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李家小厨房7月前
天太热了，烀一锅牛肉冷藏，蘸上料汁，好吃！绝绝子！#懒人美食 #炖牛肉 #我的抖音生活日记
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沈大亮9月前
选材永远大于做法，#每日美食分享 #每天分享做菜
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爱美食姐姐4年前
快过年啦，我把30年独门烀肉方法教你，一大锅肉用40分钟烀好
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麦总去哪吃1年前
云南保山牛扒烀，黄牛肉炖煮5小时，煮熟只卖50元一斤，香迷糊了#牛扒烀 #保山美食 #抖音美好食光 #我的家乡美食名片
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吉祥如意（小颖）1周前
小時候，是爺爺守著灶台，把年味燉得軟爛醇香；後來，換成媽媽系上圍裙，用一鍋烀肉撐起全家的團圓。時光流轉，如今站在灶台前的人變成了我。每年過年這一鍋一鍋的肉，燉的是肉，續的是家的根脈。#小高姐三醬牛肉 #呼肉
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小滇食记·小濮3月前
天气渐渐变凉，来碗软乎的、热气腾腾的牛扒烀再适合不过，吃完暖乎乎的～#云南家常菜 #云南美食#美食制作者
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【不忘初心】8月前
云南保山炖黄牛肉
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小晨妈爱生活6月前
牛肉像我这么做，保证全家老少都爱吃！不会烀牛肉的姐妹点赞收藏照着做，学会了再也不用出去买了。#烀牛肉#在家做美食 我的厨房日常
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腾乡小芹8月前
云南风味牛扒烀，慢炖出的软烂鲜香，一口难忘#云南 #美食 #牛扒烀 #地方特色美食 #抖音美食推荐官
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奔跑的椰子8月前
牛肉极简做法，高压锅20分钟快手简易版牛扒烀，牛肉鲜嫩原汁原味！！ #妈呀太香了 #清炖牛肉#牛扒烀#白切牛肉#高压锅美食
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东北大岩儿2年前
125元买11斤牛大骨，中火烀1小时，肉质紧实，回味嘎嘎香，吃撑了#牛排骨 #牛骨头 #牛大骨 #手撕大骨头 #牛脊骨 #清炖牛骨头 #大骨头啃起来 #炖牛肉 #牛骨 #美食分享
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老弟阿甘家常菜5年前
年夜饭之酱牛肉，我这个牛肉烀了四五十分钟，时间的长短绝对取决于牛的老嫩。。。。。。。
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滇西表叔1月前
保山铜飘牛肉 第118道\ 今天分享一道保山特色美食，铜飘牛肉，牛肉采用本地小黄牛，烀上三个小时的牛肉切片、浇上卤汁、慢慢的在铜飘上边烀边吃。寒冷的天气来上这么一碗牛肉别提有多爽了！#地方特色美食 #抖音美食推荐官 #滇西表叔 #原创作品 #情侣日常
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滇西表叔6月前
牛扒烀 第39道\ 云南每个地方都有自己的牛扒烀 今天做一道我们这边口味的牛扒烀 香香呢吃起！#云南特色美食 #抖音美食推荐官 #滇西表叔 #地方特色美食 #我的乡村生活 #抖音精选公开课 #暑期自修室
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临潼牛羊肉英姐3月前
牛肉纤维粗大火烧开小火闷，一个半小时到两小时，都会烂。#牛羊肉#临潼诚信路#虞彤鲜牛羊肉#英姐#
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毛不二先生11月前
作为云南人，谁又能拒绝这一道软烂入味的“傣味牛扒烀”~ #云南特色美食 #美食vlog #傣味
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爱笑的大莲妹5月前
今天香香的煮一锅牛扒烀吃#我的厨房日记 #日常vlog #牛扒烀 #高压锅
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人間湮火1年前
酱牛肉真费酱 #抖音美食推荐官 #酱牛肉 #酱牛肉做法 #内容启发搜索
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帅子烧火3周前
#懒人做饭 #酱牛肉 这个太简单了 #有手就行 牛肉泡水三四个小时 三四百克生抽香料一起泡一晚上 第二天锅里加足够的水 牛肉生抽香料全部倒锅里 加一袋甜面酱 一块腐乳 到点料酒 你就炖吧 一个半小时 就熟了
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乳山战家夼养牛的宋大姐3月前
辛苦一天酱点牛肉犒劳自己#农村养牛#放心肉#美食#黄山路卖牛肉的宋大姐#品扬牛羊肉二店
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妈我饿了！2月前
朝鲜族烀牛肉咸菜 每次出门必做的美食能放好几天.嘎嘎下饭！#美食
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普妈来了3月前
都说牛扒烀才是云南省菜！天气逐渐降温，来上这一口暖呼呼简直了！#日常vlog #昆明丈母娘 #记录真实生活 #美食教程
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小靳日记（努力涨粉中）6月前
在妈妈看不见的地方学妈妈给自己烀肉，味道好极了。#大口吃肉的感觉真好 #vlog十亿流量扶持计划 #抖音大大我要上热门宠我
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独巴猴小饭桌3月前
#跟着抖音做美食 #创作者中心 #创作灵感 🔥傣味牛扒烀/肉美汤鲜，牛肉软烂汤底封神！ - 【食材】牛腩1kg、大香菜100g、小香菜100g、芹菜100g、小米辣50g、大蒜末20g、花椒面10g、糊辣子面20g、草果2个、姜片5片 【调味】盐巴5g、鸡精3g、味精3g、生抽15ml - #云南菜 #云南美食
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君子兰美食11月前
酱牛肉#真材实料 #酱牛肉腱子肉
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云味食光7月前
牛扒烀 来自云南黄牛肉的“暴击”#牛扒烀 #云南美食 #家乡美食
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小董爱分享2周前
牛肉总炖不烂？大厨教你一招，30分钟软烂入味，比高压锅还快
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我的幸福小生活5年前
年夜饭，340买8斤牛肉，炖2个小时，酱香味十足，媳妇孩子喊好吃 #年味 #年夜饭 #酱牛肉
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姜小丹4月前
云南省省菜之一牛扒烀，搭配上薄荷太香了 #地方特色美食 #云南美食 #牛肉 #家常菜 #天儿冷吃点啥
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小祁开饭了7月前
炖牛肉#抖音美食推荐官
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皮皮🐰2月前
90后老品种姑娘和哥嫂住的一天吃什么 今天吃腾冲牛扒烀饵丝 准备食材：牛腩、腾冲饵丝 调料：盐、酱油、葱姜蒜、芹菜、薄荷、小米辣、干辣椒、糊辣椒面、油辣椒、花椒 做法：新鲜牛腩冷水下锅焯水，姜料酒去腥，焯水洗干净切块备用，起锅烧油，姜蒜干辣椒下锅炒香倒入切好的牛肉，炒干水份加盐酱油干花椒，牛肉炒黄，倒入电饭锅加水闷煮2小时，后半小时加入一个番茄，2小时到牛肉出锅。 起锅烧一锅清水，水里加盐味精饵丝不容易坨，水开后腾冲饵丝下锅30秒捞出加入牛扒烀帽子，加上刚刚备好的调料，翻拌均匀就可以吃啦。 #我的厨房日记 #在家做美食 #晚饭吃什么 #日常分享
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超子美食教做菜11月前
清真特色菜煨牛肉，小火炖2小时，软烂鲜香入口即化，太香了 老北京清真特色菜煨牛肉，小火炖2小时，软烂鲜香入口即化，真香#红烧牛肉 #我是美食创作者 #软烂入味的炖牛腩做法
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吃货李1月前
云南省省菜【牛扒烀 】冬天来上一碗超满足 在云南天冷就要吃点热呼呼的牛扒烀，吃麻辣的煮火锅都可以味道丰富，超级香 食材准备：牛肉（肋排肉，有肥有瘦有筋的才好吃，有条件可以买点牛肚、牛肠）、薄荷、香柳、大叶芫荽、小米辣、草果、芹菜、八角、姜片、大蒜、盐巴 制作过程： 1、牛肉切成块（5-8cm长），冷水下锅，加入八角草果姜片，我买了2公斤牛肉加了4个草果6个八角，煮30分钟（中途沸腾时要打一下浮沫）捞出放凉，剩下的汤不要倒。 2、牛肉切成厚片，放到砂锅里面（也可以用高压锅，但我喜欢用砂锅慢慢炖），加入煮肉的汤，中小火炖煮一小时，直到牛肉软烂（根据自己的电器看时间，尝一尝不够软的话再煮一下）。 3、碗里放薄荷打底，舀出牛肉，加入切碎的香柳、大叶芫荽、芹菜、大蒜、姜末、小米辣，再加入糊辣椒和花椒，搅拌均匀就可以享用啦。 剩下的牛肉还可以吃清汤，煮火锅，吃牛汤锅，吃米线、泡饭真的超级香 小伙伴们一定要试一试。超推荐 #牛扒烀 #云南美食 #年夜饭 #牛汤锅 #让世界爱上云南菜
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杨小厨美食1月前
#农村美食 #煮牛肉
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滇西食味5月前
牛扒烀#原创视频 #美食制作分享 #日常分享
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葵小厨1年前
如果你也爱吃牛肉，那么云南傣族牛耙烀千万别错过… #牛肉 #牛耙烀米线 #云南美食 #谁懂这一口的好吃程度 #一起学做菜
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旺德福（见过两次月月，雷子早晚能见着）10月前
今天吃牛扒烀#我的厨房日记 #抖音美食推荐官
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迟姐爱美食2周前
酱牛肉怎样烀软烂而不柴，并且里外都一样的味道，像我这样烀牛肉，保证一次到位#分享#美食#在家做美食#酱牛肉#DOU上热门@DOU+小助手
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昌乡飞飞3月前
冬天到了，不吃一顿牛趴烀，这个冬天是不完整的，软烂鲜甜的牛趴烀配上云南人独有的配料，香噜噜热呼呼吃起來#云南美食 #牛趴烀#农村美食
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老公举张张🐷6月前
我婆婆这个不加一滴水的牛肉烀咸菜太绝了！酱香浓郁！鲜辣下饭！
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大叔吖7月前
高压锅炖牛排原来那么简单，牛排不需要加一滴水，上气之后小火慢炖15分钟左右即可出锅！炖出来的牛排，骨肉轻松分离，肉质软烂入味。学会这样去炖牛排，以后可招待客人😄#高压锅 #牛排 #晒晒我做的美食
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竹竿子3周前
酱牛肉怎么煮？先泡三个小时再用柴火煮！具体是……#这是真正的硬菜
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黄俊杰5月前
天天下雨，就适合烀点牛肉吃吃#我的乡村生活 #乡下柴火饭 #牛肉
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艳阳初照5年前
烀牛腱子肉，视频里有放什么调料，小火一个半小时关火在里面泡二个小时更好
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天津强妈妈3周前
酱牛肉又快又简单的做法，不抄水，#健康美食亲手制作 #纯手工制作美食
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佳慧食光～6月前
“牛扒烀”云南人的硬核快乐！谁懂啊？牛肉大块到犯规的那种，随机馋哭外地的云南人#牛扒呼 #云南特色美食
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美丽14年前
周末在家做牛腱子肉又做多了！烀肉1：30小时，再用原汤泡一晚上老香了
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李大英🤳5月前
下雨天就适合吃牛扒烀#vlog日常 #家常菜
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照照小串4年前
#照照小串 制作酱牛肉 上锅烀1个小时左右，晾凉放冰箱冷藏一天吃效果最佳……
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牛小犟的生活日记4月前
今天做超级好吃的牛扒烀啦 看看我做成功没 @抖音小助手 @DOU+小助手 #晚饭吃什么 #抖音美食创作者 #vlog日常
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云南山妹6月前
5小时慢烀的云南牛扒，一口难忘的软烂鲜香～ #云南菜 #美食制作分享 #薄荷 #云南地方特色美食 #抖音美食创作者
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周口小康地锅牛肉1月前
牛肉你吃过，用地锅劈柴火熟6-8个小时的牛肉你吃过吗？欢迎大家品尝拿味#周口牛肉 #周口手撕牛肉 #小康地锅牛肉
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草原大楞哥1月前
这个牛头要炖煮5个小时，好饭不怕晚，我们慢慢等#牧区生活#新农人计划2026#呼伦贝尔#草原美食
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瑞妈一家人10月前
牛牛炖了三个小时，熟透啦！很美味啊！#我的乡村生活 #乡村美食 #支持三农扶持三农发展 #新农人计划2025 #乡村守护人
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云南小胖7月前
📣 云南人的硬核快乐！谁懂啊？！ > 🐂 这碗 ** #牛扒烀 **，牛肉大块到犯规！ 🍖 浓汤金黄滚烫，肉香直冲天灵盖！再加点薄荷，灵魂直接升华！ 🔥 一口肉，一口汤，再甩碗米饭… 香迷糊了！ #云南美食 #大口吃肉 #舌尖上的云南 #我要上热门 @DOU+小助手
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厨神练习生4月前
按照各位云南网友的建议重新改进了一下牛扒烀！这次应该对了吧#牛扒烀 #云南美食 #美食分享
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董姐10月前
像这样做法简单，麻辣鲜香的牛耙烀，没吃过的，一定要试试#好吃到停不下来 #美食分享
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腊月小九6月前
一个视频告诉你高压锅炖各种肉肉需要多久？ #我要吃肉肉 #炖肉 #高压锅
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王大爷和王大娘1周前
今天呼个大牛头，真的太香了#牛头 #乡村美食 #我的日常 #王大爷和王大娘 #原创视频
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