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小赵（美食版）🌮2周前
年夜饭必备扣碗甜米饭，简单易做，软糯香甜大人小孩都爱吃！！#扣碗八宝饭 #甜米饭 #年夜饭菜谱 #年夜饭必备 #糯米饭
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温暖的乡村生活11月前
吃河南农村酒席怎么会少的了这道甜米饭呢，来看看村厨老爸到底是怎么做扣碗米饭的#八大碗 #扣碗 #农村美食 #大席菜 #我的乡村生活
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颜小厨做菜1周前
安徽扣碗之一甜米饭 香甜软糯年前提前准备上几碗#甜米饭 #糯米饭 #家常菜 #美食教程 #抖音美食推荐官
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祖贤爱做饭4周前
甜大米，吃席的时候才能吃到的一道美食，今天一分钟教会你 #扣碗八宝饭#甜大米 #糯米 #糯米饭 #八宝饭
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专业卷板 🇨🇳小欧6天前
#河南安阳#扣碗做法 #甜大米 #八宝饭推荐 #年夜饭 每天都在用最简单的方法做自己喜欢的美食。
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嘟嘟4天前
米饭扣碗出锅啦！ 圆圆满满，黏黏甜甜， 寓意新一年： 生活软糯顺心，日子越过越甜！#自制美食
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黑嫂的农村生活2月前
农村大席上面的甜米饭老是不够吃 今天俺妈自己在家做了两大碗 软糯香甜 甜而不腻 特别好吃 喜欢吃甜米饭的跟着视频做起来吧！#抖音美食推荐官 #甜米饭蒸碗的做法 #我的乡村生活 #新农人计划2025 #农村美食
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源妈爱做饭3年前
河南八大碗传统扣碗米饭。这样做软糯香甜，寓意团团圆圆，甜甜蜜蜜#八大碗 #河南特色美食 #美食 #年夜饭菜单提前曝光了 #在家做美食
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大师兄下厨房3周前
春节十大碗之八宝饭～过年甜米饭千万不要错过 #扣碗 #甜米饭 #八宝饭 #豫菜 #蒸菜
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一棵小草儿🌱3周前
小时候抢着吃八宝饭扣碗，江米扣碗#山西年味浓度已超标 #山西八大碗 #扣碗 #山西 #八宝饭
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回家吃饭了3周前
#扣碗鸡块 ！从腌鸡块、炸鸡块、扣碗料汁到蒸鸡块的做法都有详细教程！#炸鸡块#家常美食教程
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农村莲超1月前
河南特色美食扣碗腐乳肉详细做法 #扣碗腐乳肉 #乡下柴火饭 #河南特色美食 #柴火饭就是香 #农村美食
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咱爸妈的农村生活5天前
河南美食“过年扣碗”#河南特色美食 #河南扣碗 #我的农村生活 #新农人计划2026 #年味十足
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农村王大厨1月前
佳节必备扣碗江米 甜润软糯寓意好 吃一碗万事顺遂#扣碗米饭 #美食 #美食教程 #农村生活 #vlg
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喜溢园大高哥5年前
大家期待的黄金米碗扣碗教程来了，其实很简单，就是一层窗户纸，点破就行了#每日美食分享 #唯有梦想与美食不可辜负
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阿文与小雪的生活3周前
过年饭桌上少不了的糯米八宝饭，香甜软糯做法还简单，大人小孩都爱吃啊 #八宝饭 #糯米饭 #我的乡村生活 #抖音美食推荐官 #新农人计划
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小赵厨房2周前
#做菜我是认真的 #八宝饭 #年夜饭
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赖嫂（刘六大顺）1月前
江米扣碗#健康美食自己做 #美食技巧
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杨梦圆_5天前
腊月28，做蒸扣碗儿，梅干菜扣肉，蒸鱼块，鸡块，甜米。剁饺子馅儿。食物里包含着我们对亲人满满的爱，即使忙碌也很充实。#为家乡美食打call #家常菜 #扣碗儿 #梅干菜扣肉 #过年
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大麦到嘉2周前
年夜饭第11道：小酥肉扣碗，河南南阳人民的年夜饭餐桌上少不了各种扣碗，今天来个省事版电饭锅扣碗，平时想吃也可以轻松做，一口香迷糊#小酥肉扣碗#小酥肉#扣碗#老式扣碗#真实生活分享计划
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小东东1周前
春节餐桌上少不了的硬菜扣碗#扣碗 #亲自动手做美食 家庭版的预制菜#预制菜 大人孩子都爱吃#年夜饭菜单提前曝光了 拌米饭夹馒头绝了#年夜饭
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夏厨教做菜1年前
#跟着抖音学做菜 扣碗之冠，非梅菜扣肉莫属！一口下去，满足味蕾所有幻想。#梅菜扣肉的懒人做法 #梅干菜扣肉 #梅菜扣肉做法 #扣肉梅菜
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愚者1周前
年菜系列--扣碗子 今天开始做年菜了，甜米饭，香辣五花肉雪里蕻，梅干菜五花肉，麻辣牛肉雪里蕻！
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有道教育海天幼儿园1周前
第二集：汝州八大碗，家常系列之“扣碗八宝饭”#美食分享
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小粥爱做饭3周前
扣碗甜米 腊八吃米饭 河南年夜饭必备 #扣碗甜米 #腊八饭 #美食教程 #年夜饭 #河南美食
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桃花源大嫂1月前
蒸得糯叽叽的八宝饭，挖一勺全是料，甜而不腻，老人孩子抢着吃，这才是过年的味儿！#动手自己做美食仪式感满满 #拍作业我是认真的
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艳子3年前
河南传统八大碗之#八宝饭 ，酒席上端上桌都是抢着吃，在家这样做，香甜软糯，甜甜蜜蜜#年夜饭必备 #河南美食 #扣碗米饭 #老味道
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芳芳💞(美食记）5天前
年夜饭有这碗甜米饭，日子一年比一年甜，红火一整年#甜米饭蒸碗 #美食volg
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容初（家常食谱）3周前
年夜饭餐桌上广受欢迎的一道美食 扣碗条子肉，软烂入味 肥而不腻#抖音年味争霸赛 #创作者中心 #创作灵感 #美食教程 #年夜饭@抖音创作小助手 @抖音精选官方账号 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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张大神美食1年前
年夜饭扣碗排骨这样做，软烂脱骨，汤汁浓郁，鲜香入味又好吃 山东人到家了，开饭啦，朝思暮想的这道【扣碗排骨】终于吃上了，一同把做法分享给大家。#一口开启想家模式 #美食带你回家 #舌尖上的抖音 #北方美食 #年夜饭
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老王和小王的日常5天前
如果你做的甜米饭老是味不对，看看老师傅的甜米饭做好吃的两个关键点，也是小时候吃桌儿最期待的一道菜#真实生活分享计划 #抖音年味争霸赛 #热气腾腾中国年 #地球村年味大赏 #八宝饭
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燕燕👀1周前
开始做扣碗啦#过年氛围提前搞起来了 #扣碗 #甜米饭蒸碗
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多多～钱钱Mm5天前
第一次尝试还算成功！#蒸碗 #八宝饭 #扣碗 #过年美食
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小魏学创业4周前
#原创视频#农村生活 #我的摆摊日记 #八大碗 #vlog美食记
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亮哥亮嫂2周前
年夜饭桌上一定要有这道扣碗八宝饭，寓意甜甜蜜蜜团团圆圆过大年#抖出家乡的味道 #年夜饭 #年夜饭菜单提前曝光了
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辉豆🍜美食4年前
河南特色扣碗【八宝饭】软糯香甜，大人小孩都喜欢 #河南扣碗 #年夜饭 #跟着抖音学做菜 #美食教程
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大碗菜扣碗（八大碗）3月前
做扣碗这方面，食材一定下功夫，慢火蒸煮，家的温度，每一碗都是妈妈的味道。#泰安 #同城 #附近美食 #八大碗 #童年回忆
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夏厨教做菜1年前
#跟着抖音学做菜 河南开封的八达扣碗，承载着历史与文化的厚重。尝一口，感受那份醇厚与细腻，让美味在舌尖绽放。#河南特色美食 #八大碗 #河南老式八大碗做法 #老味道
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厨神不是田百万5天前
扣碗#抖音年味争霸巅峰赛
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茶乡老扣碗官方号2周前
香喷喷的渣海椒扣碗，每一碗都好吃到爆炸#贵州 #扣碗
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食笑长3月前
#妈呀太香了 #扣肉 #米饭 #打工人 累了一天了，吃点好的犒劳一下。扣碗红肉再配上白米饭，好吃的不像样辣。独自一个人时是兵也是将，无依无靠时自己就是千军万马。
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老王和小王的日常6天前
40年前，老爸去帮厨，做席的老师傅告诉他扣碗好吃的关键在于一样，适用于所有扣碗😹 今天教大家做传统的扣碗排骨#抖音年味争霸赛#热气腾腾中国年 #地球村年味大赏 #真实生活分享计划 #扣碗排骨
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小宋下厨6月前
#扣碗 #牛肉扣碗 #扣碗做法 #美食 #家常菜
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赵赵厨房3周前
江米丸 #江米丸#扣碗江米丸#山西美食#年夜菜
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霞姐家常菜3周前
扣碗糯米饭#美食#八大碗
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孟哥厨房4周前
#我和我的家乡美食 #创作者中心 #创作灵感 这也快过年了，跟师父学习一个黄焖鸡的做法，这我是河南八大碗之一的扣碗，全流程交给粉丝#孟哥学做菜 #抖音年味争霸赛
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陈氏传统扣碗3周前
过了腊八就是年，扣碗现在是过年餐桌上必不可少的一道菜#分享家乡美食 #地方特色美食
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幸福一枝花4年前
扣碗八宝饭你喜欢吃吗，年夜饭必备#我的凡尔赛时刻 #凡尔赛c5x #春节 @东风雪铁龙 #跟着抖音学做菜
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六嫂家常饭1年前
河南特色美食#扣碗红烧肉 这样做软烂入味，做法又简单#过年美食 #好吃到停不下来 #学会快去试试吧🔥
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辉豆🍜美食4年前
端午节分享一个比粽子更加简单的【糯米扣碗】软糯香甜 #糯米扣碗 #美食教程 #家常菜 #抖音美食创作人
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邓邓做餐饮1周前
平江十大碗·扣草鱼！🐟 选条大的，腌入味，扣碗蒸透。 鱼肉嫩，汤汁浓，老板，上饭！ 想吃这口的，老屋里集合！ #平江美食 #老屋里 #扣草鱼
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河南阿珍美食5天前
蒸扣碗想要好吃，料汁绝对很关键，今天分享给你酒店蒸扣碗的秘制料汁#蒸扣碗 #扣碗料汁 #美食教程#家常菜
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贾氏扣碗（传统八大碗）1月前
咱家的扣碗， 还是当年大席上的味#我为家乡美食代言 #八大碗#扣碗#大席菜的味道 #河南特色美食 @抖音小助手
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幕幕爱做饭1周前
年夜饭必备的瓤白菜扣碗教程来了😋@DOU+小助手 #美食 #美食教程 #家常菜做法
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老洛阳八碗四2月前
闺女回来不是想她妈妈了，而是想扣碗了，这扣碗呀真是几代人的回忆#扣碗#洛阳八碗四#好吃不贵经济实惠
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超爱干饭🍔2月前
大锅菜#大锅菜 #大锅菜香喷喷 #大锅菜小扣碗 #咖喱饭 #咖喱饭家常做法
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行的简单生活5天前
美食#过年 #团年饭 #扣碗蒸碗
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农村锦锦姐（小号）3周前
香迷糊了，孩子一个人就能吃一锅米饭，肥瘦相间糯糯叽叽，快抢 拌米饭吃，软烂鲜香，一人能吃三大碗，吃起来一点都不油腻，太满足了#梅菜扣肉 #扣碗 #太好吃了 #美食 #农村锦锦姐
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嗄副百货1周前
快过年了，家里做蒸碗用这个铝箔扣碗太方便了！#蒸碗 #铝箔餐盒 #分享家常美食教程 #美食#八大碗
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柯柯记录生活2周前
俺姑今天做的红薯扣碗，年夜饭必备菜，香甜软糯又好吃，做法太简单了#红薯扣碗#年夜饭必备#抖音美食创作者#农村美食#创作者扶持计划
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