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山西行者大本营·品舍全案设计1年前
挑战太原第一山#架山 环线，19公里徒步转山，总用时8个半小时，架山俗称太原小华山，山岭雄奇险峻，山高崖深，山势如刀削斧劈，壁立千仞，如行走刀锋，窄处不足一米，悬崖陡峭，荆棘丛生，是太原驴友最喜欢徒步的线路之一。#太原旅游攻略 #户外徒步登山 #山西好风光 #每周一山
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内蒙古（城辉）8月前
在内蒙古地图随便画个小圈就有1000多公里，全面了解内蒙古到底需要走多久？#旅游 #旅游推荐官 #旅行攻略 #内蒙古旅游#大草原美好生活
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常青Dx1年前
不要跑318 #318国道 #318此生必驾 #318自驾注意事项 骑着老车摩旅中国边境线 预算5万元以内尽量节省开销 寻找宜居城市 环华摩旅进行中（50)八宿县-芒康县#骑行vlog #安全骑行
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武汉自驾YoYo | 武汉自驾游俱乐部8月前
北疆大环线的具体公里数，北疆大环线每天要走多少公里？游玩哪些地方，一个视频给你讲清楚#武汉出发自驾游#大美新疆#新疆旅行攻略#新疆旅游攻略#独库公路
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野老师の野游记9月前
🐯虎吼山⛰️徒步攻略 首先说明一下这次个人的登山数据： 🗺️环穿路线 ⏱️8.5小时 ✅登顶4小时✅下山3.5小时✅1小时休息/拍照 🏃🏻‍♂️‍➡️11.05公里 🔥4767千卡 ⚠️⚠️⚠️一些建议说明⚠️⚠️⚠️ 1️⃣📍导航至「坡底村村委会」 2️⃣🅿️看到路左边蓝牌子「蓝关古道」，墙上也有黑箭头，往右拐，就是村委会的停车场，免费。 3️⃣⛰️「虎吼山」可以环穿也可以原返，但起点都是从「坡底村村委会」处开始登山！ 4️⃣👨‍🦯‍➡️整体路线平缓居多，也有拔高，但整体感觉难度不大，建议普通游玩原路下山，不要环穿！ 5️⃣👶🏻「适不适合亲子带小孩儿？」我个人觉得这条路线6岁以下就算了，尤其这种不是景点的山，孩子还是大一些，安全一点！ ⚠️新手小白/鞋子不行 不要选择环穿路线⚠️ ⚠️新手小白/鞋子不行 不要选择环穿路线⚠️ ⚠️新手小白/鞋子不行 不要选择环穿路线⚠️ ‼️有以下原因： 1️⃣环穿下山路比上来的路陡！很废膝盖‼️ 2️⃣多以砂石路为主，必须是稍微好一些的登山徒步鞋才可以有很好的抓地力‼️ 3️⃣其中还有两次类似攀岩的拔高，四肢都得用的那种，让我开始怀疑我这是在下山?‼️ 4️⃣环穿路下山不会到达登山处起点‼️ 环穿下山，到达山下后，离「坡底村村委会」也就是🅿️停车上山处起点，还有8公里！但「两步路」轨迹上却显示只有2公里可以步行回起点，这里有bug！大家一定注意！最后，队友叫了一个车才回到「坡底村村委会」‼️ ⚠️⚠️⚠️耗水量+吃饭⚠️⚠️⚠️ 个人体重75身高180 登顶消耗：2瓶外星人+3瓶水 路上补给：巧克力棒+黄瓜+水果 中午午餐：菜夹馍 下山消耗：1瓶红牛+2瓶水 ‼️建议携带：功能饮料+瓶装水+中午路餐+能量小零食 （能多带水就多带，尤其是到夏天，路上没有补给。） ⚠️⚠️⚠️装备⚠️⚠️⚠️ 1️⃣登山仗：建议带上，上山下山，两驱变四驱会省不少力。 2️⃣登山护膝：膝盖容易疼的，建议带上！！！ 3️⃣登山徒步鞋：摩擦力抓地力太太太重要！！！ 4️⃣帽子+防晒衣+眼镜：山顶没有遮阳处，很晒！做好防晒。 5️⃣无人机：有条件带上，上面的风景很不错！ #虎吼山 #爬山 #户外 #户外徒步登山 #登山
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大雁哥去旅行8月前
109国道路况 109国道路况如何，能不能走！#109青藏线 #109国道 #109国道最新路况
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江浙山行者也11月前
徒步挑战海拔878米的鸬鸟山小环线，全程有9公里，需要走多久？#鸬鸟山 #户外徒步登山 #爬山推荐 #一起爬山
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大林哥9月前
周五从涪陵下班回北碚，全程130多公里，开车到底需要多久呢？#记录真实生活 #日常vlog
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崔大炮6月前
五天五岳的最后一站：南岳衡山，听说衡山被誉为五岳独秀，今天我就来看看怎么个事#衡山 #五天五岳 #爬山 #徒步 #衡山雾凇
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运动包子1月前
⏰6:02开跑，15公里 跑步坦白局：冬天你跑一个十公里要多久？ 你会遇到二次呼吸吗？#跑步坦白局 #运动 #跑步 #晨跑打卡 #二次呼吸
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健哥在路上9月前
#安山古道 #爬山#徒步 #浙江徒步#浙江最美徒步路线 安山古道徒步，即将消失的路线。抓紧来。
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樟树龙哥1年前
很多人在问，骑自行车🚲100公里要多久时间#骑行爱好者 #我的骑行日记 #骑行一人一车一世界
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文远8月前
不坐摆渡车，看我们全程徒步终南山秦楚古道，需要多久？#秦楚古道 #终南山秦楚古道 #高山草甸#爬山🧗 #终南山 #徒步 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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小路去哪里7月前
准备了2个月 终于踏上了219起点 开启我们219的旅程#硬派越野 #自驾之旅 #山路驾驶 #自驾游 #坦克500
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老君山-小朱～挑战每2天徒步爬1次老君山8月前
30次夜爬老君山总结出来的游玩攻略 全程徒步爬老君山需要多久，有哪些注意事项、避坑点、需要穿什么、带什么、等我全程第一视角带大家云爬山#vlog日常 #老君山 #夜爬老君山 #老君山旅游攻略 #夜爬
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珠城小猪家4月前
骑了22000公里后的PCX160，油耗和新车对比有多大变化 骑了22000公里后的PCX160，油耗和当初新车对比有多大变化？
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西侠刀哥❤️小秋秋6月前
妹子一个人推着300多斤的小推车徒步219国道，4个半月走了2000多公里，这精神太牛了#徒步#219国道
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维佳快跑🏃🏼‍♂️7月前
新手跑步能跑10km要多久？ #跑步 #跑步干货 #健康跑 #跑步训练 #马拉松
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胖哥跑鞋严选3年前
十公里跑步，你需要多久？ #跑步 #慢跑 #马拉松
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一末说跑步10月前
作为每日5公里三年多的跑者，今天和新手跑者聊聊准备入坑跑步一定要知道的四件事，降低入坑风险！#传递奔跑的力量 #遇见更美的自己 #因为热爱所以坚持 #新手 #新手跑步
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行者阿建🇨🇳（在路上呀）1周前
深圳户外毕业路线“三水线” 全程18公里，用时5小时42分钟，也是毕业了，哈哈#拓路者小鹰冲锋裤 #三水线 #深圳 #爬山 #户外
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小福宝⛰️1周前
21公里的锦屏山越野跑走成了25公里，全是野路走了7.5小时，天黑了还没出山，走出来的那一刻再也忍不住，眼泪哗哗！#徒步#爬山#户外
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全新视界4月前
韩国博主自驾绕行韩国，全程1300公里，两天的时间结束全国旅行！ #韩国生活 #韩国美食 #韩国人 #解说 #我要上热门
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黑豹爱跑步6月前
五公里跑多久，才算合格！#跑步 #五公里 #慢跑 #健康跑 #跑步治愈一切
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南山1月前
电动车骑行环中国一圈要多久 世界那么大出门去看看，不必去国外，960多万平方公里足够看了，小电驴环中国骑行#交换世界计划#世界那么大出去看看 #骑行中国 #电动车骑行中国
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笑天5月前
你的100公里骑哭了吗？#骑行100公里挑战#骑行100公里 #骑行100公里有腿就行 #骑行100公里要多久 #公路自行车
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190的星越L3月前
#星越l 回家油耗实测，全程190公里，包括高速 市区 国道 乡道，表显油耗8.1，你们觉得怎么样？#dou是好车 #油耗 #回家
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大重3月前
走路一公里需要多久？#小男孩 #小学生#走路运动 #小孩
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团子的云南旅行日记3月前
【实拍云南】大理海西生态到底怎么玩？游玩路线完整攻略。#大理洱海 #大理生态廊道 #龙龛码头 #大理旅游攻略 #云南旅游攻略
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【八万】聊电改4天前
电动车跑700公里需要多久#电摩#电摩文化#九号#摩旅
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简介:

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