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一勾Ego10月前
最有效的安慰，是认同情绪、感同身受 #心理学 #情感
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润风心理成长1年前
这些“安慰”实则是对自己/“病人”/情绪中的人的二次伤害，如果你想安慰ta，可以尽量避免这样表达#育儿 #抑郁症患者 #育儿经验分享 #育儿心理学 #如何安慰自己的朋友
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恋爱绕不开的倩姐4月前
安慰女生 最好用的10句话 #情感 #恋爱技巧 #脱单
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精神科杨医生4天前
当我和你说这些话时，请你这样安慰我#抑郁症 #躯体化 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #我的年度健康盘点
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icewinter3天前
苦尽甘来时，再讲来时路。 这四分半的视频记录了我的播音艺考之路，也送给过去那个总是焦虑、紧张、内耗到哭的自己。 刚开始接触播音专业以为自己这艺考的一路都会顺顺利利……但从刚开始，现实就给予我重重一击，但好在我从未想过放弃。大家有人说学这个专业未来就业压力大，没必要花这么多时间、精力去学，而我自己知道热爱抵万难，无论以后如何，当下才更是重要。这一年多来，我在艺考的路上成长了很多，坚定了自己心中的梦想，我想这才是我选择学这个专业的真正意义。不过也有人说不就是学个播音嘛，张嘴讲话就行，但只有我自己知道这一路上自己吃了多少苦、崩溃了多少次……好在这一切的一切都从来没有打倒过我，而是让我一次又一次地坚定了自己前进的方向。 艺考从来不是“易考”，只有付出努力，才会取得满意的成绩。最后感谢这一路上家人的托举、朋友的鼓励、老师的悉心教导！祝愿所有艺考生所愿皆所成！ #艺考#播音主持#云南
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画船听雨眠_4天前
用这段安慰了我很久的话来结束这一年，希望无论何时都是勇敢的自己。“你可能会输掉某一场考试，但是不要输掉你自己。标准答案会在纸上，而你不需要一直在纸上。”#年终总结 #心灵鸡汤 #谜底
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福州精神科赵民7月前
听到这些话，可以这样安慰他#科普
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林烟静2月前
大家难过的时候都会用什么方式来安慰自己呀，我有一个不那么科学、但对我来说还蛮有用的自我安慰“理论”。我总结了一下，我苦恼的来源基本上是来源于2个方面，一个是对过去的后悔，一个是对未来的担心。 关于对过去的后悔，我最近看了戚薇李沁马思纯他们访谈，我觉得戚薇说的就是我想说的。戚薇说她很少后悔，因为“你不管从任何一个时间节点，你回到你当时的决定，那个时间点，你去想同样的情境，同样的状况，你如果会做出同样的选择，这事情你就不应该后悔。你不可能，预知了未来以后，我在倒回来想，那不行，这是犯规。”确实，在相同的客观环境下，你还是那个你，那很大概率你的行动还是那个行动，所以并没有什么可后悔的。 对于未来，我们站在此时此刻，总觉得未来是有无数种可能，但回过头来看，人生就是一条单行道。我们以为不确定的未来，总会变成“现在”，再然后变成“过去”，成为一条确定的轨迹。所以你看，其实未来它某种程度就在那里了，我们不必总是为它担心，在此时此刻做那个我们一定会做出的决定就好，其它的就交给时间啦！ #自我安慰 #人生 #戚薇 #自我疗愈
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恋恋碎碎念2天前
今天看到这样一段话，她说：你啥时候能明白我噼里啪啦说一堆不是为了控诉你，不是为了一句对不起，而是希望你能知道我的委屈，了解你做的这些事让我伤心的原因和我当时的难过，是希望你别再这样，请好好爱我，而不是一句空洞的对不起。#情感共鸣 #真实生活分享计划 @DOU+小助手 #dou上热门
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兔团团🍁✨（屁股粉）1周前
听着他讲述自己的经历 听着他讲这么多 也算是给我工作时一点小小的安慰吧 因为我也是很小出社会 刚开始我是挺难受的 觉得我这个干不好那个干不好 好难好累 但是我听到他说这些我就格外的开心心情一下子好了很多 我好像也没有那么累了#何秋亊直播@会火 @抖音能量站
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芝芝萌宝时光1周前
骂醒自己 原来这些年最该被心疼的是我#自我和解#治愈文案 #原创视频 #口播短视频知识分享 #记录自己的点点滴滴
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可儿和杰杰的妈妈3周前
请狠狠的珍惜你的低谷期，那是你未来该感谢曾经咬牙挺住的自己
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博叔四十3天前
重读《小王子》EP1：你是从什么时候开始变成"无聊的大人"的 最近累了吗？ 是不是觉得，每天都在向一群只关心“数字”的大人解释自己？ 他们不关心你今天过得开不开心，他们只关心你多少岁了，月薪多少，房子多大，体重几斤。 为了变成他们眼中“懂事”的正常人，你渐渐藏起了心里那条“吞掉大象的蟒蛇”，假装自己画的只是一顶无聊的“帽子”。 作为一个在商业和法律规则里打滚多年的男人，我很不想告诉你这个真相： 成年世界的那套评价体系，本质上就是一种驯化，它正在没收你最珍贵的想象力和灵气。 但这期视频，博叔不讲商业逻辑，不讲法律条文。 我只想在这个春节的晚上，坐下来，静静地给你读一段书。 在这五期《小王子》连载的第一集里，我们将一起回到那个迫降在撒哈拉沙漠的夜晚。 去看看那个在数字牢笼里窒息的飞行员，是如何被一个小家伙的一句“给我画只羊吧”所拯救。 戴上耳机，把外面的噪音关掉。 别怕没人懂你，在这片荒芜的沙漠里，总有人能看懂你心里的画。 #小王子 #治愈系睡前故事 #读书给你听 #找回自己 #回到故乡和小己和解
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河易·商也有她3月前
做2+1的女人，只是活在自己想象的泡影中，相信着自我安慰的话并奉为真理，却忽略了那本就是违背生活常识的事#河易 #婚姻 #女性成长 #女性智慧
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茜茜的烟火气3周前
到现在我依然觉得心疼和可惜，几乎是哽咽着录完视频，它的破碎击垮了我最后的心理防线，因为没钱我日常只有这瓶祛痘精华，其他什么都没有，每当自己擦脸时它带给我自信也能给我点心理安慰，觉得自己脸上用的还是贵的皮肤会越来越好的，可孩子的轻轻一碰却让我生活中最后一点体面也摔了一地，其次当时第一反应就是我又要花两百多块，这笔钱要从哪里来？对于现在没有经济来源生活一地鸡毛的我来讲真的很心疼，没钱的日子很伤人，为钱发愁的日子连崩溃都要小心翼翼#内容太过真实 #抖音真实记录 #日常vlog #全职宝妈 #穷人的生活
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啊嚏aqie2月前
“慈悲心是人类的奇迹。” 拍这段talking的时候心里痛痛的，后来慢慢透彻明白了她这一段长长的话，也完全理解了她当时的感受与做法。她从来是事情发生之后会想自己能做什么的人，从来是有慈悲心所以疼惜每一方的人。一直觉得这六分钟的“公关”讲话特别耐人寻味且有效安抚，而她思考事情的方式或面相总是很多很深，以至于我常常会想自己的担心和心疼是否过剩。 #安溥 #苏州时寐 #时寐 #安溥talking
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金美含1月前
有时候人就是这样，遇到再大的事情自己都能抗，可听到身旁的人一句安慰，就瞬间绷不住了#情感 #破防就在一瞬间 #内容过于真实
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人间清醒君3月前
安慰女生最好用的10句话#情感 #恋爱技巧 #脱单
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多余说2周前
真正的安慰：不是替他赶走黑暗，而是陪他坐在黑暗里 高情商安慰指南：停止讲道理，开始做‘容器’如果你也曾被一句话救赎，请把这个安慰方法传递下去#高情商 #安慰 #陪伴 #救赎
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晓晓（高兴姐姐）7月前
三甲医院小护士，生日时写给自己的一封信，希望与同是护士的姐妹们共勉，我们都很好，加油。#原创视频 #护士懂护士 #祝自己生日快乐
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是婷子呀2月前
错误安慰的连锁反应 可能因为是当时自己只有16岁吧，本来就是敏感脆弱的性格，小小的一次伤害却触动了内心，到后来我都不知道如何安慰别人特别是家人。#生活语录#心理疗愈#成长之路
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一鹅耶✌🏻1月前
熬过低谷，我接住了2026的好运🍀 分享一些最近发生在我身上的事情，希望可以给大家一些鼓励和安慰！希望我们都能乘风破浪，把前路走的明亮！ #养成系博主 #治愈低谷时期的你#总会熬过去的一切都会好的#口播短视频 #创作灵感
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老书虫3周前
#尼采扎心十五句 #这些思想或许初读令人不适，因为它们挑战了我们固有的安全感与认知习惯。但尼采的哲学始终在提醒：成长往往始于对舒适的告别，力量常来自于对真实的勇敢面对。 愿这些话语不仅引发你的思考，更能激发你对自己生活的主动审视与真挚行动。毕竟，哲学不是答案的仓库，而是提问的艺术；而最好的问题，终将引领我们走向更清醒、也更自由的自己。
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心理咨询师安垚1周前
真正的安慰，是被看见，不是被解决#车里自嗨模式 #自我成长#心理学 #心理咨询师安垚 #安抚
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生瞳的深度思考1周前
有效安慰的方法包括先接住对方的情绪，再通过提问将痛苦具体化，最后给出微小的可行动方向。避免施舍同情，让对方感受到被理解和支持。这样的安慰能帮助对方走出痛苦，建立更深厚的关系。#认知#成长#人生感悟#心理#职场
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䬠2周前
随便说了一句有感而发的话，没想到它那么会安慰人，感动了！ 五年后十年后不知道想到这些事的时候是什么想法，记录一下吧#记录低谷的自己 #负责 #维权 #投诉 #房贷
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柒壹安.3天前
于是，我驻足，望向了一年前的自己
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🐴6天前
#见字如面万事皆安
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甜屿1周前
真的被这段话激励了，分享给你。你你要把自己养的自己活成一座山才是最大的安稳#口播 #情感励志#情感共鸣
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烟台漫漫心理1月前
安慰一个人，先让他表达 #安慰 #心理学知识 #沟通 #人际关系 #书籍推荐
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乐购2周前
写了个小作文，自我鼓励，自我安慰。希望能遇到更好的自己。
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恩荣｜陪伴与心安1周前
处在人生低谷也别怕，心里有信仰，再难也有方向。 谁的人生都有低谷，愿你稳住心，慢慢走。 #人生低谷#心灵安慰#正能量
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轩老师的本质说1月前
这样安慰人，他可能会爱上你 要认清安慰的本质是什么， 道理大家都懂， 好听的话谁也会说， 让安慰法真正起作用的是， 把模糊的痛苦具体化。 #心理学 #心理咨询 #自我成长 #催眠 #知识分享
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+7（陪姥姥康复版）3周前
一个七旬老人照顾植物人老伴十四年的自述…..姥爷还是用最原始写信的方式读给我听，说到最后声泪俱下，到现在取得这么大的进步，能说出安慰的话也只有“释放吧”！#植物人康复 #康复之路漫长 #真实生活分享计划
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隔着岸的你我1月前
很多我们习以为常的“安慰”，其实是在无意中否定感受。 比如： “你不应该有这种情绪。” “我懂你，我也经历过。” “你已经很好了，别想太多。” 出发点是好的，但这些话，往往没有真正接住对方。 真正有力量的安慰，不是纠正情绪， 而是带着好奇去理解：他到底在经历什么？ 这份情绪，对他来说意味着什么？ 当理解先发生，好的意图才不会变成 “我为你好，你怎么不听我的”。 如果你发现自己常常被情绪困扰， 也发现身边的人并不知道该怎么安慰你， 我正在开放一个 30 分钟的情绪困扰教练体验。陪你把感受理清、更清晰地听见你的情绪想告诉你什么。 有兴趣可以私信我～ #亲密关系 #情绪问题 #情绪管理 #情绪稳定 #内核稳定
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80后小土豆🥔4天前
#杨紫#胡歌
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奋奋日记1周前
“小心点”是安慰自己，不是教育孩子#育儿经验分享
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壹贰叁May1周前
接到朋友的哭诉电话，她在职场被否定到崩溃，想立刻裸辞。除了安慰，我更给了她三条我自己亲身的具体的理性建议。分享给所有在职场中感到痛苦的朋友：如何把崩溃的情绪，转化为规划未来的能力，建立“随时可以离开”的底气，而非冲动地逃离。#职场那些事 #个人成长#职场生存#思维#初入职场的我们
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任性姐2月前
确实要珍惜内心尚存的那点欲望，那也是我们治愈自己内心的一些手段啊#女性力量 #正能量 #女性情感
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贺贺6天前
即便生活常常让人疲惫，有时也让人慌张，我们也在某些时刻会不知所措，也敏感，也内耗，也脆弱，但这些都没什么关系，因为我们还能遇到一些很好的瞬间，因为我们还拥有着某种陪伴，也坚持着自己的喜好，能遇到偶然的善意，也用力抓住了那些很好的瞬间。这样就很好。平凡的日子里，也藏着闪着光的瞬间。#读书 #女性成长 #卢思浩 #朗读
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爱生活的外卖小席1周前
这些年你安慰了太多人，却唯独安慰不了你自己... #外卖小哥 #音乐 #情感 #人生感悟 #外卖小席
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北京广森（合肥）|专攻医疗2周前
医院跟你说这三句安慰话，千万要小心#医疗事故 #医疗纠纷 #医疗事故认定 #医疗事故赔偿
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我感觉你永远听不懂我说的话1月前
安慰对象必备指南，让她瞬间感到被理解 #安慰男朋友 #安慰女生 #恋爱技巧 #自我成长 #情感
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我的磁场乱掉了1月前
迄今为止 最糟糕的时候都是我独自一人度过的 #抑郁 #感悟 #人生 #姚辰熙 #我的磁场乱掉了
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心理认知1周前
怎么有效安慰别人，别再说我不会安慰人了，安慰的本质是接住情绪，不是纠正情绪。 #安慰 #心理 #人生感悟 #认知
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狮子的英文叫LEON6天前
和父母聊童年创伤，是自取其辱？ #童年创伤 #自我疗愈 #个人成长 #独立思考 #与父母和解的疗愈之旅
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老玉杂谈3周前
年少时所挺过的每一个坎坷都会成为你的美好回忆#哲学 #科普 #思考 #青春 #挫折
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奔腾不息5天前
别人给得了你安慰，却永远不知道你心底的痛。不论有多少的委屈，多么的难受，记得最终还是靠自己来治愈。这世上根本没有感同身受，只有冷暖自知。#人最难看见的，就是自己
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深度觉醒的温迪4周前
如何安慰别人。#认知思维 #个人成长 #安慰人的正确方式 #情绪价值
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一间属于她的书屋5月前
你辛苦了。 你很重要，你值得被重视，错不在你。 #高需求 #情感忽视 #那我呢 #情感 #难过
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树久久2天前
乱七八糟的自言自语#本科论文#焦虑 刷到我视频的朋友们，你也可以给我留下一点安慰的语言，这些会激励我的。新的一年快快乐乐！祝大家平平安安万事如意。
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紫油梨阁1周前
无聊随便练一段口语
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张好好不头痛3月前
请停止对焦虑的人说这些安慰话！ #抖出健康知识宝藏 #焦虑 #焦虑症 #健康科普破圈计划
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知知2周前
你活着就是为了他们好好活着#抑郁 #心理健康 #活着
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