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陈陈老师微课课题制作4月前
老师们还在因为做公开课熬夜到头秃吗 老师们还在因为做公开课熬夜到头秃，新手老师赶紧学起来吧#教师 #公开课 #教师精品课 #微课制作 #微课
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其乐融融2月前
这样熬夜写作业真的有用吗？正是长身体的时候每天在加班加点熬夜写作业，效率在哪里？变态教育就是在毁娃。
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雨煮波3天前
我们注意身体 这波流量来的很突然来的也很大 你能接住但是也要注意身体 一播就是三四个小时 很累的老师 我们适当休息 #煮雨波的上课日记 #煮雨波 #煮雨波allen @煮雨波
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葱不白3天前
老大 我们每天这样不知死活的熬夜真的没关系吗˃ ˄ ˂̥̥ #睡觉困难户 #丑出天际清凉一吓 #迷之角度 #熬夜 #长夜漫漫无心睡眠
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青青那个河畔草3天前
老大，我们每天这样不知死活的熬夜真的没关系嘛
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从未来1天前
老大，我们这样没日没夜的熬夜真的没事吗， 嘘🤫，煮波放假回家每天失眠4.5.睡都没事#冰红茶为你而来 #卡点 #手势舞 #比心卡点
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小橘和小黑1周前
我们每天这样偷睡漏睡的活着 真的没关系吗🌚 #睡觉 #熬夜 #熬夜冠军 #抽象 #猫咪
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宋玉希好物返场2天前
它是真的很好用，平时熬夜脸色蜡黄的，肤色不均匀的、暗沉的都可以去用它。每天早晚洗完脸之后，你就这样去喷一喷，真的超级简单！#美白淡斑提亮肤色 #补水喷雾 #补水保湿 #护肤好物
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小橘和小黑2周前
我们这样不知死活的熬夜 真的没关系吗😀 #睡觉 #熬夜 #熬夜冠军 #抽象 #猫咪
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一只冰墩（求关注）2周前
我们这样不知死活的熬夜 真的没关系吗 #猫咪 #抽象 #睡觉 #熬夜 #熬夜冠军
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小思漫.1周前
老大我们每天这么熬夜真的不会猝死吗 #金发
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做教育的沈老师1月前
“孩子熬夜写作业到凌晨，上课没精神，这是老师教学无能，拿家长孩子当替罪羊！别让无效作业毁了孩子的睡眠和效率！#教育#成长#老师#家长必读 #作业
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陶姊1天前
每天这样不知死活的熬夜 真的没关系吗？ #真没招了
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哈工大江学长6天前
课堂才是提分关键！抓住 45 分钟比熬夜更有用！ 上课听不懂、越学越累？这篇超实用的高效听课方法，帮你掌握学习主动权！#学习方法 #高效听课 #逆袭干货 #哈工大江学长 #青年创作者成长计划
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芋圆团团1天前
老大，我们明天这样不知死活的熬夜，真的没关系吗，咪好困哎#我的萌宠 #猫咪 #可爱猫咪 #春节 #熬夜
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肥仔2天前
每天这样熬夜真的没关系吗？#猫咪 #猫咪怼脸拍 #大年初四 #熬夜冠军
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奶油猫咪Love（勿连赞）2天前
老大，每天不知死活的熬夜真的没关系吗#这猫有点上头 #创作者中心 #创作灵感 #我的萌宠 #萌宠vlog
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鲜鱼汤5月前
熬夜学习真的有用吗？有用但是特别不推荐 #熬夜学习#学习#熬夜伤身#平凡生活#日常唠嗑
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倪师国学·健康智慧3天前
睡前四大伤肺习惯，比抽烟更伤肺，很多人每天都在做！ 很多人一得肺病就怪抽烟，但倪海厦老师告诉你：真正的元凶往往藏在你每晚的床头！为什么不抽烟的人肺会纤维化？为什么凌晨 3 点总是莫名醒来？这其实是肺经在向你发出最后的求救信号！ 本期视频，我们将捅破那层窗户纸，揭秘比抽烟更毒的「4 大睡前恶习」。从情绪致癌到冷气伤肺，从中医的「物理学」角度剖析肺癌成因。更有价值千金的「鱼际搓肺法」与「八段锦护肺式」，教你如何不花一分钱，把肺里的寒痰死血通通排干净。别让你的肺在沉默中变硬、石化！ 👇必看重点： 00:00 为什么不抽烟也会得肺癌？运气不好？ 02:15 致命习惯一：带着这种情绪入睡，肺部长结节！ 05:30 致命习惯二：贪凉吹冷气，寒邪如何「冰封」你的肺？ 07:45 救命干货：「鱼际搓肺法」，排出黑色陈年老痰！ 09:20 致命习惯三：睡前吃这个，脾胃生痰灌满肺！ 11:40 梨子吃错了就是毒药！正确的「花椒蒸梨」做法。 13:50 致命习惯四：凌晨 3-5 点醒来？这是肺气将绝的信号！ 16:45 真正的呼吸法：不要用胸，要用肚子（腹式呼吸）。 18:10 惊人真相：肺病根源在「下水道」！便秘与皮肤病的关系。 21:30 止咳糖浆的危害：你在把敌人关在家里养！ 24:50 晒后背：吸收天地真阳，强壮你的「魄」。 27:10 老祖宗神功：八段锦「左右开弓似射雕」教学。 ⚠️ 免责声明：本视频内容仅供参考，旨在传播中医养生知识，不能替代专业医疗建议、诊断或治疗。如有身体不适，请务必咨询专业医师。#健康 #养生 #吸烟
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青竹书库4天前
精读：《成瘾》 这本书就像是一份关于现代人精神危机的“尸检报告”。伦布克博士用她几十年的临床经验告诉我们一个残酷的生物学真相：在大脑的原始设定里，快乐和痛苦并不是两码事，它们其实是同一个跷跷板的两端#好书推荐 #书籍解说 #睡前故事 #成瘾 #青竹书库
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西瓜蓝莓🦈💙1天前
晚安电台 王娇娇，欺负我眼泪💧！他说，这是专门给我们找的一段话，真的很暖心，是我们各个年龄段的译中人最好的礼物，这两天的剧宣磊磊很累，每天还陪着我们熬夜追剧，他也很累，但是他说要让我们好好休息，我们辛苦了，王译磊，升咖吧，我们都同意了，春节档的三部巨作，各有千秋，真的超级棒，强推啊！#爱久同心 #雪落时逢你 #一家三口在同班#王译磊 #我担秒了全世界 @王译磊
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纸皮3天前
老大，我们这样熬夜真的不会出问题吗？
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段菲菲6月前
是不是你晚上睡不着 ？睡不着的进来上课❗️#养生 #睡眠 #失眠 #熬夜 #强烈推荐
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汤圆呢1周前
真的没关系吗 #撸猫第一视角 #熬夜 #熬夜冠军 #小猫 #萌宠出道计划
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withuuu1周前
真的跪下来求自己别再熬夜了#熬夜带娃 #小奶猫
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孝感数学武老师9月前
孩子每天熬夜写作业，写不完？#初中数学解题技巧 #数学老师 #初中数学解题技巧
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灰咪白喵1天前
每天偷睡漏睡地活着，真的没关系吗#萌宠出道计划 #猫咪 #熬夜 #睡觉
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老吴的现实帐单1月前
熬夜真的短命吗？我算了一笔账，反而赚了.#反常识 #熬夜真相 #时间比命贵 #底层逻辑 #成年人认知
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不如静静2天前
你熬的可能不是夜 #熬夜 #心理学 #压力释放 #情绪
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谢胜子顶级思维2天前
熬夜真的影响事业 #熬夜#衰老#熬夜影响智商 #早睡
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门牙好狗狗2天前
有时候真想跪下来求自己别熬夜了 #小奶狗 #熬夜带娃 #门牙好狗狗 #听说宠物会跟主人越长越像 #跟着主人有肉吃
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大咪日常3天前
这晚上的手机怎么就比白天的香呢#猫 #新年快乐 #熬夜 #随拍
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Knie^_（沉迷给你宇宙版💕2天前
真的超级喜欢这一段🥺 #韩剧 #给你宇宙 #追剧ing #熬夜追剧 #上热门@DOU+小助手
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果姐的喀斯特私享1天前
多晚算熬夜？#南北差异 #这话没毛病 #熬夜 #内容太过真实 #真实生活分享计划
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🌈逢。1天前
#养宠物哪有不疯的 #谁家小猫这么别致 #老大 #熬夜
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光陆推推4天前
［高分推荐]这到底是什么小说，能让我上班看，熬夜看，上厕所都
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温暖的光3天前
#深度睡眠 #脑科学 #你还敢熬夜吗
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香港电影1天前
#香港经典老电影 黄秋生变态电影之作你看过几部# #抖音官方 #香港经典老电影 黄秋生变态电影之作你看过几部# #抖音官方小助手助我上热门 #答应我看到最后 #全程高能 #每日持续更新
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马六一3天前
老大，你是熬夜冠军#熬夜 #熬夜冠军 #银渐层 #熬夜猫 #宠物日常
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开运堂3天前
别让假期耗干你的气血 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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老衲不贫僧1周前
奇葩私信来喽，说的哪个自觉站出来哈#门诊日常 #我的白大褂 #医院趣事 #我的白大褂
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晚风观星2周前
蒲老师深夜历史小课堂环节。 #蒲熠星 #蒲熠星新歌 #蒲熠星直播间 #蒲熠星苏轼与怀民 #蒲熠星闪闪发光
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爱讲数学的文硕老师2周前
高中生写寒假作业就是在浪费时间。 #高中 #寒假 #高考 #高中生 #教育
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喵啊呜🦁2天前
参考：摸一咪 #熬夜冠军 #文案
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风湿病科赵敏医生3周前
#高尿酸 #痛风
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未眠（橱窗有军火）2周前
@反方向的ikun
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宇智波斑［秽土转生·解］5天前
水姐看自己二创#水姐 #水姐日常
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摸一咪2周前
#猫咪 #橘猫 #咪咪咕噜 #热门 #小猫
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小宇神1天前
奉劝大家，寒假不要一直宅在家里#漫波配音 #漫波
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徐海莉甄选好物2周前
徐海莉空降索图前妻直播间带来清新口气牙膏套装返场复购了！！ #徐海莉 #小眼妹 #牙膏 #索图 #美白牙齿
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清纯小皮筋2天前
第一部曲：高甜阶段#校园 #爱情 #少女心事分享 #创作者中心 #创作灵感
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薯片片片1月前
我来了 快不快#日常vlog
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熬夜追剧3天前
青春重燃状元梦 青春重燃状元梦后续 青春重燃状元梦被救后续 青春重燃状元梦宴会后续 青春重燃状元梦开门后续 青春重燃状元梦意外后续 青春重燃状元梦怀孕后续 青春重燃状元梦真相后续 青春重燃状元梦真相大白后续 青春重燃状元梦身份揭露后续 短剧青春重燃状元梦 青春重燃状元梦后续剧情 青春重燃状元梦短剧演员 青春重燃状元梦演员表 青春重燃状元梦短剧推荐 青春重燃状元梦短剧后续 青春重燃状元梦短剧剧情 青春重燃状元梦精彩片段 青春重燃状元梦最新剧情 青春重燃状元梦剧情 青春重燃状元梦片段 青春重燃状元梦演员 青春重燃状元梦短剧 青春重燃状元梦短剧高清 青春重燃 青春重燃热血依旧 青春重燃少年归来 #青春重燃状元梦 #青春重燃状元梦后续 #青春重燃状元梦短剧
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大不了胖点3天前
好听放松音乐，清新绿色森林+清脆鸟儿高歌，感受冥想带来的放松
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