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王花花一家7月前
大人小孩都会沉沦的番茄浓汤牛腱子#牛腱子 #牛肉
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是豆妈呀～6月前
会烧水就能会做的懒人低卡版番茄炖牛肉～适合夏天，适合减脂期～ 来个米饭，再搭配个简简单单的青菜。控个量，就是一份营养均衡的减脂午餐，不控量，就是孩子的营养午餐啦～#生活化减脂 #日常做饭 #懒人美食 #减脂期#我的厨房日记
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廣廣3月前
硬控广东人的番茄牛腱子 再用精华加上腊肠焖饭！！这个汤的含金量可太高了#我的厨房日记 #广东美食##广东dou是好风光
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广东人在新疆的营养管理3年前
牛肉补铁，脂肪率低，选脂肪少的牛腱子，无油做一顿番茄牛肉，超级下饭#杉品汇健康生活 #卤肉饭 #低脂餐
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苏炎炎5年前
零下20度的天气适合来一碗热乎乎的番茄炖牛腱子#在家做美食 #深夜放毒
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糖炒梦栗9月前
番茄牛腩吃腻了，试试看番茄牛腱吧！ 今天做了两个肉菜😁 橙香梅花肉 番茄牛腱 #热门 #妈呀太香了 #抖音美食推荐官 #好吃到停不下来 #日常vlog
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我是熙圆er2月前
用番茄汁炖的番茄牛肉，不放过任何一口番茄~ #强烈推荐 #懒人美食
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我背后有猫1月前
换个口味吃牛腱#真实生活分享官 #红烩牛肉 #下饭菜 #一人食记 #美食分享
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糖呼噜日记1月前
🍅番茄牛肉浓汤面！晚餐简单吃个面，浓浓番茄汤+提前卤好的牛腱子 实在太好吃了！！#面条的n种吃法 #番茄面 #我的厨房日记 #沉浸式做饭#vlog十亿流量扶持计划
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coolingNubel773周前
红烩牛肉 #牛腱子 #纯手工制作美食 #健康美食亲手制作
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木子集的厨房6月前
跟着王花花解锁了牛腱子的新吃法，记得要放上海底捞的番茄火锅底料哦！#王花花 #海底捞火锅底料 #在家做美食 #牛腱子
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爱吃雪糕的冰11月前
｜一日三餐｜番茄炖牛腱+枸杞叶瘦肉汤｜ #跟抖音学做菜 #爱就是一起吃好多好多顿饭 #做菜我是认真的努力做好每一道菜 #大人孩子都爱吃 #牛腱子
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不发脾气只发财4月前
记录生活第11天 早上终于记住拿出冷冻的牛腱子肉，中午做个番茄牛肉汤#记录生活 #每日分享 #番茄牛肉汤做法
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牛满庄牛肉11月前
番茄炖#牛腱 拌饭绝绝子，好吃到跺脚#卤牛肉 #五香牛腱子
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宁静食光6月前
不加一滴水，不需要厨艺就能做好番茄牛肉快来试试吧
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一饭时光2月前
我的美食日记| 懒人硬菜 双牛一锅出 清炖牛腱子.肋条 实现一锅多吃番茄牛肋条 牛肉萝卜汤 #美食教程 #日常做饭 #懒人美食 #今天吃什么 #营养减脂
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拾味小厨房5月前
买回来的牛腱子这样做，汤汁都能拌两碗饭#牛腱子 #美食 #抖音美食推荐官
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大亲3年前
番茄胡萝卜炖牛腱子，吃饭时小朋友不开心，因为默写英语错很多#美食 #抖音美食 #记录真实生活
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让事业精彩@2年前
#家常菜 #一起学做菜 土豆番茄牛腱子😋😋
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煮男日记7月前
新手厨师，难度⭐！色香味俱全「番茄炖牛腱子」！ 1⃣ 预处理 牛腱子切块，冷水下锅，焯水后捞出（去腥去血沫） 2⃣ 一锅炖（超省心） 炒香：锅里倒油，爆香大蒜+姜片，下番茄炒软出汁 炖肉：加牛牛腱子、生抽3勺、老抽2勺、蚝油1勺、1块冰糖，翻炒均匀 加水：倒开水没过食材，大火烧开转小火炖1.5小时 3⃣ 点睛之笔 剩1个番茄最后20分钟加入，保持酸甜口感 尝味补盐，撒葱花出锅！ （视频最后有配料表哦！） #创作者中心 #创作灵感 #日常做饭 #男人做饭 #番茄炖牛肉简单做法
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木舍海棠4月前
就是说不会做的菜和不擅长的菜，抽空都做做看，万一以后好吃了呢，那不就赚了嘛#炖牛肉#晚餐#家常菜
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罗姐1年前
#番茄牛腩 #热气腾腾的三餐 #番茄土豆炖牛腩 #土豆炖牛腩#牛腱子 年夜饭C位菜🍅番茄土豆炖牛肉🔥汤汁巨浓郁 好吃又下饭😋好吃停不下来🌹
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古月奶奶4年前
酸酸的，很开胃！番茄炖龙江和牛牛腱子来啦！
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品上生活官方号4月前
【凉意退退退！🍅番茄炖牛腱，一口暖到心窝里】 一锅咕嘟咕嘟的番茄炖牛腱，不仅暖胃，更暖心❤️。 👉快来跟着视频一起做，每一口都是满满的温暖和满足～ #秋日治愈美食 #番茄炖牛腱 #暖胃食谱 #品上生活 #天气转冷吃什么
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oO美少女壮士Oo2月前
#番茄腐竹牛肉煲 #抖音美食教程 #美食制作过程 #家常美味 家里有之前卤好的牛腱子，做个简单版番茄腐竹牛肉煲，好吃🤩
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胖飞和阿磊2年前
本来要买牛腩，结果买成牛腱子了，今天吃番茄“牛腱子”盖饭～#妈呀太香了 #美食vlog #嘎嘎好吃 #番茄牛腩
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大晨Dad的父亲日记11月前
牛腱子番茄炖土豆 #美食新星计划 #今日美食分享 #我的小日子呀 #厨房日记 #每天分享做菜
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甩姐爱做菜1月前
#真实生活分享官 #味道好极了你们想吃吗 #抖音生活观察计划 #美食 以前牛腱子都是清炖或者卤，这次尝试番茄炖牛腱子，真的真的绝了，你们一定要去试试。
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大润发（梅州店）3年前
番茄土豆炖牛腱😋 软烂入味，好吃到停不下来#大润发年中大促 #大润发 #爆款热卖中 #超实惠 #舌尖上的美食 #真材实料才能做出好味道
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木容吉吉10月前
蕃茄牛腩汤#分享美食分享快乐 #我的厨房日记 #美食vlog #舌尖上的味道 #抖音美食创作者
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橙mili10月前
番茄土豆炖牛肉 春天吃点开胃菜，酸甜口，小盆友很爱吃，番茄牛肉汤汁泡饭，能炫两碗😂😂😂#番茄牛肉的家常做法 #开胃菜 #营养搭配
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奶米的拍哥6年前
番茄牛肉汤面，用的是酱香牛肉汤和牛腱子，健康好吃一碗面#牛肉面 #番茄牛肉面
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腹肌梦想家1年前
备菜🍅低卡番茄牛腩～5分钟巨巨香减脂餐！！ 哈喽，冷冻备菜系列之「低卡番茄牛腩」来啦~ 又是低卡减脂餐挑战，这次准备的是番茄牛腩（牛腱子或牛肋条也可以！） 自己做分量嘎嘎足 汤汁超浓郁 软烂入味超下饭~~ 电饭煲做法超方便 有手就会！！ #番茄炖牛腩 #低卡减脂餐做法 #低脂低卡餐 #备菜 #懒人美食
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玉葫芦4年前
天气凉了，能喝上自己亲手做的清炖牛肉西红柿汤，这顿饭才算完美
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阿心的便当日记2年前
上班带饭一个月不超300｜第24顿 消费28.6元🍱番茄牛腱子～牛腱子不仅可以卤呢！这个月有时为了省点只吃了蔬菜配饭～还是要努努力争取能经常吃到肉！🥰不知不觉一个月啦～感恩有你的陪伴！想想就觉得我也太幸福了吧！哈哈哈🥰🥰🥰 #一人食记 #便当 #今天吃什么 #上班族的便当做法 #打工人吃啥 @抖音小助手
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溏心番茄派10月前
vlog｜isfp不上班日常🍓找到了卤牛腱子的秘诀🍝番茄牛肉面 #好好吃饭好好生活 #vlog日常 #vlog美食记 #宅家美食糊弄学 #牛肉
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易白白10月前
豪华版番茄牛腱子版泡面，哈哈哈，还是红烧牛肉味的好吃呢#牛腱子泡面 #泡面 #牛腱子
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大志教做菜7月前
让你爱不释口！快来试试这道口感极佳，超级划算的凉拌牛肉！ #一起学做菜 #美食教程 #凉拌菜 #牛腱子
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谢晨曦2周前
晚餐一牛两吃，番茄烧牛肉vs陈皮萝卜牛腱汤 #抖音美食创作者 #干净饮食 #家常菜 #好好吃饭好好生活 #动手自己做美食
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影子6月前
#我的厨房日记 #减脂食谱 一道适合减脂人群的餐食，番茄炖牛肉 大家可以做起来哦
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肖肖的懒人食谱10月前
牛马速食系列 第一餐 番茄菌菇粉丝汤 非常适合减脂人士的减肥汤，用时 15 分钟 食材：番茄 杏鲍菇 青菜 粉丝（牛腱子/鸡蛋 or 各种） 调料：油 盐 蚝油 香油 番茄酱（可不放）#抖音美食推荐官 #低脂汤的做法 #吃不胖的美味 #我的厨房日记
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幸福的种子💕8月前
用#春恒家牛肉 做番茄牛肉煲 #厚皮橙 推荐的同款牛肉 太下饭了 #在家做美食 #跟着厚皮橙学做饭太适合新手了 #大黄锅
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牛掌门清真生鲜1周前
番茄牛腱子，#卤牛肉#牛腱子
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長寧浪人Kanos2月前
刚上大班就要给爸妈做饭，现在的人类幼崽真不容易#带娃 #奶爸带娃 #做饭
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人生百味厨房3月前
番茄牛肉汤你像我这样做，牛肉滑嫩，酸辣开胃，小孩们抢着吃 牛腱子，切片，葱姜水，生抽，蚝油，胡椒粉，盐，红薯粉，用力抓，葱姜，番茄，盐，炒烂，加水，去渣，肉片，滑动，盛出，撒香菜，即可，贼嫩，贼好吃。#番茄牛肉汤 #家常菜 #美食 #真实生活分享计划 #纪录美好生活 @抖音创作灵感 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音上热门
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胖果成长日记1年前
今天给瘦了23斤的胖果做这道一滴油都不放的番茄炖牛肉，一个电饭锅就搞定了，营养均衡又低卡#食谱分享 #减脂餐 #番茄炖牛肉 #合理饮食营养均衡 #吃瘦不饿瘦
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一份大薯7月前
巨掉秤的《懒人减肥法》，每天跟卫健委做一道减脂餐之番茄炖牛腩 #减脂餐 #西红柿炖牛腩 #番茄炖牛腩 #懒人减肥 #卫健委减肥食谱
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果儿麻麻2年前
番茄牛肉土豆煲，太好吃了#吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #番茄牛腱子#牛腱肉怎么做好吃 #牛腱子的家常做法
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莘县伊牧清真食品经营部6月前
番茄土豆炖牛腱子配米饭，拌着吃绝了。 ​#夏天牛肉最好吃的做法​ ​​#牛肉​ ​​#鲜牛肉​ ​​#牛腱子​ ​​#现宰黄牛肉​
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@简单生活1年前
所有美好 都要赶早 早起 就是为了新鲜的牛腱子 晚点 就只剩下冷冻肉 今日菜品 番茄🍅牛腩 #减脂餐 #一起减肥打卡 #番茄牛腩 #西红柿牛肉 #妈呀太香了
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牧乐川牛肉工厂店11月前
十分钟速成番茄牛腱子，开袋即食的情况下还能加工加热#真香就对了 #解馋 #就好的那口牛味 #番茄牛肉的家常做法 #酱牛肉
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云男家常菜4年前
西红柿牛肉这样做香味四溢啊！ #抖音小助手 #剪映 #西红柿炖牛腩
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大涵小诺1月前
早餐吃什么#美食制作分享 #卤牛腱子 #番茄卤鸡蛋面 #
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米坦7年前
越简单的做法越有食材本身的味道！#番茄牛腱 #牛 #炖
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多一口饭7月前
50岁妈妈给女儿准备的上班便当 今天吃红烧牛腱子，番茄炒蛋，水煮西兰花。小宝们今天吃什么了？记得好好吃饭哦！ #带饭上班 #健康减脂 #健康饮食 #打工人 #好好吃饭
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麦子的午餐7月前
番茄烩牛腱子+手撕包菜#荤素搭配 #食堂美食 #今天吃啥 #食堂#食堂随拍
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乌梅子酱4月前
每周都要做一次的牛肉备餐法分享 牛腱子牛肋条牛蹄筋，花一个小时预制一次，就拥有了万能的食材搭子。做成盐葱牛肉，红烧牛肉，西红柿牛肉，咖喱牛肉等等，吃一周都不重样。#牛肉 #备餐 #预制菜 #卤牛肉 #赵露思同款 @DOU+小助手
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记得笑美食好物4年前
#家常菜 #一日三餐人间烟火#在家做美食 西红柿炖牛肉 #美食 @抖音小助手
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fanfa1年前
今天推荐一款牛肉番茄减脂晚餐 #吃肉不长肉 #减脂食谱一日三餐 #唯有美食可以治愈一切 #减脂食谱
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悠 悠11月前
厨渣悠，周末在家又卤的牛腱子，牛尾巴骨，素鸡！球球同学点名夸我了，除了番茄🍅牛肉靡滑蛋饭，又一个被儿子点名要的妈妈牌美食，我可太开心了🥳
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小纯洁大人7月前
9.9就能在营口吃到的潮汕生烫牛肉 没有对手的西冷牛排 #生烫牛肉 #牛排 #牛腱子 #番茄牛腩 #漂亮饭
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茶香姐爱美食3月前
天气凉了，怎么能少了一道萝卜牛肉汤呢？俗话说山珍海味一萝筐，不如一碗萝卜汤#萝卜牛肉汤#炖牛羊肉料包
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二子姐美食5天前
酱牛肉，你这样做简单又好吃，不用开火，也没有油烟#美食 #美食教程 #强烈推荐 #抖音美食创作人 #美食趣胃计划
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