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运动康复找圆姐5月前
脖子疼几个月了，今天手法放松一下，还挺能忍#脖子酸痛 #肩胛提肌 #手法松解
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宣武医院疼痛科杨立强3周前
#落枕 #颈椎病 #落枕自救 #宣武医院杨立强
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骨科李智勇医生4月前
脖子落枕后该如何快速的缓解 #骨科医生 #医疗科普 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普破圈计划
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骨科医生袁鹏2月前
1个动作缓解落枕，赶快学起来吧 #落枕 #脖子疼 #健康 #医学科普 #运动医学
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中医博士后郑曲3月前
医学院老师上课修理学生日常 #颈椎病 #正骨 #肌肉紧张 #经筋医学 #整脊
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骨科马永壮医生👨‍⚕️2月前
两个办法，睡觉落枕就能快速恢复！ 睡觉落枕怎么快速恢复？其实很容易就能解决，今天教大两个方法！#落枕 #睡觉 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #科普
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篮球康复曹小锄9月前
#运动康复 #mrt #低头脖子疼怎么办
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宣武医院疼痛科杨立强5月前
#医学科普 #落枕 #颈椎病 #颈肩腰腿痛
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老孔运动员康复5月前
脖子旋转受限3分钟快速康复 #脖子受限 #落枕 #颈椎病 #颈椎旋转受限 #脖子疼
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和氏修脚堂唐山总店1月前
脖子不得劲就是这三种原因 #唐山 #颈椎 #脖子不得劲 #和氏修脚堂
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中医正骨夏厚纲5月前
脖子歪？看看夏主任怎么妙手回春#剧情 #办公室趣事 #颈椎病 #大小脸 #头前倾
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中医骨伤李良医生3周前
中医教你颈部问题快速自测 #颈椎病 #中医手法 #中医骨伤 #康复运动 #医学科普
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天癸护主（男私康御师）9月前
脖子扭到不求人，一个动作缓解#内容过于真实 #脖子扭到了 #颈椎 #动作
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广州脊医梁伟坚1年前
手法正骨治疗颈椎错位#颈椎病 #康复科#颈肩腰腿痛#手法正骨复位
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拾一推拿—狗蛋4月前
头不能转、落枕。 少阳的运用#拾一推拿 #经络 #推拿按摩养生 #青岛
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筋膜康复东教练-1.30线下培训4月前
:感觉脖子上有好多疙瘩呀#肩颈疏通 #含胸驼背 #筋膜放松 #筋膜刀 #创作者扶持计划
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儿研所斜颈专家邓京城1年前
孩子脖子往左边歪，睡觉看电视时如何摆姿势？ #邓京城 #开工健康手册 #肌性斜颈 #斜颈 #医学科普
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通泰舒拉伸康复研训院4月前
#拉伸 #康复 #手法 #通泰舒
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疼痛科刘大船医生2月前
落枕别乱揉！这样做快速缓解#落枕 #缓解 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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忆如运动10月前
睡觉脖子落枕了？教你一招怎么缓解 #景腾筋膜 #落枕 #脖子 #坚持 #内容启发搜索
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朱益宏｜象兀瑜伽7月前
一招缓解，肩颈酸疼，脖子疼 一招缓解，肩颈酸疼，脖子疼#瑜伽体式分享 #拉伸 #因为热爱所以坚持 #肩颈 #脖子
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中医李梦阳3周前
落枕 #中医 #落枕 #针灸调理 #医疗健康创作训练营 #健康养生
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@海燕呐(12年颈椎病通过锻炼无症状)1月前
#颈椎病 颈椎病真的太容易落枕了！#松解斜方肌
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骨筋中外孙医生5月前
#脖子疼 #肩胛提肌 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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美美姐爱养生8月前
只要试一次你就知道有多舒服了#养生 #养生就是养健康
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丛老师体态纠正3月前
高低肩，单侧颈部不适，落枕 #创作者中心 #创作灵感 #运动康复 #肩胛骨缝痛 #落枕
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上海六院腰椎微创王世勇医生5月前
上海｜落枕一招快速帮你解决疼痛 #脊柱外科 #上海骨科王世勇 #上海市 #颈椎病 #腰间盘突出
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尹心医意6天前
别把颈椎病当落枕！ #颈椎病 #落枕 #脖子疼 #颈椎 #抖出健康知识宝藏
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启硕2月前
脖子动不了，先找痛在哪里#运动康复 #落枕 #落枕了怎么办 #脖子疼 #肩胛提肌
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疼痛科刘大船医生8月前
早上起床一侧脖子卡住了，没办法转动了，教大家一个小方法。#脖子 #落枕 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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康复大师1年前
落枕转不了头！用这个方法快速缓解！#落枕了怎么办#落枕 #落枕难受
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苏州优创运动康复2月前
👩‍⚕️落枕 & 无痛复健一小时 小朋友落枕2天+，转头受限严重，平躺摆位一小时，全程无痛，起来后脖子能动啦[偷笑] #优创运动康复 #落枕
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骨骼健康侯医生6月前
不小心睡落枕了，教你一招轻松缓解 #落枕 #落枕了怎么办 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #医学科普
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鹊望堂调理馆10月前
一招解决，脖子转动不舒服。快跟着练起来。#运动 #推拿 #按摩 #小动作大作用
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张健河北医科大学第三医院疼痛科6月前
左侧后背疼，落枕？颈椎突出！#落枕 #颈椎突出 #颈型颈椎病#健康科普有真知
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婉婉9月前
14天改善斜颈|高低肩 斜颈会导致我们整个头部的歪斜，从而引起脸歪嘴斜，高低眉高低眼等大小脸问题。如果你也有斜颈问题，那就一起来跟练吧❗️期待14天后的结果💪💪#蜕变过程 #斜颈 #斜颈纠正 #大小脸 #肩颈体态矫正
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王氏养生官方号5年前
落枕......
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大羽聊复康8月前
落什么枕怎么办？没用算我输#落枕 #落枕了怎么办 #脖子疼 #脖子不敢动 #推拿正骨理筋 @抖音热点
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景腾聊筋膜睡眠8月前
转脖子不舒服怎么办？快来试试这个动作!#脖子转不动 #居家小妙招#健康科普#景腾#落枕了怎么办
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小登在三亚2月前
脖子转不动，一转就不舒服 #三亚 #vlog日常 #工作日常记录 #日常生活
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宣武医院倪家骧10月前
#颈源性头痛#脊椎炎症 #医学科普
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健民叶开泰外治中心1周前
落枕急救手法 #落枕了怎么办 #落枕穴位 #中医养生
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彪哥运动康复5月前
如何快速缓解落枕 #落枕 #健康科普 #运动康复
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景腾聊筋膜睡眠10月前
脖子摆正有点吃力，喜欢外向一侧怎么办？来试试这个动作吧！#脖子歪 #景腾#内容启发搜索 #健康科普
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楚医骨伤张志文1月前
睡觉落枕脖子疼，现场针灸效果明显#落枕 #脖子疼 #针灸
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王楠医生6月前
一个动作帮你缓解落枕 #落枕 #落枕了怎么办 #中医 #康复科 #健康科普有真知
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骨外科马壮田医生6月前
落枕怎么办？骨科医生教你一招 #落枕 #落枕了怎么办 #骨科 #脊柱健康 #科普
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骨筋中外孙医生1年前
#脖子痛 #落枕 #抖出健康知识宝藏 #斜方肌
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老蒲说健康25天前
落枕第一招 快来学#落枕 #落枕了怎么办 #颈椎 #颈椎病 #老蒲说健康
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小核桃吖7月前
2招矫正歪脖子睡，亲测有效！ #宝宝斜颈 #人类幼崽成长记 #宝宝偏头 #宝宝斜颈如何纠正
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颈肩腰腿痛科张乐乐主任6月前
治疗日常-30分钟缓解落枕导致扭头受限#诊室日常 #医学科普 #颈肩腰腿痛 #落枕调理 #河南科技大学第一附属医院
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阴阳3月前
落枕#健康 #按摩 #养生
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王登山6月前
落枕处理过程 落枕疼痛三周处理过程#路径还原#纯手法
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中医骨伤党芙蓉9月前
颈5/6突出，脖子酸沉疼痛，给患者做做龙氏正骨#正骨#颈椎病#医学科普#抖出健康知识宝藏
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仙鹤大叔张文鹤6月前
落枕、脖子疼？先分清是骨头错位还是肌肉的锅#鹤叔 #鹤叔说你行 #落枕 #脖子酸痛 #健康科普 @中国交通广播
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药坊小妹说养生3周前
一个动作帮你缓解落枕脖子疼的问题，跟我一起做起来吧！#落枕 #落枕了怎么办#一般人不告诉他 #冷知识科普 #实用冷知识
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岳三夫4月前
右边不好用右边的手，左边不好用左边的手！#落枕 #落枕了怎么办 #育儿经验分享
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腰痛王医生6月前
落枕教你一招轻松缓解#医学科普 #健康 #脖子 #落枕 #抖出健康知识宝藏
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认真搞技术的老赵9910929921月前
颈部不适的调整 #真实生活分享计划 #颈椎疼 #工作环境实拍 #颈椎 #向康脊柱矫正中心
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53岁文景教瑜伽3月前
落枕怎么办？教你个方法，多做几次就会见效#瑜伽 #落枕 #居家锻炼 #健身
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正骨推拿许医生6月前
盆骨高低不一，肩颈酸胀疼痛。 #肩颈 #骨盆 #睡眠 #颈椎 #许学良
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中医特色小针刀任清峰医生8月前
患者脖子僵硬转头就疼 #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单 #在抖音pick你的健康搭子 #任清峰医生 #针刀
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中医骨伤徐医生5月前
落枕教你一招轻松解决 #颈椎病 #落枕 #脖子酸痛 #医学科普
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