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曾经是胖子8月前
晚上爬山，心情好，还能瘦！#vlog日常 #纪录美好生活 #夜爬 #减肥
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施琪嘉疗创伤2年前
梦中爬山透露了你什么心理 #dou来学心理
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阿涛要努力3月前
要什么情绪价值 去夜爬个山 每一步脚印 都会释放你的坏情绪 #vlog十亿流量扶持计划 #白云山
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爱上跑步的孤独2天前
差一点成为神秘园的题材#夜爬 #神秘园 #凌晨 #跑步#原创视频
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竹溪•县河•顾家门业5天前
大年初一的晚上，一个人去爬山，不是没人陪，是只想一个人待着，把心事都交给夜色和山路，山路很黑，风有点凉，只有脚步声陪着自己，一步一步，把情绪慢慢消化，其实你不是孤独，你是在独自撑着自己的世界。再往上走一点，风会吹散烦恼，夜色会包容所有情绪。
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星空心理（杨）11月前
梦见爬山的心理分析，过程很艰辛，但是自己很努力，很有成就感。 #心理咨询师 #梦的解析
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黎敏-梦与情绪3月前
心理学说：梦里的爬山，是心在求救，不是激励！#梦境解析 #爬山梦 #压力 #心理学 #自我成长
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来自潮汕的美唇师4月前
凌晨爬山是一种什么体验，前后没人的时候都想放弃，因为太吓人了，前后有人的时候你不敢停下，怕前面的走远了，后面的又超越了，不过山顶的风景确实也值得冒险。 #爬山 #夜爬 #山顶见 #看日出 #纪录美好生活
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古3月前
夜爬大牛牯山 爱上爬山！ 手机没有信号，心理满格电#徒步 #户外徒步 #爬山 #户外运动 #夜景
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好欣晴2天前
白天爬的是风景，晚上爬的是心情 越爬越上头，夜色里的山路更治愈 风是凉的，心是静的 把烦恼都丢在半山腰 只剩脚步和自己对话 爱上夜里爬山的自由 #夜里爬山 #爬山上瘾了 #夜间登山 #治愈自己 #爬山治愈一切
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吴事就爱爬山3周前
爬峨眉山的心理状态#徒步登山 #峨眉山专治嘴硬 #爬山人的精神状态
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小越驰山野9月前
爬山对心理的好处#户外徒步登山带你看风景 #记录爬山 #我的登山日记 #徒步活动
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野生心理塾7月前
为什么聪明人都在喜欢爬山？#创作者中心 #创作灵感 #能量 #正能量 #养生
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奇好11月前
我终于明白为啥要夜爬泰山了 这次要不是路上碰到这么多有意思的事情 我感觉真爬不上去#登泰山 #旅行vlog #泰山会制服每一个嘴硬的人
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酒儿-瑜心1月前
夜爬泰山的勇气，是揣着一兜子犹豫换来的。出发前在车里盯着眼前的山路腿先软了三分，怕黑夜里的陡峭石阶；怕半路撑不住的狼狈；怕零下20度的寒冷；怕登顶时看不见日出的失落。可当山脚的灯光亮起，心里升起的那份相信自己的信念，我勇敢地迈开了登山的脚步。 山路越走越陡，风裹着凉意往衣领里钻，每一步都像是在跟自己较劲。累到想放弃时，抬头看见前方星星点点的头灯，像一串引路的萤火。原来勇气不是不害怕，是明明冻得发抖，还愿意往前多走一步。 终于，在黎明的微光里站上玉皇顶。当橙红的朝阳跃出云海，金光洒满群山的那一刻，突然懂了：所有的胆怯和纠结，都会在登顶的风里，化作一句“幸好我来了”。原来有些风景，真的只有勇敢者才能看见。才明白：所谓挑战，不过是把“我不敢”，变成“我做到了”。#勇敢的人先享受世界 #相信的力量 #爬山 #大自然
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徒步野王3周前
多爬山是最好的养生｜也能让你日思夜想#徒步爬山 #上热门 #爬山#趣玩#山顶见
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走山11月前
晚上爬山是一种什么体验#晚上爬山 #夜晚
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大雄的奇幻历险9月前
有没有夜爬武功山的朋友，是什么感受？#武功山
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吴点仲5月前
奇葩的日本夜爬，男人半夜三更的爬到别人的家里…. #夜爬 #日本历史 #重读我的宝藏课本 #日本文化 #历史奇闻
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小越越9月前
来看看我夜爬紫金山都遇到了什么👀 以为能遇到紫金山的野猪🐗 但其实什么都没有🙂‍↔️ 大晚上还是有些危险⚠️ 大家要夜爬的话带好照明设备🔦 注意安全🌝 #夜爬 #户外徒步 #紫金山 #爬山 #户外
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牛猛4月前
睡眠质量差的人参与高海拔徒步登山就是一种折磨 #登山#徒步#户外#高海拔徒步
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家有儿女3天前
#小知识大作用 #青少年教育 #爬山
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卧龙凤雏的自我修养1周前
去年我因为工作还有可能节食减肥，导致我开始暴躁易怒，入睡困难，全身无力，干什么都提不起精神； 我当时想是不是抑郁了，家里人也让我去看看心理健康科，我是比较担心这个真抑郁了会有档案留存，以后影响找工作什么，所以我去了省中医； 省中医的医生把脉了给的诊断是不寐病，肝火郁结症，开了2个疗程中药调理； 然后我也开始接触爬山，1个多月好了，所以说，有时候郁闷啊，烦躁啊，不开心啊，身体先去看👀什么问题，然后就是走出去转转。 #肝气郁结 #爬山 #幕府山 #爬山的乐趣
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拾阶搭子4天前
🌟关于菜鸟主包对自己的夜爬的实力过于自信，也有可能是除夕晚上的年夜饭涨多了，然后不睡觉，独自一个人半夜 12 点，开 120km， 夜爬盘龙山，结果被盘龙山给上了一课，还没开始就结束了，止步于娃娃树，奉劝大家还是要休息好了再去，晚上爬，冷的很，大风吹的差点湿温，以后还是白天爬，夜爬真的是特种兵啊，就是不知道当天晚上有哪些人，上了顶的，能不能在评论区晒出第二天的云海和奖牌啊，弥补一下主包的遗憾啊😀 #高精力人的过年安排 #马年首徒 #成都周边户外徒步 #夜爬盘龙山 #成都周边爬山
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小贝哥1年前
夜里爬山 大晚上爬山是什么感觉#爬山的意义是什么 #拓展培训 #荒野求生
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F♥M ·扶 梅 子10月前
不要站在原地去问意义， 走起来才有方向🧭 风景应该在眼里， 不应该在别人的镜头里… 漫步山林间… 每一次攀登，都是超越自己我的一种挑战#夜爬 惠州罗浮山🧗
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阿辉讲故事2天前
深夜爬山，碰到僵尸#白天刷不到晚上逃不掉系列 #奇闻异事
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阿胡1年前
夜爬泰山，终于看到了日出云海，也想看看你爬的泰山#泰山 #总要来爬一次泰山吧 #爬山的意义是什么
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糯背耳一直讲3天前
晚上捉迷藏，年轻人就是胆子大，躲到山上去#这是一种很新的爬山方式
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一份茄子8月前
人生第一次夜爬，是独行也不是，很感谢路上遇到和我搭话的两位小姐姐还有给我们带路的大佬们，一路上都特别的照顾我们，真的非常感谢！我想出发永远比向往更有意义，期待下一座高山⛰️#爬山🧗 #梧桐山 #凌云道
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鬼鬼爱蹲草📷2天前
告诫一下出来爬山祭祖的人，别把自己祭下去了 起因是主包长时间失眠，经常晚上凌晨四五点才睡 因为失眠导致健身也有两个多月没去了。 然后前一天开车一千多公里来贵州看过世了的奶奶和还健在的爷爷， 因为奶奶的墓在山顶上主包一路猛冲上来的，在行至还有一百多米的时候，主包选择了一条“近道”， 这条近道比较陡峭，因为主包平常练腿比较多，所以想挑战一下， 主包的爸妈走的另一边，在我冲刺到还剩50米的时候，刚好看见主包的爸妈已经在山顶上了，就打算站着休息一下，这个时候就开始出问题了， 先是眼前开始出现白点，视线中的爸妈开始被白点覆盖，然后紧接着感觉听力开始下降，大概过了十几秒我才开始反应过来有点不对劲，怎么越来越难受了， 然后我开始大喊“妈”但随后而来的就是眼前一片白色 耳朵也完全听不见了， 然后眼睛里颜色太白了，导致我只能闭上眼，这个时候黑色的视线里开始出现电网一样的纹路，就好像那种大脑褶皱一样的纹路，一闪一闪的血红色纹路充斥了整个大脑 这个时候主包心想完了，我不会要下去陪我奶奶了吧 但好在主包意识还算清晰，赶紧想办法自救，我先是控制我的手放在胸前感受还有没有心跳， 好在心脏还在猛烈的跳动，然后我就开始想，那为什么我还是感觉要嘎了，难道是供氧不足？大脑缺氧了？ 紧接着我就想到心脏跳动是为了输送血液去供氧的，那我现在站直的状态下是不是血液上不去，或者是上去的不够多，然后我赶紧弯腰低头想办法让大脑恢复过来 还好主播赌对了，在这短短的几分钟里我差点就飞升了。 #爬山 #急救 #祭祖 #当代脆皮年轻人 #户外
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治愈系花奶奶6月前
男人什么时候爬山好？男人是早上爬山好还是晚上爬山好？其实什么时候爬山都无所谓，关键是你要具备随时随地想爬山就能爬山的能力，而且不管爬什么山都能一鼓作气爬到山顶，而不是半途而废搞得大家都扫兴～ #两性情感#女性智慧 #情感 #创作者扶持计划 #女性必看 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+上热门 @上热门🔥🔥🔥
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胖姑1周前
俺姐这也回来几天了 一直在家忙着办年货也没出去玩 几个孩子想去爬山 俺就晚上去夜爬相山了 下山了又一起去吃了个饭 几个孩子都很开心#夜爬 #vlog日常 #新年快乐
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平安快乐李治6月前
带着孩子夜爬江山庙打卡 拥抱山野，在山顶感受风的自由！ 登山，是身体的挑战，更是心灵的修行！带着孩子夜爬江山庙打卡完美平安下山#上热搜 #夜爬 #抖音推广 #爬山 #纪录美好生活
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阜阳老表夫妇9月前
山上晚上是真冷，但是还是阻止不了大家爬泰山的欲望，晚上爬山的人真的超多，租大衣原来50，现在都60了！我们全程4.5个小时，但是我这次爬山真没觉得咋累，去过的你们用了多长时间？#夜爬泰山
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孟繁江6月前
生活中还会遇到很多挫折 但在20几岁和朋友一起夜爬看日出的时间却越来越少了#旅行vlog #老王山
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柚子故事1年前
第163集|今日话题：有个爱晚上出去爬山的妻子是种什么体验？#情感共鸣 #情感 #小说 #上热门
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—山城探索者｜阿本—6月前
#户外旅行 #夜爬缙云山 #夜爬缙云山看日出 第一次夜爬给了缙云山，美好的瞬间来之不易😄😄😄
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谦谦呀～8月前
📍Tai shan泰山 总要夜爬一次泰山吧，海拔1545米，7986个台阶，让人崩溃的十八盘，从晚上到凌晨，爬了4个多小时，一步一个脚印，泰山很好的接纳了我们，路的尽头是什么从来都不重要，但山顶的风景一定值得你亲自去看看！#泰山日出 #夜爬泰山 #泰山十八盘 #保持热爱奔赴山海 #总要来爬一次泰山吧
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讲故事的驴2周前
谁晚上爬过山？999个民间悬疑哄睡鬼故事《爬山惊魂》 #恐怖灵异#白天刷不到晚上逃不掉系列#鬼故事#讲故事的驴#民间故事
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我是小康7月前
通俗易懂！夜爬华山路线攻略 一步一步带你爬，必备物品？在哪里看日出？怎么预约长空栈道？#华山夜爬 #华山 #旅游攻略 #天火手电筒 #天火苍龙手电筒
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老四说故事7月前
安徽屯溪某公园奇遇 一群头铁的年轻人晚上爬山遇到的怪事#万万没想到 #奇闻异事 #讲故事 #关注我每天分享不同的故事 #老四说故事
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呈景7月前
梦见爬山#做梦#梦的解析#心理咨询#释梦师#梦境研究员
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讲故事的驴1周前
谁晚上爬过山？999个民间悬疑哄睡鬼故事《爬山惊魂》 #恐怖灵异#白天刷不到晚上逃不掉系列#鬼故事#讲故事的驴#民间故事
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大火猛炖4周前
千万不要在晚上一个人爬山 #史莱姆 #起泡胶 #解压 #解压神器 #解压玩具
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赤子3月前
一个人频繁徒步爬山，通常说明他在主动追求身体状态的改善、心理压力的释放，或是对自然体验与自我挑战的热爱。 身体层面：希望通过户外有氧运动增强心肺功能、提升体能，或改善久坐带来的肩颈僵硬、体态问题。 心理层面：借助山林的静谧环境缓解工作/生活压力，在重复的攀登中获得内心的平静，或通过“登顶”的成就感强化自信心。 兴趣层面：可能是被自然景观（如日出、云海、山林生态）吸引，或是享受徒步中“沉浸式投入”的状态，甚至开始追求更高难度路线的挑战。#真实生活分享计划 #登山好去处 #徒步旅行
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美琳人生修行4月前
夜晚的身体就像四季的冬天需要冬藏。 #夜爬
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地球上凑数的三无人员10月前
夜里爬山时，老觉得后边跟着人 可能是心理作用，感觉后边像跟着人#半夜睡不着 #翻山越岭
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踩梦南山3天前
打牌的人都去哪了？ 来爬山的，都是什么样的人？ 是偏爱山野清风，胜过牌桌喧嚣的人； 是心中有热爱，眼里有山河的人； 是把日子过得有光，把生活走成风景的人。 他们不为炫耀，只为心安； 不为赶路，只为遇见更好的自己。 心怀向往，步履不停， 每一步向上，都是对生活最温柔的信仰。 据官方统计：圣山福道 建好后方圆百里打牌的少了99%[笑脸][笑脸][笑脸][玫瑰][玫瑰][玫瑰][抱拳]#情感心理 #旅行摄影 #风光摄影 #一张图证明你去过的地方 #情感
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智仙森1周前
尖峰岭夜爬 运气很好遇见一个适合观日出的天气 #尖峰岭 #尖峰岭日出云海 #蓝调时刻 #徒步登山 #vlog十亿流量扶持计划
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老岳说育儿1年前
爬山的好处这么多，你知道吗 #爬山 #感统训练 #老岳讲感统
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一生！独一2天前
#户外自然探险发现 #这才是真正的爬山 攀爬时一路嘟囔我，却没有说放弃。 下山后说:再也不爬山 太虐，神经病。。 晚上躺被窝又问他，明天还去上山吧？ 又毫不犹豫的回答:好[捂脸] 🚶‍♂️ 腿疼不疼，不疼。轻松拿捏🤏[憨笑] 这个山对于孩子算是探险之旅！#真实户外 #这才是真正的爬山
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胡桃木-4月前
穿裙子爬山咯，还是夜爬～ 连云港孔望山夜爬，不光有年轻人，感觉老人孩子也很多，大家真就是把爬山，当成公园散步了，很有氛围。 #夜爬孔望山 #摄影 #情侣 #情侣爬山
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朱珠2天前
爬山成瘾的五条我全中，不行了，我感觉那远山又在呼唤我了 哈哈哈🫣🫣🫣 年初六早上爬高州大桥顶环线，在线找女搭子，有一起的私我 #徒步登山 #爬山 #户外登山徒步
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文艳找房3天前
爬山累成那熊样，我以为晚上能睡个好觉，谁知到失眠了#爬山累的腿疼
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丁一3周前
嘴硬王者夜爬华山：日出没看成，但腿答应下次还来 #夜爬华山#华山#爬山
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喜昂羊3天前
看了一晚上的人，累的半死，最后还是决定第二天来爬山净化心灵吧！
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上海泰国正宗健康8月前
#上海 #男性 #婚姻 #两性情感 #内容过于真实
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炫罗呀2月前
人生第一次去夜爬是什么体验 #夜爬 #人生第一次 #生活 #vlog #广州白云山
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血色红魔2天前
#这才是真正的爬山 #这是生我养我的家乡 #登高望远放飞心情拥抱大自然 )每天晚上想睡觉的时候，总是不由自主的想硬撑着不睡，没有在等什么，也不知道自己在熬什么。
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飞大象的洋1年前
老君山夜爬全程记录，远赴人间惊鸿宴，送给四十不惑之年的自己。#夜爬老君山 #青春没有售价老君山成功拿下 #金顶 #夜爬 #爬山的意义是什么
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遇见梅好2天前
家人们，我去爬了黄山，亲身验证了那句“没人疼就去爬黄山，爬完浑身疼”，这疼痛来得太突然、太猛烈了！ 爬山当天我状态还不错，一路欣赏美景，沉浸在大自然的怀抱里。可当天晚上，左腿就抽筋了，疼得我翻来覆去睡不着。第二天还能正常活动，没想到第三天腰开始疼，坐也不是站也不是。 我现在特别担心接下来还会有其他地方疼。想问问大家，你们爬山后都有过哪些后遗症呢？咱们一起交流交流，也给准备爬山的朋友提个醒。#晒出你拍的山顶的风景 #腰痛能爬山吗#腰椎间盘突出 #黄山 #大好河山一起打卡
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＂樱落＂2天前
▼2026年的第一个挑战 野.夜爬 罗浮山 第一次爬是激动的 爬完后 我已经瘫废了[捂脸][捂脸] 上山【驼峰山路线】 下山【飞鱼路线】 纯小白不建议单独出行 我们就是被抖音骗去的纯小白[捂脸] 晚上大山里迷路太危险了 上山到下山 用时12小时#罗浮山 #爬山 #夜爬 #登山 #户外
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