了个菜2月前
今天犯懒不想炒菜！45块搞定一家5口的晚餐，蒸菜一锅出太香了！6道菜有虾有鸡翅、有腊肠还有肉饼汤、蒸鸡蛋，没有油烟，干净营养又好吃！#我的厨房日记 #蒸菜一锅出#美食分享#记录真实生活 #摩飞电蒸锅
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大超的下班快乐生活5月前
看一个90后丈夫下班后花31块7毛6能给媳妇孩子带来多少快乐#记录真实生活 #抖音美食推荐官 #男人做饭 #砂锅
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