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开心王医生7月前
12点睡 6点醒 算熬夜吗？3个关键点一次说清#熬夜 #健康 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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柿事如意2周前
理想的睡眠时间应配合日出日落，冬季建议21:30入睡6:00起床，夏季可调整为22:00入睡5:30起床，这样能顺应自然光照变化，维持稳定的昼夜节律
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细胞科学中心1周前
熬夜党必看,睡晚和睡少，谁更可怕？ #健康
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知趣驿站1月前
官方睡眠时间表来了，睡对才健康！ 几点睡？几点起？睡多久才够？官方标准答案，今天一次性说清楚！#知识分享 #科普 #涨知识 #睡眠
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高蛙1周前
衡水模式学生新年的一天#衡水模式 #学生时代 #新年快乐 #青年创作者成长计划
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小羊还吃呢3周前
Vlog |小羊不能没有阳光🌞#vlog #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #vlog我的日常生活 #上热门
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暖暖睡不醒🍟3周前
带你们看看00后在二线城市早八晚六上班是什么样的体验～#vlog #上妆易如反掌 #日常vlog
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儿科医生方拴锋3天前
小学生作业不多，为何每天写到半夜12点？ #写作业慢 #育儿 #注意力差 #ADHD
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简介:

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