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Wealth & Health <H>1周前
#健康养生 “最好的医生”其实就在你身边，医生眼里的“最好”:白开水、阳光、徒步、呼吸、微笑、睡眠、少吃。
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独行的诺姆2周前
“最好的医生”其实就在你身边，医生眼里的“最好”：白开水、阳光、徒步、微笑、呼吸、睡眠、少吃 白开水是最好的饮品 阳光是最好的能量来源 徒步是最好的锻炼 呼吸是最好的解压方式 微笑是最好的“补品” 睡眠是最好的修复手段 少吃是最好的养生方法 #健康科普 #阳光 #睡眠 #白开水 #运动@DOU+小助手 @DOU+上热门
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长寿宝典3周前
五脏六腑之首“心脏” 世界上最好的医生就是“阳光、睡眠、运动、饮食、自爱”#养生 #黄帝内经
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芳华013周前
世界上最好的五个医生：阳光.睡眠.运动.饮食.自律 #健身#运动#减脂塑形 #阳光明媚的一天
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张遇升讲健康10月前
生命中最好的往往是免费的，例如阳光、雨水、新鲜空气 幸福总是享受却不知情。#晒太阳 #养生 #健康科普 #睡眠 #睡觉
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经纬在线@瑜叔1月前
最好的“医生”其实就在你身边 阳光 徒步 睡眠 少吃…… #知识科普 #提升自己 #自律遇见更好的自己 #真实生活分享计划 #抖音生活观察计划
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晓晓 形象美学4天前
世界上最贵三大的奢侈品/好阳光☀️好睡眠/好心情😌
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华姐养生5天前
世界上最好的5个免费大夫睡眠，阳光，饮食，运动，自爱#养生 #养生就是养健康 #开心就是幸福 #正能量 #涨知识
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华子姐自媒体5天前
人一定要有个好心态。 世界上最好的五个大夫都是免费的，阳光、睡眠、饮食、运动、自爱。#好心态 #正能量 #万万没想到 #热点
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简2周前
人越快乐疾病离你越远！世界上最好的5个医生就是阳光、睡眠、运动、饮食、自爱！ 快乐是最低成本、最有效的免疫“良方”#运动#阳光 #免疫力 #玩觅马年爽跑 #玩觅爽跑家族
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晨跑吃瘦记1周前
人越快乐疾病离你越远!世界上最好的5个医生就是阳光，睡眠，运动，饮食，自爱 快乐是最低成本，最有效的免疫"良方" #健康科普#阳光#快乐#跑步
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博鳌乐城马也（科技向善）4周前
人体90％的疾病是可以自愈的，世界上最好的5个医生就是阳光、睡眠、运动、饮食和自身的免疫系统。 #健康 #大健康 #免疫系统 #科学科普
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独行的诺姆1月前
人越快乐疾病离你越远！世界上最好的5个医生就是阳光、 睡眠、运动、 饮食、 自爱！ 快乐是最低成本、最有效的免疫“良方” #健康科普 #阳光 #快乐 #免疫力 #运动@DOU+上热门 @DOU+小助手
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白山🗻7月前
世界上最好的五个医生：阳光 睡眠 运动 饮食 自爱#健身vlog #日常vlog #真实日常vlog
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洋邑🏃‍♀️3周前
人越快乐疾病离你越远！你记住世界上最好的5个医生:阳光、睡眠、运动、饮食、自爱 快乐是最低成本、最有效的免疫“良方” #健康科普 #阳光 #快乐 #免疫力 #运动 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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80后妮妮吖1周前
世界上最好的五个不用花钱的大夫，睡眠💤阳光 饮食 运动，自爱# 养生就是养健康#口播#养生
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小明中式养生6天前
顶级养生全在这里 在修复身体的方式里，睡眠是最好的，在养生的方式里，少吃是最好的，在喝的饮料里，白开水是最好的，在锻炼的方式里，步行是最好的，在解压的方式里，深呼吸是最好的，在能量来源里，阳光是最好的，在所有的补品里，开心是最好的，在所有的语言里，微笑是最好的。#涨知识#传统养生#健康生活#生活小技巧#上热门
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靖安发布3周前
宋兆普：大部分疾病都能自愈，人越是快乐，免疫力就越高，世界上最好的五个医生是：阳光、睡眠、运动、饮食#健康 #科普 #你怎么看 #运动 #饮食
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大琪说26月前
睡眠好坏，决定你的人生成败#科普 #睡眠 #干货分享 #抗衰老 #逆龄抗衰
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许昌时光隧道跑团双龙湖分团1月前
全国人大代表，中医专家宋兆普：人越快乐，疾病离你越远!世界上最好的五个医生就是阳光，睡眠，运动，饮食，自爱#健康科普#抖音小助手#跑步#宋兆普 #自律女孩
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珠江时报3周前
人越快乐，疾病离你越远，世界上最好的5个医生：阳光、睡眠、运动、饮食、自爱 （编辑：好家伙）#快乐 #健康 #自愈 #免疫力 #快乐是最好的医生
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@北京莉姐6天前
记住世界上最好的五个医生，阳光，睡眠，运动，饮食，自爱！ 还有一个，就是良好的稳定情绪！ 心情好=少生病，这不是玄学，是科学！
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大萌博士1月前
阳光最划算的养生！多晒太阳，沐浴阳光，代谢，心情，睡眠 #健康科普 #养生就是养健康 #代谢#情绪#晒太阳
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佛山发布11月前
“阳光、睡眠、运动、饮食、自爱”是世界上最好的5个医生！人越是快乐，免疫力就越高！（编辑：曹梓俊；责编：梁莹；素材来源：凤凰网科技）#养生 #好心态 #健康 #快乐
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博友装饰材料批发 全屋定制5天前
世界上最好的五个医生就是：阳光，睡眠，运动，饮食和自爱
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雨露4天前
水是流动的诗，山是沉默的画！阳光把水面切成碎片，每一片都闪烁着温柔的光圈，在这片水波里蕴藏着冬天最后的澄澈，也蕴藏着人们对春天的全部期许～偷了半日清闲，与大自然亲密接触🤗#日常vlog #治愈系风景#湖光山色#打卡#抖音小助手
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湖南李柱龙4周前
世界上最好的5个大夫都是不用花钱的：阳光、睡眠、饮食、运动、自爱。#自愈 #不花钱的养生 #上热门 #中医养生 #李柱龙
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疯狂的博人11月前
世界上最好的五个医生就是 阳光 睡眠 运动 饮食 自爱#自律 #养生 #如何使自己有个好身体
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智慧姐5天前
@智慧姐 #真实生活分享计划 健康就是金钱，快乐就是财富。这人呐，只要一快乐，经脉就会畅通，经脉一畅通呢，这免疫力就越高。世界上免费的五大医生，阳光、睡眠、饮食、运动，还有爱自己。记住心态调好了是格局，日子过好了那才叫本事。 #健康是福 #快乐养生 #爱自己 #心态决定一切
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涂涂小妖精3周前
人体90%的疾病都是可以自己好的。人越是快乐 免疫力就越高。世界上最好的5个医生：阳光 睡眠 运动 饮食 自爱...#健康科普 #健康
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经方中医张耀武3月前
“最好的医生”就在你身边，医生认为最好的是：白开水、阳光… #抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划 #科普 #健康 @抖音小助手 @抖音医疗健康小助手 @DOU+小助手
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路远3周前
世界上最好的6个医生
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处事智慧5天前
世上最好的五个医生是阳光、睡眠、运动、饮食和自爱
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幸运之星6天前
睡觉是天下第一补
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九侠四季健康3周前
其实人只要快乐，免疫力就会变高，一个好的心态是人生最好的良药，世界上最好的5个大夫，都是不用花钱的，阳光、睡眠、饮食、运动、自爱，你记住了没？#健康养生 #健康 #养生 #健康食品 #真实生活分享计划
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星博士聊神经调控2月前
阳光才是最好的能量补充剂 #阳光 #能量补充 #精力管理 #健康生活 #神经调节
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浩哥说点儿事6天前
记住几点最好的
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素与简4月前
世间最好的五个医生: 阳光，睡眠，运动，合理饮食，自爱#每天都要快快乐乐
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阳光米豆2周前
在能量来源里，阳光是最好的，在所有的补品里，开心是最好的，在所有的语言里，微笑是最好的。
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阿代4月前
世界上最好的医生：阳光，睡眠，运动，饮食，自爱 你的喜怒哀乐，都会被看见！不将轻伤当重创，不把水花当巨浪。 宋兆普院长说：“人90%的疾病，都是可以自己好的。人越是快乐，免疫力就会越高，人只要一快乐，心情愉悦了，你的经脉就会畅通，那经脉一畅通，你身体的免疫力不就高了吗？你记住，世界上最好的五个医生：阳光，睡眠，运动，饮食，自爱。” 很多时候，人们因为恐惧对身体产生的影响，是大于创伤本身的。 科学证明，身体的自愈能力，也是远远超出我们想象的。相由心生，命由己造，心平能愈三千疾。世人总希望人生能一帆风顺，稍有不顺，便郁郁寡欢，成日盯着那点困难，抱怨生活，怨天尤人。殊不知，心静能通万事理。 静能生智，冷静下来，多思考，专注于事情本身，而不是一味放纵情绪，用智慧破解难题，一切自有答案。相信自己，理智生活。月有阴晴圆缺，圆有圆的美满，弯有弯的俏丽。只要愿意顺其自然，总有角度，能发现这个世界美好的一面。 每一次的转变，都是对过去的释怀，放下内心的执念，是在为今后的生活，积累福气。所谓的顺利，不是避开所有的阴影，而是自带阳光，照亮黑暗。心里有光，才能走到哪里，都光芒万丈。我们都曾在生活里迷茫，会恐惧，会颓废，想逃避，想敷衍。但其实，挫折并没有想象中那么难。 野火烧不尽，春风吹又生。眼前的鲜绿虽然暂时枯萎了，但只要内心的土壤够肥沃，便可静待时机，重新滋养出一片新的绿油油的天地。生活的方向盘，归根结底是掌握在自己的手里。是往东还是往西，是去看山还是见海，都不是方向盘决定的，而是取决于自己。 所以，首先要打通自己的任督二脉，那么再面对生活的百变，也就游刃有余了。控制自己的情绪，掌握自己的能力，对自己的定位越客观越精准，那么调用起来，就能越顺利。 人到中年，该有的都有了，该经历的都经历了，该得到的得到了，得不到的也就得不到了。最终的最终，拼的就是心态，格局与包容度，对生活的认可，对自己的接纳。除了大自然的赠予，睡眠，运动，饮食，自爱也要综合起来，为生活的质量保驾护航。快乐是生活中的好医生，也是自己最佳的风水。 养心，养容，养健康！
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阿瑞养生铺1月前
#养生就是储存健康 #创作者中心 #创作灵感 #养生 #中医养生 心态是世界上最好的良药，世界上最好的五个医生 阳光运动睡眠饮食还有自爱❤️
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威尼与熊爸1周前
小学生真心话，要健康很简单，在我们身边有五位免费医生，阳光+运动+睡眠+饮食+自爱。#小学生日常 #小学生健康成长 #寒假生活 #健康科普 #儿童保健
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动也9月前
人越快乐疾病离你越远！世界上最好的5个医生就是阳光、睡眠、运动、饮食、自爱。 #运动 #健康
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李航智慧育儿4周前
世界上最好的九种“药”，竟然全免费！喝水是“去火药”，大笑是“顺气药”，睡觉是“美容药”……别再乱买保健品了，这些才是真正的“天然神药”！赶紧点赞收藏，每天照着做#免费养生#天然养生#健康科普#亚健康
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安心浩哥3月前
白开水，是最好的饮料！ #养生 #长寿 #白开水 #美好生活 #阳光
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与飞同养2月前
世界上最好的五个免费医生：阳光、睡眠、运动、饮食、自爱#涨知识 #知识分享 #真实生活分享计划
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彼得大兄弟11月前
世界上最好的五个医生：阳光、睡眠、运动、饮食、自爱！ 世界上最好的五个医生：阳光、睡眠、运动、饮食、自爱！牛马如何同时集齐？#内容过于真实 #养生#健康#心态#乐观
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大白在北京3周前
健康密码：世界上最好的5个“医生”，你用对了吗？#健康科普 #免疫力 #阳光睡眠运动饮食自爱
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成长心法4周前
#健康知识分享 #健康生活方式 #健康科普 #健康意识 #健康理念
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邮沃守护者3月前
医生眼中的‘最好’、白开水、阳光、徒步... #徒步 #医学科普 #科普一下 #健康 #养生
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何鲁鲁7月前
世界上最好的五个医生:阳光，睡眠，运动，饮食，自爱。
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野奢夫人³⁹²⁷4天前
人90%的疾病都是可以自愈的 人越是快乐免疫力就越高 人只要是快乐的， 心情愉悦了， 经脉就会通畅。 经脉一通畅， 身体的免疫力就会提高。 记住， 世界上最好的5个医生就是， 阳光、睡眠、运动、饮食和自爱。
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奔跑的阮先森2周前
全国人大代表宋兆普认为，90%的疾病可自愈，心情愉悦能疏通经脉、增强免疫力;阳光、睡眠、运动、饮食、自爱是世界上最好的五位医生。#宋兆普 #运动 #阳光 #增强免疫力 #自爱
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