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奕不小星4月前
我要点名一个早上不起床，晚上不睡觉的饼干#姜饼人王国 #千层酥饼干 #搞笑 你们以后闲太闲了的话，可以来催更我，我变懒了
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春仔美食3年前
如果你早上不想起床做饭，你就像我这样做简单方便，你要是学会了，三碗都不够喝。#抖音美食创作者 #跟着视频学做菜 #家常菜 #西红柿面疙瘩汤
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吕导悟道4周前
我们不能坐视不管！是时候重新审视我们的教育了。#教育 #中华文化
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帮女郎在行动9月前
武汉93岁爷爷的长寿秘籍：早上睡醒不起床，躺着活动半小时#寿星 #百岁老人 #躺着运动
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皖e导师（求涨粉）3天前
不起床青丝吗#皖e导师
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医二二一8月前
啊！早上做这些事情竟然会破气，一天都没精神！太可怕😱了！赶快看看，一定要规避#创作灵感上热门 #热点话题热搜榜 #甜甜的一天 #感谢抖音官网平台 #同城🔥热门
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小刘呀1月前
32岁职场妈妈不带娃不早起上班不内耗的一天#记录真实生活 #日常vlog #职场 #亲子 #真实生活分享官
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小淘子爱运动（跟练版）2周前
早上起床别赖床，就做这六个动作， 不跑不跳，轻松唤醒全身， 每天几分钟，体态一天比一天好看。#古法健身 #塑形 #瘦全身 #瘦瘦瘦 #年前变美计划
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帅soserious5年前
【克服懒惰】早晨做这4件事帮你快速起床! #体态纠正 #骨盆前倾 #瘦身
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愙歖💘4天前
明天就要过年了，我怎么兴奋不起来，是因为我不回家过年吗🧨#新年快乐马到成功
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沈老师讲康养3天前
早上起床最好的运动是什么#晨练#古法健身#八段锦 #生活服务热点中心 #居家锻炼健身
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影厚李美鑫10月前
喊了6遍不起床？教了800遍都不会？ 美鑫心理招生老师@美鑫心理的班主任-文彥
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冷雨3天前
如果你早上懒得起床，又想多睡一会，那你可以试试这个白象早餐面，它有多种口味可以选择，而且做法简单方便，只需要把水烧开，放入面条和喜欢吃的青菜，再加入自带的调料包就可以了，真的特别好吃，既营养又美味，非常适合快节奏的生活，喜欢的朋友赶紧下单购买吧！#白象早餐面
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爱吃蒜爆鱼.2天前
过年啦姐妹们！祝大家新年快乐！#我的乡村生活 #vlog日常
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懂少侠1年前
早上起不来，可以试试这个怪方法! #涨知识 #冷知识 #起床困难 #心理暗示 #内容启发搜索
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郭老师讲康养6天前
#居家锻炼 #居家锻炼有新招 #自律
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泡芙的爹林大良4月前
不想起床上学的一天 早起上学太难受了…还好有爸爸烧的美食#养娃 #新手爸爸 #人类幼崽的日常 #亲子互动 #日常vlog
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屁屁姐3天前
记录一下上午的我做了什么 #用抖音记录人生 #劳动dou有范儿 #记录自己的点点滴滴 #致每一位认真生活的人们
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凉凉1年前
#早上不起床的孩子 #你家孩子也这样吗
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火火1周前
我证实一下，在湖北姑娘/媳妇如果你不想起来吃早餐，妈妈/婆婆会送到床边来的！#南北差异#外地媳妇#远嫁湖北#日常唠嗑
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骨科王珏4天前
早上不要猛起床，一个动作给腰预热 #骨科 #腰 #居家锻炼 #动作 #医学科普
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朱老师讲康养1月前
简单的两个动作，活力满满一整天#养生操 #八段锦 #古法养生 #居家锻炼
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比揽胜还“懒”的女人（已廋80斤）2天前
年龄越大越邪修 #这是个真实的事情 #一般人不告诉他 #你们撒盐了吗 大年初一早上起床 不洗漱，舀一勺盐 放在手心搓手，一边搓一边想象 霉运晦气全部被搓走 然后再打开水龙头洗手就可以了。 古人云： 初一清早撒把盐，今年一定挣大钱， 早上起来盐搓手，荣华富贵全都有。
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懿心懿意9月前
#每天学习一点点 #原创视频
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运动养生吕老师2周前
早上起来不要着急起床，在床上做这几个动作，让腰轻松一整天#腰椎锻炼
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哈哈公主👸2天前
一年一度的拜年vlog又来啦🎉 大年初一是咱浏阳北乡的小朋友们最期待的一天！ #拜年习俗 #恭喜恭喜请拜年#祝大家新年快乐 #都来这里过大年#你觉得今年的年味淡吗
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（黑子哥）老黑1月前
娘俩到底谁错了 早上不起床晚上不睡觉，喊起来了还有情绪，老马心直口快就是能啰嗦，娘俩三言两句吵起来，我都不知道谁对谁错了，你们给评评理。#简简单单的家常便饭 #家常饭菜 #原创视频 #农村生活日常 #简简单单一顿家常便饭
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沐沐名品官方号1周前
谁说00后早上不起的，第一名凌晨4点起来排😂#看不懂 #00后已经长大了
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浮生若梦13142天前
孩子初一大早上懒床，就是不起床吃饺子，怎么办？#晒出你家宝贝睡觉的样子 #拜年 #懒床 #晒出你的猫
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辉哥聊健身5天前
早上空腹锻炼，效果加倍！简单两个动作，活力满满一整天！#居家锻炼#一起来锻炼#健身 #强身健体 #养生
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@小曼记录生活3周前
晚上玩到半夜不睡觉，早上不起床！#我的乡村生活 #我的抖音生活日记 #日常生活 #我的生活日记
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张老师运动养生2周前
简简单单几个动作，活力满满一整天！#养生操#八段锦#古法养生#居家锻炼#健身干货
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长沙静姐酱板鸭3天前
你信不，初一早上起床必做的二件事#长沙 #方言#过年 #初一 #就想说点大实话
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运动养生葛老师1月前
简单4个动作，活力满满一整天！#养生操#八段锦#古法养生#居家锻炼
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彭彭和新新2月前
媳妇通宵打麻将，白天睡觉不起床，让她体验一把循环日 #夫妻日常搞笑 #整蛊 #一定要看到最后 #原创搞笑
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龙战士徐诺1周前
其实每天早上我躺被窝里已经醒了，但我要逗邻里街坊笑，所以才不起床#这是个真实的事情 #河南人 #河南话 #有趣的知识又增长了 #冷知识
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周子越不做npc（养成中）4月前
学会这个“懒人起床法”，我戒掉了手机闹钟！ 这可不是普通的伸懒腰，而是一个有意识的“气机启动法”。 步骤： 1️⃣仰卧准备：平躺在床上，双腿伸直，双臂自然放于身体两侧，全身放松。 2️⃣极致伸展：吸气，双手十指交叉，掌心向上翻转，用力向头顶上方伸展，感觉把整个肩部和胸廓都打开了。同时，脚尖用力向下绷直，感觉从手指尖到脚后跟，整条身体都被充分拉长。 3️⃣保持与屏息：在伸展到极限时，屏住呼吸2-3秒，让气血在体内充分激荡。 4️⃣放松吐气：呼气，全身瞬间放松，手和脚自然回落。感受一股暖流随之流向全身。 要点：重复2-3次。整个过程要“有意识地去感受身体的拉伸感”，想象像一棵树🌲在清晨舒展枝叶。#起床困难户 #早起傻一天 #伸懒腰
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名模坤_（切片）2天前
又被说了#名模坤 #名模坤直播
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张少霆带你运动养生1周前
简单5个动作，活力满满一整天！#养生操#八段锦#古法养生#居家锻炼
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不剪影视（动画启蒙剧场）2周前
熊出没之冬日乐翻天 纯享无删减 第9集 不想起床 寒冷的早上谁都不想早起，而光头强却在睡梦中被老板叫了起来，为了完成工作量的他根据电视广告定了一块梦游手表。一觉睡到中午十二点的光头强正要抱怨，但在他梦游的时候已经做好了一切，有了手表后的光头强更加肆无忌惮的砍树，这让熊大熊二非常苦恼。#熊出没#熊出没之冬日乐翻天#熊大熊二光头强#动画片#3至6岁动画片
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运动康复郭老师2天前
#居家锻炼 #养生操
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里脊肉3月前
里脊肉的#大学一日 #校园vlog #日常分享 #大学生活
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康复运动郑老师2天前
早上练这五个动作，让你活力满满一整天#居家锻炼#无法健身#好身材练起来#养气血#小动作大作用
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爱健身💪阿祥3周前
很多人都不知道早上起来第一件事应该这样做#早起 #空腹运动
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将大莱2天前
我想家人这一页，应是岁岁皆安，温情久伴长相守，共圆满。#家庭#爱#将大莱的日常
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好巧不巧2周前
#真实生活分享计划 #起床困难症 #懒人 #川渝暴龙 #演绎经典 真实还原你妈妈叫你起床的场景！
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li吧啦2周前
关于我月薪4000低成本养狗❗❗花小钱养好狗 #真实生活分享官 #vlog日常 #柴犬 #黑柴 #遛狗
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爱美食的慧慧2周前
孕期vlog |记录与你合体的每一天💗#孕期记录 #孕期 #美食 #日常分享 #一个身体两个心跳
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Rachel姓吴2周前
江浙沪爸妈的统一语录#过年 #江浙沪爸妈 #浙江dou知道 #方言的魅力 #温州话 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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Rachel姓吴2周前
还有补充的吗 #过年 #方言的魅力 #温州话 #浙江dou知道 #真实生活分享计划 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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韦大锦❤️1周前
39岁全职陪读！终于不用早起给孩子做早饭了，又轮到早起给队友做早饭了……#夫妻 #一拖二 #vlog日常生活记录 #创作者中心 #创作灵感
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一天能炫一桶饭3周前
超绝日常 欢迎收看臭脸姐日常#vlog日常 #日常 #姐妹日常#敷尔佳#敷尔佳乳糖酸面膜
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不爱吃洋葱2周前
#东北日常生活vlog #创作者中心 #创作灵感 #室友治好了我的精神内耗 #vlog十亿流量扶持计划 来咯 宝子们
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解忧爆笑馆2周前
#瞬间戳中泪点 #大咖演讲 #严值高脱口秀即兴问答热门 #我在抖音看综艺 搞笑脱口秀大会名场面
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国家队教练孙瑞芬-动养理念2天前
早上美容四个面部瑜伽动作#美容 #面部瑜伽 #保养 #女性
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刘老师同款阻力带下方橱窗6月前
早上起床练这一个动作 早上起来别再练乱七八糟的了，一定要把这一个动作练好。#居家运动 #中老年 #中老年锻炼 #健身 #沙袋
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运动养生谢老师4天前
早上起床最好的运动，跟我练好下面几个动作，活力满满，全身舒畅#健身干货 #居家锻炼 #古法操#八段锦#女生必看
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海波爱健身1月前
早上起床跟我练这两个动作，无论你是男人还是女人都能练#中老年锻炼#古法养生#健身干货 #让锻炼成为一种习惯 #健身教学分享
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小明幸福了（努力版2周前
妈妈今天没在家，我也是体验了一天她的日常，从早上起床到中午，一刻也没闲下来就到吃午饭时间了，只能说农村的活真的干不完～#我的农村生活 #日常vlog
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九月杰克1周前
记录我的周末日常 #这是个真实的事情 #就想说点大实话 #聊天记录 #内容过于真实 #露比黎登身体乳
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智慧的健身日记1周前
#正能量 #居家锻炼
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专注健美养生一孙教练2天前
养护膝盖超好的方法是什么 #中老年#腿部锻炼#居家锻炼
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第八话.1周前
vlog｜又收获一个新鱼缸💪🏻#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #日常分享
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