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栗刻旅行2月前
邯郸学步学的什么步？赵都礼宴跳的是什么舞？#邯郸学步 #邯郸学步挑战赛 #抖音万粉扶持计划 #抖音热门舞蹈计划 #邯郸躧步
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栗刻旅行10月前
邯郸人走路到底有多美？你知道怎么走邯郸步吗？#邯郸学步 #邯郸躧步 #学步桥 #邯郸道 #文化旅游
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金金吖～（2.25🎂）2月前
身为邯郸人必须穿上战国袍再跳一次#邯郸学步 #邯郸学步挑战 #赵都礼宴 #战国袍 #抖音热门舞蹈计划
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邯郸小燕儿2月前
火出圈的邯郸学步舞来了！#邯郸学步 #踮屣舞 #邯郸 #成语之都
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啾咪和喵呜🐱2月前
赵都.礼宴精彩篇章—-《邯郸学步》，第一排的快乐，v27美乐蒂出场处#东方美学 #气场全开 #原创视频 #国风大赏 #国风
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爱豆鉴赏中心2年前
你永远可以相信四字成语！#邯郸 #邯郸学步 #冷知识
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蝶舞艺校嘉欣老师🎀2天前
在邯郸 怎么能不跳邯郸学步呢！
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直播邯郸1周前
2026邯郸市春晚彩排现场，再现风靡全国的《邯郸学步》舞。#邯郸的年味这不就来了#邯郸过年去哪玩
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小柴爆米花2年前
来个邯郸人说说是不是真的啊#邯郸#传统文化#文旅
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郭沛志（赵都礼宴总导演/总编剧/创意设计2月前
这是最初那几天的视频…… 长久以来，“邯郸学步”被解释为燕国寿陵少年盲目学习邯郸人走路方式，最终连自己怎么走路都忘了，只能爬着回去的寓言。 但历史真相可能并非如此。东汉赵壹在《非草书》中记载：“赵女善舞，行步媚蛊，学者弗获，失节匍匐。” 这一文献发现表明，“邯郸学步”很可能学的是一种舞蹈——赵女的舞步。 《史记·货殖列传》中也有记载，说邯郸有一种舞步叫“踮屣”，就是穿着没有跟的鞋，抬起脚跟，脚尖着地旋转飞舞。那位来邯郸学步的燕国寿陵少年，可能是一位执着追求舞蹈艺术，却不幸遭遇挫折的求学者。 战国时期赵地的“踮屣舞”，比欧洲芭蕾足尖舞形成早了两千多年。舞者身着轻便小履，足尖轻蹑，长袖翻飞间，俯仰进退皆合韵律，既有燕赵儿女的豪放洒脱，又藏东方女子的婉约灵动。 #邯郸学步 #邯郸学步挑战赛 #赵都礼宴 @朱晗 @星月舞空间 @汤杙 @星黛露 @我超级喜欢美乐蒂 @元子 @半只秋刀鱼 @眠羊 @小绮栗子 @赵都·礼宴
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邯郸有点is10月前
现实版“邯郸学步” 全是帅哥美女 颜值都超高！！！ #邯郸 #邯郸道 #这么近那么美周末到河北 #河北文旅推荐官
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灵犀1周前
邯郸道版的邯郸学步您觉得怎么样#邯郸学步舞 #邯郸道##战国袍 #郸等你来
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大白你好3周前
经典回忆之跨年夜A18镜头 《邯郸学步》竖屏完整版，配音落了白DJ版 #赵都礼宴 #邯郸学步 #美乐蒂 #秋刀鱼 #星黛露
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巴扎黑🦉7月前
几乎所有来邯郸的人都会慕名到此，寻找邯郸学步的感觉 #旅行推荐官 #邯郸 #学步桥 #邯郸学步 #邯郸旅游
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我爱我豆2月前
“一步一典故，一砖一春秋，以邯郸学步，赴燕赵之约”#邯郸学院附属高级中学#舞蹈队#邯郸学步@邯郸文旅 @赵都·礼宴
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泽一2月前
此舞为“邯郸学步”，各位看官与孤一同观赏，勾栏听曲。#上热搜 #邯郸礼宴#赵都礼宴#邯郸学步#视觉盛宴 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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🇨🇳文艺班长࿆ ོ ོ1月前
邯郸躧步💃🏻踮躧舞是春秋战国时期中国邯郸地区的一种女性舞蹈，舞者穿无跟小鞋踮起脚尖轻盈起舞，动作与现代芭蕾高度相似🩰被誉为“东方芭蕾”的起源。#邯郸学步 #舞蹈 #演出现场视频
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冀半猫（杭漂版）7月前
月半猫在邯郸：邯郸学步 #创作者扶持计划 #河北 #邯郸#这么近那么美周末到河北 #月半猫
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没错是晓葳🍂2月前
邯郸人的血脉觉醒！ #这么近那么美周末到河北 #邯郸学步 #邯郸 #落了白 #舞蹈
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娇娇2周前
婚礼迎宾—邯郸学步里踮躧舞给大家带来坚持到底的力量#邯郸学步 #踮躧舞 #成语之都 #邯郸文旅#婚礼迎宾
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金池舞蹈学校2月前
跟风“这么近，那么美，周末到河北”～ 韩老师打卡邯郸学步，踩着千年文脉跳一段专属邯郸生源地舞步，这舞蹈是与历史的双向奔赴呀，邯郸人跟着一起跳起来吧😘#不负每份热爱 #打个卡
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大白你好1月前
美乐蒂大王权威镜头随剪 《邯郸学步》看看赵国到底有多繁华，走路到底有多优雅 #邯郸学步 #勾栏听曲 #赵都礼宴 #古风舞蹈 #美乐蒂
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邯郸老罡的3月前
邯郸学步到底学的啥？ #历史冷知识 #河北文旅推荐官#发现新邯郸
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慕蓉小惠1月前
《邯郸学步》学的是什么步？ 春秋战国时期，流行于赵国邯郸地区，有一种顶流女团舞蹈💃这种舞步叫“踮屣舞”，舞者需穿着无跟的小鞋，踮起脚跟用脚尖舞蹈，这种舞蹈动作强调三轻：起势轻、落点轻、移动轻、与西方芭蕾舞相似。历史上这个舞蹈很有吸引力，商人“吕不韦”将一位邯郸跳“躧步舞”出众的邯郸姬也就是——“赵姬”献给了秦庄襄王，而赵姬后来生了秦始皇。 寓意与文化影响 “邯郸学步”是一则源自战国时期的历史典故，出自《庄子·秋水》，比喻盲目模仿他人，不仅未能学到长处，反而丧失了原有的技能。#邯郸#赵都礼宴 #邯郸学步
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花花老师🌸教中国舞2月前
邯郸人必须得安排个邯郸学步🥰#邯郸学步 #邯郸学步舞蹈教学
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昕姐带你游河北1月前
从邯郸学步到赵舞惊鸿，皆是燕赵风骨。 #邯郸 #舞蹈 #千年历史 #燕赵大地 #邯郸学步 邯郸学步，是古人对优雅的执着探索；赵舞，是古赵大地对美的极致表达。前者因 “模仿” 留名，后者因 “本色” 传世。
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椰子鸡3天前
邯郸人学邯郸学步#游山恋 #邯郸学步
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遇见邯郸1年前
原来邯郸学步学的不是走路，而是舞步啊！#邯郸 #邯郸冷知识 #传统文化
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李晓光1年前
消失的邯郸步，也称邯郸躧步。战国时期非常流行的舞蹈#邯郸学步
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娅子1月前
邯郸学步舞蹈起源于春秋战国时期的赵国邯郸（今河北邯郸），是一种以踮足为特色的古老舞蹈形式，比欧洲芭蕾足尖舞早约两千年。 舞者穿着特制无跟小鞋（屣），用足尖轻点地面，动作包含碎步、回旋步等七种技法，强调“起势轻、落点轻、移转轻”。#邯郸学步 #邯郸学步舞蹈 #古典舞 #热点 #热点小助手
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舞蹈妈妈果果酱酱🍯3天前
#一人一个春节传统年俗 哈哈～邯郸人在 邯郸跳邯郸学步💃💃#家乡#马上更新家乡年味 #慢下来看世界记录自己的足迹
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全国广场舞大会11月前
原创作品：邯郸学步 #全国抖音广场舞大会 #广场舞创编大赛 @河北省邯郸市曲周县舞蹈协会
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颖艺·潘老师2月前
相传赵女多姿，今天小女子也来邯郸学步了#邯郸学步 #舞蹈 #邯郸学步挑战赛#舞蹈老师
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邯郸航拍2年前
邯郸学步----学步桥 #邯郸学步 #学步桥
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邢台艺星舞蹈·美学1月前
邯郸学步来啦～一步一典故，一砖一春秋#邯郸学步 #邢台舞蹈 #舞蹈镜面 #背面教学
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胡杨舞蹈魏县店💕2月前
#成人舞蹈教学 #成人古典舞 #古典舞蹈 邯郸人跳邯郸学步舞#胡杨舞蹈魏县店零基础教学
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河北之南2月前
躧步不是学步，学步可能也学躧步#邯郸学步#文化#自信#美出高级感
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采薇采薇🌺2月前
邯郸人申请出战。邯郸学步的末班车～要赶就赶个不一样的。采薇来个采薇版～#邯郸学步 #邯郸方特国色春秋 #赵都 #汉唐古典舞 #自学舞蹈
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娱小崽2年前
邯郸学步-人教版！！！ #邯郸学步 #原来邯郸学步是真的
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赵国💃舞公主1年前
别再说汉族只会鼓掌了#邯郸学步 #邯郸踮屣舞 #邯郸 #中国舞 #国风古韵
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世纪阳光艺术中心2月前
邯郸娃跳《邯郸学步》，算不算主场buff叠满？邯郸娃在线邀客——来邯郸，看古城风光，听千年故事～#邯郸 #舞蹈宣传 #家乡推荐官#邯郸文旅
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邯郸郝老师大语文研学2月前
邯郸学步学的是走路还是跳舞 邯郸学步到底是学走路，还是学跳舞？看完这个视频，给你的孩子讲讲吧！#研学#邯郸学步 #踮屣舞 #邯郸学步舞 @邯郸文旅 @DOU+小助手
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大名半边天2月前
解锁战国“踮屣舞”正统身姿，身着战国袍，漫游大名府，新春限定穿越路线 #邯妈等你回家吃饭 #邯郸学步文旅版 #邯郸学步挑战赛#邯郸学步#大名芳华
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不瘦到85斤不改名1天前
邯郸人跳邯郸学步
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🇨🇳文艺班长࿆ ོ ོ2月前
冬至跳段‘邯郸学步’这魔力大概只有邯郸人能懂吧💃🏻🥟大家都在哪吃饺子呢？冬至大如年，人间小团圆㊗️愿你冬至，福至！美好如期而至！我在邯郸道🥟@邯郸道历史文化街区 @⛩️翡翠楼梳妆阁࿆ ོ ོ #邯郸学步 #走哪跳哪 #冬至 #冬至吃饺子 #冬至的最佳打开方式
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邯郸-北朝文化旅游带2月前
全国刷屏的邯郸学步舞！快来学步桥跳原版，逛古迹拍爆款，赴一场 千年古城的潮流之约～ #这么近那么美周末到河北 #我在北朝穿越千年 #北朝文化 #邯郸北朝文化旅游带 #邯郸学步挑战赛
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紫軒2月前
#邯郸学步 火遍全网的邯郸学步
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赵国💃舞公主2年前
众人都说邯郸美女走路美，究竟有多美？#邯郸学步 #曲裾 #邯郸 #国风古韵
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映照思恋楠2天前
😍😘😎正宗邯郸人，跳的不是舞，是刻在DNA里的“邯郸学步”！#邯郸学步
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Wᯅang-发1月前
#邯郸学步 这就是古代人没有手机的一天😂 悠悠高歌 曼妙舞曲
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静水深流（努力涨粉中）3周前
《邯郸学步》 这则故事出自：《庄子·秋水》。 故事发生在战国时期，当时赵国的都城邯郸（今河北省邯郸市）以其居民优雅的走路姿势而闻名。 有一个燕国寿陵的少年，非常羡慕邯郸人优美的步态，于是远道而来，决心学习。 然而，这位少年只是僵硬地模仿，别人迈左脚，他也跟着迈左脚；别人迈右脚，他也跟着迈右脚。 结果，他不仅没有学会邯郸人走路的精髓，反而把自己原来走路的方式也忘记了，最后只能狼狈地爬着回家。 表面含义：比喻盲目模仿他人，不仅学无所成，反而丢失了自己原有的技能或本色。 深层寓意：批判盲目崇拜：警示人们学习时应理性取舍，不可一味照搬。 强调自我根基：提醒在吸收外来文化或经验时，需保持自身主体性。 学习方法论：主张学习要结合实际、灵活运用，而非生硬套用形式。 #启蒙早教 #儿童益智 #寓言故事 #小故事大道理 #儿童睡前故事
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颖艺·潘老师2月前
以邯郸学步 赴燕赵之约 #邯郸学步 #户外舞蹈 #邯郸学步挑战赛
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唢呐大师新2月前
《邯郸学步》玲珑舞蹈队江江老师在河北石家庄邯郸，赴燕赵之约。 古典舞蹈#汉服之美在华夏 。美舞美韵。🌹
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邯郸晚报1周前
“邯郸学步”舞上BTF格斗现场！ 张伟丽把家乡文化，送给全世界看！#为战而生丽量传承#伟丽喊你来家吃饭#张伟丽BTF#张伟丽#邯郸情桑梓行#张伟丽BTF综合格斗冠军赛
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会一（镜面）2月前
有汉服的仙女们可以装扮上啦#迁安自定义舞蹈 #邯郸学步 #古风舞蹈 #镜面舞蹈教学 #分解教学
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卓老丝1周前
快来艾特你的家人一起挑战邯郸学步~ #婆媳日常 #婆媳 #游山恋DJ #邯郸学步挑战 #抖音热门舞蹈计划
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银河发光!!2月前
《邯郸学步》背面口令合音乐教学 #成人舞蹈教学 #邯郸学步挑战赛 #邯郸学步舞蹈 #赵都礼宴 #背面教学
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@小兴兴2天前
#邯郸学步 #小棉袄 “一步一典故，一砖一春秋，以邯郸学步，赴燕赵之约” #邯郸学步舞
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荨·芊艺舞蹈—琪琪老师2月前
有没有邯郸的老铁来看看我这步伐标准吗#邯郸学步 #邯郸学步舞蹈挑战 #抖音舞蹈潮流大赛
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🌸LIHUIMIN2天前
#邯郸学步 来都来了让僵硬的四肢学一下吧
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