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一条小鱼鱼2月前
纳闷，怎么没人说这个（气血不足）#补气血#养气血#气血亏虚#气血不足
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等一场微风2周前
#就想说点大实话 #祛斑 #祛痘精华液 #科普冷知识
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关关家美食2月前
千万不要喝太频繁，我怕你气色太好了。#健康饮食 #补气血 #五谷杂粮
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湘潭莲子姐姐＆源头厂2月前
冬天露营必备安睡茶，喝一杯一夜到天亮，脸色红润，气色好！#湖南莲子批发价格 #美食教程 #冬天莲子批发#养生达人
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今天喝什么3周前
早晨早起的姐妹抓紧试一试。#真实生活分享计划 #喝出好气色好 #养生 #健康 #补气血养颜
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成都晓旭3月前
#当归黑豆 #补气养血 #中医养生 #清肝明目 经常熬夜，气血两虚的姐妹们赶紧安排上
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本草秀复品牌官方1周前
守岁到三点，皮肤依然透亮的秘密 #春节护肤 #除夕守夜 #过年 #迎新年辞旧岁 #皮肤透亮有光泽
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小灵4月前
脸黄、垮脸、没气色吗？老一辈的食补方！特别是产后，经常熬 夜的姐妹一定要试试！#喝出好气色 #惊艳味蕾的秋冬暖汤
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婉婉5月前
晚上睡不好一夜醒好几次的喝起来！#催眠 #喝出来的健康 #喝出好气色 #中医养生
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皮肤科周奥医生1天前
#热门话题 要想过年好气色，皮肤科医生教你如何应对
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养生世华姐1天前
千万不要太频繁喝，我怕你气色太好，头发不离家出走#养生 #美颜 #美发 #食疗养生 #补气血
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芒着开饭🥭6月前
建议女生都把奶茶🥤换成椰椰红红粥！特别是跟我一样爱熬夜的，每天一杯补气血五红汤，然后再继续熬个八百回～#美食 #养身 #补气血 #自制甜品 #熬夜必备
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柒月养生记5月前
熬着最晚的夜、说的是你吗#喝出好气色 #煲汤 #食疗小妙招 #养生汤 #分享生活小妙招
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星月妈妈养娃日记3周前
玫瑰悦颜膏🥀 美容养颜、舒肝解郁、改善熬夜脸黄、姨妈期暗沉，使气色红润，素颜发光🥰#玫瑰悦颜膏 #舒肝解郁 #美容养颜
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42岁的九木姐姐3月前
韩国人为什么天天熬夜，作息不规律皮肤还能保养的这么好？这条视频给大家说清楚#保养 #内调外养 #护肤 #韩国人
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老张启航了1周前
熬夜脸暗沉？7天黑眼圈淡化攻略 熬夜脸暗沉？7天黑眼圈淡化攻略#内调外养攻略 #中医养生智慧 #素颜发光秘诀 #养生干货分享 #熬夜党自救指南
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春春食养5月前
连熬大夜，身体发出“燥热”警报，试试这碗秋日安睡神仙水#喝出好气色 #养生之道 #喝出来的健康 #养颜养生 #补气血
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晓玲姐姐8月前
黑豆百合水，经常这样喝，睡眠好了，气色也红润，白发都少了#黑豆 #养生 #喝出健康 #食疗小妙招
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大颜养生记3月前
熬夜、脸🟠的姐妹，秋冬多喝苹果黄芪水～気色越来越美 #喝出好气色 #食疗小妙招 #秋冬养生冷知识 #养生 #苹果水
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肥弯3周前
分享两个女孩子要知道的养生汤水～ #养生#养生汤#喝出健康好气色#煲汤
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林爱西Eci10月前
熬夜护肝茶，肝干净脸干净，去黄气养元气 熬夜伤肝试一试五味子+山茱萸+灵芝红枣的巧妙结合，赶走眼睛干涩，熬夜黄脸暗沉，安神护肝滋阴养颜棒呆！！！ 材料： 灵芝1朵 去核红枣5颗 五味子10颗 山茱萸10颗 1500毫升水 做法： 1、灵芝掰块和红枣在养生壶煮40分钟； 2、将五味子和山茱萸洗净放入灵芝红枣水里闷15分钟； 3、努力喝光光，早早睡觉觉！哈哈哈 ⚠️ 1、孕妇和小孩不能喝哈； 2、喝了以后也要避免辛辣生冷以免影响效果。##健康养生#养肝#好好老去#春季养肝#喝出好气色
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灵舒聊养生4月前
这碗汤千万不要喝太频繁，我怕你气色太好。 #中医 #养生 #五谷杂粮 #食疗
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邛崃话单口说中医2月前
从内调到外养，一套给‘黄脸婆’的逆袭方案！ #医学科普 #肤色暗黄 #中医 #黄脸婆 #邛崃
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芊默养生实验室3天前
原来熬夜也能成滋养，能量守恒定律真的在哪都适用。这是我今天很大的洞见，分享给大家。也是因为自己熬夜了，同时又重新认识了冥想获得的感悟。关于养生我发现其实有很多可以打破我们过往认知的点，竟然可以从《道德经》《庄子》中获得，这种感觉还是很奇妙的🥹#女性养生#逆龄养生#熬夜#能量#认知
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养生小满儿4月前
抵消熬夜，养出自己的好气色 #养生 #健康#泡脚 #熬夜必备 #科普
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杏林姐妹•义乌3月前
睡前一碗汤，一夜都好眠#喝出好气色 #食疗小妙招 #养生保健
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橘子茶7月前
这一碗真的大补，女生过了25岁之后补气血真的很重要，方子土了点但意外好喝，平常熬夜多状态不好的姐妹真的可以试试！#荔枝的神仙吃法 #食疗小妙招 #补气血 #喝出好气色 #与辉同行
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你是你吃出来的（养养）8月前
建议所有熬🌙，气🩸不足 头发一掉一大把的姐妹去喝它 五谷杂粮粥#食疗养生 #三黑粥 #喝出好气色 #养发粥 #五谷杂粮
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深圳市太极拳培训3月前
睡不着到天亮？非遗太极传人赵天一的课能救！浑圆桩+八段锦调气色，熬垮的身体慢慢养回来！ #深圳天一太极 #深圳熬夜党救星 #深圳失眠调理 #健康养生知识 #养生小妙招
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桔梗的小城日记5天前
马年熬夜急救法 三招养出好气色 新年熬夜又累又困还眼干？教你 3 招老祖宗的熬夜急救法，马年熬夜也能有好气色✅ ①闭眼静坐 10 分钟，抵普通睡眠 2 小时 ②晨起喝温水，舌尖抵上颚 3 分钟搭鹊桥，激活脾胃 ③掌心搓热捂眼三息，来回五六次通眼络气血 新年开心归开心，身体也得顾好～祝大家马年顺顺利利，熬夜也美美哒！ #马年养生 #熬夜急救 #新年养生 #护眼妙招 #中医养生
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🦋Q姐_🖤5月前
跟我一样，11点后睡、熬夜的宝子们，快看看！#食疗小妙招 #喝出好气色 #喝出好气色 #气血不足 #熬夜必备
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情绪化战神3月前
不是智商税！熬夜党吃玉灵膏的真实反馈！#女生养生必看#内调外养好气色#好睡眠吃出来
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当慧1月前
梳头让我一夜到天亮的感觉真好，也不会做梦了，气色也好了#梳头的好处#梳头发
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轮廓整形张路医生1月前
想要丢掉疲态感，拥有好气色！我的建议是： #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #疲态脸 #变美 #抗衰老
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济世璞真滋补1年前
熬夜汤喝起来！家人们，少熬点夜哦#喝出好气色 #养生 #滋补养生 #补气血 #每天学习一点点
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丹姐聊孕产5月前
让小米粥能更好促进身体恢复的秘诀就是，多加这几种食材 #坐月子 #产后妈妈 #产后恢复 #小米粥
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拾光1月前
家人们谁懂啊！以前奶茶一杯接一杯，顿顿不带停的，现在倒好，保温杯里泡黄芪，养生壶煮党参红枣枸杞水！以前熬夜追剧到凌晨，第二天照样生龙活虎，现在熬个夜，脸黄得像蜡纸，浑身没劲缓三天！ 人到中年，啥都可以凑活，就是气血不能凑活！每天用养生壶煮一壶，甜丝丝热乎乎的，喝下去感觉脸蛋都透着光！别笑我养生，等你们到了这个年纪就知道，这哪是喝水啊，这是给自己的身体续续航！姐妹们，你们的养生壶都安排上了没？ #真实生活分享官 #喝出好气色 #补气血
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汐然爱养生3月前
不得不说这个搭配是真的好养气🩸血啊！ 经常熬夜、姨妈还不规律的姐妹可以多吃一些红色食物，低成本养气补xue，早起喝一杯太舒服了#健康养生#养生日常 #喝出好气色#破壁机食谱
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一叶知药2月前
【早睡茶】 #熬夜 #面色发黄 #喝出好气色 #中药
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闫译兮2月前
听劝！警惕这些坏习惯，养出好气色 #如何养好自己的气色#我的年度健康盘点#抖出健康知识宝藏#中医文化#科普
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是小蕾家吖5月前
五红粥是真的很养气色，女生就要经常喝 入秋后尤其是女生，每周喝上两次五红粥，香甜细滑糯香，身上暖暖的，脸色也能红润透亮#喝出好气色 #粗粮 #五红粥 #女生必看 #早餐粥
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辰妈食养记3月前
爱熬夜的姐妹一定要给自己安排上~“小草”乌黑发亮，气色好到不用化妆#破壁机食谱 #黄芪 #豆浆 #早餐喝什么 #喝出好气色
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皮肤科陈慧琴主任1周前
过年熬夜不怕丑!3步急救法还你好气色#医学科普#变美#日常护肤#抖出健康知识宝藏
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华先森养生日记4天前
这可不是豆浆，这是给经常熬夜头发一扫一地的伙伴准备的#喝出好气色 #食疗养生 #食疗小妙招 #早餐 #养生
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李师傅抓药1周前
明明知道熬夜不好，但就是舍不得睡？ 然后第二天脸色蜡黄、眼睛干涩、疲惫无力… 这杯“熬夜回补水”来了！简单又好喝，帮你把耗掉的精汽神补回来！#补气血 #养生日常 #养生 #养生小知识 #喝出好起色 #喝出健康来 #养生食补进行时 #美容养颜 #熬夜 #熬夜汤 #喝出好气色好皮肤
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大郑姐（女性创业）7月前
你知道怎么才能气色好？#每日分享 #正能量 #女性力量 #女性
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维娜氏官方旗舰店2天前
对抗熬夜衰老的神器 涂它睡一觉早起皮肤依旧紧致细腻，经常熬夜肤色暗沉的姐妹必备#维娜氏早银晚金 ，真的能拯救你的肌肤!#维娜氏#熬夜抗老 #玻色因面霜 #情人节礼物
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阿飞的养生铺子11月前
怎么才能喝出好气色#喝出好气色 #滋补
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佳佳外贸3周前
今天就给姐妹们看看什么是真正的好膏方！黑如漆 亮如镜。古法熬制但愿大家都有好气色#膏方 #气色好
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颜究所护肤官方号8月前
熬夜的看过来#气质名媛 #努力成为更好的人
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敖玉药食1月前
长期熬夜怎么补回来#养生 #养生就是养健康 #中医养生
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仙半夏3周前
一定要早睡 #中医 #养生 #皮肤状态
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盼盼大朋友2周前
天天熬夜备考还想气色好？别慌！我有办法！ #iHerb年度好物2026#iherb折扣#iherb好物#打工人内服清单
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原来是她老婶3周前
（爽肤水）平时爱熬夜的，早上起来状态不好的，咱们就可以用这个来湿敷，一下子气色就好了，脸部都亮了，没事还可以当爽肤水用！ #爽肤水 #护肤 #提亮肤色改善暗沉 #化妆 #美妆
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茉Mo食养日记7月前
五红粥喝出好气色，糯到黏唇，熬夜垮脸救星 经常加班熬夜，很晚才休息，导致气血不足，没有精气神。安利这一碗五红粥煮给自己喝，美容养颜，健脾暖胃又能补气血，暖暖甜甜的粥，再忙也要爱自己。#五红粥 #健康养生 #美容养颜食谱 #补气血怎么吃 #女人养气血
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是丽丽吖（春节不打烊）2月前
苹果黄芪水，女生的素颜元气水，每天来一杯，喝出好气色，气色好自然就皮肤透亮了#喝出好气色 #苹果黄芪水#仙女都在喝什么 #仙女必备#在抖音入手的好东西
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大杏6天前
熬夜皮肤蜡黄的 经期头晕乏力的 母乳喂养大把掉头发的 每天一支初胶颜红枣铁特膳饮 把流失的气血一点点补回来
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大脑门儿妇女爱养生8月前
失眠的人看过来！一夜睡到大天亮！ #睡不着#失眠 #睡眠 #睡不好#失眠怎么办
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VIVI 薇薇3周前
经常熬大夜，气色不好的姐妹，一定要试试#花西子好气色水乳 #水乳套装 #护肤分享
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期待®2周前
喜欢熬夜的我，每天早晚来必须上一杯，气色依旧杠杠的#五指毛桃茯苓膏 #一般人不告诉他 #补气血
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好运小刘的聊天室2周前
熬夜守岁怕没劲，黄精红茶喝出好气色！#喝茶养生 #新年养生 #黄精 #红茶 #春节健康礼
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元气茶间10月前
连续加班72小时后，老板问我怎么还这么精神？别问，问就是这杯茶#养生 #养生知识 #喝出好气色 #养生之道 #养生茶
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苏阳妈妈1年前
昨晚熬了一夜，哥担心妈妈撑不下来，让我们去接了回来。看到姐姐气色好多了！#记录我的乡村生活日常 @苏阳妹妹（晴晴） @苏阳商行@刚子🌞
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金妹百草赞2月前
《给熬夜、带娃、加班的你：一份“回春”食谱。》 #宝妈养生 #产后调理 #上班族养生 #抗初老 #黄脸婆逆袭
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