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面面美食1月前
把山药用牛奶煮一煮出锅就是孩子们非常爱吃的美食，酸酸甜甜，特别好吃#抖音美食创作者 #美食教程 #蓝莓山药 #教你做美食 #在家做美食
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冬子零基础教美食1月前
一个电饭锅就能轻松做出饭店，几十块钱一盘的蓝莓山药#味道好极了你们想吃吗 #健康美食亲手制作 #那些尝一口就忘不掉的特色美食
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是慧慧吖1月前
年夜饭菜谱之蓝莓山药｜新手小白过年一定要露一手，超简单易做的小甜品，自己做的蓝莓酱无添加更好吃#我的厨房日记 #电饭锅美食 #蓝莓酱 #蓝莓山药 #年夜饭
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杨雪儿饿了4周前
年夜饭冷菜首选，椰香十足的蓝莓山药，特别适合小朋友和长辈！ #蓝莓山药 #年夜饭 #美食教程
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是慧慧吖4月前
不要再买蓝莓酱了，电饭锅熬出来真的超棒👍好吃又好看的一道菜#我的厨房日记 #蓝莓山药 #电饭锅美食 #自制蓝莓酱
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是慧慧吖1月前
电饭锅熬的蓝莓酱真是太棒了，可以抹面包可以拌酸奶可以做蓝莓山药……这么做西多士也超级好吃#我的厨房日记 #西多士 #蓝莓酱 #味道好极了你们想吃吗 #抖音美食创作人
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佟佟美食记4周前
年夜饭学会做这道蓝莓山药，山药裹着奶香，配上酸甜可口的蓝莓酱，全家都喜欢好看又好吃#美食教程 #蓝莓山药 #家常美食 #年夜饭菜谱
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丹姐美食1月前
年夜饭上不光是大鱼大肉，也要有这道老人孩子都喜欢的蓝莓山药，奶香浓郁，开胃解腻有营养，酸酸甜甜的特别好吃，做法也非常简单#美食#蓝莓山药#电饭锅美食 #年夜饭#强烈推荐
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徐小厨日常1周前
年夜饭的甜品首选一定得是这道蓝莓山药 搭配上酸酸甜甜的草莓 好吃又好看 做法还超级超级的简单#年夜饭菜单提前曝光了 #蓝莓山药 #年夜饭 #上热门@抖音小助手 #年夜饭要有仪式感
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温州阿琴姐美食4周前
蓝莓山药 #在家做美食 #蓝莓山药
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徐姐爱做菜3周前
今天徐姐教你蓝莓山药新吃法#蓝莓山药 #美食分享
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小寒爱做菜6月前
邪修制作蓝莓山药 大夏天的 不用在开火蒸山药啦 10多分钟就能吃到嘴 甚至蓝莓酱都是现炸的#美食#热门#邪修美食
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洁宝美食记1月前
年夜饭的餐桌上不管要有大鱼大肉，做上这道酸酸甜甜的蓝莓山药，大人小孩都爱吃！ #蓝莓山药 #年夜饭 #美食教程 #电饭锅美食
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魏姐（美食分享）5天前
蓝莓山药，谁做谁好吃！绵密细腻，酸甜可口， 解油解腻，开胃小凉菜，做法简单，颜值拉满， 全家都夸你手艺好！ #美食 #美食教程 #美食趣胃计划 #过年
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新新美食分享2天前
把去皮的山药倒进电饭锅里，不用开火，没有油烟，出锅带你解锁一道山药好吃的新做法，大人小孩都爱吃#蓝莓山药 #美食教程 #过年美食 #美食
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皮蛋妈做美食3周前
年夜饭不光大鱼大肉，也要准备一份大人小孩都喜欢吃的蓝莓山药，酸酸甜甜的非常好吃#山药 #蓝莓山药 #美食#电饭锅美食 #年夜饭
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袁锐（萌新的圆）4周前
年夜饭甜品保姆级超详细版教程来了！蓝莓山药梅渍小番茄蜜汁红薯 #年夜饭 #蓝莓山药 #梅渍小番茄 #蜜汁红薯 #家常菜 #抖音年味争霸赛
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妍妍的小厨房1月前
把去皮的山药倒进电饭锅里，不用开火 没有油烟，出锅带你解锁一道山药好吃的新做法#美食#蓝莓山药
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小崔崔1月前
年夜饭里必不可少的一道甜品菜，蓝莓山药，而且吃起来像冰淇淋一样的口感，简单易学有手就会，#蓝莓山药 #年夜饭菜谱 #年夜饭要有仪式感 #有手就会 #美食教程
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舌尖上美食分享1月前
年夜饭的餐桌也不能全是大鱼大肉，可以来上这道老人孩子都喜欢的蓝莓山药，酸酸甜甜的，真的特别好吃#美食 #蓝莓山药 #美食教程 #年夜饭 #电饭锅美食
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九月家的厨房3周前
把山药放进电饭煲里，出锅就是老人孩子都爱吃的美食，酸酸甜甜的 #美食 #电饭锅美食 #蓝莓山药 #年夜饭
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陈奶奶农村生活2周前
年夜饭餐桌上必备这道蓝莓山药， 冰淇淋的口感，开胃解腻还有营养，好看又好吃！#蓝莓山药 #年夜饭 #美食教程 #抖音新农人 #新农人计划2026 @抖音小助手
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小俊超爱吃💕1月前
蓝莓山药#美食
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小寒爱做菜3天前
蓝莓山药女士孩子比较爱吃#美食 #热门 #邪修美食
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柚子的厨房日记2周前
年夜饭不光是大鱼大肉，也要有这道老人孩子都喜欢的蓝莓山药，酸酸甜甜的，特别好吃#美食 #电饭锅美食 #蓝莓山药 #年夜饭
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宝藏1月前
一道酸酸甜甜蓝莓山药，提前为年夜饭做个准备。#东北菜 #做饭 #年夜饭 #东北甜妹#东北日常生活vlog
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宁波阿妹姐3周前
年夜饭不光是大鱼大肉，也要有这道老人孩子都喜欢的蓝莓山药，酸甜可口，简单好做！#蓝莓山药 #山药的神仙吃法 #自制甜品 #年夜饭菜单 #宁波话
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小田 （美食）1月前
#美食分享小技巧 #蓝莓山药 #美食分享小技巧 #健康美食配方 这个美食您一定要在家试一下，这个蓝莓山药，特别好吃，酸酸甜甜，特别过瘾，太好吃了
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小五姐姐（当妈版）1天前
大年初二给宝宝吃蓝莓山药，红红火火甜甜蜜蜜！#宝宝辅食 #辅食教程 #辅食分享 #蓝莓山药 #过年宝宝吃啥
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乐天派小琳姐5天前
年夜饭桌上必须有这道甜品，营养健康，开胃又解腻，大人孩子都喜欢，今天分享这个配方，我觉得是最好吃的做法#蓝莓山药 #年夜饭 #抖音美食推荐官
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田姐2天前
#蓝莓山药#超级简单，#看一眼就会做#
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李小牛爱美食3周前
大人小孩都爱吃的蓝莓山药新做法 #蓝莓山药 #蓝莓山药泥 #美食分享 #美食教程 #家常菜
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大轩与老倪1周前
蓝莓山药#美食制作过程 #美食小技巧 #做菜教程 #年夜饭菜单提前曝光了
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李 Miss2天前
#动手自己做美食 蓝莓山药
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炊事班长老李头5天前
年夜饭甜品，蓝莓山药，小朋友的最爱#过年美食分享 #年夜饭菜单提前曝光了 #蓝莓山药 #家常菜 #美食教程
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刘油果的果3天前
年夜饭必备的蓝莓山药，简单又解腻#蓝莓山药 #年夜饭菜单提前曝光了 #生活热点服务中心 #年夜饭的正确打开方式 #甜品制作
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幸福哥美食记1周前
年夜饭不光是大鱼大肉 也要有这道老人孩子都喜欢的蓝莓山药 酸酸甜甜的 特别好吃#美食 #美食分享 #蓝梅山药
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大哥饿了1月前
口感绵密酸酸甜甜的蓝莓山药！#蓝莓山药 #山药的神仙吃法 #蓝莓酱做法 #家常菜 #甜品美食
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小羽的快乐美食1月前
年夜饭不光是大鱼大肉，也要有这道老人孩子都喜欢的蓝莓山药，酸酸甜甜的，特别好吃#美食 #电饭锅美食 #蓝莓山药 #年夜饭
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幽兰欣惠1月前
年夜饭不光是大鱼大肉，也要有这道老人孩子都喜欢的蓝莓山药，酸酸甜甜的，特别好吃#电饭锅美食 #蓝莓山药 #年夜饭
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晶姐美食日记81周前
好吃又好看的蓝莓山药#蓝莓山药#小甜点 #简单易上手 #美食
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李小牛爱美食1月前
蓝莓山药这样做，真的太好吃了，简单方便又美味 #美食分享 #美食教程 #蓝莓山药 #家常菜
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大垚美食（粥神)1周前
★蓝莓山药★ 1分钟学会！年夜饭桌上的甜蜜彩头-蓝莓山药，酸甜蓝莓邂逅绵密山药，一口丝滑超解腻，必学！安排～ #年夜饭#美食教程 #蓝莓山药 #年夜饭菜单提前曝光了 #年夜饭必备
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小欣4天前
蓝莓山药，年夜饭里必不可少的一道甜品菜，开胃解腻又营养，大人小孩都爱吃，做法也简单。#蓝莓山药 #年夜饭菜单提前曝光了
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木子美食1月前
年夜饭不光是大鱼大肉，也要有这道老人孩子都喜欢的蓝莓山药，酸酸甜甜的，特别好吃#美食 #蓝莓山药 #年夜饭 #电饭锅美食
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懒格格2天前
#年夜饭dou吃啥 #蓝莓山药 #做饭我是认真的好吃是必须的
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悠悦1周前
饭后小甜品，蓝莓山药，开胃解腻又营养， 做法还超级简单，老人小孩都适合 ，赶紧收藏#美食家常菜#甜品
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多加香菜1月前
年夜饭不光是大鱼大肉，也要有这道老人孩子都喜欢的蓝莓山药，酸酸甜甜的，特别好吃#美食#蓝莓山药#年夜饭
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澄子麻麻爱美食2周前
年夜饭不要总是大鱼大肉了，这个大人小孩都喜欢的蓝莓山药，做法很简单酸酸甜甜超好吃#蓝莓山药#年夜饭美食
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娟子的低卡食养1周前
年夜饭甜品首选#蓝莓山药，开胃解腻又营养，大人小孩都爱吃，不仅漂亮，做法也简单，大家过年都做起来！#年夜饭#健康饮食 #过年甜品
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山药妹小芳3天前
不会做蓝莓山药泥的家人们看过来
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玫瑰2天前
蓝莓山药做起来，记得点赞收藏
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宾县融媒1周前
我们把山药直接倒进电饭锅里煮一煮，出锅啊就是一道年夜饭特别火的一道甜品，不用开火没有油烟，几块钱就能搞定。#美食 #年夜饭 #甜品 #山药新吃法 #美食教程
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木&木3天前
#年夜饭 #蓝莓山药
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小豆包2天前
今天做个蓝莓🫐山药
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看起来很好吃😋1月前
学会这个蓝莓山药的做法过年露一手#蓝莓山药 #我是美食创作者
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筱晓-食养小厨6天前
#孩子爱吃的菜 过年大鱼大肉太油腻，快看这款无蔗糖山药蓝莓！不加一粒糖，只用纯牛奶和蓝莓酱，奶香浓郁，口感像冰淇淋一样绵密顺滑。做法简单方便，跟着视频操作0失败，健康又营养，软糯好消化，大人孩子都爱吃，春节解腻、日常加餐都超合适～#山药蓝莓 #过年解腻美食 #儿童健康美食 #家常快手甜品
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宝麻小厨房1周前
零失败的蓝莓山药年夜饭甜品首选，开胃解腻超合适，口感像冰激凌一样丝滑，不仅漂亮，做法也超简单。#蓝莓山药#年夜饭 #年夜饭菜单提前曝光了
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🍊橙子超甜2天前
春节必备甜品～蓝莓山药～酸酸甜甜巨好吃#幸福就是这么平常地吃好多顿饭 #健康美食自己做 #动手自己做美食仪式感满满 #晒美食是对平凡生活的热爱 #真实生活分享计划 @种草激励计划 @上热门🔥🔥🔥 @DOU+上热门
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二婶儿教做菜（带着二叔）5天前
年夜饭甜品首选蓝莓山药，开胃营养又解腻，大人小孩都爱吃#蓝莓山药 #二婶做美食 #抖音年味争霸赛 #年夜饭菜单提前曝光了
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