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Renyi毅哥7月前
连皮带筋,炖出果冻质感的贵阳黄牛肉到底多惊艳！满满胶质感加上香浓肉质，一口三重惊喜，再炖一锅牛肚大杂烩也太下饭了。#贵州美食 #美食分享 #下饭菜
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11693269394月前
炖牛肉，草原牛肉不能焯水，凉水下锅直接炖就行，我喜欢吃草原牛肉的肉香啥调料也没放，开锅小火炖两个小时肉烂了再放盐！
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后林大奔3月前
天冷，炖一锅带皮牛肉，炒个大白菜，简简单单和爷爷喝两杯#我的农村生活 #乡村的生活
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静厨房2月前
#日常分享 #自己做美食 红烧带皮牛肉
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小米的厨房2月前
吃的干净真的会瘦❗️牛肉萝卜煲✌️ 减脂期超级适合的炖牛肉 这一份是双人餐哦😋 另外强烈推荐新疆黄萝卜，甜甜的太好吃了#抖音美食创作者 #vlog日常 #懒人食谱 #有饱腹感还不长胖的食物 #美食vlog
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云隐霜笛1周前
牛肉有人焯水有人直接炖，难怪不够香，大厨教你做清真特色煨牛肉#美食 #创作灵感
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永源成杨姐3周前
腊月到，牛肉香，永源成祁师傅手把手教会您，牛肉怎么炖才香！#永源成祁师傅#天津老味儿#清真菜#永源成杨姐#炖牛肉
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召哥大厂清真牛羊肉1月前
炖牛肉的详细教程，看这一个就够了，回族家庭老味做法，炖完之后牛肉软嫩入味，不柴不硬#每天都是新鲜食材 #清真牛羊肉
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小满和婆婆3周前
婆婆做的西红柿炖牛腩，太下饭了，要是每周不吃上一次，家里两个孩子都闹脾气。这次用的是我们从内蒙带回来的牛肉，口感更好#记录我的农村生活 #农村美食 #婆媳 #小满和婆婆的日常生活
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小小厨子6天前
#美食分享制作 #创作者中心 #创作灵感 #炖牛肉和炖羊肉你学会了吗
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可乐美食记3月前
软烂入味，鲜嫩多汁，一点都不塞牙 以后做牛肉啊咱们千万不要直接下锅就炖，那样炖出来不是发柴发硬，就是咬不动，今天就给大家分享几个小技巧，炖出来的牛肉软烂入味，一点都不塞牙，连没牙的老人孩子都能吃#番茄土豆炖牛肉 #番茄牛肉 #美食教程 #强烈推荐 #抖音美食推荐官
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和冠亨（牛公子）3周前
朋友们，你们觉得牛肉是肥的好还是瘦的好。我和周哥都喜欢带肥多的，看着漂亮炖出来还香！@太原周嵘 #就想说点大实话 #新农人计划 #日常分享 #牛肉 #太原周嵘
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业余厨子1周前
汤鲜味美的清炖牛肋条，牛肉软烂，汤中带着一丝果香，蘸料也好吃 #清炖牛肋条 #煲汤 #日常做饭 #家常菜 #跟着抖音学做菜
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振三微动手体验店1月前
炖牛肉咋选呢？肥瘦相间的牛腩，瘦一点就选择板腱。看似瘦嫩全瘦的里脊还真不适合炖牛肉。#梅河口牛肉 #炖牛肉 #牛腩 #牛肉部位
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六叔的菜1月前
干饭人拒绝不了的牛肉炖土豆胡萝卜 你们要的带饭灵感又来了哦 牛肉土豆葫芦卜放在一个锅里炖是真的很搭啊 再来点黑胡椒 干饭人是完全没有提抗力的#午餐便当 #牛肉炖土豆 #学生午餐 #带饭 #美食教程
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湘掌厨有话说4天前
黄焖牛肉这样做，简单又好吃#黄焖牛肉#牛肉的做法#美食教程 #教你做美食
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皓睿妈4天前
#吃喝玩乐分享计划 云南省菜牛扒烀：一碗温暖的家乡味道 今天分享一道让我念念不忘的家乡美食——牛扒烀。🍲 热气腾腾的汤底，鲜嫩的牛肉，搭配清爽的青菜，每一口都是满满的幸福感。😋 这道菜不仅美味，更承载着家的味道和温暖的记忆。 你有没有这样一道让你魂牵梦萦的家乡菜呢？ #美食分享 #家乡味道
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威哥趣味分享3月前
大家注意看，以后做牛肉记住千万不要直接下锅就炖，那样吃起来又柴又硬，还嚼不动#红烧牛肉 #牛肉 #美食教程
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浪浪野厨3周前
土豆炖牛肉 带筋牛肉，遇见醋酸变得温柔软烂！ #家常菜土豆炖牛肉太香了 #土豆牛肉做法 #美食 #抖音美食创作人 #美食教程 @抖音创作小助手
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月初八2月前
清炖牛肋条永远都吃不腻，萝卜和肉同时炖，省事又省力，萝卜软烂牛肉鲜嫩多汁，低脂又营养，做的过程很简单，买对肉就基本成功了～#家常菜 #原汁原味 #清炖牛肋条
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清清的厨房日记3周前
34岁宝妈私藏！清炖牛肉软烂不柴的3个秘诀，孩子连喝2碗#清炖牛肉 #美食vlog #味道好极了你们想吃吗 #煲汤
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王胖小煮夫3周前
一看必会！软烂入味、酸甜浓郁的番茄土豆炖牛肉。 #美食 #番茄土豆炖牛腩 #炖菜 #年夜饭
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美食小童6天前
炖牛肉想软烂入味原来有小技巧#五香炖牛肉
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宋老三五香牛肉6天前
熟牛肉，带皮熟牛肉，明天早上出锅#真材实料好味道
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张兴社5天前
原创内容，美食推荐炖牛肉的做法，原创
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小高姐的美食日记9月前
#吃瘦不饿瘦食谱分享 带你们看看牛肉这样做有多软嫩好嚼，减脂期的朋友一定要安排#在家做美食 #炖牛肉 #跟着抖音学做菜 #动手自己做美食
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养味日记🥘4月前
牛肉炖的时候开锅后转中小火，慢慢炖，汤少了就再添点热水。我就是这样做的。#家常菜 #在家做美食 #我的厨房日记 #美食vlog #记录生活
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汤圆妈妈5天前
春节怎么少得了这道蕃茄炖牛腩呢，牛肉软烂，汤汁浓郁，特别适合老人，孩子和增肌的达人#春节年味藏在烟火家常菜里 #回到河南我就这样吃 #番茄炖牛腩 #番茄炖牛肉简单做法
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黄巢山小黄人4月前
带皮牛肉用山茶油下去焖炖！有牛肉的高蛋白又有茶油的营养，随便能干2碗饭！#闽南美食 #乡村美食 #我的乡村生活 #新农人计划2025 #健康有福喝毛铺
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减肥路漫漫1月前
冬日暖心硬菜！清炖牛肉软烂入味，鲜醇汤汁暖透胃超治愈 牛肉切块焯水去血沫，加姜片、葱段小火慢炖 1个多小时，不加过多调料，靠时间炖出肉香本味。炖好的牛肉软烂不柴，汤汁清亮鲜醇，加上配菜白萝卜健康好吃。暖乎乎一碗下肚，暖心暖胃，秋冬喝着超舒服！#清炖牛肉 #家常菜 #懒人美食 #大厨养成记 #抖音美食创作人
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杨小西1周前
陪娃的假期，每天琢磨怎么投喂孩子，今天在家做土豆炖牛肉，好吃又下饭，孩子们很爱吃！#在家做美食 #土豆炖牛肉 #日常分享 #陪娃 #假期
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用嘴吃饭6天前
春节炖牛肉 #回民炖牛肉 #天津过年 #用嘴吃饭 #年夜饭
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大鹤（记录生活）5月前
#热门话题榜入口 #记录生活日常吃饭 #流量扶持 炖牛肉老老炖不烂的姐妹像我这么炖太简单了 正常一个小时就可以的，我这是筋膜多炖的时间要长一点但筋头巴脑梗好吃一点搭配了两个小青菜真不错
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六九妈妈1周前
老话说“二十六，炖大肉” 一锅红焖牛肉，炖出新年好彩头！每一块都软烂入味，飘香四溢，把年味和心思都炖进了汤汁里。#腊月二十六 #在家做美食 #炖牛肉 #年味
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福满来爱做菜1月前
冬天多喝牛羊汤，秋裤都不用穿 #美食教程#抖音美食#炖牛肉汤#一起学做菜#热点
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小吾美食记3月前
大家注意看 ，您在家炖牛肉，是不是有时候会觉得肉质发柴、不够软烂，或者味道进不去？其实只要留意几个小细节，炖出来的牛肉就能像豆腐一样嫩，入味又好吃。#炖牛肉 #牛肉炖土豆 #抖音美食推荐官
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仝童5天前
炖牛肉 #热门 #分享家乡美食 #美食小技巧 #这是真正的硬菜#家常菜
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地瓜历险记3周前
原来「清炖牛肋条」做法这么简单，低脂又美味！ #二人食 #清炖牛肋条 #春节美食挑战赛轮番开场啦 #抖音年味争霸赛 #年夜饭菜单提前曝光了
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栗子酱美食2月前
水油焖菜太适合减脂期哦，这样做出来的牛肉嫩滑蔬菜入味多汁，好吃低卡又掉称#家常菜 #减脂食谱 #懒人一锅出 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音推荐官 @抖音作者 @DOU+上热门 @@生活服务热点中心 @厚皮橙
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happy杏仁陆1周前
昨天男朋友说想吃肉，今天来炖个番茄牛肉汤 #动手自己做美食仪式感满满 #晒晒我的厨艺 #做饭我是认真的好吃是必须的 #舌尖上的享受
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小阮姐的厨房4月前
生活化减脂！！这玩意好吃到想教会所有姐妹！ 卤好我真的忍不住吃了半条！！要不是在控制体重真的能直接啃掉一个！无油減脂，比我之前买的卤牛肉好吃多了！！#卤牛肉 #牛肉怎么炖软烂入味 #创作者中心 #创作灵感 #低卡
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舍得爱生活5天前
#生活小窍门#炖肉诀窍#每天分享一点点@DOU+小助手 #炖肉诀窍
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小燕子1周前
家庭版祁东特色带皮大片牛肉 祁东特色的美味带皮大片牛肉来啦，大家快试着做起来！！！#美食 #祁东特色 #家常菜 #美食教程 #家庭版菜单
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小然美味6天前
炖肉香喷喷，新手也能做出大厨味！ 这个调料真的太好吃了！自从用了它之后我再也没吃过外面买的肉了！近一个月销量过万！#炖羊肉#调味料#厨房好物#调味品#年夜饭菜单提前曝光了
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杨肉匠5天前
土豆焖牛肉 这黏黏糊糊谁能受的了 下饭一绝#家常菜教程 #家常菜 #土豆炖牛肉 #内蒙古美食 #太香了
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东关牛肉馆(金城寨街店)官方号1月前
炖牛肉千万不要焯水。#洛阳美食 #洛阳美食推荐 #洛阳 #附近美食 #vlog日常
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李教授育儿中心lll5天前
白萝卜配牛肉，神仙搭配，让孩子营养不掉队，过年学会这道拿手菜，让孩子好吃到停不下来#育儿#育儿小知识 #育儿经验分享 #过年吃什么 #李兰铮
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石姐说美食5天前
#红烧牛肉 #闷炖酱 #简单的家常菜 #牛腩
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小刘爱做饭3月前
家庭#羊肉汤 的做法 非常好吃#美食教程
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茶香美食日记3周前
姐妹们，过年就想喝些热乎乎的汤，那一定要试试我这个萝卜牛腩汤，清爽不腻，特别的清甜可口，做法也不复杂。#美食 #炖汤#年夜饭#萝卜牛腩汤
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不行就回家6天前
今年自己买生的炖牛肉 连续买几年说不是真牛肉 不敢买熟牛肉了，教训
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人间小满🍍3周前
#好好吃饭 #减脂餐 #味道好极了你们想吃吗 #动手自己做美食 #90天极限减脂计划 生活减脂藏在一日三餐里，吃好吃开心才能持续下去。番茄土豆炖牛腩非常适合减脂期的姐妹。牛肉富含优质蛋白，番茄有丰富的膳食纤维，维生素和抗氧化剂，土豆作为优质碳水可以放心大胆吃，不放油的做法让我们吃得更安心开心。
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崔崔的私房菜4周前
炖牛肉，酱香浓郁、肉香四溢。 #炖牛肉 #家常菜 #美食教程 #炖牛肉教学 #大厨教你学做菜
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深秋5天前
炖牛肉软烂入味的小妙招#美食小技巧 #跟着视频学做菜
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小郑家鲜牛肉3周前
牛肉到底应该怎么吃？你学会了吗？每天分享牛肉知识#牛肉汤 #生牛肉 #地方特色美食 #同城美食优先推荐
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QQM5月前
川版红烧牛肉：选带筋的牛肉块，煸出油脂香，再裹上浓稠的酱汁慢炖——炖到筷子戳下去能轻松穿肉，筋头嚼着带劲不塞牙，连土豆都吸满了肉香，粉糯得一抿就化～#好吃到停不下来 #家常菜 #在家做美食#好好吃饭大赛
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贵州带皮牛肉火锅朱记6天前
大年初三，清闲安康 一碗暖心牛肉清汤 不油不腻，清润舒坦 日子慢慢，福气满满 新的一年，身体康健，万事顺遂#湘乡特色朱记贵州带皮牛肉清汤火锅#AI鲜香牛肉氛围 #抖音ai创作
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定州老马半斤半手擀面1月前
炖牛肉四部法#炖牛肉 #牛腩 #美食 #定州老马半斤半手擀面 #过年
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袁嘉宏4周前
坐忘百年凡俗事，癫狂一世不依餐。 清炖:蒙古带皮羊羔肉（净重750克），【油+盐+600mL水】，炊具:燃气灶，老式砂锅。大火炖开后转最小火，慢炖两小时，出锅开吃！开吃时间为中午11：40～12：20。 终身癫狂践行的"极端剔除式饮食美学之不依餐是指:让我们回到有足够适合人类食用的食物而不用拿农作物等植物性食物来顶替的时代，尽可能多的剔除掉一切因:文明演进及人口不正常膨胀后出现的各类富含"人造”成份食材和为解决人口过度膨胀问题而新产生的各类食材的饮食方式。用美的享乐融合为一。 对于我来说，剔除完毕后余下的食材只有下述的①与②，再无其他: ①牛羊鹿肉『占比99%+』；②除①外其他肉类(不包含腌制)『占比不到1%』。烹饪方式只保留了四种:炖，煮，蒸，烤。而剔除了三种:炒，煎，炸。#极端剔除式饮食美学 #终身践行者 #一日一餐#过午不食 #羊羔肉
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