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八二斤10月前
这个吃法我怎么才发现啊啊！！ 蓝莓巧克力大板砖！#好吃到停不下来 #蓝莓 #在家做美食 #甜品
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一屁屁猪4月前
🔥懒人1分钟让女友实现5款冰淇淋自由！！🔥 女朋友说要吃冰淇淋 这我可太拿手啦 一分五神器把奶油均分 蓝莓味+巧克力奥利奥味+开心果味+玫瑰味+芋泥味 送去冷库冷静一下不就get五种口味冰淇淋啦～ 我真是太会做冰淇淋啦～～～ 【五口味冰淇淋】 奶油｜蓝莓、蓝莓酱｜巧克力、奥利奥｜开心果酱、开心果碎｜玫瑰酱｜芋泥｜炼乳 #抖音美食创作人 #冰淇淋 #邪修 #懒人美食 #青年创作者成长计划
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小七喝不胖4天前
0难度！脆皮酸奶冻蓝莓🫐，比冰淇淋还好吃 #自制冰淇淋 #巧克力 #冻水果 #美食教程 #懒人美食
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花熊的元气料理🌈7月前
元气感🌈冻蓝莓酸奶巧克力🫐好吃到爆❗️解暑又减脂 #抖音美食创作者 #蓝莓吃法 #冻水果 #自制甜品 #金鱼气泡水
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干饭姐妹美食屋9月前
蓝莓夹心梦龙雪糕做法和配比焚香给大家#好吃到停不下来 #甜品控 #雪糕雪糕真好吃
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呼呼今天吃什么6月前
吃不胖的冰淇淋！！脆皮酸奶冻蓝莓🫐巨过瘾 冻啃的快乐谁懂啊～刷到无数次的脆皮酸奶冻蓝莓，只需搅一搅冻一冻就能完成低卡好吃的冰淇淋！三重口感，这谁能不爱C夏天到了，快来试试制作吧～ — 🥣食材：酸奶100g｜蓝莓125g｜黑巧150g ｜椰子油25g #冰激凌 #酸奶 #冻蓝莓 #夏日甜品
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甜佳喵喵屋2周前
我真是个小天才，蓝莓🫐酸奶➕巧克力的碰撞！#味道好极了你们想吃吗 #来过来尝尝这个 #一般人不告诉他 #吃货的迷惑行为 #雪糕
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香菜的烘焙日常6月前
蓝莓乳酪雪糕 #自制甜品 #雪糕 #自制雪糕 #夏日解暑必备 #蓝莓雪糕
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料理猫王3月前
用塑料袋就能做出爆浆蓝莓冰淇淋甜筒！超浓郁 #会做饭的猫 #好美的精神宝地 #一键躺进美的全屋智能 #抖音商城疯狂国补日
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奕宁的美食Vlog8月前
冰淇淋自由！宅家自制蓝莓乳酪流心脆皮雪糕 #冰淇淋 #自制雪糕 #脆皮雪糕
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ning吃了吗2月前
🇬🇧蓝莓巧克力冷萃酸奶砖 🥣材料 蓝莓一盒 FAGE 0%fat 酸奶 85%黑巧 Myprotein巧克力味蛋白粉 🍳做法 1. 隔热水把巧克力在袋子里融化 2.蓝莓洗干净，挑大小相近的整齐排成4×4 3.酸奶加入巧克力味蛋白粉搅拌均匀，装进保鲜袋备用 4.将融化好的巧克力均匀淋在蓝莓上，确保每个位置都 有覆盖 5.放入冰箱冷藏1小时，取出后用小刀轻轻将巧克力板撬开 6.蓝莓巧克力上涂上酸奶酱，两块叠在一起就可以开动 啦 #蓝莓 #酸奶碗 #免烤箱甜品 #低卡甜品
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怪力水手鹿鹿8月前
分享2种蓝莓🫐大板的做法～亲测好吃😋 #蓝莓巧克力 #自制甜品 #水果 #蓝莓 #好吃到停不下来 @抖音创作小助手 @抖音媒体内容优推官 @抖音创作灵感 @抖音美食达人助手 @抖音
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鸭鸭又渴了3周前
在家自制冰摇蓝莓可可拿铁 醇香浓郁巨好喝！！#蓝莓 #巧克力 #拿铁 #自制饮品 #仙女都在喝什么
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淘妈的烘焙时光9月前
一定要锁死这个水果雪糕的神仙吃法！冻香蕉、芒果、蓝莓裹上巧克力，秒变脆皮雪糕！比外面卖的还要好吃，超级简单的做法#自制雪糕 #水果脆皮雪糕 #夏日甜品 #巧克力脆皮雪糕 #简单易做
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苏苏好吃9月前
🔥蓝莓刺客退退退‼️ 9.9实现蓝莓巧克力自由的神仙吃法来啦💥 #蓝莓自由 #治愈系美食 #巧克力控 #居家小确幸 #爆浆蓝莓
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11papa厨房日记1月前
这个也太好吃了吧，有冰激凌的口感，酸甜绵密～ #小学生甜品#美食制作#蓝莓巧克力酸奶砖#自制甜品 #真实生活分享计划
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谁的奶酪掉了3月前
自制超大蓝莓巧克力大板砖 冰淇淋口感吃着很过瘾！ #解压视频 #生巧 #咀嚼音
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吃喝小狗6月前
🍫冻蓝莓巧克力酸奶块 #冻水果 #冻水果的神仙吃法 #治愈系美食 #冰淇淋 #自制甜品
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旭旭的日常5月前
(¯﹃¯)巧克力蓝莓大板砖!!!清甜爆汁的蓝莓配上黑巧，味道高级，吃一口就上瘾~#日常vlog #美食 #巧克力蓝莓 #蓝莓大板砖
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你上铺的希希莉娅6月前
有手就行爆浆蓝莓冰砖🫐蓝莓冰激淋教程 真的太好吃了，最近的我怎么这么强啊！！ #抖音趣胃计划 #冰激凌教程 #蓝莓冰激淋 #蓝莓雪糕 #雪糕教程
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爱吃又不是我的错8月前
蓝莓巧克力🫐🍫
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小邢的烘焙日记9月前
吃不胖的冰淇淋❗️脆皮酸奶冻蓝莓巨好吃❗原来蓝莓还可以这样吃，真是打开了新大陆！巨过瘾，巨好吃~而且这应该算是最简单的冰淇淋做法了吧。冻啃系列再次更新了~快点get起来！#冰淇淋 #脆皮冰淇淋 #自制冰淇淋 #烘焙 #蓝莓
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雑草小屋5月前
特调日记 | 好喝到离谱❗️咖啡店特调私藏配方 食材准备： 蓝莓125g 细砂糖20g 黑巧克力10g 冷萃咖啡50g 大豆软磷脂2g 橙汁100ml 冰块适量 橙皮屑少许 操作步骤： 第一步：制作蓝莓浓缩汁 1. 蓝莓125g + 细砂糖20g 放入密封袋，60°C水温慢煮4小时 2. 冷却过滤备用 第二步：混合主液体 1. 黑巧克力10g隔水融化 2. 加入50g蓝莓汁搅匀 3. 倒入50g冷萃咖啡液混合均质 4. 杯中加冰块，倒入混合液 第三步：制作泡沫顶 1. 大豆软磷脂1g + 10ml热水化开 2. 加入100ml橙汁，用发泡器打发出泡沫 第四步：组合完成 1. 将橙汁泡沫铺在咖啡上 2. 擦少许橙皮屑装饰 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #夏日特饮 #咖啡的神仙喝法 #创意饮品
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吃喝小狗1月前
🫐蓝莓巧克力冷萃酸奶砖（治愈蓝版🩵）这谁能忍得住？！#水果神仙吃法 #创作者中心 #创作灵感 #冷萃酸奶 #酸奶砖
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吃吃啦啦呀3周前
真的很佩服发明这个蓝莓酸奶砖的人，简直太好吃啦，而且简单到自己在家也能做！#蓝莓酸奶砖 #巧克力蓝莓砖 #蓝莓巧克力冷萃酸奶 #甜品
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小坛的烘焙日记3周前
脆皮暴击🍫爆浆冻蓝莓酸奶🫐好吃不胖❗️❗️ 配方在这： 蓝莓适量 酸奶适量 巧克力120g 椰子油40g #烘焙教程 #脆皮酸奶冻蓝莓 #蓝莓 #水果的另类打开方式 #免烤箱甜品 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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吃喝小狗4周前
🫐蓝莓巧克力抹茶冷萃酸奶砖🍵你别太会吃！#抹茶控看了会发疯 #创作者中心 #创作灵感 #干噎酸奶 #酸奶砖
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猫饼是罐的2月前
蓝莓爆汁×巧克力浓醇×酸奶＝一口上头！ #美食
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样惠阿10月前
蓝莓🫐的神仙吃法‼️低卡无负担巨巨巨好吃🔥 #蓝莓 #冻蓝莓 #巧克力酸奶蓝莓球 #脆皮酸奶冻蓝莓 #脆皮酸奶
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莫西米亚冰淇淋（玖隆茂店）6月前
#冰淇淋 #蓝莓 #治愈系冰激凌 #下午茶甜品
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运营今天吃什么7月前
只需3种材料就能在家自制冰淇淋！零失败超好吃！ #自制冰淇淋 #夏日必备 #简单美食#夏天的味道 #太好吃了吧
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尚迷糊的日常2月前
跟风自制蓝莓🫐巧克力冷萃酸奶 #自制莓果巧克力冷萃酸奶夹 全网爆火的蓝莓巧克力酸奶，酸甜果香碰撞浓郁可可，搭配酸奶的清爽，好吃到舔勺，姐妹们快冲！
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猪皮锘锘8月前
没有比这更健康的雪糕大板了吧！ #美食制作分享 #低卡甜品 #治愈系美食 #自制甜品 #巧克力控
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零二年的冬1月前
重生之我在学校当美食家#高中生 #自制美食 #蓝莓巧克力冷萃酸奶
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我爱吃早点！2月前
勇闯厨房之蓝莓巧克力酸奶大冒险 想吃就立马行动！啊哈哈哈哈哈哈哈，爱你老己！！！#美食vlog#好好吃饭#日常做饭#手工diy #蓝莓
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卡夫卡的熊2月前
跟网上学习的更简单的蓝莓奶砖，第三次做了太好吃了#蓝莓奶砖 #蓝莓巧克力 #蓝莓干噎酸奶 #超好吃的甜品
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胜莉的低卡小厨房7月前
夏日低卡防爆食甜品｜0糖0油不用奶油和奶酪的蓝莓黑巧脆皮冰淇 #有手就行的简单美食教程 #创作者中心 #创作灵感 减脂期嘴巴馋冰淇淋了可以试试这款低卡又防暴食的低卡蓝莓黑巧脆皮冰淇淋杯，0糖0油，不用奶油和奶酪，做法简单，冰冰凉凉，夏日低卡甜品好选择 材料 酸奶120克 蓝莓酱5克 奶粉5克 黑巧35克 坚果碎3克 以上比例可做3个的量 1个的热量是99大卡 全部吃完也才200多大卡 好吃无负担 #蓝莓冰淇淋 #黑巧冰淇淋
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你的长夏1月前
蓝莓与巧克力的浪漫碰撞✨ 每一口都是酸甜与浓醇的完美融合，这颜值口感双在线的小甜品，谁能拒绝？ 🙋‍♀️ 评论区说说你最爱的甜品搭配～#蓝莓巧克力酸奶砖#在家做甜品#甜品治愈一切 #甜品下午茶 #蓝莓巧克力
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我和小K的墨尔本生活3月前
今天来分享一款简单又健康的甜品：低脂抹茶蓝莓燕麦酸奶冰糕！ 食材： •希腊酸奶 260ml •燕麦 30g •蓝莓 50g •抹茶粉 5g •黑巧克力 少许（融化后挤在表面） 做法： 1️⃣ 将希腊酸奶与抹茶粉搅拌均匀。 2️⃣ 加入燕麦、蓝莓，搅拌混合。（想更甜可加20g糖） 3️⃣ 小碗铺上烘焙纸，倒入混合物，表面放蓝莓装饰。 4️⃣ 挤上融化黑巧克力，放入冰箱冷冻约2小时。 清新的抹茶香、蓝莓的果酸、酸奶的醇厚，加上黑巧的微苦，每一口都刚刚好。 #舌尖上的味道 #动࿆手࿆做࿆美食 #喜欢做美食 #生活小乐趣#享受自己做的美食
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红娜姐姐9月前
被木木催很久的冰激凌终于给他安排上了，奶香酥脆，很好吃，太适合夏天了#自制冰激凌 #冰淇淋 #夏天的味道
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singsing9月前
蓝莓巧克力冰砖tree tree的 #蓝莓 #巧克力 #好吃到停不下来 #夏天的味道
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🍬薄荷糖🍬8月前
🔥吃不胖的脆皮酸奶冻蓝莓🫐！冻啃的快乐谁懂啊❗️ 谁发明的脆皮酸奶冻蓝莓🫐太太太好吃啦～ 搅一搅冻一冻，三重口感，酸甜冰凉真的绝！ 🌈🌈🌈🌈🌈🌈 ✅食材：酸奶、蓝莓、黑巧150g 、椰子油50g 👉具体做法见视频～ 😋 嘴馋了想吃酸奶，就用卡士冷藏酸奶机做一罐。1L鲜牛奶+30克糖+1小袋菌粉搅匀，放入酸奶机，选择“C-2”菜单就行，超省心！！！ #有识之士用卡士，#卡士酸奶机#甜品美食 #清凉一夏 #自制甜品 @COUSS卡士官方旗舰店
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小A的减肥日记11月前
#谁懂这一口的好吃程度 巧克力脆皮蓝莓酸奶🫐 好好吃😋简单的水果低卡冻酸奶 既解馋又热量低！ #酸奶甜品 #蓝莓酸奶做法 #抖音美食创作者
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胜莉的低卡小厨房4月前
防暴食低卡甜品｜蓝莓巧克力冰淇淋脆皮月饼，减脂期也能吃的月饼 #下午茶甜品分享 #创作者中心 #创作灵感 减脂期嘴巴馋月饼了，可以试试这款低卡又防暴食的蓝莓巧克力冰淇淋月饼，做法简单 材料 黑巧150克 椰子油15克 浓稠酸奶200克 蓝莓酱20克 以上比例可做6个的量 一个的热量是100多大卡 #防暴食甜品 #低卡甜品做法
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丹羽飞扬2月前
不需要打发，没有面粉，微波炉3分钟就能做出解馋又低卡的巧克力梦龙蓝莓蛋糕#巧克力蛋糕 #梦龙雪糕 #邪修蛋糕 #解馋甜品 #真实生活分享 @DOU+小助手
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七仔蓝莓酱🫐4月前
蓝莓生巧爆浆冰面包🔥酥软醇香超酸甜‼️ 配方： 🫐蓝莓酱：冷冻蓝莓200g、细砂糖20g、柠檬汁10g 🍫可可面包：高筋面粉250g、细砂糖30g、可可粉15g、冰牛奶135g、鸡蛋一个、耐高糖干酵母3g、无盐黄油25g、盐2g 🧀蓝莓冰乳酪：奶油奶酪200g、淡奶油150g、细砂糖20g、蓝莓酱80g、柠檬汁5g 🧁装饰：蓝莓奶油、生巧粒、蓝莓、薄荷叶 #青年创作者成长计划 #冰面包 #蓝莓酱 #巧克力面包 #可可
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李OK10月前
自制版蓝莓巧克力砖 自己做的就是用料实在！方法很简单！快学起来吧！#蓝莓巧克力大板 #蓝莓巧克力 #巧克力控 #蓝莓控 #自制甜品
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是橘子🍊啊7月前
用大倩姐冻水果的方法做懒人雪糕，酸奶加水果，一搅一冻一浇就能得到脆皮巧克力冰淇淋，在家实现雪糕自由，低卡又好吃#自制冰淇淋 #冻水果#蓝莓冰淇淋 #大倩儿 #低卡甜品
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余汤汤❤️爱做好吃的1周前
#真实生活分享计划 馋了就坐一块酸酸甜甜的蓝莓巧克力爆浆蛋糕吧！太解馋啦！ #低卡甜品 #减脂餐#巧克力蛋糕 #美食小技巧 @抖音创作者中心 @全民任务小助手 @抖音伙伴创作者计划 @抖音美食达人助手
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超爱玩的美涵2月前
自己动手做美食，今天做了蓝莓巧克力冷萃，味道很不错，你学会了吗，动手做起来吧#自制美食 #巧克力冷萃酸奶
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是沐沐呀4天前
🍫巧克力×蓝莓×乳酪｜这一口三重奏，承包整个下午的幸福感 如果说甜品有段位，那巧克力蓝莓乳酪一定是“王者”级别的存在。👑 🍫底层/外层：浓郁微苦的巧克力，入口即化，是那种高级的可可香； 💜中间：酸甜爆浆的蓝莓，像藏在云朵里的小惊喜，刚好解了巧克力的厚重； 🧀核心：丝滑绵密的乳酪，奶香浓郁，把所有的味道温柔地包裹在一起。 配一杯冰美式或者热红茶， 窝在沙发里，追着剧，挖着吃， 这就是我能想到的，冬天最治愈的下午。❄️ #甜品 #美食 #巧克力乳酪 #抖音年味争霸赛 #免烤箱甜品
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栗小福本地生活2月前
蓝莓巧克力冷萃酸奶砖#栗小福#冷萃酸奶#巧克力#甜品治愈一切 #强烈安利
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我的棉宝👧1月前
自制蓝莓草莓巧克力冷萃😜#帅哥 #蓝莓冷萃酸奶
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宁宁的生活记录2月前
蓝莓巧克力冷萃砖 最近大🔥的甜品轻松拿捏 减脂期放心吃！ #美食 #纯手工 #减脂期#蓝莓 #甜品
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大倩的小生活7月前
没想到蓝莓和巧克力结合竟如此美味……一定选要甜的大蓝莓做#蓝莓巧克力
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彤妈小厨房9月前
发现了蓝莓的神仙吃法，一口下去嘎嘣脆，比冰淇淋还好吃～#蓝莓巧克力 #蓝莓的神仙吃法 #甜品 #零食 #太好吃了
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番小茄的日常7月前
#生活小妙招 #清凉一夏 跟着#大倩儿 学的冻水果，冷冻的蓝莓，香蕉，裹上一层黑巧脆皮，妥妥的健康冰淇淋，把今年的冰棍都换成冻水果吧，健康又低卡，抖音真能学到真东西！#懒人福音 #懒人福音之万物冻着吃
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刘怼怼的厨房7月前
这个真的是蓝莓的神仙吃法，一口下去会爆浆，酸奶的入口即化，比冰淇淋好吃百倍#冷冻巧克力 #冷冻水果神仙吃法 #冷冻酸奶#万物皆可冻
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