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子祎吃什么8月前
咸的，糊状的就是不利于减肥！会让你很馋！什么都能吃？但是你喝了粥就是饿的快，下一餐吃的多！咸菜吃多了盐超标就是会胖！#减肥经验分享 #减肥科普
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阿锋想变瘦4年前
喝粥容易长胖？！！#减肥 #减脂 #粥
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皮肤科黄青主任1周前
别等血管堵了才知道要减肥 #血管 #减肥 #减重 #代谢 #中医
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严料坊有你真好4年前
为什么不能用喝粥来减肥#粥 #减脂 #热量#营养
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减肥_塑形师_帅文6月前
#减肥 轻轻松松，简简单单，不要再被那帮西方人忽悠了
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阜阳市二院消化内科朱医生3月前
消化健康冷知识 今天和大家分享几个我们消化科医生心里清楚，但平时门诊来不及细说的‘冷知识’。#胃肠健康 #喝粥养胃 #烧心 #便血 #阜阳市第二人民医院
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玉见健康3月前
父母眼中很健康，但实际上很垃圾的食物#健康 #医学科普 #涨知识
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复旦医学硕士大姚8月前
吃啥瘦ba吃啥胖？ #减肥 #瘦肚子 #减脂 #夏日 #好身材
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夏胖的逆袭2天前
减肥除了热量，还有一个大误区，很容易忽略的就是重量，有时候小胖认为的少比瘦朋友认为得多还要多得多的#热量 #生活化减脂 #过年吃胖了 #放纵餐
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阿狸的狸8月前
减肥一定要避雷这几个饮食习惯、生活习惯！#减肥避雷 #减肥小白必看经验 #抖音精选计划
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营养师李俊峰3月前
你以为很养生很健康，实际是很长胖的食物！ 你以为很养生很健康，实际是很长胖的食物！#减肥 #减脂 #吃瘦不饿瘦 #健康减脂 #减脂小白必看经验
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BiuBiu冷知识1月前
喝粥能减肥吗#冷知识 #奇怪的冷知识又增加了 #脑洞大开 #原创作品
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郝芊寻(瘦身修心版）9月前
减肥到底能不能喝粥啊？#减肥逆袭 #养生茶 #中医传承
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王重阳5月前
011 减肥喝粥可行吗
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营养师窦公伟9月前
你吃对了吗？#健康科普 #科普一下 #吃瘦不饿瘦 #减脂餐 #健康
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双姐不漂亮11月前
喝粥不会胖，喝粥一样可以掉#生活化减脂 #我的减肥日记 #会吃才会瘦
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养胃大曾11月前
为啥你养胃，越养越瘦#养胃 #反流性食管炎 #浅表性胃炎 #胃病
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敏哥陪你瘦10月前
喝粥真的养生吗？ #生活方式 #健康养生 #减肥
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示羊3月前
#如何养生和调理身体
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饭阿团（180斤重塑版）6月前
🧐瘦70斤后｜终于敢说这6个'减肥常识'都是错的！ 减肥别再踩坑了！#减肥 #减肥经验分享 #大基数减肥 #减肥误区
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大黄减肥干货合集8月前
这8个伪健康食物，可能让你越吃越胖 #减肥经验分享 #减脂 #减肥
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玉华教练-速瘦训练营2月前
关于减肥这些冷知识，你一定要知道#热量测评#冷知识#科普#减肥
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中医刘福生2月前
长辈们觉得健康要多吃，实际上吃多了才有害！ #健康饮食 #父母眼中的健康食物 #健康养生 #医生科普 #抖出健康知识宝藏
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杨博士谈养生3周前
早餐必不可少的是什么? #早餐 #健康 #饮食健康
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玲子·轻食6月前
食物稳定，才是你可以瘦下来的底层逻辑？你知道吗？#一定要看到最后 #万万没想到 #减脂期可以喝的粥 #情绪与食欲 #平江玲子轻食研究所
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邱正宏1周前
减脂晚餐，这么吃！ #减脂晚餐 #减肥晚餐 #晚餐吃什么 #瘦身小知识
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瘦医张涵（医学减重）1月前
长辈觉得健康，其实在悄悄让你胖的事儿！ #减肥 #变瘦 #肥胖 #减肥逆袭 #抖出健康知识宝藏
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娜娜聊生活4月前
#养生#肠胃#健康科普 #健康养生 啤胃不好的人消瘦，记住这4点。@抖音创作小助手 @抖音创作灵感 @我要上热门
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汕尾阿伟吃喝玩乐探店2月前
汕尾通港路肥海咸骨粥味道非常不错，想吃的朋友过来试试#肥海咸骨粥
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阿机（养胃日常）6月前
养胄日常 养胄期间的四个问题，胖瘦的问题，能喝粥吗？能吃水果？多久长肉？#知识分享 #记录真实生活 #养胃经验
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凯琪（目标生活化减20斤）3月前
减肥打卡第34天，喝粥体重反弹啦#减脂期食谱分享 #创作灵感 #减脂餐#青年创作者成长计划#种草激励计划
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行行特行6月前
哪些父母唠叨的话，其实是错误的饮食习惯！#减肥 #干净饮食 #行行特行 #健康科普
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营养师姗姗1月前
这 6 件事正在拖慢你的代谢🔥 #科普 #减肥 #减脂 #热量#代谢
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消化内科贺新国主任1月前
一个从事30多年消化科主任医师的养胃忠告！#养胃#养胃护胃 #养胃小米粥 #消化 #消化科
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晓川老师1月前
#你瘦了吗#长肉#长胖
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晓川老师1月前
#胃不好体重下降#瘦子增重#长肉长胖#营养#健康饮食
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冰纪1月前
冰纪减肥法，减肥期能不能喝粥 #减肥 #冰纪减肥法
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肿瘤内科杨柳主任9月前
这三类早餐，要少吃 #早餐 #饮食 #肿瘤 #医学科普 #健康科普
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番茄酱酱🍅控糖4年前
魔芋米粥血糖高到底升不升糖，这回终于可以放心喝粥啦#减肥 #控糖饮食 #血糖高 #大体重 #糖尿病饮食
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燕子姐姐说肠胃3周前
#健康 #肠道健康 #养生 #胃 #养胃
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小伍的快乐书坊4年前
你知道吗，白粥属于典型的垃圾食品，千万不要经常给孩子喝了！#涨知识 #育儿教育 #白粥 #垃圾食品
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减重爱卿大夫3周前
这些减肥的知识你了解几个？ #减重谣言 #减重日记 #减重卿哲医生 #医学科普
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NEED创始人Nino5月前
#健康 #健康科普 #大健康 #创业 #创业日记
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肠健胃好3月前
养胄五个点，注意了#健康 #涨知识 #每日分享 #增重
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罗老师养胃经历3天前
#过年养胃 #胃不好怎么吃 #肠胃健康 #养胃经验分享 #过年饮食
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胖熊❤能帮就帮❤胃友2月前
#健康 #养胃#科普知识 #生命科学
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金老师营养课堂4月前
#肠胃健康 #胃病 #肠胃不好 #大健康 #营养调理
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芝芝不吃饭3周前
吃对5种食物，掉称翻倍！吃对才会瘦✅ 减脂吃什么食物会掉称，坚持5吃5不吃，不用辛苦饿肚子，也能顺利掉称不反也不弹，收藏起来照着吃，变美变廋就是你#记录减脂期的饮食 #减肥经验分享#减肥#越吃越瘦#T97
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宋老师健康课堂3天前
#健康#养肠胃
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顺蓝爱健康1月前
养胃误区 你中招了吗#养胃#胃肠健康#好习惯#中老年
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金仕文1月前
#重庆永川 #医学知识科普
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苏苏聊食养2周前
#自律#忌口#养胃#日常生活
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健康科普课堂4月前
#健康 #医学科普 #涨知识 ##日常饮食的医学科普 #抖音健康知识分享
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楠木营养记3天前
来探讨一下营养误区吧#合理饮食营养均衡 #放化疗 #营养误区 #营养师 #合理饮食
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老陈居家运动养生7月前
吃这些竟然可以瘦！！！ #吃瘦不饿瘦 #瘦肚子 #减脂 #夏日 #好身材
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卧读先生2月前
#养生 #养生就是养健康 #养生知识
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老六2月前
#倪海厦#中医#养生#健康
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中医孙正平博士1月前
胃病冷知识：你以为的养胃习惯，可能正在伤胃 #我的家庭药箱 #消化酶守护肠胃健康 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #中医
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岚星新知铺1月前
吃肉不胖vs喝粥长肉？你可能一直吃错了🔥 这本《低碳水》颠覆了我的饮食观！ 原来长胖、血糖高的元凶不是脂肪， 而是每天离不开的米饭馒头之类的碳水🍚 #创作者中心 #创作灵感 #拒绝废话#科普#冷知识#省流 #禁止废话#省流#冷知识#科普#dou是知识点
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消化内科褚医生2月前
大家经历过的养胃俗语，真的养胃吗？ 希望大家看了视频后，都能够判断对错，科学养胃#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #我的年度健康盘点 #养胃 #谣言
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