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0-1岁宝宝护理健康核心指南 一、喂养与营养 母乳:0-6个月纯母乳喂养最佳,按需哺乳。出生2周起每日补充维生素D 400 IU。 奶粉:无法母乳时选适合月龄配方奶,先水后粉按比例冲调,奶具每日消毒。 辅食:4-6个月开始添加,首推强化铁米粉。遵循由少到多、由细到粗原则,逐一引入新食物并观察过敏。 二、日常护理与安全 睡眠:仰卧入睡最安全,婴儿床不放置任何柔软物品,同室不同床。 卫生:勤换尿布防红臀,日常涂抹润肤霜保湿防湿疹。洗澡水温38℃左右。 安全:切勿独留宝宝于高处。远离小物件、热水和电源。乘车务必使用反向安全座椅。 三、健康观察 定期测量并记录生长曲线。 严格按计划接种疫苗。 发热:≥37.5℃为发热,3个月内立即就医;3个月以上可先物理降温。 留意肠绞痛、鼻塞、便秘或腹泻等常见问题,及时应对。 四、早期发展 多俯趴锻炼大运动,提供抓握玩具练精细动作。 多与宝宝说话、阅读、游戏互动,及时回应需求,建立安全依恋。 五、就医警报 出现以下情况立即就医:高烧(尤其3个月内)、精神萎靡或烦躁、呼吸急促困难、拒食伴呕吐腹泻脱水、抽搐、囟门异常、皮肤出现紫红色瘀点皮疹。 请相信您的直觉,您是宝宝最了解的人。科学知识结合爱与观察,是守护宝宝健康成长的基石。 #琪哥哥内容工厂#科学育儿知识 #拒绝废话 #科普#安全意识
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