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📝蛇年十月一场意外,内外楔骨+骰骨3根骨头骨折、2根韧带断裂,还得兼顾结节调理的漫漫药路,这一程,是考验更是沉淀[流泪] 百天躺平养伤,硬生生把生活的暂停键按了又按。从无法动弹、打石膏完全制动、卧床难行,到拄双拐慢慢移动、再到单拐行动、甚至单脚跳着前行;从伤后整晚翻来覆去难安睡的煎熬,到按时按量服药调理的坚持;满2个月拆石膏后,又熬过了脚后跟刺痛、无法下蹲、无法正常上下楼、一瘸一拐的日子,除了在家自己锻炼,3个月后日日做康复训练~ 扛过了最初断骨的剧痛、骨伤的酸痛、伤处反复的肿胀,也熬住了韧带修复的漫长过程。 手边的止疼药、活血化瘀的药膏、各种偏方,还有散结的药丸,成了这百天最熟悉的陪伴~ 这段日子也慢慢读懂了身体的信号,学会了慢下来,珍惜自己,更珍惜当下拥有的一切🙏 居家休养的日子,疼痛受了,钱也花了,看病、吃药、康复训练的额外支出3W+🙈 目前还在康复训练的路上,年前做第4次复查,盼着能早日恢复如常💪 老话说蛇年伤筋动骨是肉身挡煞,愿这坎坷与病痛,挡住过往的所有不顺。 上周四正式归岗,重启工作日常💪 愿所有伤痛皆为过往,往日后步步皆坦途,岁岁常安康,无疾亦无忧❤ #骨折恢复记录 #远离伤病
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