您是不是在找：

康三戒1月前
戒烟时总想着“就抽一根”，这个念头怎么掐灭？#戒烟 #烟民看过来 #就抽一根 #戒烟小妙招 #康三戒
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
张男（戒烟）1周前
忍不住抽一根，没有任何影响，不要想太多 #戒烟 #健康 #吸烟有害健康 #吸烟有害健康传播正能量 #吸烟有害健康请尽早戒烟
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞191
天道 | 戒烟2周前
不要相信就抽一根，否则你会万劫不复！#戒烟 #戒烟方法
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
聊戒烟的林老师6月前
戒烟后吸了一根算不算失败？ 戒烟后抽了一根，算不算失败？要分这两种情况……#戒烟 #戒烟方法 #戒烟后复吸怎么办
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞1449
我目中星河(戒烟版)2月前
戒烟的第七天！一切良好 分享戒烟后的“偶尔一根”的小知识#戒烟 #戒烟吧 #日常分享 #戒烟打卡 #内容过于真实
00:00 / 02:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
戒烟顾问·公子玉1月前
吸烟的最高境界！一根不抽？还是想抽就抽随时能停？#戒烟 #吸烟有害健康 #科普 #知识分享 #涨知识
00:00 / 03:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞136
对对6天前
偶尔抽一根烟没事？#戒烟 #抖音创作者中心 #一根烟 #抖音健康使用计划 #抖音
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞77
箴说东峰5月前
一天抽一根烟难道就无害了么？真相竟然是！ #戒烟 #如何戒烟 #轻松戒烟 #戒烟小妙招 #峰哥说戒烟 一天一根烟，难道就没问题了？真相竟然和你想的完全相反。
00:00 / 03:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞843
戒烟老王2月前
戒不掉烟不是你没毅力，是“就抽一口”在骗你！#戒烟
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
呼吸暴君（跑不快，把烟戒）4周前
永远不要抽下一根烟#吸烟有害健康#烟民 #烟民看过来 #嘴硬 #真实生活分享计划
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞3641
Fu 敬1月前
#戒烟的核心是一根都不碰 #吸烟不是习惯是毒瘾 #戒烟死循环怎么破
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
唐三戒1月前
99%的人戒烟后都栽在“这一根”上！#戒烟#正能量#情感#人生感悟
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞56
付建国3周前
看完这个视频你会感谢我！#真实生活分享计划 #内容过于真实#认知觉醒#戒烟#认知
00:00 / 09:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
清峰无烟2周前
这个一条视频 就让你明白 #戒烟 #烟民看过来 #戒烟吧 #认知
00:00 / 05:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞267
小怪2周前
在搭配着威立戒戒烟现在已经两天就抽了一根，继续加油。#科学戒烟#快速戒烟
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
不如戒了1周前
所谓综合性吸烟表面上是多种原因导致的吸烟行为，其实本质上还是戒断症状需要通过吸烟来缓解。所以不要再陷入“我只在某些时刻吸烟”的误区！#戒烟 #戒烟方法
00:00 / 04:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
垃圾桶老板的减肥戒烟故事2月前
戒烟后能偶尔抽一根吗？我用十次复吸告诉你:绝对不行！#戒烟打卡 #每日分享 #健康守护 #垃圾桶 #正能量
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
悦哥的日记4月前
#戒烟 后偶尔来一根行不行，答案肯定是不行，正所谓一次不忠百次不容，抽一根跟抽一盒是一样的心瘾是戒不掉，所以下了决心就坚持到底#戒烟打卡 #每日分享 #健康守护计划
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞2036
阿伏的生活日记1月前
戒烟十天为什么还想抽？#戒烟 #戒烟打卡 #尼古丁 #戒烟日常 #警察节
00:00 / 03:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
不如戒了2周前
戒烟只需要熄灭最后一支烟，然后告诉自己“我是一个非吸烟者”，从此享受无烟的美好生活！#戒烟 #戒烟方法 #戒烟吧
00:00 / 02:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
锦毛蜀5月前
第199个戒烟日！有评论说偶尔抽一次其实没什么危害！我来告诉你，戒烟后偶尔一根也不要，只会让你走上复吸的路哦[得意][得意]#正能量#戒烟打卡 #每日分享 #我要上热门 #知识科普
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
搞笑的刘笑9月前
爷爷说从今天开始他就要戒烟了。每天只抽一根就够了。 #戒烟 #大学生哪有不疯的
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
阿熙吧3周前
戒烟 - “你为什么要抽烟？” #戒烟 #戒烟吧 #戒烟方法 #就想说点大实话
00:00 / 04:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
军君侃天下3周前
抽烟可以有一万个理由，戒烟只需要一个理由！ #戒烟 #醒悟 #2026戒烟
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
陈会戒烟6月前
戒烟后偶尔抽烟算不算复吸？ #戒烟#陈会戒烟
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞1363
中年老王的新战场3周前
有时候抽烟抽的并不舒服，甚至感冒喉咙疼的时都还要点一根，你说这不是心瘾是什么？#戒烟 #断崖式戒烟 #中年老王的新战场
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
迈帅1周前
你感觉是断崖式1根不抽，还是每天控烟两三根，哪个算戒烟呢？评论区告诉我~#戒烟 #这话没毛病
00:00 / 02:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞142
老男人戒烟8月前
生理和心理的依赖！会让我们不知不觉的去抽下一只！因为把难受理解为享受了！#戒烟
00:00 / 03:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞199
镜花水月（拒私聊）3天前
不喜欢烟味的我，偶尔也会抽一根，不是为了抽烟而抽烟，而是为了缓解心情和释放压力，不知道何时我也能轻松的喊出:回头看，轻舟已过万重山！加油，亲爱的自己！愿你在新的一年里一切顺遂！平安喜乐！
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞85
天道 | 戒烟2周前
其实你抽的每一支烟都是为了完成一次尼古丁代谢的恶性循环！#戒烟 #戒烟方法
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
金天大叔1月前
戒烟期间，千万别逃战自己和人性 #戒烟 #戒烟打卡 #方法分享
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞1040
春秋聊戒烟1月前
你一根接着一根的抽过吗？解决问题了吗？评论区评论。#就想说点大实话 #戒烟 #干货分享 #春秋聊戒烟
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
付建国1周前
你以为你在抽烟？是烟在抽你！#真实生活分享计划 #戒烟#认知#认知觉醒#内容过于真实
00:00 / 11:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞1015
发疯的冬3月前
兄弟们，请把只要一根烟的想法彻底感受你的脑海，你的戒烟就成功了#戒烟方法 #戒烟小妙招
00:00 / 02:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
Time讲故事1月前
为什么突然很多人开始戒烟了？#戒烟 #科普 #抽烟 #手卷烟 #电子烟
00:00 / 05:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞577
科技6天前
哪些戒烟的偏见 #戒烟 #杠精
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
阿布说戒烟1月前
为什么戒烟以后抽一根儿都不行 #健康科普#戒烟方法
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞73
富有芭乐🥰1月前
戒烟期间能不能抽一支试试？#vlog十亿流量扶持计划 #戒烟
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
小怪3周前
每天早上起来无精打采、睡不着，特别想抽一根，现在烟量慢慢变少了，希望接下来每天戒烟能好受点！ #快速戒烟#科学戒烟
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
队长戒烟2月前
一天抽一根算不算戒烟#戒烟
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞214
霜夜1月前
另外还有一点忘了说，我跟身边的人说，以后只要谁发现我抽烟，抽一根罚1000块，也算加强戒烟的决心吧。 #励志成长正能量 #戒烟 #分享真实生活 #抽烟有害健康请尽早戒烟
00:00 / 04:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
小雪2月前
现在别人递烟也能不接了，一天就抽了一根，咳嗽少多了#戒烟#吸烟有害健康
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞66
钱进的周2天前
救命！戒烟的理由又多了一条：我不想年纪轻轻就生病 #戒烟#吸烟有害健康#戒烟的好处#吸烟的坏处#宁忠岩打破奥运纪录夺金
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
杨子公益戒烟3月前
戒烟 就是一根不抽，一直不抽，千万别走进误区#戒烟 #戒烟吧 #戒烟方法 #戒烟打卡 #戒烟小妙招
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞211
是林北北啦3天前
只要张弛有度，那就是真男人
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞519
阿杰无烟观2周前
🔥戒烟路上的苦，只有过来人懂！ 这些反应，都是身体在变好的信号 #戒烟#戒烟认知#健康生活 #戒烟方法
00:00 / 02:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
叫我李院长1周前
#戒断期 #戒烟
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞201
狗扑肉1月前
一点戒烟的心得，希望各位能早日悟到自己的“道”摆脱烟瘾！
00:00 / 06:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞250
小鹿鹿1周前
今天一根没抽！有没有和我一样的？#快速戒烟#快速戒烟#伐尼克兰
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
老段闲不住2月前
所有的做到，都是长期积累的必然结果。 #戒烟 #戒烟方法
00:00 / 04:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
富有芭乐🥰1月前
戒烟戒的就是当下手里的这支烟。#戒烟
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
安泽1月前
戒烟药戒烟打卡第二十七天，28天基本就能够加自己的克制把烟戒掉，今天就抽了一根，抽进去的烟也没味，当烟没法刺激你的时候，你就对它没有依赖了。我觉得是这个药的最大一个亮点吧。#戒烟#戒烟打卡#戒烟感受
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞148
美都戒烟师4天前
戒烟，不是失去快乐，你是甩掉了控制你的寄生虫。你不是在牺牲，你是在解放自己。 从今天起，别再羡慕抽烟的人，别再有损失感。做自己身体，真正的主人。#戒烟#健康#认知#这话没毛病 #正能量分享
00:00 / 02:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
84老王3天前
不要去劝别人戒烟，没毛用，只有当他自己想去戒掉，那才是真的能戒掉了#戒烟 #真实故事 #人生感悟 #中年感悟 #记录真实生活
00:00 / 02:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
吕晓雨1月前
戒烟：从“被烟牵制”到“自主掌控”#戒烟 #戒烟方法 #个人成长 #认知觉醒 #认知提升
00:00 / 06:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞567
大帅戒烟了（公益宣传）5月前
戒烟后多久会没有烟瘾？戒烟成功了，要不要奖励自己一根？#缓解烟瘾 #戒烟吧 #烟民 #戒烟打卡 #戒烟方法
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞78
过去的烟民3周前
念头来了你不必跟它走#戒烟#认知
00:00 / 02:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
Pete的树洞3周前
第九期｜我如何成功戒烟的 很多事都是一念之间#戒烟 #健康 #自我提升 #pete的树洞
00:00 / 05:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
用户：陈成爱生活4周前
知道吸烟有害健康，想戒烟就要自己下决心，才能成功戒掉。 戒烟不是一天的事，别因为一次没忍住就放弃！ 今天少抽一根，明天就离健康近一步，坚持下来，你会发现不抽烟的日子，呼吸都更顺畅！ #吸烟有害健康 #戒烟 #戒烟小妙招 #健康养生#短视频创业
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
金童鐘鐘5天前
#戒烟#健康#烟草危害
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
燃梦2周前
#真实生活分享计划 #内容过于真实 #认知觉醒 #戒烟#认知
00:00 / 07:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞37

简介:

您在查找“为什么戒烟时总告诉自己今天只抽一根”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-02-21 07:07

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: