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慧子和她的朋友们3周前
独处从不是内向，只是偏爱内心的平静与安然。温柔的疏离是天赋， 敏感让我们看见世间的温柔底色。#情感#治愈#文化#随笔#清空好书分享
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猛虎下山1周前
夜间护肤🕯️此刻的你，是否也准备卸下一身疲惫，与自己的皮肤来一场深度对话？ 晚安，愿你在每一个这样的夜晚，都能享受到护肤的温柔，也能遇见内心的平静与欢喜。
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对焦·美学实验室1周前
《乌兰巴托的夜》，仿佛触及了内心深处沉寂的秘密，被轻轻唤醒。用沉默表达自己仿佛醉入了这夜的温柔；云飘向天边，你希望它慢些行走，用奔跑的姿态告诉它，自己不会回头。乌兰巴托的夜，静得连风声都难以捕捉，连云影都似乎静止。 大头针作为AI歌手，像一层“新滤镜”重新雕刻了经典旋律，将轻盈怀旧转向厚重共情。 为疲惫的生活提供了一种情绪。疲惫的时候听一首歌也是蛮好的。 我们终将遇见更好的自己！#生活感悟 #我的乡村生活 #原创动画
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紫苏桃子江4天前
新岁启幕，我尽自己，清醒且尽兴。✨ 在老院子的夜晚，找回内心的平静。🏡 #新年氛围 #竹山坝的宁静
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易县黑妹5天前
#夜色如墨，悄然浸透窗棂🌙，镜中发丝微乱，却映着心底的平静🌊。那一刻，世界安静得只剩呼吸，像一场与自己的温柔对话🕊️。原来最深的安稳，是独处时也无惧黑暗🖤。 #情感表达 #自我认知 #日常vlog
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希地3周前
很喜欢夜晚一个人静静的坐在这里喝茶，很安静，内心也很平静，很舒服的状态。 有没有这个点还在喝茶的朋友，云一杯～ #夜茶 #一张图证明你是喝茶人 #茶与生活 #生活与我#慢生活
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书本情感1周前
#情感文案#城市夜景#温柔倾诉#念你不止 #极致思念
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这是凯文姐的小号啊啊啊啊啊…6天前
世间最难得的， 不是轰轰烈烈的成就， 而是内心的安稳与平静。 一炉香，一盏茶， 一段属于自己的时光。 不慌不忙，不争不抢， 在安静里治愈自己， 在温柔中积蓄力量。 心安静，福自来。 愿我们， 都能在喧嚣中守住本心， 在岁月里活得从容。#心安静则福自来 #慢生活 #向内求#人生感悟 #治愈自己
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兴文鼎铭吊装工程设备租赁有限公司李春5天前
夜色中的车窗，倒映着城市的灯火，像极了我此刻的内心——表面平静，实则暗流涌动。刚吃完年夜饭，准备回家，结果导航说“前方拥堵”，我心想：这哪是堵车，这是春节限定版“人间烟火”现场啊！#新年快乐#春节堵车#城市夜景
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琉璃玲4周前
#朗读爱好者原声 #创作者中心 #创作灵感 这首诗呈现出一个静谧而深邃的夜晚场景，表达了在宁静中人与自然相互交融、喧嚣被溶解，最终归于内心平和与永恒回响的意境。#原创诗词朗诵 #情感美文朗读
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流静App～梵悦1周前
睡前把自己的思绪理一理，让自己心灵沐浴一下，拥有一个轻松的睡 睡前把自己的思绪理一理，让自己心灵沐浴一下，拥有一个轻松的睡眠！#正念冥想 #流静app #助眠 #深度助眠#放松入睡
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飞翔之鹰3天前
今天是大年初二了，一个人站在夜晚家乡的古桥上，静静的看着灯火阑珊的夜景，仿佛是一片宁静的海，让人在其中找到内心的平静。如果我们可以被一首歌，一个故事所打动，那么一定是因为我们的内心依旧善良柔软。我们每个人的心里都有一座“乌兰巴托”，这里曾经安放着我们的青春，我们的梦想。 走出这里，我们还是要回到生活里，继续做那个无所不能的人，但希望你能记住这里的宁静和自由。心里装着故乡的人，走再远的路， 也不会迷失方向。
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@书中的我1周前
睡前听完一本书，今天我们读的是《玫瑰从来不慌张》“你以为自己是一个性格内向的人，喜欢独处，但实际上，你只是喜欢内心的平静。在能给你带来平静的人面前，你其实是外向的。” #读书 #知识播种计划 #知识迎新年 #过个传统年 
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看海的蓝4天前
每晚点一篆，整个过程内心慢慢平静，一天的繁杂都彻底放下。
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狸居士5天前
灰兔在前往外婆、外公家时，盯着深邃的夜色里沉思，黑暗试图吞噬这里的一切，连平静的风都不放过。在这时，它的那几半嘴仍旧在扒拉着。。。#讽刺
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会疗愈的Molly·茉莉6月前
晚间清理冥想｜轻松入眠，安心入睡。每天可做一次的冥想。 很多时候我们无法入眠，是因为经常会想今天还有很多事没有完成、明天需要做哪些事。 这些混乱思绪占据脑海后，一时很难平静下来。 在这个时候，你可以选择做一次晚间清理冥想，，清理内心的情绪印记，更好的进入睡眠状态。 #正念冥想#睡眠#颂钵
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心灵的读书屋5天前
内心平静安宁之处 便是归所 外界的繁华或沧桑 都无法动摇 #女性成长 #好书分享 #我的私人书单 #看书#遇见更美的自己
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凯娅音乐5天前
适合在安静的夜晚，或是在纪念日的信件里，表达你内心最真挚的情感。#扎心情感音乐 #粤语 #今夜情为证 #经典 #音乐mv @DOU+小助手
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太和众达电动车店5天前
16年前带着梦想从这里走出去，16年后的今天再次到这个地方对着星星点了支烟，让自已内心从来没有的平静再次平静#万家灯火却都不是归属 #农村夜晚
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芦苇苇2周前
生活是一场修行，静卧床头，感受内心的平静。一分一秒，都是与自己的对话。🧘‍♀️✨ #瑜伽日常 #冥想时刻
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雪莲轻盈幸福力5月前
寻找内心指引的冥想 被生活追着跑？来这片星空下，把平静找回来✨ 最近总觉得心里被塞满了，工作的KPI、没回的消息、要赶的deadline，连呼吸都带着紧绷感…直到发现了这个「星空冥想小技巧」，才终于找回了久违的松弛。 不需要复杂的准备，只需要找个安静的角落，闭上眼睛。想象自己躺在柔软的草地上，头顶是铺满星光的夜空，风轻轻吹过，带着青草的味道。 把注意力放在呼吸上，每一次吸气，都像吸进了星空的温柔；每一次呼气，都把心里的焦虑和压力慢慢吐出去。不用强迫自己“必须平静”，哪怕只是几分钟，也能感觉到心里的烦躁在慢慢融化。 其实我们本来就拥有宁静和喜悦，只是被生活的杂音盖住了。偶尔停下来，回到这片“星空”里，你会发现，那些让你纠结的事，好像也没那么难了。 今晚就试试吧，冥想结束后，记得来评论区告诉我，你有没有找回那份舒服的感觉～ #冥想疗愈 #缓解焦虑 #心灵放松 #生活小确幸
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雨花石5天前
今年很火的一段话，开心是风，快乐是雨，只有健康才能呼风唤雨 @#夜景很美
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每日～夜读3周前
平静是一种顶级力量，这份力量藏于内心的笃定，而非外在的张扬，恰如《论语》中藏着的千年智慧，道尽了平静的内核。子曰：“君子坦荡荡，小人长戚戚”，真正的平静，是如君子般心无挂碍，不被得失裹挟，不被浮躁牵绊，纵使世事纷扰，内心亦有一片澄明。 “知者不惑，仁者不忧，勇者不惧”，智慧让人看清本质，仁德让人内心丰盈，勇气让人直面未知，三者相融，便生平静。这份平静，不是碌碌无为的佛系，而是“君子泰而不骄”的从容，是历经世事仍能守心的笃定。 如孔子所言“饭疏食，饮水，曲肱而枕之，乐亦在其中矣”，真正的平静，是不被外物所役，守得住本心，辨得清方向。心若平静，便有千钧之力，能抵世间万难，这便是最顶级的力量，藏于方寸心间，却能支撑我们行稳致远。#阅读#读书#今日分享#励志
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老徐的会客厅🛋1周前
真正的力量不是控制外界，而是掌控自己的认知和回应方式！ 荣格心理学告诉我们，通过觉察内心阴影、改变认知解读和情绪反应习惯，任何人都能培养"风雨经过我，内心自平静"的不可触碰状态#内心力量 #女性成长 #个人成长 #人生哲理 #播客
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左左he右右3月前
#单手打方向盘 #夜间行车安全 #旁观者 我们习惯向前奔跑，追逐答案，却常常迷失在扬起的尘埃里。 有时，需要后退一步。 做一个旁观者。 以抽离的姿态，审视汹涌的人潮； 以平静的内心，聆听喧嚣的噪音。 旁观，不是冷漠与疏远， 而是为了在混沌中，找到清晰的脉络； 在狂热中，守住独立的思考。 我们不制造声音，我们解读声音。 我们不定义故事，我们发现故事。 因为站定，所以看得更远。 因为沉默，所以听得更真。 —— 致所有在人群中，选择先看清再行动的你我。 #王一博
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红尘禅音3天前
天气蓝的，水是清的，只有我的人生是颠沛流离的。一句酒后吐真言，让我瞬间清醒，一切都如镜中之花。新的一年祝自己，得之坦然，失之淡然。
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早点睡🌛3天前
在克制和天旋地转中选择前者，难得的是内心的平静#微醺
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功夫磊哥4天前
唯独23秒s的江源夜景，配着好听的音乐。内心充满了平静，生活点点滴滴的回忆！#航拍 #大疆mini3 ( 性价比很高 )#白山市江源区 #同城热点
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请叫我小新1周前
那些失眠的夜晚其实是你在长脑子🧠 哲学家帕斯卡曾言，人类的诸多消遣之举，究其本质不过是在逃避对自我的思索，毕竟当一个人真正静下心来沉浸于深度的自我反思时，迎接他的并非宁静祥和，而是如针忙般刺痛内心的痛苦与如潮水般汹涌的焦虑。 你认为命运残酷，其实那是最大的慈悲。因为痛苦让我们思考，请不要逃避思考，那些失眠的夜晚都是在锤炼我们的内心，像撸铁一样，一点一点长出肌肉💪拥有强大的生命力#心理学#哲学#失眠#心理咨询#沈阳
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温言·寄词3天前
经历多了才真正懂得，最好的生活，不是大富大贵，而是平安健康，心里踏实。#诗词#文案#人生感悟 @DOU+小助手
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fighting小姐2周前
希望每个孩子都有平静又甜蜜的夜晚～#爱心 #情感表达
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来自月亮的我2月前
#赵雷 #成都 #夜深人静 没有过多的言语表达，只喜欢平静下来的夜晚
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用心笑3天前
时间会带走一切，所以不要太计较得失。内心才会有一份平静，踏实。#有一种眼神叫家人
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倾听者4天前
📚《清醒的活》——找寻内心的平静，或许就是你一直寻找的光！✨📖 #书摘金句 #人生感悟#好书分享 #自我提升 #上热门 #读书
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幸运的玉姐26549728053天前
深夜情绪失控？3步法让内心快速平静！ 深夜情绪失控？3步法让内心快速平静！#心理工具 #个人成长 #深夜焦虑 #心理健康 #情绪管理
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夜蔷薇4天前
梵音入耳，远离喧嚣，寻找内心的平静#禅院钟声 #愿所求皆所愿所行皆坦途
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哈密小豹子4天前
2026年2月18号，星期三，正月初二。日落🌇天气凉爽。小时候期盼过年，是因为不懂岁月；长大后珍惜过年，是因为懂得了取舍。人到中年，最浓的年味是内心的平静。新的一年，不慌不忙，策马安行。在烟火里谋生，在月光下谋爱。愿你我……手中有粮，心中有光，岁岁安康。在云南昆明火车北站广场和本地美女（虎子哥的红姐）互动一曲。嗯……心中有爱有念，安矣；余生有闲有乐，幸矣；🌹🌹
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愿1周前
冥想，不为遁入虚无，只为守住内心的平静，在静中稳住根基，以清醒通透的心境观照世界，心定如山，方能看清万物本质，从容前行 #精气神 #正能量 #戒为良药
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曾老说国学智慧1周前
内心平静是你最强大的力量~#内心平静 #国学文化 #经典语录
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日落的糖3周前
淡淡的就挺好，我确切的知道人生不会太圆满，不奢求每一天都过得幸幸福福开开心心，只希望今天比昨天顺利一点，保持我这如淡水一般的生活，保持内心平静被破坏#治愈系风景 #日落#日落沉溺于橘色的海
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&疼的告白&3天前
在热闹的烟火中，守住内心的平静，初二宜静不宜躁。🌸✨#新年快乐 #平安喜乐
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简介:

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