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南山聊艾灸
2月前
胃寒!胃病!都给我去灸中脘!! 👨⚕️中脘穴是胃的募穴,所有的胃病都可以在这个穴位治疗。 ✅有两个方法能找到中脘穴 1⃣️将自己的手掌放在肚脐上方,一掌的距离就是同身寸的三寸,就是中脘穴。 2⃣️两个肋骨交接的地方,到肚脐中间的位置,就是中脘。 🙅🏻♀️胃不舒服可以灸一灸。 #胃痛 #胃胀 #中脘穴 #穴位 #穴位养生
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桐妈育儿
6月前
养脾胃小妙招,揉中脘穴#养脾胃
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中医康复风湿杨黎明
1年前
中脘穴准确取穴 #3dbody解剖 中脘穴位置图
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顺遂
2月前
中脘是我日常艾灸最多的穴位了~胃不舒服就灸一灸@DOU+小助手
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中医陈怡
9月前
中脘穴压痛——脾胃功能的晴雨表 #中脘穴 #调理身体 #脾胃虚弱 #简单的腹部按揉手法分享
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小高寻草纪
3月前
#任脉#中医#中脘穴#巨阙穴#水分穴倪海夏
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佑幼堂小儿推拿(互动)
1月前
#中脘穴 #小儿推拿手法
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中医小妙招
5月前
中脘穴-促排便治便秘 中脘穴属任脉,为胃之募,腑之会,是手太阴、少阳、足阳明、任脉之会所,一切腑病(胃、胆、胰腺、大小肠)都可以通过中脘穴来治疗,有疏利中焦气机、补中气、通调腑气之效。常用于胃脘痛,腹胀,腹中包块,泄泻,便秘,不思饮食,呕吐,黄疸。 #中医小妙招 #中脘穴 #便秘 #经络穴位 #中医养生知识
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Venteen在养生
4月前
老祖宗的智慧,中脘穴主脾胃,调理脾胃的黄金穴位#健康 #每天跟我涨知识 #健康养生 #经络穴位 #中脘穴
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SIYU16
3月前
每天一个养生穴•中脘穴—胃的“灵魂穴位” #每日分享 #中医养生知识 #艾灸#中脘穴
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感恩倪师(巧记穴位)
3周前
中脘穴可以扎很深的,深针叫引阳入引。但是新手不要模仿。日常练习视频笔记错误疏漏在所难免仅供参考如有不适,及时就医!操作危险请勿模仿。#中医#针灸学习#穴位#倪海厦
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杏林札记
3月前
这个穴位出现压痛可能是胃炎的表现,胃胀胃痛,心烦失眠可用
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壹号妈妈育儿成长记
6月前
空腹测阻滞点,这些位置痛要注意了‼️#揉腹#揉腹的好处#经络疏通百病不生 #中医养生 #天枢穴 #中脘穴
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高春花.动态三针
5月前
中脘,胃的总开关#万万没想到 #学习
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渝北空港儿推店(大圣驾到)
7月前
胀气娃拒奶❓➡揉中脘穴✨秒变干饭王#小儿推拿手法 #中脘穴 #育儿 #爸妈必看系列 #母婴
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艾草华子哥
3月前
中脘穴#中脘穴 #五脏六腑 #五脏 #胃经募穴 #八会穴
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朴硕生命科技
5月前
中脘:连接天地的“中转站”,调理一身之气 #中脘穴 #亲朴堂 #每日一穴 #朴硕生命科技
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龔师兄体质管理
6月前
脾胃问题的艾灸方法
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岐黄叶青医生
2月前
#调理身体 #穴位 #儿童生长发育 #脾胃
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岐伯曰
6天前
八会穴之-腑会中脘 腑会:中脘 · 定位:上腹部,脐中上4寸。标准:胸剑联合中点与脐中连线的中点。 · 操作:直刺1-1.5寸(避开腹白线瘢痕),可灸。 · 解剖:腹白线;腹壁上动脉;肋间神经前皮支。 · 功效:和胃降逆,通降腑气。主治胃痛、腹胀、便秘、呕逆,六腑有疾首取此穴。 #原创动画 #医学科普 #dou上热门 #健康
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孙利群 413.
3月前
12募穴之胃的募穴“中脘穴” #中脘穴 #募穴 #孙利群
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暖阳杨
3月前
穴位太多,首选中脘穴#养生就是养健康 #
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三通养生
5月前
中脘穴:藏在腹间的千年暖脾智慧,解当代人的脾胃愁 古人写“饮食有节,身必无灾”,却也常遇“食积腹胀、胃寒不舒”的烦忧——其实,老祖宗早把护脾胃的密码,藏在了我们上腹部的中脘穴里。#健康养生
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清风~(自学中医养生中)
2月前
中脘穴:可zhi所有胃病 腑会中脘,中脘是胃的募穴,位于肚脐上四寸#中脘穴 #胃病 #针灸大成 #倪海厦 #养生知识
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内科医生王秋军
1周前
中医教你:揉按中脘穴,健脾和胃消食积 #科普#中医#长寿#抖出健康知识宝藏
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道己
4天前
过年吃不舒服,按照这三个点揉通,尤其是肚脐眼上4寸中脘穴。
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邓特伟五行经络
2月前
想知道胃有没有问题?按按这里就知道。腹部“有神”的奥妙 想知道自己胃好不好,身体好不好,可按揉一下肚脐上4寸,中脘穴。 深而静点按,你看什么感觉。有没有硬结?酸胀? 这个穴位不仅可以作为诊断,而且也是调理肠胃、强身健体的首要关键。 胃寒,或气不顺、气郁的,这里就会以有硬为主,按下去胀痛明显。 如果阳虚、气虚,它会软绵绵的,如整个塌下去、没活力的感觉。 正常的是怎样? 一看上去,不紧不松、不软不硬,刚刚好,这才是正常…… 其实这就是中医所说的“有神”,只要用心就感觉,就能感知。 “有神”它是让人看起来感觉舒服,不硬不软,气血畅顺,色彩色泽也均匀…… 大家可好好去看,好好去感觉,就会发现其中玄妙……
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搭子
2周前
#一般人不告诉他 #中医 #穴位按摩 #健康科普 #就想说点大实话
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古法针灸刘树荣
5月前
中脘是胃的募穴,慢性病之必灸穴#针灸 #中医健康 #中医养生 #养生
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尚儒有方
4月前
艾灸穴位精讲第五期——中脘穴 勤温中脘穴,心平享暖阳 #艾灸#中脘穴 #中脘穴的准确位置 #健康科普
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尛✨财神
11月前
中医穴位之中脘穴
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向幸福出发
2月前
胃痛,胃胀,肠胃不舒服,可以按我们的中脘穴调理。#肠胃不舒服 #中脘穴 #助手抖音 #传播正能量 #喜欢的点个赞
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颖姐爱养生
1月前
揉腹 #创作灵感 #健康科普 #养生 #瘦肚子 #穴位
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梁言灸理
5月前
摘讲中脘穴,强胃养脾强 #传艾书院 #中医 #艾灸 #养生 #脾胃
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尔滨禾小艾儿推师
3月前
“脾胃救星”——中脘穴 #小儿推拿 #宝宝积食 #脾胃调理
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高氏小课堂
5月前
中脘穴如何取穴 #收学员#高氏三绝针#知识分享#中脘穴 #高春花
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养生大凯
1月前
第一集:中脘穴 #中医减肥 #穴位瘦肚子 #懒人瘦身
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cay燕子
1周前
#中脘穴 #胃不舒服 #消化不良 #穴位按摩 #健康科普
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疼痛康复董善京
8月前
上脘、中脘、下脘穴#健脾胃 #消食导滞 #针灸调理 #抖出健康知识宝藏 #董善京
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爱灸记
5月前
胃之大穴——中脘穴 希望大家可以辩证的来看哈 #艾灸#艾灸养生保健 #艾灸的功效与作用 #艾灸穴位 #艾灸后注意事项
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王仙婆
2月前
重要穴位之关元穴与中脘穴#倪海厦 #关元穴 #中脘穴 #自学中医 #养生
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小谷·痧道养生
2月前
胃胀、反流、嗳气还爱打嗝的宝子们赶紧来刮我们的中脘穴、非常好用、我自己已经都改善过来了#居家锻炼 #中医养生 #一起来锻炼 #揉腹 #胃胀
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杏林札记
3月前
所有腑病都可以选这个穴位,针灸著名的会㕁配穴也讲清楚
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橙子爱吃饭
1月前
一定一定要坚持揉腹❗️#脾胃虚弱 #仙人揉腹 #养脾胃 #中焦不通 #瘀堵
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kaiqun47399
2月前
#中医养生 #科普健康知识 #关注健康
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一介凡人
1周前
春天艾灸保健的穴位来了#艾灸 #关元穴 #足三里 #中脘穴 #中医养生
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中医药科普RG
1周前
中医养生穴位简介——中脘 #中医养生
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红云相伴
6天前
中脘穴的位置 #中脘穴 #中脘穴位置 #针灸学习 #董氏奇穴 #红云相伴
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嘉澍(保养小妙招)
3月前
#腹部手法 #腹部赘肉 #腹部训练
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臻艾-艾健康
9月前
第六十章:常灸保健穴——中脘穴。#艾灸 #艾灸养生保健 #养生 #文化 #养生知识
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邯郸明仁医院妇产科杨医生
3周前
#中医科普 #中医保健
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中医司医生
6月前
只有揉开这里,才知道憋了多少宿便#医学科普 #宿便 #中医健康 #穴位按摩 #抖出健康知识宝藏
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陈珞嘉
4天前
教你认穴位之中脘穴🥰 胃之募穴;八会穴之腑会;手太阳经、足阳明经、任脉交会穴。 历代定位在上腹部,脐中上4寸,前正中线上。 历代主治①脾胃病证:胃痛、腹胀、纳呆、呕吐、吞酸、呃逆、小儿疳积等; ②黄疸; ③癫狂,脏躁。 推拿按摩在中脘或摩或按,可治疗胃痛、呕吐等症。 #穴位养生 #健康管理 #分享健康知识 #人生是一场修行 #国泰民安山河无恙人间皆安
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艾灸小匠人
2月前
悬灸中脘穴的好处! #艾灸#穴位#养生#郑州艾灸馆#郑州
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冯名雨
4周前
中脘穴,让你元气满满一整天
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拜封少将军
3月前
#养生保健 #每天跟我涨知识 #健康 #中脘穴的准确位置 #艾灸养生保健
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医德
2周前
脾胃的问题,揉按穴位
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邵新聊艾灸
2月前
每天认识一个艾灸穴位——今天讲中脘穴!#国学文化 #艾灸 #艾灸养生 #古法艾灸 #邵小艾
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萌新小迷糊
1月前
中脘穴为胃之募穴、艾灸核心是健脾和胃、温中散寒、消食导滞。 1. 温中散寒:针对脾胃虚寒(怕冷、吃凉易胃痛腹泻、舌苔白腻),能驱散寒邪,改善虚寒体质带来的胃肠不适。 2. 健脾和胃:调和脾胃气机,解决脾胃不和引发的腹胀、反酸、消化不良,还能辅助改善脾胃虚弱导致的气血生化不足。 3. 辅助调理:中医里还常用于辅助改善因脾胃失调引发的口臭、肥胖、失眠(脾胃不和型)等问题。#养生就是养命 #创作者中心 #创作灵感
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生物电养生馆(收徒)
1月前
#养生就是养健康 #中医养生 上脘、中脘、下脘各有不同,辨证论治
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向阳而生🌻
1周前
按摩中脘穴如果没反应,可暖肾俞和命门,多次亲测有效#中脘穴调理脾胃 #肠蠕动慢 #孩子脾胃虚弱 #创作者中心 #创作灵感
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阿萍工作室
3月前
#中脘穴 #桑植 带你们了解养生小知识
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浙江名医馆
2周前
立春养生 打开身体四个“开关”,关元穴 中脘穴 大横穴 章门穴,屏幕前的你是不是已经在行动了。#健康 #立春 #养生 #穴位按摩
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最新发布时间:2026-02-19 07:32
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