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胡博士眼营养1月前
晚上看手机怎么不伤眼睛？
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北京少儿近视小楠2月前
孩子近视别老怪玩手机#近视 #近视防控 #北京#昌平#玩手机
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胡博士眼营养2月前
你的近视是“真的”还是“假的”？ #儿童视力 #科学护眼 #视力科普 #眼部调节
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眼科医生马胜生3月前
看远看近切换慢？可能眼睛变焦失灵了！ #视力模糊 #大小眼 #马胜生 #潘桂仙 #白内障
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惠来优倍视、眼视光中心、吴老师1月前
45岁后看手机总得举远点才能看得清？
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时光研究所 lab1月前
40岁看手机要拿远？3招教你预防老花眼 过了40岁看手机要拿远才能看清？这是老花眼前兆！晶状体随年龄增长弹性变差，导致看近模糊。分享三个实用方法：20分钟远眺20秒放松睫状肌；多吃含叶黄素、维生素等护眼食物；常做眼球交替运动。#老花眼 #视力 #眼睛保养
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蜡笔小欣爱吃肉🥩1月前
#护眼 #顺口溜 #视力 #抖音 📱少盯屏幕多望远， 🌞户外阳光是关键。 🍃用眼30分钟，记得休息一会~
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Kim柒老师大徒弟葛老师5月前
从小防近视！孩子玩手机的3个细节！ #家长必读 #教育 #培养孩子好习惯 #育儿方法 #注意力
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施海寧9月前
抬头看远一片模糊 #保护视力 #近视防控
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Wmc396662月前
别让手机偷走你的视力！我国眼部问题现状触目惊心，爱护眼睛刻不容缓#健康 #眼睛
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博望眼镜小武1周前
孩子想度数涨得慢，记住这三句话：距离够远、时间卡死、光线充足！少看近、多户外，才是最实在的护眼法！#青少年视力防控 #创作者中心 #创作灵感
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王哈哈7月前
青少年儿童看手机会不会导致近视#科普一下 #医学科普 #验光配镜
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眼科医生万灵9月前
看手机一时爽，但你的视网膜可能在逐渐衰老！ #视网膜 #保护眼睛 #抖出健康知识宝藏 #眼睛健康 #涨知识
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睛芯护眼3月前
第39集 连续近距离看手机一小时以上会伤害眼睛 #保护视力#爱眼护眼 #视力养护#创作灵感
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徽光明眼镜视光中心（燕郊店）1月前
实测一周，手机对孩子视力的影响#视力训练 #看手机毁视力#眼睛的克星 #
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穆视远方6月前
天天盯电子屏？3 招护好眼👀 点开学起来～#创作灵感 #涨知识 #近视防控刻不容缓 #同城精选
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眼科医生祁丽1周前
春节别让孩子近视悄悄涨！家长一定要看 春节假期，孩子手机、平板不离手，是近视加深最快的时候。 提醒各位家长：控制电子产品时间，单次不超过 20 分钟； 读写保持一尺一拳一寸，不要躺着、趴着看屏幕； 每天保证 2 小时户外活动，多晒太阳少宅家。 守护孩子视力，别让假期变成近视高发期。 #寒假护眼 #春节护眼 #近视防控刻不容缓 #儿童近视防控 #过年
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好运锦鲤🍀（12 级 晶小朵）1周前
请把孩子手里的手机或者pad投到电视上看#视力养护 有点口误是33cm
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遵义老桂聊视光2周前
护眼模式常见误区！遵义宝妈该知道的3个真相#遵义老桂聊视光 #护眼小知识 #近视防控科普 #遵义同城 #手机护眼模式真的有用吗
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汉中-医互视5天前
孩子手机平板不离手 眼睛负担太重#控屏护眼 #电子产品用眼 #汉中娃护眼 #免费检测 #视力管理
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盘锦魏姐视力加油站1周前
毁掉孩子视力的不仅仅是电视电脑手机，90℅的家长不知道还有隐形“帮凶”#盘锦 #爱眼护眼 #爱护眼睛保护视力 @抖音小助手
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果冻儿老爸 2.04周前
孩子的视力跟户外有关，电子屏不是根源！#爸爸带娃 #育儿经验分享 #宝妈必看 #新手爸妈 #视力
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强眼甄选5月前
孩子近视防控不看手机就可以吗?望远才至关重要！ #近视防控 #近视 #眼镜 #视光
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眼科医生祁丽1周前
过年再忙，也别忽略孩子的眼睛 假期护眼不放假，这几点一定要记住： 不要关灯看手机，光线不足最伤眼； 近距离用眼半小时，就要远眺休息； 少熬夜、少吃甜食，减轻眼睛负担； 如果发现孩子眯眼、歪头、揉眼，及时检查视力。 早防控、早安心，让孩子看清美好新年。 #寒假护眼 #春节护眼 #近视防控 #儿童近视防控 #包头朝聚眼科医院
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幼崽代言人6月前
最影响宝宝视力的竟然不是电视和手机，这些视力杀手要注意！ 宝宝儿保后分享护眼秘籍。从户外到睡眠，远离伤眼雷区，守护宝宝“心灵之窗”~#宝宝视力保护 #远视储备 #护眼攻略 #育儿经验分享 #即梦ai
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芒果爸爸带娃2月前
远像屏看1小时能有多大作用？ 到底有没有效果？有没有数据支撑？这个寒假研究告诉你答案！#近视防控 #护眼 #视力保护 #育儿 #远像屏 @芒果爸妈带娃日常
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方德眼镜1周前
注意了注意了！各位眼神开始“分段管理”的朋友们！是不是正在经历“手机拿远是汉字，凑近模糊成二维码”？别慌，你只是解锁了成年人的终极视力副本——老花眼！ 这时候，救世主“渐进镜片”闪亮登场！号称“抬头看清天边路，低头还能读说明书”的神器！但它真的像广场舞一样，是个人就能跟上节奏吗？今天咱就来唠唠 首先，请放弃“戴上立马就能远近无缝切换的幻想！ 这玩意儿更像你刚开一辆新车——得磨合！刚戴上那几天，你可能会收获一种前所未有的体验：下楼梯时，感觉台阶在对你微笑并扭动腰肢；想偷瞄旁边美女帅哥，那不行，得把整个头转过去光明正大的看，不然看不清，为啥？因为你这双看惯了“一马平川”的眼睛，必需得在这片小镜片上学会“精准踩点”——上看远景，中看电脑，下看手机，踩点无误才能看得清清楚楚明明白白真真切切 ，晕车的朋友甚至有可能体验一把平地晕车的乐趣，但是，当您度过适应期以后，你会发现远近无缝切换真的能做到并且很香，渐进镜片是高科技，但是验配比眼镜本身更重要，想入手？找个靠谱的验光师比找对像还重要，数据测准了，适配做好了，你才能真的“一眼万年”，而不是“一眼晕万年”！ #老花镜 #科普冷知识 #验光师 #渐进多焦点镜片 #德阳
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薇琪 Viky1月前
保护视力。 #量变产生质变
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马爸的视力拯救计划10月前
长时间玩手机对眼睛伤害有多大 #拉远1米 #眼轴数据 #临床认证 #安目佳 #读写台
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襄汾县第三幼儿园园长1月前
#热门 多进行户外活动是保护视力的重要措施！家长朋友们同孩子一起放下手机，锻炼起来吧🌹🌹🌹#拍作品我是认真的 #科学育儿
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和昱博士一起长大1月前
最影响孩子视力的杀手，不是电视和手机... #近视 #带娃 #视力 #家长必读
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一抹蓝8月前
孩子看手机的危害 手机的危害，不仅仅是伤害视力，耽误时间，还大大降低孩子专注力，影响学习。戒掉的方法只有强制没收，远离手机！#家庭教育 #孩子为什么要读书 #育儿经验分享 #孩子看手机的危害 #家长必读
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老郑 宝应精益眼镜6天前
新年假期，孩子们手机、电视看得多， 老郑给小朋友们几个护眼建议： 每天到户外走一走，多晒太阳，看屏幕时30分钟就抬头望望远，让眼睛放松。 年后记得做一次视力检查，早关注更安心。 ㊗️小朋友们马年一马当先，健康成长！
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琳妈帮带娃3月前
伤害孩子视力的、不仅仅是手机和电视、近距离的用眼也不可取、#育儿经验分享 #预防近视 #保护宝宝视力
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眼科医生黎彦宏7月前
看电视竟然不是最影响孩子视力的行为 #近视 #眼科 #医学科普 #近视防控 #抖出健康知识宝藏
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永川儿童视训验光师一 张老师1周前
孩子的眼睛最怕什么？ 第一名不是玩手机，更不是看电视，电视是远距离的，真正影响孩子视力的是以下这些隐形杀手，家长一般很容易忽略。#爱眼护眼#近视#近视防控 #家长必读
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眼科王岳虹2月前
最伤孩子视力的隐形杀手其实是它！ #儿童视力 #近视 #保护视力爱护眼睛 #杭州斜弱视王岳虹
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翰宝麻麻超温柔1月前
这几个行为很容易导致宝宝近视，尤其最后一个#真实生活分享官 #养娃不易 #宝宝近视 #预防近视 #孩子近视
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钱叔眼镜手艺人2月前
能看近看远的老花镜 四十岁以后，看手机会出现模糊的现象，尤其是近视眼，戴眼镜看不清手机，摘眼镜看不清远处，渐进多焦点眼镜就是为解决这个问题而设计，可以解决一副眼镜既能看远又能看近的问题。#同城配镜
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全是干货的大胖鸽4月前
如何保护孩子眼睛？青少年护眼全指南！学习手机到底哪个更伤眼！ #护眼 #孩子 #青少年 #视力 #近视
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眼科医生俎训山2月前
伤害视力的有可能的确不是手机#鲁南眼科医院#眼科医生俎训山 #视力 #临沂近视手术 @鲁南眼科医院
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郭金玲1月前
孩子眼睛最怕的竟然是它………
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清华王博士聊学习3周前
别忽视手机危害，摧毁孩子慢能力最致命#初中 #家庭教育 #家长必读 #家长必看
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鱼哥20262周前
手机拿远了，眯着眼睛看！#诡异#万万没想到
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眼科张健2周前
昨天上午接诊一位四十九岁同乡。他近年来远视力清晰，但近处阅读模糊，长时间用手机后双眼略有胀痛。检查显示，其远视力达到1.5，近视力仅0.3，外观未见异常。初步判断为老视伴随视疲劳。 验光前，按例先测眼压。结果右眼35毫米汞柱，左眼36毫米汞柱，远超正常范围。检查眼底发现视杯盘比高达0.9，我当即告知患者，这极可能是青光眼。 下午经进一步检查，确诊为双眼闭角型青光眼。视野已出现缺损，生理盲点扩大，房角处于关闭状态。必须尽快接受双眼虹膜激光等规范治疗，以控制眼压，阻止视神经持续受损。拖延将导致不可逆的视力损伤，甚至失明。请务必重视，及早干预。
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燕子往南飞2月前
反转拍，医院都在推广使用。用于人为的让眼睛看近看远，从而达到锻炼眼睛调节灵敏度的效果。所有青少年，不管有没有近视，所有中老年，不管有没有老花，都可以用起来。特别是看书多的青少年，以及上班对电脑下班看手机的上班族，尤其适用[强][强][强]。#反转拍#视力训练#近视#老花眼#视力训练
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小马夫妇🤱🏻（小月龄）4月前
最影响宝宝视力的竟然不是电视和手机 这是在儿保学到的知识，希望对大家有用#育儿经验分享 #新生儿护理 #新手父母 #换季穿衣 #宝宝远视储备
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梁山京瑞视光～王老师3月前
护眼小知识#京瑞视光联盟#梁山京瑞视光#梁山博士眼镜#知识分享
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眼科医生刘才远7月前
是不是很多人都喜欢给自己的手机贴上防窥膜，觉得隐私得到了保障。但是，防窥膜也在悄悄偷走我们的视力！这到底是怎么回事？今天我来给大家解答一下！#刘才远 #刘才远医生的一天 #近视手术 #医学科普 #刘才远屈光手术名医工作室
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常老师育儿启蒙站4月前
毁掉孩子视力的真正原因是什么？#育儿 #亲子 #家庭教育 #早教
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健睦眼镜林老师4月前
手机对眼睛的影响#普及知识
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靓哥再出发（九丙爸爸）2月前
新手爸妈必看！90%的人都踩了这5个宝宝视力误区，你中了几个？#真实生活分享计划 #宝宝视力 #弱视 #新手爸爸 #育儿经验分享
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年年有礼2月前
容易被我们忽略的细节，恰恰是对孩子视力下降的根本因素#宝妈 #育儿
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北京同仁医院眼科孙璐5月前
揭秘近视的帮凶-儿童电话手表 您家娃也总抱着电话手表不放吗？警惕！长时间小屏幕近距离观看，对宝贝们的视力伤害极大哦 #儿童电话手表 #育儿避坑 #电话手表危害 #孩子近视 #抖出健康知识宝藏
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眼科医生李婉3月前
#每天跟我涨知识 #视力保护 #医学科普
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浩哥视力说2月前
#视力训练 #近视 #望远
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酒心巧克力4月前
最影响孩子视力的几个因素！#每日分享 #视力检查 #保护视力@DOU+小助手
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霄霄爸学带娃8月前
危害孩子视力的真凶不是手机！而是这三种习惯#婴儿护理知识分享 #育儿经验 #宝宝视力
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眼科医生刘小虎7月前
正在玩手机的你，眼科医生紧急提醒：视力下降视物模糊，小心干眼症袭来#刷手机成瘾 #干眼症 #视物模糊 #干眼科普 #抖出健康新知识
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荆州高级验光师∽小谭5天前
最伤害孩子眼睛的，是什么？ #荆州爱尔 #爱眼护眼 #荆州眼科 #近视了怎么办 #荆州配镜
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眼科小姐姐刘嫣2周前
伤害孩子视力的不是电视手机，而是它！ #北医三院刘嫣#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#近视防控#近视
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卢会计2月前
孩子的视力问题与过度用手机有没有关系？#一切为了孩子 #视力#关爱儿童健康 @卢会计的生活 @与君同行
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小游和大圣3月前
正在毁掉宝宝视力，总看手机、夜里开灯睡、近距离用眼，还有瞎忙活的无效户外，全是近视元凶，赶紧停！#育儿经验分享 #家长必读 #视力 #孩子成长 #在拍一种很新的vlog
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可期他爸3周前
新手爸妈必看！这5个行为正在伤害宝宝视力！ 90%的爸妈都在犯！家里有小宝宝的一定要注意，都是一些不经意的行为，赶紧码住，让家里人一起注意#宝宝视力 #宝宝视力保护 #新生儿 #远视储备 #育儿经验分享
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