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林超医生
3月前
晕碳是怎么回事呢?#晕碳#控制饮食
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今天瘦了霉
1月前
山西的空气里是不是真有蒙汗药啊? #南北差异 #美食 #山西
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森林冰火然
7月前
晕碳怎么办#晕碳
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稳践AI云龙
2月前
晕碳主要原理,褪黑素和胆囊收缩素的影响#晕碳 #褪黑素 #胆囊收缩素 #犯困 #吃饱了犯困
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苏州中医内分泌徐珏
10月前
吃饱了就困?警惕晕碳背后的健康危机#晕碳 #血糖高 #苏州糖尿病 #苏州内分泌徐珏
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健身GGBond🐽
2月前
由于一吃完饭就晕碳想睡觉 确诊贫血#气血不足#贫血#晕碳#碳水
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碳基生物研究所
1年前
吃饱就困?你可能得了“晕碳症”! 吃饱就困,不是懒,是‘晕碳症’找上门了! 一顿碳水炸弹,直接让你从干饭人秒变睡神,连狗都逃不过!别挣扎了,这是身体的‘强制休息模式’,躺平才是对美食最大的尊重~💤 所以,今天你‘晕碳’了吗?#趣事 #知识科普
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健康小白袍
2月前
“晕碳”是什么鬼?饭后犯困、脑子发懵的终极真相! #晕碳 #血糖升高 #饭后嗜睡 #进食顺序影响血糖
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糖胖逆转霍医生
11月前
吃饱了反而更困,您可能正在经历“晕碳”,教你三招,告别晕碳人#当你以为吃饱了才有力气时 #抖出健康知识宝藏 #碳水 #晕碳 #减肥
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日常疯癫
11月前
#dou+小助手 #精神状态belike #内容过于真实 #真实还原 #晕碳
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叫我小陈
8月前
陕西人把晕碳叫什么?#陕西dou知道 #西安美食 #陕西方言
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超爱冰美的小宋
2月前
“晕碳”是一个非常形象的网络流行词,它描述了吃完富含碳水化合物的食物后,出现的困倦、头晕、注意力涣散、甚至有些昏昏沉沉像喝醉了一样的状态。 #21天榨脂计划 #减脂减肥 #城阳私教 #第三空间健身工作室#城阳健身工作室
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邓可伊
10月前
原来这是晕碳啊!我以为我是纯困呢! #内容过于真实 #原创视频 #大学生 #邓可伊 #晕碳
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静姐InG
2月前
生酮中的脑雾和晕碳,全网最接地气的解释,帮你秒懂不适感!#脑雾 #晕碳水 #生酮食谱 #生酮减肥可以吃什么 #原创视频
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顶端健康
8月前
饭后晕碳是糖尿病的前兆吗?
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娱酱十三妹
2年前
一直以为自己睡眠挺好的,没想到是晕碳 #娱乐评论大赏 #晕碳水 #碳水 #内容过于真实 #睡觉
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严料坊
8月前
碳水化合物吃多了,谁都会晕。。。#万万没想到 #晕碳 #吴克群 #涨知识
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肯尼的健康笔记
3年前
低碳久了,我发现自己晕碳了?#肯尼的低碳饮食 #低碳饮食 #干货分享
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寿生缘
9月前
#健康养生 #轻断食#晕碳
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dy_Lnjk
1年前
晕碳到底是什么原因? #吃饱了才有力气睡觉 #晕碳是好事还是坏事
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阿源日记
3周前
你是不是也经常晕碳? #如果历史会说话#中医传承#曼波配音#科普一下
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邓玉杰医生
1年前
了解晕碳的奥秘与预防技巧#当你以为吃饱了才有力气时 #抖出健康知识宝藏
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读嘉新闻
8月前
午餐碳水吃太多,下午会犯困!为避免下午“晕碳”犯困,午餐可适当少吃一点高碳水食物#碳水#晕碳#午餐#犯困
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薛玉珠 营养医生
1年前
#抖出健康知识宝藏#当你以为吃饱了才会有力气时#晕碳#营养
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中医董博士
4月前
刚吃饱就犯困?不是懒!是你#晕碳了#抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #医疗健康创作训练营
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Ireney
1月前
假期饱餐一顿后超级困 #伦敦 #健康生活 #晕碳
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梓涵
3周前
晕碳是糖处理不好吗?饭后困的不行,疲倦又累,原理及解析攻略。#晕碳 #饭后困 #减肥知识分享 #创作者中心 #创作灵感
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沐春师姐
2月前
#晕碳水 终于找到晕碳的原因和解决方法了!
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减法-肌督教
3月前
第5期-碳循环答疑 碳水什么时候吃多了?碳日反而没有训练状态(下) 补充:晕碳会导致葡萄糖转脂且不可逆 自从碳循环小程序发布之后挺多朋友评论或者沟通不明白的点,其中有一个很值得关注的,那就是碳循环饮食忽高忽低的,什么时候碳水是吃多了?本期内容我来进行一下讲解,希望能帮助到各位。如有问题欢迎评论区以及私信留言 #碳循环 #科学减肥 #健身干货 #健身小白必看经验 #减脂
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心心儿(瘦40斤版)
1月前
晕碳了=吃饱了🤣
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减重医生刘士凯
2周前
饭后犯困就是懒?你大概率是晕碳了! #健康科普 #医生日常 #生活习惯 #胖子都是潜力股 #减重
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西农食品学院后稷食安实践团
7月前
科普小课堂—为什么晕碳#晕碳 #饮食结构 #大学生暑假社会实践 #西北农林科技大学
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大鱼💍
3周前
#晕碳 吃完饭就犯困,这也能怪碳水?
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呆呆瘦
1月前
为什么会发饭晕? #健身 #健身小白必看经验 没用的知识又增加了
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星海说内分泌
10月前
晕碳到底是怎么回事? #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单 #在抖音pick你的健康搭子 #晕碳 #吃完就困
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小黑不溜秋
11月前
亲爱的网友,请进来看看我在碳水之都的两天! #美食vlog #抖音美食推荐官 #太原美食
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庞小样
3周前
你有没有过晕碳的经历?睡眠不好,夜间总容易醒的人群复盘下晚餐,看看是不是血糖过山车了#晕碳#睡眠不好 #睡觉容易惊醒 #科学助眠 #血糖管理
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山西减重代谢外科任崇仁
3周前
吃完就困,可能是晕碳了! #低碳饮食 #减肥 #肥胖 #抖出健康知识宝藏 #山西
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谁还没个懂医的老铁
7月前
倍儿实用!日常“晕碳”的天津人看过来!#健康科普 #晕碳 #医生日常 #天津人
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何洁
6月前
长见识了 #晕碳
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内分泌陈凯庭医生
1年前
“晕碳” 揭秘:饭后没力气的真相与解决办法 ##抖出健康知识宝藏 #当你以为吃饱了才有力气时 #晕碳 #热点 @内分泌陈凯庭医生
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拜见汀汀大王
3月前
关于狗狗“晕碳”的冷知识,可能救它一命! #狗狗 #喂狗 #晕碳 #遛狗 #新手养狗
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糖尿病老马说
10月前
破解餐后头晕谜题,远离“晕碳”困扰有妙招#医学科普
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静姐InG
7月前
低碳一段日子后,吃了碳水如何避免晕碳呢?#低碳饮食 #晕碳 #轻断食 #上热搜🔥 #抗炎饮食
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玖叔咖啡旅行日记
4天前
什么叫过早到脑供血不足! 去武汉过个早你就懂了!晕,是真晕碳啊!#去武汉过个早 #吹爆美好目的地 #武汉美食 #美食推荐官 #武汉美好推荐官 #随拍
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苗苗(已瘦35斤)
2月前
突然摄入太多的碳水,晕碳啦,用我的亲身经历告诉大家,一定要控制碳水的摄取,很多人每次吃完饭就犯困,可能就是碳水摄入太多了,主食要吃,但是一定要控量奥~#晕碳 #控制主食的摄取量 #减脂
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今天瘦了霉
9月前
第一次体会到晕碳是什么感觉!#北方人在南方 #日常vlog #南北差异 #山西人
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小圆碎碎念
4月前
#晕碳 #血糖 #健康 #头脑清醒 #保持血糖
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胃肠李医生
1月前
吃饱就困?这是晕碳了#晕碳 #晕碳水 #吃饱就困 #减肥 #抖出健康知识宝藏
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朱朱❤
5天前
我一直以为我是好吃懒做,原来我是晕碳水#晕碳水
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中医博士后李树明
7月前
救命!原来"晕碳秒睡"是伪科学!正确吃法让你一觉到天亮! #中医博士后李树明
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林小鱼(星座版)
10月前
我不是懒,我只是晕碳#吃货日常 #减肥路上的绊脚石 #身上没有一斤肉是冤枉的 #晕碳
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夏天☀️七月
11月前
就是晕碳!!!!#内容过于真实 #万万没想到 #有趣的知识又增长了 #懵圈懵圈
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星星糖
1年前
揭秘“晕碳”现象,你是否也中招了?
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胃肠减重外科李华
3周前
为什么吃饱了,反而觉得浑身乏力呢? #抖出健康知识宝藏 #全民健康素养提升 #医学科普 #晕碳 #碳水化合物
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站桩的老陈
3周前
#晕碳 #碳水 #减肥 #头晕
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明洋(控糖不难)
8月前
低碳久了你是否会晕碳?#关注我每天坚持分享知识 #二型糖尿病 #糖友 #低碳饮食
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🐑ropo
7月前
嫌疑人疑似多吃了一点碳水开始晕碳发疯#非常甜妹
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整点邪修
6月前
邪修已经达到下一个level了,我要进行到底。 #中医 #控糖 #控制饮食 #邪修 #晕碳
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陈定
1月前
碳水真的是洪水猛兽么? 运动时如何与碳水“相处”?这有一份实用攻略!#科学训练 #碳水 #运动营养科普 #运动有定力
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柴犬熊伍万
4天前
小狗也会晕碳啊? #柴犬 #万物可爱计划 #宝贝年味企划 #我和它的的365件小事 #宠物
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觉觉羊
7月前
谁懂被碳水系爱豆饭撒是真的会晕碳啊! #Sakuya #苏新皓 #金善禹 #被碳水系爱豆饭撒会晕碳
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最新发布时间:2026-02-21 06:42
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