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医生王昕阿姨4月前
为什么你总是因为一点小事就生气#心理学 #情绪 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏
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露遥心理2月前
心理学中的：情绪不稳定 今天我们来说说为什么你总是因为一点小事就生气，并说说我们一个如何更好的调节自己失控的情绪状态#心理学#情绪稳定 #情感 #情感共鸣 #心理
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景阳阁-听书3年前
产生急躁情绪的根源，其实就是我们内心不够丰富，我们的格局不够大，我们的认知不够的全面！#景阳老师 #真相 #智慧 #思维 #认知 #提升 #情绪 #情绪管理 #正能量 #景阳阁昆仑院
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一坨心理2周前
易怒不是脾气差，是情绪没出口 #心理 #心理学 #情绪失控 #情感共鸣 #我就这样开启2026
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舒卿艾合天下2月前
暴躁脾气差是因为有病 #舒卿 #认知 #艾灸
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Eason不是医生7月前
你为什么会情绪突然暴躁？怎么样才能做到情绪稳定！真的有心有惊雷而面不改色之人吗？#治愈系 #心理学 #情感心理 #抖音小助手dou上热门
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心理科医生刘志宇7月前
#抖出健康知识宝藏 #情绪 #情绪不稳定 #心理健康 #心理学
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晚安小玥1月前
越缺乏睡眠越容易暴躁易怒，这是真的吗？ #失眠 #情绪 #内容过于真实 #睡眠 #健康
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笑笑事2天前
别再自我怀疑了，情绪失控，真的不是你的错！ 总觉得自己脾气差、太矫情？醒醒！你可能正在经历 “隐性精神虐待”。这不是你的问题，是关系出了问题。请停止自我攻击，把这条视频转给那个让你内耗的人看。#“隐性精神虐 #情感共鸣 #心里话 #情感心理学#随变ai随便玩
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张楚雅（求关注版）2周前
#内容过于真实 一见到某人就会不自觉的，心情烦躁易怒，心情低落喘不过气，甚至听到父母说话，会突然变得很压抑，精神压力很大，这是因为对方总用贬低、否定的方式影响你，触发了你深层的情感反应，让你造成了创伤性应激反应#自我提升 #女性成长 #情绪 #女性智慧
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精神科耿小英医生3月前
焦虑症其实就是肝郁了，疏通了就好了 #焦虑症 #肝郁 #健康
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张博士谈焦虑2月前
为什么坏脾气总是一点就着 #坏脾气 #性格 #焦虑 #好心态
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轩袁説3周前
易怒从不是心眼小，是缺理解、攒委屈，懂自己、放执念，才是情绪安稳的开始。#情绪阈值 #停止内耗 #自我疗愈 #情绪管理 #青年创作者成长计划
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小陈专注青少年心理3周前
你为什么总是控制不住脾气#青少年心理#厌学#沉迷手机#心理学
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传统医学科盛昭园5天前
为什么道理都懂，却依然过不好？因为情绪是头“大象”#新年囤点专业货 #春节世界观察 #抖出健康知识宝藏 #情绪调节 #抑郁
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晶姐聊女性成长1周前
老公呆在家就烦躁是什么原因？#情绪稳定 #夫妻 #婚姻 #情感共鸣
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秦海说1月前
一天到晚总是开心不起来，只要是一个独处的时候就想放声大哭，有时心里很闷，有时很难过，有时很烦躁，这不是你的问题，其实是你身体的问题。#正能量#干货分享#学习笔记#涨知识#坚持指压
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何鹏-自贡且听心理7月前
青春期的孩子为什么情绪特别不稳定 #青春期的孩子因为资源和自主权利的匮乏导致安全感不足因此会表现出易怒、烦躁不安、情绪不稳定的表现
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读心笔记1月前
为什么成年后，会突然出现严重情绪崩溃或抑郁？ #抑郁 #奔溃
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玄门易先生8月前
情绪总是失控，玄学➕心理学双管齐下，3招让你瞬间平静！#知识分享
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刘晓军医生3月前
生理期情绪暴躁是什么原因？#月经期 #情绪不稳定
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阿鑫阿鑫2周前
#创作者中心 #创作灵感 #个人成长 #读书 #抖音知识 心情烦躁是因为把未来设想的太糟了|一起读当下的力量
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王城（原生家庭）1周前
容易急躁是一种童年创伤。深度疗愈咨询，私❤666#原生家庭 #童年创伤 #疗愈 #情绪不稳定
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郝鹏医生2月前
为什么天一冷就感觉脾气越来越暴躁，应该如何缓解这种“秋冬综合症”呢？#心内科郝医生 #换季 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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商坛老王4天前
听到某人就烦躁？不是你脾气差，是身心在保护你！分清自私与自爱，守住边界、远离消耗，好好爱自己✨#心理学 #情感 #干货分享 #国学智慧 #胡说老王
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水灵老师1年前
我为什么会控制不住焦虑烦躁发脾气？ #心理学 #情感共鸣 #心灵疗愈 #正念 #安全感
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肝病科李丽医生1周前
情绪不好是肝气郁结在作怪？ #医学科普 #中医 #首都医科大学附属北京中医医院 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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安心观察室5月前
你为什么总是因为一点小事就生气？ #心理 #心理学 #情绪稳定 #情感 #情感共鸣
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辛夷师兄2月前
为什么有些人脾气不好一点就炸？ 这或许不全是性格问题，也有可能是阳气耗散的信号。传统文化分享，非医疗建议，如有不适请及时线下就医。#传统文化 #中医养生 #中年少女 #养生就是养健康 #公众号辛夷师兄
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养育的看见3周前
只要和父母在一起就容易烦躁、疲惫，情绪像过山车？ 事后又后悔、自责，陷入深深的无力感…… 今天，这个视频送给你！ #原生家庭 #情绪内耗#心理疗愈#家庭教育 #自我成长
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学大教育范老师2周前
为什么和父母说话会莫名烦躁 #家庭教育 #青少年教育 #父母 #父母课堂 #爱你老己
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渡川川Caesar🌱1月前
为什么一个真正不断进步的人，一定会有情绪问题 #自我成长 #女性成长 #心理学 #提升认知
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老徐（养生版）3月前
为什么我总是心烦易怒还感觉身体紧绷绷的#福州闽侯#荆溪徐富林#知识分享
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遇见水哥1周前
为什么过年回家，就容易情绪失控、烦躁、沉默？#家庭关系#心理成长#成年人的困扰#春节情绪#过年话题
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北京老刘3周前
总为小事发脾气，是更年期还是情绪问题？#更年期 #情绪问题 #总为小事发脾气
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盛缘轩养生会所（总部）1周前
为什么你越累反而越暴躁？越烦躁越失眠？
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百姓问诊1周前
长期焦虑、烦躁脾气大，不一定是心理问题！ 医生：和内分泌紊乱有关 #焦虑 #暴脾气 #内分泌失调
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舒卿艾道2月前
为什么有的人脾气大，一点就炸？#舒卿 @舒老师助理斌斌 #舒卿智慧中医课
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内分泌科蓝丰华4月前
为什么女性过了45岁，突然就会烦躁焦虑？ #更年期 #潮热出汗 #抖出健康知识宝藏
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王震宇3月前
遇到问题就想发火？中医：不是脾气爆，是肝出了问题！ #肝火旺盛脾气大 #脾气差 #中医 #烦躁的心情
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徐思越医生3周前
为什么你动不动就发脾气？ #新年囤点专业货 #春节世界观察 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康 #健康知识科普
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中心减重吕医生3月前
情绪的反复无常，可能是身体在给你提醒！#医学科普 #内分泌 #科学减重
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一颗杨3周前
为什么和父母一说话就觉得烦躁？ #原生家庭 #家庭情感 #内耗 #心理成长 #父母
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芝欣心理 健康情绪11月前
#情感分析 #心理学#情绪管理#焦虑，抑郁。 为什么会不断的烦躁迷茫？
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你的乐医生3周前
肝气郁结的真正源头，其实藏在肺里，99%的人都不知道真相 #肝气郁结 #中医健康 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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元来说瑜伽2周前
为什么想要观呼吸 静心 却更烦躁 为什么有时候想专注呼吸，让心安静下来，却反而更烦更躁？#瑜伽 #元来说瑜伽 #冥想 #呼吸
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三七掌门教说不1月前
跟父母说话易怒烦躁不是因为脾气差 每一次对父母发火后的愧疚与自责，都在提醒我们内心深处的渴望——渴望与他们建立更健康的关系。#心理学 #热门 #我要上热门🔥 #流量 @DOU+小助手 @抖音小助手
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扬飞扬4周前
抑郁症的隐形面孔——不仅悲伤还易怒？#抑郁症 #心理健康 #情绪管理 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 
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李树根讲心理5月前
为什么一和父母说话就觉得烦躁忍不住发脾气 #心理学 #心理咨询 #dou来学心理 #家庭
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观云书院1周前
生活里那些糟心事其实压不垮我们，但情绪真的会让人崩溃。这本书就像个贴心朋友，教你用简单实用的方法化解情绪困扰。#情绪管理#停止内耗#好书推荐
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甘草慧养黄春浩4月前
情绪不稳定不是你的问题，顺应月相 活出松弛感 #月相 #古中医智慧 #莫名烦躁 #中式养生 #顺应天时
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一一心理2周前
心理学中的情绪不稳定#心理学 #情绪 #情绪不稳定
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向阳（倾听师）2月前
生活中，我们为什么管不住自己的情绪，情绪又从何而来？#情绪管理
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张瓜瓜🍉3月前
为什么总会情绪奔溃，原来是因为期待，学会爱自己，学会拥抱情绪#内容过于真实 #心理学知识 #心理学情感 #情绪管理 #日常分享
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每天一点心理学4月前
别骂了！情绪不稳定不是作，是大脑在 “闹脾气”#心理学 #情绪不稳定 #心理学角度 #心理障碍 #情绪
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情绪：觉者4天前
别被生活中的烦躁困住。他是来带你成长的 #创作者计划 #情绪管理 #自我成长 #情绪解读 #治愈系
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专注力提升日记（心心老师）1周前
孩子暴躁易怒，可能不是脾气差 #熊孩子系列 #育娃心得 #注意力不集中 #专注力训练方法 #专注力练习
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余在观2周前
你是不是也这样？一点小事就烦躁半天，别人的一句话能让你内耗一整天… 分享一个让我受益无穷的顶级能力：“如如不动”。它不是没有情绪，而是在情绪的风浪中，依然能守住自己稳定的内核。今天这套心法，或许能帮你从“情绪的奴隶”，变成“情绪的主人”。#认知觉醒 #情绪管理 #余在观 #情绪内耗 #如如不动
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水栖亭·生活美学疗愈空间1周前
总被焦虑烦躁牵着走，情绪忽好忽坏越内耗越累？😮‍💨 看不见的脑波波动，才是情绪失控的根源！#烦躁 #焦虑 #压力大 #抑郁 #睡不着
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王新凤.调理睡眠.抑郁1周前
科学的解决焦虑抑郁等精神压力导致的睡眠障碍，易怒烦躁状态，我们一直在这个路上奔跑了16年！“欣安得”得心安，1136来助眠！#健康中国2030你我同行 #健康不是第一而是唯一
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刘宁汉精神科医生1周前
双相患者为什么总在亲人面前容易失控？#双相 #医学科普 #焦虑 #抑郁 #情绪
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