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中二小图10月前
牛奶、红烧肉、肥膘肉...体质适合，吃得下拉得出，没啥不可以吃的。。。#饮食文化 #健康养生
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力气渐长的Sigma11月前
甜甜糯糯红烧肉 吃完不仅没升糖 还相当平稳✌🏻控糖大法走起 （唯一的问题就是3小时才消化完😂）为了测试这顿“硬可大餐”，咱可是把跟书里学的控糖tips全用上了🤦🏻‍♀️ 包括但不限于：餐前喝点醋、先吃蔬菜、碳水穿上脂肪的外衣😁 总结经验：少吃几块肉 可能就不用消化到餐三了。。。“我怎么就是控制不住我这张死嘴！”#升糖测试 #控糖减脂 #喝点醋 #控糖革命 #吃瘦不饿瘦
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船长故事汇11月前
中老年人健康吃肉门道多 #抖音热点宝 #美食分享 ##抖音美食推荐官
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die宝日记📔7月前
#良子#大胃袋 #味真族 没熟的红烧肉，大胃袋都没法消化！阿曼达本来就没什么牙了太潦草了！
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小李婷吖3年前
这样做红烧肉真的一点都不腻，我家2岁半孩子都吃了好几块，加了山楂的还超级好消化#红烧肉 #记录真实生活 #山楂红烧肉
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赫先森早餐日记2年前
红烧肉肥而不腻，瘦而不柴，美味可口，大人小孩都爱吃。补充营养，促进消化，你可以在家试一试。#抖音美食推荐官 #红烧肉 #美食vlog #中视频伙伴计划
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老方不许痛啊3月前
为什么孩子一吃肉就积食 #积食 #积食调理脾胃
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徐小宁•整体健康方案1周前
养胃吃肉3要点：多瘦肉少肥肉，快速修复胃黏膜。 #养胃 #脾胃 #瘦肉 #营养 #食谱
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皮皮和伊伊🍡2年前
红烧肉吃的太过瘾了，饭后一杯苹果山楂水，帮助消化，预防积食 #不挑食的宝宝吃嘛嘛香 #人类幼崽有多可爱
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宝格莉宋大厨👨🏻‍🍳6月前
今日美食——【江南红烧肉】 五花肉功效：促进消化、增强免疫力、改善皮肤、强壮骨骼 #美食制作分享 #美食 #美食教程 #红烧肉 #抖音美食教程
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幸福的活宝2月前
好的红烧肉，可以是一道温暖的“养生菜”。核心在于平衡：用优质五花肉提供必需蛋白与脂质，通过小火慢炖，让油脂融化、入味，肉质软烂易消化，做我的顾客我宠您#红烧肉这么做更好吃#红烧肉#养生馆的日常#养生#美食教程
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李杨和他的羊汤馆生活4月前
孕9周+5。晚餐，猪肉大葱速冻水饺，红烧肉（吃肉还是难受易增加孕反），接下来还是以易消化为主。#孕早期 #孕期饮食 #平凡生活
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水月食刻2周前
食养思维配伍饮食，吃得爽吃的健康吃得开心。 红烧肉性温味甘，易滋生痰湿，引发虚火，需要搭配凉菜和炒青菜来清热利湿。润燥解腻，健脾和胃，益气润肺，酸甘化阴，清热生津，清心安神，滋补肾肝，滋阴补虚。#家常饭菜 #美食 #有想吃的吗 #健康
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胡哥自媒体1月前
#抖音创作者大会 胃不好千万别吃这三种肉#健康科普 #涨知识 @DOU+小助手
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白鸽生声2年前
红烧肉和排骨做法，省时省力省火，软烂不油腻，容易消化，老少皆宜#我的厨房日记 #做菜我是认真的
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消化内镜施斌医生5月前
你胃不舒服不消化千万记得少吃这两类食物 #医学科普 #中西医结合内镜 #消化内镜施斌主任 #养胃吃什么 #养胃护胃
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斛辉3月前
很多人爱吃红烧肉，但传统做法含盐糖油较高。这道豆蔻果香红烧肉，以陈皮、山楂、肉豆蔻等香料搭配葱蒜增香，既含健脾开胃、祛湿化痰的食疗功效，又能中和红烧肉油腻难消化的特点，还自带天然果香。#立冬 #豆蔻果香红烧肉 #故园味 #节气养生
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晨昏两食5月前
“秋天吃红烧肉怕腻怕积食？教你一个神仙解法！加入陈皮和山楂这两位‘消化科主任’，陈皮负责理气，山楂负责分解，强强联手帮你的肠胃扫清障碍。这样吃五花肉，满口浓香，肚里轻松！#家常菜 #下饭菜 #药膳 #五花肉 #红烧肉
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曹敏11月前
肺不好，这三种食物要少吃。 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #肺病 #肺结节 #慢阻肺
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皮小徐医生3天前
徐医生给您的新年饮食小贴士 #春节 #饮食 #新年囤点专业货 #春节世界观察 #抖出健康知识宝藏
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大丫敏✊3周前
#上热门 #小儿推拿#育儿 宝宝积食😣 哪5类食物🚫❓ 一次性说清📝 快记笔记吧📒✨
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医心医意海燕1周前
过年天天大鱼大肉，怎么吃才不积食、不发胖、不反酸？ #抖出健康知识宝藏#涨知识#新年囤点专业货 #春节世界观察
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LoKAs7月前
#正能量文案#正能量上热榜 #美食
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爱下厨的哒哒君（带娃版）2年前
加了苹果的红烧肉太绝了，年夜饭安排上 #红烧肉 #年夜饭 #消化没#饿了么24小时守护#达喜消化酶
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晨昏两食5月前
贴秋膘就怕又腻又积食？这碗红烧肉请你放心吃！我偷偷加了两位‘消化科神仙’——陈皮和山楂，专门分解油腻，助攻脾胃。吃肉不累，满口香浓，这才是秋天最幸福的打开方式！#红烧肉 #解腻#药膳 #秋季养生#美食创新
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蔡胜杰育儿4天前
过年聚餐别乱喂！这些春节饮食注意事项，宝妈必看#孩子饮食健康 #春节饮食注意事项 #平安过大年 #宝妈必看
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儿科主任许湘红1周前
节前赶饭局，儿童赴宴健康攻略！#新年囤点专业货#春节世界观察#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #儿童饮食
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娟娟4月前
[爱心][爱心]节假日的你们有没有感觉肚子胀胀的，今天给你揭晓答案[勾引][勾引][勾引] [爱心][爱心]今日分享—消化酶—你身体里食物的“剪刀手” 从红烧肉到能量：揭秘你体内的“美食改造术” 我们每天都在经历，却从未真正了解的生命过程。#消化酶
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善知识分享3693周前
红烧肉天天吃会怎么样 吃什么样的红烧肉是妥善的，一口肉一口生大蒜🧄或紫色洋葱🧅，可以掉掉一些以肉为食的亚硝酸菌群，当你不吃肉时，就不会学很好饿好饿！这是你不用肉去喂养它们，就会消化你的大肠，给你电信号，它们要想吃肉。要吃就吃中华老品种土猪:巴马香猪、陆川猪、小香猪、藏香猪、太湖猪、金华两头乌猪、宁乡猪、淮北猪、互助八眉猪、荣昌猪、东北名猪、滇南小耳猪、滇西黑猪、保山猪、岔路黑猪、德保猪、莱芜猪、梅山猪、马身猪、米猪、隆林猪、乐平猪、两广小花猪、蓝塘猪、兰屿小耳猪、姜曲海猪、江口萝卜猪、河套大耳猪、杭猪、兰溪花猪、嘉兴黑猪、槐猪、海南猪、桂中华猪、汉江黑猪、官庄花猪、关岭猪、高黎贡山猪、大蒲莲猪、枫泾猪、阳新猪、碧湖猪、二花脸猪、东串猪、大围子猪、大花白猪、成华猪、白洗猪、安庆六白猪、民猪、闵北花猪、明光小耳猪、浦东白猪、确山黑猪、嵊县花猪、黔北黑猪南阳黑猪、桃园猪、内江猪、黔东花猪、撒坝猪皖南黑猪、五指山猪、黔邵花猪、沙乌头猪、晥浙花猪、武夷黑猪、浦田猪、清平猪、圩猪、仙居花猪、香猪、雅南猪、粤东黑猪、湘西黑猪、玉江猪、新淮猪、山西黑猪、大河乌猪、大河猪、苏太猪、鲁莱黑猪、豫南黑猪、松辽黑猪、灶猪、墩头猪、定远猪、晥北猪、通城猪、盆周山地猪、合任猪、合川黑猪、柯乐猪、凉山猪、山猪、四川藏猪丫叉猪、迪庆猪、赣西两头乌、罗盘山猪渠溪猪、沙子岭猪、龙游乌猪、五指山猪、藻花香猪。等等#中华老品种土猪 #老品种土猪名称大全 #猪 #土猪 #红烧肉 @善知识分享好物购 @善知识分享369 @木鳖果美食 @天堂果美食餐饮 @等离子木鳖果汁 @木鳖果种植联盟
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基层卒中科普践行者—熊波医师1周前
今天和大家聊聊春节饮食#医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #神经内科 #遵义市第一人民医院 #新年快乐
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珠江医院王新颖大夫6天前
4招护肠胃，过个暖心年 #肠道健康 #医学科普 #健康科普 #医学知识科普 #健康管理
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琴琴老师@掌心泉1周前
晚餐禁忌：伤胃食物清单#科学育儿#脾胃#母婴
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兜兜有米 AI6月前
红烧五花肉 简单方便，20秒学会一道菜#美食教程 #红烧肉 #好好吃饭 #学做菜我是认真的
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儿科医生王秀锋1年前
孩子发烧，能吃鸡蛋吗？#孩子发烧 #宝宝发烧 #医学科普 #宝宝发烧怎么办
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萱🌾🌲1月前
#红烧肉 一起组消化吧
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小亮有话说2年前
红烧肉，油而不腻闻到就是香 维生素以及脂肪酸，能够提供人体所需营养，调节体内酸碱平衡，增强免疫力以及抗病能力。红烧肉还可以增强食欲，促进胃肠消化与吸收，缓解食欲不振、消化不良的症状#真实画面 制作方法 锅中倒油，油热后放入冰糖，冰糖融化后放入五花肉，加入适量的生姜，翻炒五分钟后，加入适量的生抽、老抽、食盐和开水，盖上锅盖小火烧四十分钟左右即可出锅食用。#真材实料才能做出好味道 #这家店回头客超多 #用心做菜
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祝哥美食实验室1年前
家常菜之虎皮蛋红烧肉 营养：高蛋白、高能量，含维生素和矿物质。 适合谁：体力消耗大、青少年、食欲不振的人。 不适合谁：三高、肥胖、消化弱的人。 小贴士：控制量，搭配蔬菜，少油少盐，香但别贪吃 #美食 #营养 #健康饮食#家常菜 #日常做饭 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感 @抖音创作者大会
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武陟融媒2周前
復寿堂中医健康讲坛（三） 春节期间肠胃养生小妙招
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仁济医院胆胰外科孙勇伟1月前
冬季进补 也要注意#胰腺 问题#抖出健康知识宝藏 #医学科普 #胰腺
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龙弟不懂菜1月前
菠萝红烧肉，菠萝有助消化，两者搭配富含大量膳食纤维，吃起来也能肥而不腻，#水果菜系创始人#做菜
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小厨阿伟11月前
《水果山楂红烧肉》山楂，味酸而甘，性微温，健脾开胃，促进消化，尤为消化油腻肉食，口感滑嫩，入口解腻！#美食教程 #抖音美食推荐官 #好吃到停不下来 #强烈推荐 #一起学做菜
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月色微凉就爱玩9月前
母亲节带妈妈出去吃饭还得是万家灯火呀，菜品新鲜环境优雅心情美丽吃的也舒服，视频下方链接赶紧连线约座啦。祝大家母亲节快乐。#母亲节 #妈妈辛苦了你养我长大我陪你到老
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喜乐养生7月前
人到了中年一定要舍得吃，辛苦了半辈子，对自己好一点#养生#健康科普#养生就是养健康
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消化内科鲁峻1周前
真凶红烧肉？？？？#消化内科 #脂肪餐 #急性胰腺炎
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阳阳和妈妈生活6月前
这样做的红烧肉 你们喜欢吃吗#红烧肉 #摆摊 #我的乡村生活
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馨儿爆爆(春节不打烊)3月前
终于找到一款免炒糖色的红烧肉了 #红烧肉 #美食 #拌饭#太香了
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说剧大玩家10月前
#红烧肉的秘密 神秘大门后，到底有怎样的惊人秘密？ #短剧
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阿勇夫妇1年前
#夫妻日常 还惦记着你那红烧肉，那红烧肉早就在我肚子里面消化了。
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黄氨鹂3天前
事实上你多吃点肥肉有什么好处？原来多吃肥肉很容易就会饱，不容易饿，不怕冷，可以丰xiong，能让皮肤不容易干燥，情商高，天然的那种肥肉、红烧肉对咱们而言是健康食品并且它的营养相对比较均衡啊，噢，我又学到啦🥳
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陆陆妈的小厨房1年前
初中生和小学生营养晚餐 虎皮鸡蛋红烧肉，五花肉肥而不腻，软糯香甜，虎皮鸡蛋酱香浓郁，我觉得鸡蛋煮久了不好消化，没煮多久，姐姐说外面很好吃，里面不怎么入味，喜欢入味一点的多煮一会哦 #我的厨房日记 #爱生活爱美食 #美食分享
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脾胃名中医毛宇湘教授6月前
慢性胃病患者要注意，胃病教授教你正确吃肉！ #医者仁心 #科普一下 #中医 #胃病专家毛宇湘 #河北省名中医毛宇湘
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宝贝1➕13天前
绝对是南方人的胃，喜欢吃爸爸做的红烧肉#味道好极了你们想吃吗 #
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中医儿科黄钢花1月前
孩子养脾胃有秘诀，多菜少肉七分饱，这些食物要多吃 #黄钢花 #孩子积食 #家长必看 #调理脾胃 #育儿
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呼吸科吴迪主任6天前
年夜饭 吃得开心，但你的肺可能“吃不消”！ #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #年夜饭 #科普 #肺部健康
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郭主任说健康5月前
##创作者扶持计划 #知识科普 #涨知识 #肠胃健康
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天山雪莲1周前
老家养老资源好，他乡挣钱资源多 在杭州湾的饭店做了四个月，每日收工，我总爱仔细打包客人的剩菜。从不是来者不拒，专挑红烧肉、肉沫蒸蛋、炖肉这类软烂好消化的，带骨头的一概不碰——这是给家里旺仔的“专属口粮”。四月光景，小家伙被养得膘肥体壮、油光水滑，见了我便摇着尾巴黏上来，暖意融融。有人说捡剩菜寒酸，我却不这般想，这从不是穷凑活，而是把身边的资源用对地方的智慧。饭店里的剩菜，扔了便是白白糟蹋，经我精挑细选，便成了旺仔的营养大餐，既惜物不浪费，又省下了狗粮钱，小小举动，皆是对生活资源的妥帖安放。 说起资源，让我在生活里总爱多琢磨几分。就像我如今扎根的杭州湾，这里房价与老家相差无几，就业机会却多得多，遍地工厂，只要肯踏实干，随便进厂都能挣到钱。反观老家，前阵子和六姨聊了一个多小时，她满心感慨，每日扫地八小时，一个月仅挣1500块，早出晚归累死累活，更叹自己生不逢时，如今年纪大了，再想出来打工也没了门路，若是早些年，定然要出来闯一闯。六姨的话听得人心里酸涩，而我虽已经退休，却在饭店找了份轻松活计，一天能挣150块，虽说不多，一个月下来，比在老家的收入足足多一倍多，这便是地域资源的差距，更是时机与选择赋予生活的力量。 老家的人总说，“外面只是挣钱的地方，老家才是根”，可他们终究没看清，有些资源一旦错过，有些时机一旦溜走，便是一辈子的差距。多年前，我把弟弟叫到宁波打工，可他心里始终没有扎根的念头，只想着挣了钱便回老家。几十年匆匆而过，他和弟妹两人常年两地分居，转眼都五十多岁了，依旧过着漂泊的打工日子。而我，看准了杭州湾房价亲民、工作机会充足的优势，果断买了房，将在外打拼的奔波，过成了安稳的家。即便到了退休年纪，也能在这里轻松找到活计，守着这份安稳，挣份零花钱，日子平淡却踏实。 更让我感慨的是，这样的循环，竟还在晚辈身上延续。我的侄子侄媳妇如今亦是如此，侄子在外打工赚钱，侄媳妇留在老家带孩子，依旧过着两地分居的生活。他们和我弟弟当年一样，没想着在外面发展定居，只把外面当成临时挣钱的落脚点，却忘了外面的资源，从来不止能挣到当下的工资，更能撑起长远的日子。杭州湾的低房价、多就业，这些都是实实在在的资源，只要肯跨出那一步，扎下根来，不仅不用再受分居之苦，孩子也能沾到更好的发展资源，哪怕到了退休年纪，也能有轻松的活计可选，不必再走父辈的老路，如若合理利用资源，可谓是人生安得双全法，不负工作不负卿呀！
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梁山县人民医院2天前
春节期间好吃不伤身攻略#春节科普小知识 #新春快乐 #梁山县人民医院 #春节假期
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儿科教授李兰铮1月前
孩子经常吃太饱、吃难消化的食物，可能都在偷偷影响腺样体~#宝宝脾胃 #腺样体肥大 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏
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老陈说养生3月前
小孩在十岁以前尽量少吃肉#健康生活 #健康饮食 #养生之道
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金康橘子小儿推拿1月前
你家宝宝最近胃口怎么样？有没有遇到类似的情况？#育儿知识分享 #母婴
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李群医生：抗癌之路与您并肩同行1周前
春节期间饮食要注意 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我为医者 #春节 #饮食健康
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闪电茧飞朱迪🔥2周前
高脂大餐科学补救指南（3） 吃红烧肉、炸鸡或油腻大餐， 感觉肚子坠坠的？担心第二天体重要涨？！ 用对方法，身体一两天就能调节回来。 收藏🌟，下次吃油腻大餐前看看～ 🍃 吃得开心，才能瘦得安心。 #油腻大餐后补救 #高纤维饮食 #大餐后不焦虑 #健康消化 #减肥干货
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李老师肠健康1周前
三招教你年夜饭开心吃 #春节 #年夜饭 #开心过年#肠胃#便秘
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