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小蛙爱轮滑1年前
轮滑教程 练习经验分享 新手向轮滑教学 前剪练习如何正确的摆桩以及典型的错误。#轮滑 #自由式 #轮滑教程 #平花 #摆桩
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小黄帽教轮滑4月前
还有人不知道轮滑桩距是多少？看这个 轮滑桩不是随便摆一摆就可以的～#轮滑 #轮滑教学 #儿童轮滑 #初学轮滑 #小黄帽教轮滑
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星夜飘尘11月前
#轮滑#轮滑运动健身 #轮滑教学#轮滑花式绕桩#溜冰 #轮滑
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轮滑张颢3天前
向后的包桩转技巧🔥 #轮滑 #花式绕桩 #GOAT
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洛赛奇轮滑1年前
轮滑花式必学的9个单桩动作，你都会了吗？ #轮滑 #自由式轮滑 #轮滑教学 #花式绕桩 #轮滑平花
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冻鱼轮滑2年前
不会摆桩？看我，一个能让你能涨知识的花桩小tips#花式绕桩 #轮滑 #轮滑平花 #轮滑运动 #轮滑女孩
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无趣Yellow1年前
【花桩编排】给大伙分享一套看似很有练习价值的12桩Combo#轮滑 #花式绕桩 #风格滑手 #教学 #丝滑
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轮滑小艺5月前
花桩转倒溜必学的动作，花桩手必知#户外轮滑 #轮滑倒溜 #倒溜轮滑 #自学轮滑 #户外
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Bunnyberry🫐8月前
浙江师范大学轮滑社教学视频之玉米 策划001 演员001 拍摄 杰哥 #因为热爱所以坚持 #浙江师范大学 #轮滑#花式绕桩#运动
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小羊不滑轮9月前
花桩动作变形思路第二弹——元素对称 #轮滑 #花式绕桩 #新手教学
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无趣Yellow3月前
【轮滑平花】花式绕桩基础动作《翻刃》超详细刨析教学#轮滑 #花式绕桩 #教学 #平花 #基本功
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瑞丽市溜溜秀花样轮滑9月前
这种摆桩方式，要比传统的双推教学更容易理解#儿童轮滑
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无趣Yellow3月前
【轮滑平花教学】花桩基础动作《X》超详细刨析教学，横屏观感更佳！#轮滑 #花式绕桩 #教学 #基础 #平花
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无趣Yellow9月前
不同段位平花人摆桩心态#轮滑 #平花
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Bunnyberry🫐3月前
浙江师范大学轮滑社教学视频之新手combo1 策划001 演员001 45joy大王 拍摄 小夜人#轮滑 #浙江师范大学#自由式轮滑#花式绕桩 #因为热爱所以坚持
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轮滑王教练10月前
新手轮滑花式绕桩 前尼尔森，很正经的教学！#轮滑 #全抖音最火的轮滑 #花式绕桩 #轮滑鞋 #抖加小助手
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燕子轮滑武汉集训营11月前
《燕子轮滑武汉集训营小课堂》——左右脚前蛇 实战教学！#轮滑教学 #内容启发搜索 #花式绕桩 #轮滑运动 #燕子轮滑武汉集训营
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无羡体育轮滑馆-小白1月前
小白教练每天带你解锁一个花式轮滑动作 #每个动作都是用汗水换来的 #轮滑 #学轮滑 #花式绕桩 #真实生活计划分享
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无羡体育轮滑馆-小白1月前
小白教练每天带你解锁一个花式轮滑动作 #轮滑 #学轮滑 #自由式轮滑 #轮滑绕桩 #无羡体育轮滑馆
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Bunnyberry🫐3月前
浙江师范大学轮滑社教学视频之漂移 策划001 演员001 小夜人 拍摄45joy大王 久违的教学视频系列#轮滑#自由式轮滑 #花式绕桩 #浙江师范大学 #轮滑教学
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AGF郭方(寒假集训招生中)1年前
上桩摆动讲解#全抖音最火的轮滑 #上场就要全力以赴 #因为热爱所以坚持 #自由式轮滑 #暑假集训
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无趣Yellow2月前
【花桩技巧分享】做动作多跨几个桩，滑行量增大，起伏更明显，能练到更多的大关节转向！#轮滑 #花式绕桩 #平花 #教学 #风格滑手
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阿梓梓梓4月前
上次的20桩combo教学～#轮滑 #自由式轮滑 #combo #轮滑教学 #轮滑入门
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Bunnyberry🫐3月前
浙江师范大学轮滑社教学视频之玛丽过桩转 策划001 演员001 拍摄45joy大王 #轮滑 #自由式轮滑 #浙江师范大学#花式绕桩 #因为热爱所以坚持
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LEN-冷1月前
全民《Combo2》同学们多看多练，练进30秒内#轮滑 #自由式轮滑 #花式绕桩
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渝北区轮彩儿童店2年前
不会摆桩？看我，一个能让你能涨知识的花桩小tips#花式绕桩 #轮滑 #轮滑平花 #轮滑运动 #轮滑女孩
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扬州法斯特轮滑1月前
法斯特轮滑combo保姆级教学-(黄金精神)5#扬州轮滑#花式绕桩 #法斯特轮滑 #轮滑教学
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无趣Yellow4月前
16穿行大赛169即兴花桩比赛马上到啦！时间10月4-5号，地点苏州湾橙天里，咱不见不散！ #轮滑 #幺六穿行 #即兴花桩 #教学 #临时抱佛脚
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Bunnyberry🫐9月前
浙江师范大学轮滑社教学视频之前蛇 策划001 演员001 拍摄 杰哥 #轮滑 #花式绕桩 #因为热爱所以坚持 #浙江师范大学 #轮滑入门
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闫涛5年前
#轮滑 #花式绕桩 #教学 重心右脚左脚变换，上的时候摆左手下的时候摆右手。
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小羊不滑轮3月前
关于过年的时候教给旷世琪才一起合拍的combo，应大家出了教学版。这个combo编出来是双人链接，所以是18个桩。听说被她们当成基础链接天天刷哈哈，好荣幸 #轮滑 #花式绕桩 #平花 #教学 #新手
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Zeny仲尼1月前
轮滑花桩步法图鉴？？？？ #轮滑 #平花 #花式绕桩
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无趣Yellow3月前
【轮滑平花教学】花桩基础动作《Brush》超详细刨析教学#轮滑 #平花 #花式绕桩 #教学 #轮滑
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Bunnyberry🫐9月前
浙江师范大学轮滑社教学视频之玛丽 策划001 演员001 拍摄 杰哥 #轮滑 #浙江师范大学 #因为热爱所以坚持 #花式绕桩 #轮滑入门
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刘三疯呀1月前
上桩啦！桩有点少，买了十个在路上！ #轮滑 #学轮滑 #轮滑运动 #轮滑平花 #轮滑女孩
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无羡体育轮滑馆-小白1月前
小白教练带你每天解锁一个花式轮滑动作 #真实生活分享计划 #轮滑 #自由式轮滑 #学轮滑 #花式绕桩
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无趣Yellow1年前
【花桩编排技巧分享】#轮滑 #花式绕桩 #教学 #平花 #风格滑手 如何让编排与音乐关联更明显？ 如何让编排看起来有章可循？ 花桩 的编排不止于动作！
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蒲昊洋的平花小作坊（寒训报名ing9月前
清华大学Combo教学版 #轮滑 #花式绕桩
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彭教练轮滑3年前
轮滑花式动作：单脚摆摆#轮滑平花 #花式绕桩 #学轮滑
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无羡体育轮滑馆-小白1月前
小白教练带你每天解锁一个花式轮滑动作 #青年创作者成长计划 #轮滑 #自由式轮滑 #无羡体育轮滑馆 #学轮滑
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Wuka.康1月前
轮滑花桩音乐呈现的基石，移动逻辑和朝向逻辑练习 #轮滑 #花式绕桩 #即兴花桩
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无趣Yellow2天前
【即兴花桩】又是一期小拉片这次和大家分享滑行上的一些常常被忽视却非常重要的技巧！ #轮滑 #即兴花桩 #花式绕桩 #教学 #今儿练了吗
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青蛙轮滑8月前
轮滑玛丽绕桩 #轮滑 #轮滑鞋 #轮滑教学 #青蛙轮滑教学
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Bunnyberry🫐8月前
浙江师范大学轮滑社教学视频之小马跳 策划001 演员001 拍摄45Joy大王 #轮滑 #浙江师范大学 #花式绕桩 #因为热爱所以坚持 #轮滑教学
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无趣Yellow8月前
【轮滑平花教学】花桩基础动作《Volt》超详细教学#轮滑#平花#花式绕桩#教学#基础
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无趣Yellow9月前
【轮滑平花教学】“这个Nelson有点晕”，基础动作Nelson拓展——回旋Nelson教学#轮滑 #平花 #花式绕桩 #教学 #基础
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轮滑老玩家（教学版）9月前
基础进阶计划第15期：三桩小衔接 #轮滑 #花式绕桩
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轮滑大刘教练4月前
轮滑平地花式第一套，简单易学，练起来吧 Combo1（组合动作1）过桩顺序： 1-2：右脚前蛇 3：八字转准备接 4-5：左脚后蛇 6-7：内蟹+前交叉 8-9：蝴蝶 10：Crary的后剪+右脚后蛇转一圈 10-7：左右左后蛇 6-4：正尼尔森接到尼尔森 3：左脚后剪 2：盘藤内蟹转半圈 1：8轮转2圈 #自由式轮滑 #花式绕桩 #轮滑入门教程 #轮滑平花 #儿童滑轮教学
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扬州法斯特轮滑1月前
法斯特轮滑combo保姆级教学-(黄金精神)1#扬州轮滑 #花式绕桩 #法斯特轮滑 #轮滑教学
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无趣Yellow1月前
【花桩教学】跳跃类技巧分享，跳跃类平花动作也能附加丝滑属性。#轮滑 #教学 #花桩 #技巧分享 #滑轮
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星夜飘尘4月前
轮滑单桩太空步
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Nirvana扶摇5月前
再来个潘老师的速桩小课堂～ #少儿轮滑 #轮滑 #nirvana扶摇
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High-T雪姐7月前
嫉妒永远是仰视者的武器，打压是弱者最后的底牌，而真正的强者没空理会闲言碎语（2025HT暑假集训第一期结束） #轮滑#自由式轮滑#花式绕桩#High-T轮滑#轮滑集训
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无羡体育轮滑馆-小白1月前
小白教练带你每天解锁一个花式轮滑动作 #生命在于运动💪💪 #轮滑 #学轮滑 #自由式轮滑 #真实生活分享计划
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无羡体育轮滑馆-小白4周前
小白教练每天带你解锁一个花式轮滑动作 #轮滑 #花式绕桩 #学轮滑 #日常vlog #无羡体育轮滑馆
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圣冰体育-宝能校区-小雷老师10月前
#轮滑 花桩意大利该怎么练习呢？让我们一起来试试吧👍👍
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无趣Yellow3月前
【轮滑平花教学】花桩基础动作《前剪》超详细刨析教学，横屏观感更佳！#轮滑 #花式绕桩 #教学 #基础 #平花教学
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小羊不滑轮9月前
北高♾♾固定套路《艳》分解版教学视频 #轮滑 #花式绕桩 #教学 #新手 #大学生
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轮滑王教练8月前
新手学轮滑，常用的三种刹车，你都会嘛。#轮滑 #轮滑鞋 #轮滑教学 #抖加dou上热门
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无趣Yellow3周前
新装备！非对称香蕉架前80中间76后72，不影响滑行体验下轻轻松松提升单轮体验#轮滑 #平花 #轮滑鞋 #单轮转 #即兴花桩
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Bunnyberry🫐8月前
浙江师范大学轮滑社教学视频之前插花 策划001 演员 杰哥 拍摄001 #轮滑 #帅哥 #浙江师范大学 #花式绕桩 #自由式轮滑
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武威长空轮滑官方号1月前
#长空轮滑#速滑#滑板#花式绕桩#武威轮滑 每周只能上一节的小朋友👧 来个简单的 花桩展示👏👏
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星光轮滑俱乐部（张家港金港）1月前
花式基础，开练开练#轮滑 #学轮滑 #花式绕桩 #dou来运动吧
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无趣Yellow4天前
【即兴花桩】用一个拉片视频和大家分享一下我对滑行和音乐理解的思路，顺便拿捏路旁几个小孩儿。#轮滑 #即兴花桩 #教学 #风格滑手 #花式绕桩
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