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手感流选手3月前
打乒乓球遇到陌生对手，总是抢出手或者跟不上对面的速度，平时我们可以这样练习。 #乒乓球理论 #乒乓球 #乒乓球训练 #乒乓球教学
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黄河乒乓-B42年前
打球总是出台，可能是最佳击球点没有找准！#乒乓球#乒乓球教学
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老龚教乒乓🏓9月前
🔥救命！接发球总被爆冲成筛子？这招「0 基础救场王」直接封神！3 秒学会，反手教对手做人！#乒乓球干货 #球场逆袭指南#乒乓球 #乒乓球教学 #快乐乒乓球
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77会点乒乓球🏓8月前
赛练脱节怎么练 #深圳市7π乒乓会所#乒乓球 #每日一练 #赛练脱节怎么练#陈康宁乒乓@陈康宁乒乓 中午有空把视频剪出来了 有赛练脱节的球友可以认真看一下这期内容 陈指导真的讲点上了 教球太舒服 比赛必然遭不住 所以训练一定要怎么难受怎么来呦
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中山博勤体育6月前
正手抢拉半出台后如何衔接#乒乓球 #国乒 #日常训练 #运动 #体育精神
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小王爱乒乓🏓1月前
乒乓球拉球不是出台就是下网？可能是你这个环节没做好#乒乓球#乒乓球教学#乒乓球拉球
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北体战术学长🏓6月前
30秒掌握比赛神器 半出台！#乒乓球 #乒乓球教学 #北京体育大学 #国乒
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王昊乒乓（大课直播每晚6:40开始）3月前
比赛中暴露出问题：想发短球总是发出台 一个小技巧摆脱困扰 #王昊乒乓 #发球 #乒乓球教学#发球教学 #乒乓球
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陈康宁乒乓8月前
康宁小课堂：拉好半出台 #抖音体育 #乒乓球 #乒乓球教学
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创搏体育1年前
发长球老是出台#乒乓球 #乒乓球教学
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永帅乒乓8月前
一具体就深刻 涨球先涨脑子 #乒乓球
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慧怡打乒乓7月前
一天一个乒乓小技巧：拉半出台
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手感流选手5月前
遇到台内球不要老去搓接啦，这四种方法也可以处理#乒乓球训练 #乒乓球教学 #乒乓球接发球 #乒乓球
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苗苗乒乓8月前
30s教会你如何练好摆短#乒乓球 #乒乓球教学 #国乒#摆短
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苗苗乒乓直播教学号8月前
拉半出台1.半出台#乒乓球 #乒乓球教学 #国球
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何志文体育张教练2周前
在比赛中碰到半出台不敢拉?不会拉?一拉总失误。只能被动搓球，被别人进攻。别再吃亏啦!今天国家运动健将教你半出台抢拉! 【关键词】;运用时机；技术特点；跨带手；食指抓板 #乒乓球 #抖音体育 #乒乓球教学
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许多乒乓球10月前
看刘主席怎么教许昕拉半出台的，细节很多啊 半出台球可以抢早一点的点位拉，也可以把点放慢突然出手，如果把点放慢然后一个慢高吊，对方会准备好防守或者水平高一点的选手直接反拉，威胁不够大。 把点放慢，对方以为会是一个慢高调时，突然动作加速，身体带动手部可以使动作很快做出来，再配合灵活的手腕动作控制落点，对方很难反应过来。 #正手拉球 #创作者中心 #创作灵感 #刘国梁 #许昕
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爱乒乓的小房8月前
两招让你发的短球又短又转#乒乓球 #国乒
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megumichan1年前
张继科：能说出来右脚在前拉半出台世界上不超过10个人可能 #乒乓球 #张继科 #张指导乒乓 #乒乓球训练 #乒乓球教学 又被你装到了我的哥
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乒乓球杨教练3年前
#乒乓球 出台的球怎么去拉，不出台的球怎么去处理#乒乓球教学 #乒乓球训练
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聚能量体育乒乓球🏓3月前
打球的时候有提前启动的意识和准备能让你快速到位，快速击球快速还原，同样的，合适的击球时机也非常重要，往往需要有伺机而动的意识#乒乓球训练 #抓机会 #乒乓球教学 #乌鲁木齐
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滕州星尚城乒乓球崔教练2月前
摆短总冒高？三招让你成为“台内控制大师”#乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球训练 #国球乒乓
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黄河乒乓-A22周前
发球总是发出界可以怎么办 #乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球技巧
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小高爱乒乓11月前
木鱼式抢拉半出台 抢拉半出台，你学废了吗🏓🏓🏓#乒乓球 #国乒#乒乓教学@木鱼乒乓
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我是武教练1月前
反手拨球总下网？别练手腕，先改这一个角度！#乒乓球#乒乓球新手教学
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周雨特训营5月前
业余的朋友想要抢先上手必须练好半出台，不然很多球就很被动只能搓过去被对方拉，今天半出台教学他来了！#周雨特训营 #育儿补贴新政
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爱乒乓的小房7月前
2招解决你劈长老是出界的问题 #乒乓球#乒乓球教学
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马可东7月前
#乒乓球 学会三板斧，碰见长胶心不慌#乒乓球教学
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乒乓狼8月前
反手攻球还出台下网吗 #抖音家速计划 #618必买穿搭好物清单#乒乓球训练 #乒乓球比赛 #乒乓球教学
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阿宝乒乓球6月前
怎么发长短？ 怎么发短球不出台，长球到底线？#乒乓球训练 #日常训练 #教练我想打球 #乒乓 #阿宝乒乓
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老龚教乒乓🏓9月前
🔥直板反手侧旋球教学！3 步解锁「旋转杀招」，让对手接发球直接懵圈！# 乒乓球教学 #干货速学#乒乓球 #乒乓球零基础教学 #乒乓球练习 #快乐乒乓球
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乒坛小郑教练2周前
你发球是不是老是发出台被爆冲，看完你就学会发短球啦！#乒乓球 #乒乓球发球教学
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柒格赛点戴教练3月前
正手半出台球总拉漏解决办法教学#乒乓球 #乒乓球训练 #乒乓球比赛 #乒乓球教学 #乒乓球服
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边教练教乒乓8月前
如何盯半出台 先盯短再盯长球拍和手才不容易受伤#乒乓球 #乒乓球教学
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硕果乒乓刘馆长（招高水平教练）3月前
勾手上旋发球技巧 发球想发好，动作要学会，发力有技巧！ #乒乓球 #乒乓球训练 #发球 #上旋 #真实生活分享计划
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老龚教乒乓🏓6天前
拉球总是下网出界？第一视角带你解决 #乒乓球 #乒乓球训练 #乒乓球教学 #国球乒乓
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快乐乒乓7293月前
怎样拉半出台#乒乓球教学 #国乒 #乒乓球拉球技术 #半出台拉球
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乒乓原理7月前
#创作灵感 发球技术，你学会了几个？#乒乓球 #反手拉球 #dou上热门 #内容启发搜索
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张指导教学3周前
接发球要提前启动 #张继科 #乒乓球 #教学 #体育精神 #竞技体育
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橘间·乒乓1周前
书接上回啊 盯好半出台和奔球，合理处理好，减少比赛中盲目接发球导致的的失分#乒乓球 #乒乓球教学
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乒乓狼7月前
反拉为何出台下网，弧线需要这样 #运动人的夏天终于来了 #抖音家速计划 #乒乓球训练 #乒乓球比赛 #乒乓球教学
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大卷教练在杭州4月前
发球老擦网怎么办，周大卷小课堂又开课啦#乒乓球 #乒乓球教学
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克洛伊的球桌6月前
乒乓球比赛练好套路发球轻松得分 乒乓球比赛练好套路发球轻松得分。 #乒乓球 #乒乓球训练 #乒乓球比赛
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小火凤凰4周前
1. 国手速答7个乒乓技术问题！干货直接拉满#乒乓球 #国乒 #乒乓球技术 #国家队02 #乒乓球基础教学
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安柯晓乒乓1周前
省退教练讲乒乓·发球-一条视频讲解侧旋、勾手、逆旋转发球 #乒乓球教学 #乒乓球技术 #乒乓球发球 #逆旋转发球 #勾手发球
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黄河乒乓-A12月前
学会这招让你更好的接发球！#乒乓球#乒乓球教学
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老龚教乒乓🏓8月前
🏓搓球秒变进攻杀招！3 个逆天改命技巧，让对手从碾压你到被你碾压！# 乒乓球神操作 #防守反击秘籍#乒乓球 #快乐乒乓球🏓 #乒乓球教学 #乒乓球训练
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手感流选手8月前
比赛中最常用的三种技术 #乒乓球训练 #乒乓球技术 #乒乓球实战技巧
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哲学派乒乓球选手9月前
乒乓球二次反应练习 乒乓球理论
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苗苗乒乓6月前
乒乓球老司机接发球三招#乒乓球 #乒乓球教学 #国乒
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老龚教乒乓🏓8月前
🏓摆短三字经！3 字口诀 + 实战拆解，告别摆短冒高下网！# 乒乓球教学 #接发球秘籍#乒乓球#乒乓球训练 #乒乓球教学 #快乐乒乓球
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乒坛小郑教练3周前
乒乓球正手拉半出台，学会了你再也不怕磕到手了！#乒乓球正手拉球 #创作者中心 #创作灵感 #乒乓球教学#乒乓球
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铭天再说7月前
半出台总是盯不住？总是不敢拉？#乒乓球 #乒乓球教学 #半出台 #涨球 #铭天再说
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何教练说乒乓1周前
学会抢半出台抢攻机会多一倍 #何教练说乒乓 #乒乓球教学#乒乓球训练
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尤琦乒乓6月前
乒乓球 新手乒乓球必学的10种接发球技巧！#乒乓球 #国乒 #打乒乓球
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乒乓耶耶叶9月前
学会一个就能横扫小区了！#乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球发球 #乒乓球发球技巧 #发球抢攻
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小孙乒乓（日常生活分享）2年前
不转发球的半出台或长球，一拉就出界？小孙帮你解决问题，干货！ #乒乓球教学 #国球乒乓 #乒乓球
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侧身拉咸菜🏓️7月前
#乒乓球 #种草激励计划 #快乐乒乓球🏓 #乒乓球比赛 #亚萨卡 对战老法师
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体坛纵横秀1月前
孙颖莎的每一招，都藏着《孙子兵法》的智慧！ #孙颖莎 #孙子兵法 #国乒小魔王 #乒乓球 #抖音体育
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老龚教乒乓🏓8月前
🏓反手拧拉三字经！3 字口诀 + 发力秘籍，让你从搓球党变进攻王者！# 乒乓球教学 #球场必杀技#乒乓球基础教学 #快乐乒乓球 #乒乓球 #乒乓球练习
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橘间·乒乓1周前
盯好半出台和奔球，合理处理好，减少比赛中盲目接发球导致的的失分#乒乓球 #乒乓球教学
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何教练说乒乓2月前
不同的意识不同的结果-抢拉“半出台” #何教练说乒乓 #乒乓球训练 #乒乓球教学
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正手短与半出台球上步的区别#乒乓球 #打乒乓球教学基本功 #乒乓球运动 #乒乓球教学 #国乓
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跟刘家良学几招 摆短劈长半出台 #乒乓球@刘家良
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