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轩轩（神农架滑雪🏂🏻约课）1月前
后刃推坡时雪板突然失控导致摔倒？一条视频教你如何解决这个问题！#滑雪 #滑雪教学 #金牌滑雪教练 #单板滑雪 #神农架国际滑雪场
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洋仔662月前
如果下陡坡技巧教给您！ #单板滑雪教学 #松花湖滑雪场 #单板滑雪教学 #学滑雪找洋仔 #单板滑雪教学
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YY滑雪教学（崇礼约课）2月前
陡坡不敢换刃？引申施压一条看明白 #我要上热门 #滑雪教学 #滑雪教练 #单板滑雪 #单板滑雪教学
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小C~🏂3月前
自学单板进阶陡坡换刃教学🏂害怕速度就这样做✅ #单板教学 #单板滑雪教学 #换刃 #陡坡换刃 #单板滑雪
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小C~🏂3月前
自学单板陡坡换刃技巧🏂学会迈入单板中级水平✅ #单板滑雪 #单板教学 #换刃 #引申换刃 #陡坡换刃
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冉宇🏂崇礼八刻教学1月前
滑雪新手如何学会陡坡滑行，掌握这几点发力，单板立刻征服陡坡换刃，脚踝对扭发力越大，陡坡换刃的弯形越小，然后速度越慢，陡坡越容易驾驭，后脚发力后身体紧跟前脚入上半弧，前脚踩住后施压，带动后腿入下半弧控速。#滑雪教学 #单板滑雪教学 #滑雪初学者 #单板教学 #滑雪新手如何学会陡坡滑行
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无算（可可约课）1月前
单脚蹬坡 借助坡度解锁自然滑行的乐趣必备技巧#单板滑雪 #单板滑雪教学
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凌云🏂(禾木教学)9月前
三步教会你直体倒伏走刃 #单板教学 #走刃 #直体倒伏 #立刃滑行 #甘露山滑雪教练
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迪指导单板教学1月前
第一次滑雪必学的后刃推坡 #滑雪大神支个招#新手滑雪#单板滑雪教学
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八刻Eddie（崇礼约课）7月前
本期视频更新：走刃基础教学，做好这3步！你的走刃一定会很丝滑！关注我！带你了解更多滑雪技巧！#走刃 #走刃教学 #单板滑雪 #新手滑雪 #广融滑雪教练
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冉宇🏂崇礼八刻教学1月前
单板滑雪入门，陡坡滑行技巧，单板高级道换刃教学 #单板滑雪教学 #滑雪入门 #滑雪教学 #单板滑雪教学 #滑雪新手如何学会陡坡滑行
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洋仔663月前
滑雪前刃推坡技巧！ 松花湖滑雪教练！ #单板滑雪 #单板滑雪教学 #跟着洋仔66学滑雪#单板教学 #松花湖滑雪场
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Tony单板滑雪3月前
单板滑雪陡坡提前换刃讲解 #单板滑雪零基础教学 #单板滑雪换刃教学 #跟我一起滑雪 #单板滑雪 #抖音推广
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Richard 单板查查1月前
单板速降小技巧:滚搓 烂雪里用舒适区外的装备试试放点速度，难度会指数级增长 有助于提升上下分离和肢体协调，路线规划，控板反应能力. #单板滑雪教学 #可可托海滑雪场 #滑雪是坏情绪最好的解药 #热门 #单板查查
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恁的张教⛷️(崇礼约课)5天前
#单板教学 #滑雪教学 #滑雪教练 #单板滑雪教学 #单板滑雪
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教滑雪的刘仔(崇礼约课)2月前
单板陡坡控速核心技巧分享，让你丝滑下高级道 #单板滑雪教学 #滑雪教练 #单板教学 #崇礼滑雪教练#滑雪教练
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C龙学滑雪8月前
零基础滑雪也能进阶？这些技巧让你轻松上手，速成大神💥#滑雪单板教学入门#单板滑雪 #单板教学 #滑雪教学 #单板滑雪教学
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撕葱🎿🏂2月前
陡坡控速#单板滑雪教学 #滑雪
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爱交滑雪的缘霸3周前
前刃推坡和落叶飘##滑雪教学
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依然-（雪季崇礼）2月前
#单板滑雪 #轻装滑 #新手滑雪 #后刃推坡 #崇礼滑雪 保姆级后刃推坡教学
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小禾要长肉（单板教学）1月前
前刃如何滑出闭合弯 拒绝突突突向山下掉！ 重心居中是我么始终要保持的姿态双腿内侧承受重力，视线 肩 髋 膝盖始终要保持板头方向一致。快把这些小技巧用起来吧＃雪友圈＃滑雪的每一帧都是热爱#后刃换前刃 ＃陡坡换刃 #陡坡搓雪＃流畅换刃#滑雪教学 #陡坡搓雪小回转 #换刃教学
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阿浩～欧巴1月前
单板恐速的宝子看过来！不用硬冲陡坡，不用逼自己胆大，练单边刃斜滑降就够了！核心优势：能滑出直板的速度，却比直板安全 10 倍！刹车往滑行方向刹，提速慢慢偏板头，最后连滑两段 ——不知不觉就突破速度极限，再也不怕滑快了！亲测有效，学员练完都直呼 “打开新世界”！赶紧去雪道试试！#滑雪技巧 #单板新手 #恐速突破 #滑雪干货 #单板滑雪
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Hana（将军山约课🏂/约拍⛷️）2月前
前刃推坡动作技巧，满满干货，点赞收藏练起来吧#滑雪教学入门零基础 #滑雪女孩 #单板教学 #滑雪季 #将军山滑雪场
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陈樂樂（滑雪约课私信）1月前
一个视频教会你后刃推坡 学会这个技巧 下不去的坡 后刃推坡帮你下 视频有点快 建议反复观看#新手滑雪 #后刃推坡 #滑雪教学 #单板后刃推坡 #单板后刃推坡教学
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跟着小昊学滑雪（崇礼约课版）2月前
后刃推坡总失控？核心技巧全在这！记住这几个要点，让你从摔跤星人变身平稳滑行选手！#滑雪 #单板教学#后刃推坡#单板
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阿方🏊🏂教练（滑雪约课）3月前
新手单板后刃推坡保姆级教学#滑雪 #滑雪教练 #新手单板后刃 #滑雪教学 #雪友你好
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余温（将军山单板教学）3周前
滑陡坡要如何去流畅换刃控速？小姐姐在陡坡从没有弯型 躲重心，到可以控速，弯型对称的搓雪换刃只用了不到一节课的时间！陡坡换刃其实并不难，掌握好发力技巧，发力时机自然水到渠成 #滑雪女孩 #单板教学 #将军山滑雪教练 #将军山单板教学 #新手换刃
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滑雪的山椒 Share1月前
陡坡换刃怎么换，一换刃就躲重心，一躲重心就摔跤，越摔跤就越害怕，一个视频教会你陡坡换刃和控速度#新手滑雪#陡坡换刃#换刃躲重心#单板滑雪
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Sam单板9月前
拉链蘑菇怎么滑？上半身“预摆” #滑雪人的专属补雪时刻 #sam视频分析 #sam单板教学 #sam单板线上指导 #sam单板线上教学
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单板灵风说（北京可约课）2月前
陡坡换刃这样不就轻松学会了吗#轻装带来的自由感 #轻装滑#换刃教学 #陡坡换刃 #单板入门
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大胆儿🏂八刻女孩2周前
详细八字刻滑自学步骤，看完省下好几个W #八字刻滑 #自学滑雪 #单板女孩 #滑雪技巧 #刻滑入门
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刘野的号.3周前
陡坡换刃保姆级教学 恭喜你马上掌握全山滑行的关键！#单板滑雪教学 #陡坡换刃 #陡坡换刃技巧 #陡坡换刃教学
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ChaSki 超级滑雪频道1月前
【滑雪干货教程】单板第一天必学后刃推坡｜详解平衡、控速与转向 本期教练：Kevin 本视频详解单板滑雪初学者第一天必须掌握的后刃滑行技巧——从坐姿感受板刃、站姿平衡要点，到通过脚趾控制速度、左右引导方向及安全停板。这是建立平衡感、控速能力和后续进阶动作的基础。别只练后刃，记得同步练习前刃！ 关键词：后刃滑行、单板入门、控速技巧、平衡训练、Snowboard Pro Camp、Kevin教学 #单板滑雪 #滑雪教学 #新手滑雪 #滑雪教练 #开板
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leien1周前
单板直滑降防卡刃小技巧和避让急停技巧#单板滑雪 #单板教学 #单板滑雪教学 #单板基础滑行 #金牌滑雪教练
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虎虎爱滑雪-CASI2（禾木可约）2周前
坡一陡，板就抖，它是害怕了吗？ 是的，雪板也害怕你这么滑。 陡坡滑行，后刃不突突的三个技巧教给你，试一试，回来留下你的感受。 #单板教学 #单板滑雪教学 #2026滑雪flag #周五趣玩日
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大亮子 山野 刻平3月前
陡坡穿板！持续分享干货教学#单板滑雪 #单板滑雪教学
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升升🏂（崇礼约课）2月前
陡坡不敢下？那是你没掌握这3个‘作弊技巧’！ 不用硬撑、不用怕摔， 只要记住这几个小动作， 你也能像大神一样‘丝滑下陡坡’！#单板滑雪 #单板教学 #单板女教练 #冰雪运动
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Melo吉吉🍈(北京崇礼约课)1月前
陡坡不敢换刃怎么办？ #滑雪教学 #滑雪教练 #崇礼滑雪教学 #云居滑雪教练 #单板教学
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冰8月前
滑坡入门基础教程#csol #csol反恐精英 #大逃杀游戏 #kz
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J 潘1年前
在单板滑行中，整体倾倒身体可以制造稳定的立刃高度，让滑行更加稳定流畅。但是在坡度缓速度慢时一倒就摔，速度快坡度大时倒不下去是新手常见的问题，今天这期视频来讲解如何提升倾倒能力。#滑雪🏂 #单板滑雪
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爱交滑雪的缘霸3周前
如何在陡坡安全的换刃呢#滑雪教学 #单板教学
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CtrL-不冷（崇礼约课）1月前
如何陡坡换刃，📹@CtrL-梁音（☃️崇礼约课） @ACC 雪服 众雪 #陡坡换刃 #换刃教学 #单板教学 #金牌滑雪教练 #单板换刃教程
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王睿天 （滑雪教学）2月前
今天讲讲陡坡提前换刃#提前换刃 #陡坡提前换刃 #单板滑雪教学
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滑雪进化始🏂3月前
单板零基础第三节课🖥后刃直滑降教学✅ #单板滑雪教学 #滑雪教学 #单板滑雪 #单板零基础教学 #单板入门教学
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四小姐不吃肉 💠2月前
get✓陡坡小技巧，挑战万龙最难的雪道 #单板教学 #这里有个雪想请你滑一下 #挑战最陡雪道 #万龙滑雪场 #滑雪的100种玩法
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小C~🏂3月前
“他”已经突破了陡坡换刃🏂你们也一样可以✅ #单板教学 #单板滑雪教学 #单板滑雪 #换刃技巧
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诸葛星辰1月前
高清单板世界杯决赛 我鸣坡面障碍技巧第二轮稳定,玩儿的开心! #苏翊鸣 #滑雪世界杯 #滑雪星辰 #单板滑雪 #雪友你好
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阿笨同学（崇礼）1月前
新手直滑降练习换刃#单板滑雪 #滑雪 #换刃 #新手滑雪
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不暴躁文庆3周前
别自闭！滑雪没有捷径，但这个方法能让你在陡坡上自信换刃。#单板滑雪 #WWW头盔 #单板滑雪教学 #单板换刃技巧
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雪中行体育5天前
单板滑雪#体育#体育精神 @DOU+小助手
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阿浩～欧巴1周前
新手换刃通病：一换刃就变推坡，反复直板推坡，根本滑不出弯型！ 一个核心技巧：直板换刃 + 落叶飘，完美过渡不卡壳！ 保姆级 3 步练习：✅ 推坡刹停 → 找脚下摩擦力✅ 单方向落叶飘刹车 → 衔接刹停感✅ 直板换刃 + 落叶飘刹车 → 感受抓地力渐大 练熟保留速度，直接连贯换刃，弯型直接出来！雪场直接练，新手零门槛进阶～ #滑雪干货 #落叶飘技巧 #换刃不推坡 #单板新手教程
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