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觅叶精油护肤3年前
正确的转舌运动，帮助面部紧肤提升。#面部瑜伽#精油养肤
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秦仙讲五术2月前
#原创视频 #知识分享 转动舌头咽唾液，就是一个比较好的活水
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周素娟说养老3月前
晨起养生的小妙招 “舌转吞津”大有益处#健康 #科普 #养生 #周素娟 #周素娟说养老
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涂梦珊声音课1年前
为何常常转动舌头，声音更好听？ 为何常常转动舌头，声音更好听？#口才 #演讲 #知识创作人 #朗诵 #声音 @抖音创作小助手
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佳琪妹子阿（莺霖版）3年前
你的舌头会在嘴里演杂技吗？#舌头旋转180度 #才艺展示 #佳琪说天下
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上上谦养生之道1年前
#黄帝内经 #国学文化 #养生知识 #老祖宗的智慧 #读黄帝内经有什么好处
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艾琳美学8月前
五观越来越好看的四个动作#面部瑜伽
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崔老师运动养身3周前
张凌赫专享版面部瑜伽跟练版终于来啦！响应姐妹们的要求，练起来吧！一段时间以后你就会发现自己的面相都有改变了！#面部瑜伽 ＃居家锻炼 ＃面部凹陷 ＃瘦脸操
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江心·深度呼吸疗愈1月前
1牙齿内部 转动舌头👅顺时针逆时针各九圈 2牙齿外缘转动舌头👅顺时针逆时针各九圈 3牙齿内部转动舌尖画∞共九个 4舌尖在我们口腔的正上方写自己的名字 #身心健康 #舌头瑜伽 #居家养生#静心养性
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慧慧面部逆龄抗衰5天前
过年又嘴馋又怕发福？不怕不怕教你瘦脸小妙招～#瘦脸 #瘦脸方法 #嘴馋怎么办 #转舌
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三十与九1周前
#脖子不舒服看过来 #颈椎病 #肌肉 #舌头 #长寿功
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豁达话养生10月前
#dou+小助手 #舌
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灸美康健康话养生5年前
轻松转动舌头，吞吞口水，可以强健肠胃，延缓衰老，想要逆龄，这个够简单吧#养生 #肠道健康 #热门
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重生的我6月前
有粉丝问我张口运动到底有几个动作，今儿就给大伙详细讲讲！张口运动总共5个动作，每天花上10分钟锻炼，对咱身体益处多多。第一个，张口运动；第二个，绕舌运动，像这样灵活转动舌头；第三个，叩齿，用力咬合牙齿；第四个，骨骼运动，活动活动咱脸部骨骼；第五个，舌头靠近嘴唇发出吧嗒声。坚持做这几个动作，不仅能改善口干口燥，还能增强免疫力、缓解压力，让身心都放松。家人们赶紧动起来呀！#健康 #@DOU+小助手
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清欢～1年前
#关注我每天坚持分享知识 #每天学习一点点 #知识分享
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小新宇宙6月前
怎样将头扭转180度？
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长沙市岳麓区易快抖优选百货零售商行（个体工商户）4周前
宝宝推推乐 宝宝边玩边学走路！ #宝宝 #学步车 #1岁 #早教 #亲子互动
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阿帅带你瘦4周前
明明有偶像包袱，为何张凌赫舌头总爱在嘴里打转？果然是外行人不懂的秘密#面部瑜伽#面部提升#抗衰#冻龄 #明星
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和润•修心2月前
长寿功第一部牙齿，舌头搅动的正确动作，五脏那个不舒服，搅动的时候就把舌头当扫把去扫除不好的东西#张至顺道长 #金刚功 #女性成长 #修心养性
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运动康复杭老师3周前
明明有明星包袱，为何张凌赫舌头总在嘴里打转？果然是外行人不懂的秘密#张凌赫 #陈嘉桦 #赵丽颖 #面部瑜伽 #面部提升
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家有仨宝贝5天前
#感统训练 #舌头锻炼 可以很好的锻炼舌头灵活性、舌肌两侧收缩力和稳定性！说话更清晰、发音吐字更准确#舌肌训练#语言发育迟缓 #育儿经验分享
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家有仨宝贝3周前
#感统训练 #舌头锻炼 可以很好的锻炼舌头灵活性、舌肌两侧收缩力和稳定性！说话更清晰、发音吐字更准确#舌肌训练#语言发育迟缓 #育儿经验分享
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家有仨宝贝1周前
#感统训练 #舌头锻炼 可以很好的锻炼舌头灵活性、舌肌两侧收缩力和稳定性！说话更清晰、发音吐字更准确#舌肌训练#语言发育迟缓 #育儿经验分享
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运动康复杭老师3周前
明明有明星包袱，为何张凌赫舌头总在在嘴里打转？果然是外行人不懂的秘密#张凌赫 #陈嘉桦 #赵丽颖 #面部瑜伽 #面部提升
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家有仨宝贝3周前
#感统训练 #舌头锻炼 可以很好的锻炼舌头灵活性、舌肌两侧收缩力和稳定性！说话更清晰、发音吐字更准确#舌肌训练#语言发育迟缓 #育儿经验分享
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家有仨宝贝3周前
#感统训练 #舌头锻炼 可以很好的锻炼舌头灵活性、舌肌两侧收缩力和稳定性！说话更清晰、发音吐字更准确#舌肌训练#语言发育迟缓 #育儿经验分享
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家有仨宝贝2周前
#感统训练 #舌头锻炼 可以很好的锻炼舌头灵活性、舌肌两侧收缩力和稳定性！说话更清晰、发音吐字更准确#舌肌训练#语言发育迟缓 #育儿经验分享
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蓝老师谈运动养生2周前
明明有偶像包袱，为何张凌赫舌头总爱在嘴里打转？果然是外行人不懂的秘密#张凌赫 #陈嘉桦 #赵丽颖 #面部瑜伽 #面部提升
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家有仨宝贝2周前
#感统训练 #舌头锻炼 可以很好的锻炼舌头灵活性、舌肌两侧收缩力和稳定性！说话更清晰、发音吐字更准确#舌肌训练#语言发育迟缓 #育儿经验分享
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家有仨宝贝2周前
#感统训练 #舌头锻炼 可以很好的锻炼舌头灵活性、舌肌两侧收缩力和稳定性！说话更清晰、发音吐字更准确#舌肌训练#语言发育迟缓 #育儿经验分享
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一颗小番茄2月前
普通女生如何低成本养成美女面相#vlog日常 #日常生活 #日常小常识 #逆袭之路 #完美逆袭
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思思面部瑜伽美学1月前
三个动作，改善全脸#面部瑜伽 #垮脸#鼓嘴#转舌 #变美逆袭
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运动养生浩哥2周前
明明有偶像包袱，为何张凌赫舌头总爱在嘴里打转？果然是外行人不懂的秘密#张凌赫 #陈嘉桦 #赵丽颖 #面部瑜伽 #面部提升
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家有仨宝贝1周前
#感统训练 #舌头锻炼 可以很好的锻炼舌头灵活性、舌肌两侧收缩力和稳定性！说话更清晰、发音吐字更准确#舌肌训练#语言发育迟缓 #育儿经验分享
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#感统训练 #舌头锻炼 可以很好的锻炼舌头灵活性、舌肌两侧收缩力和稳定性！说话更清晰、发音吐字更准确#舌肌训练#语言发育迟缓 #育儿经验分享
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家有仨宝贝2周前
#感统训练 #舌头锻炼 可以很好的锻炼舌头灵活性、舌肌两侧收缩力和稳定性！说话更清晰、发音吐字更准确#舌肌训练#语言发育迟缓 #育儿经验分享
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Uni 宝1年前
六个让你潜移默化变美的好习惯 #变美小技巧#女生必看 #变美 #拉流量图文 转舌头👅 练抬头 练眼睛👀 捏鼻子👃🏻 勤练背 脸干净
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逆龄面部瑜伽-明星教练2月前
#垮脸 #面部抗衰 #紧致提升 #变美 #变美变瘦变好看
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疯狂大彬哥2周前
这些身体的特殊技能你拥有几个？ #冷知识 #万万没想到 #涨知识 #内容过于真实
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逆龄面部瑜伽-明星教练2月前
#面部瑜伽 #面部抗衰 #居家锻炼 #垮脸 #变美
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岐黄小馆11月前
五官变好看的6钟方法 五官渐渐变得更耐看 #传统文化#养生
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大象新闻5月前
今日白露，养生正当时，老中医：身体出现六个征兆要注意，可能是心脏病预警，每日坚持左右转动舌头18遍，可以养心护心保心#大象主播说
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居家养生包老师2周前
明明有偶像包袱，为何张凌赫舌头总爱在嘴里打转？果然是外行人不懂的秘密#张凌赫 #陈嘉桦 #赵丽颖 #面部瑜伽 #面部提升
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乙青徽卿☯️1月前
每天一个小妙招，带着家人一起练 #居家锻炼 #锻炼身体 #养生运动 #小动作大作用 #青卿
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浮白3年前
#听说头和舌头不可以同时转动 答应我 ，一定要在没人的地方的去尝试！
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你的朴老师(运动康复)3周前
明明有偶像包袱，为何张凌赫舌头总爱在嘴里打转？果然是外行人不懂的秘密#张凌赫 #陈嘉桦 #赵丽颖 #面部瑜伽 #面部提升
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整点有用的1年前
人类BUG 转动舌头和头，你会发现它们不能同时转动，这是人类的bug#冷知识 #科普 #有趣的知识又增长了
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爱颈椎的小李2月前
#颈椎操 #颈椎按摩 #饶舌 #创作者中心 #创作灵感
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青云香疗大师姐11月前
变美变好看#变美 #五官 #变美变瘦变好看 #生活 #健康
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🍉肖肖的助理号1年前
五官变得更耐看的4种方法来咯，赶紧跟着练起来，回头再偷偷惊艳所有人！#五官变好看的方法 #变美小技巧 #逆龄抗衰
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子健1月前
#经验分享 ##养生 #健康 #抖音健康使用计划 #我的乡村生活
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周一特困生2月前
主播底子并不漂亮异性缘却不断#变美小技巧 #看到最后 #内容太过真实 #变美逆袭 #日常分享
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乐扒王子3周前
明明自带偶像包袱，为何张凌赫的舌头总爱在嘴里打转？没想到是外行人不懂的秘密#张凌赫 #王鹤棣 #王楚然 #内容启发搜索 #影娱热点团
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u点小糕冷2月前
这期视频是给建模一般的姐妹分享的#内容太过真实 #变美小技巧 #建模脸 #女生必看
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737618192249月前
舌头的妙用赤龙搅海#经验分享 #养生 #舌头挑战 #普及知识 #洗髓金经 @DOU+小助手 @抖音小助手 @养生之家🍎 @养生小达人 @@长寿学堂 @洗髓金经 @子曰中式养生
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日语宅急便3月前
舌头打结？？？舌が回る したがまわる 字面意思：舌头灵活转动 含义：口齿伶俐、能说会道 #日语 #学日语 #学日语日常 #日语学习 #日语学习打卡
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宛真5月前
脸部下垮zui 害怕这样做#小动作大作用#居家锻炼#面部瑜伽#变美逆袭 #养生操
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🐰發發兔（重养自己）5天前
教程来了姐妹们！有没有想要跟练视频的？都练起来！评论区打卡互相监督～#瘦脸操 #变好看 #逆袭 #垮脸自救 #下颚线轮廓
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徐老师颜究院4月前
#变美逆袭 #面部提升 #我们一起变漂亮
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努力的吴老师3周前
#健康养生小知识 #创作者中心 #创作灵感 #养生就是养健康 #养生
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大雪的养生日记4月前
除了这个方法，你们还有什么调理脾胃的小妙招吗？在评论区分享一下吧！#调理脾胃小知识
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