您是不是在找：

高三的二十分钟1周前
高三二十分钟：第三期（摆正心态）不要让自己陷入陷阱！#播客#高三陪读
00:00 / 22:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
暴躁的语桐麻麻👩🏻 👧🏻3月前
你淡淡的 就会顺顺的 不要把什么都看得太重 心态好就会顺 越轻松 结果就会越好 戒掉敏感 降低期待 不过于纠结和焦虑 放平心态 走自己喜欢的路 一切顺其自然 开心就好 你一定会幸福的💕#记录真实生活 #vlog日常 #育儿 #铲屎官日常
00:00 / 09:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞238
K线我来画2天前
一场自我修行路，从被欲望操控，到与自己和解，股市如人生起起伏伏皆是常态！所有心里演绎不过是欲望与理性的博弈，最终教会我们的从来不是赚钱技巧，而是克制贪婪并接受失去放平心态的人生智慧！守住内心的从容与安宁！！！
00:00 / 05:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
凌霄读书1月前
#心态 #心态决定状态 #改变心态 #读书 #个人提升
00:00 / 03:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
安康洪哥公益（援幼爱老）3天前
欲速则不达，事缓则圆。稳住心态，沉淀自己，时间会给你最好的答案。#人生经验 #人生感悟 #事缓则圆人缓则安 #欲速则不达 #扎心语录 @刚嫂二手车（刚嫂串串） @宏诚二手车张刚 @安康的大李子 @宏盛装饰晓猛哥～王三火 @伟哥 @支客 @花三烧烤 @安康美宜家具超市
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞386
周先生商业圈1周前
治愈所有不开心，人生九句话建议收藏，反复听 #人生感悟 #情绪内耗 #人间清醒 #正能量 #自我成长
00:00 / 08:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
荷包旦4天前
生活不过见招拆招，不必和自己较劲，放平心态，迎接更快乐，更自由的自己。#口播#口播视频#独立思考#情感心理
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
Blink不干眼3天前
干眼别急，你的眼睛，正在慢慢变好 很多干眼症的朋友，都会陷入焦虑。 眼睛一不舒服，就开始慌、开始急、开始内耗。 越焦虑，越关注，越关注，越难受。 但我想告诉你： 干眼症真的没这么可怕，也不是你的错。 它只是身体发出的一个信号， 是提醒你：该休息了，该放松了，该好好爱自己了。 干眼，不只是眼睛干， 它是我们全身状态的一种外显。 睡眠、情绪、压力、饮食、经络、气血， 都会反映在眼睛上。 所以，不要只盯着眼睛治， 更不要因为一时没好就否定自己、责怪自己。 你要做的，是安安心心、慢慢调理整个身体。 把护眼变成日常， 像吃饭、睡觉、刷牙、洗脸一样自然。 不强迫、不焦虑、不内耗。 你只要好好爱自己， 坚持好好睡觉、好好吃饭、放松情绪、坚持护眼习惯， 身体会慢慢恢复，眼睛也会一点点变润。 真的不用急。 你的眼睛，已经很努力了。 你也是。 慢慢来，一切都会越来越好。 #干眼症真是绝症吗 #创作者中心 #创作灵感 #干眼症 #抖音助手
00:00 / 02:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
陈煜.4周前
timing不好的时候 就想办法去创造timing #顶分局 #无畏契约
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
道韵尘心2天前
人生所有的痛苦、纠结、内耗，其实都是自己和自己较劲。《道德经》里的智慧早就告诉我们，万物都在循环变化，学会放平心态，那些看似和你对立的人和事，不过是别人的想法，不是真实的世界。当你放下所有的执念，打破所有的表面束缚，就会发现，你一直走着的这条路，就是通往心安、活成自己的唯一出路。
00:00 / 06:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞323
Vicky的健康生活方式1周前
接下来要分享一本书《拆掉思维里的墙》，心态总是调节不好的人，非常建议一起来学习一下😊 #思维模式#心智模式#心态#认知 #德国pm
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
培训师李壮2月前
如何正确地跳出崩溃边缘？#工作压力释放 #正能量 #人生哲学 #职场那些事
00:00 / 02:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
守护睛彩的小刘4周前
#真实生活分享计划 青光眼友收藏，日常控眼压10个小方法#青光眼 #青光眼护理 #居家护眼的小方法 #青光眼病友必看
00:00 / 01:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞618
TJ.TNT竞技1周前
平时娱乐局，做好自己放平心态就好了 有无意有故意，如果真的是无意的，一句话就能化解矛盾。如果故意的以后就不跟他玩就好了。毕竟谁都有好胜心谁都想花了钱多玩会。不过能多交一个朋友多遇见志同道合的人一起玩这个游戏肯定会更快乐。合理去解决问题，或者犯错了努力去接受人家也会夸你人品好#wargame运动 但是恶意橡皮找事儿的就恶心了
00:00 / 02:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
爱折腾的小张儿5月前
眼见为实也可能有局限性，哪怕相反的观点也有可能都是对的，保持开放心态，勇于接纳别人不一样的观点和视角，更有可能接近完整的真相。#每日分享 #自我成长 #每天进步一点 #真相
00:00 / 02:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
鱼破冰6天前
高考心态崩盘到底怎么调整呢 #高考 #心态 #学习 #高三 #热门 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
翊网宁前2月前
看了就会让你拥有面对任何人都不紧张的秘诀#内容太过真实 #分享 #心态好一切都好
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
柒喜nin4月前
敏感又小心翼翼？如何摆脱情绪内耗？ #创作者中心 #创作灵感 #情感 #内耗 #正能量
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
松明讲心理9月前
凡事发生，皆有利于我 #心理学 #认知 #思维 #心态 #松明
00:00 / 05:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
神经内科何金婷医生5月前
你越是放松结果往往会更好！ #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #焦虑 #心态好一切都好 #涨知识 @抖音健康使用计划
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞510
奶油豆花儿1月前
放平心态，才能让人生更加从容#日常唠嗑 #每日分享 #废话连篇系列
00:00 / 02:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
毕夏心与商1月前
放宽心态，过好自己的日子 #智慧#思维#认知#商业思维#成长
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞296
程波哥1周前
#青年创作者成长计划 #心态调整#情绪管理#走出精神内耗 #心灵成长 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @创作灵感小助手 1.谁懂这种孤立无援的时刻 2.崩溃，往往源于一句轻视的话 3.低谷期，别低估你的眼神杀伤力 4.生而为人，请多一份温柔 5.读懂他人的难，是最高级的善良 6.低谷见人心，别做那个递刀的人 7.不冷漠，是成年人的必修课 8.温柔，是对抗生活的底气
00:00 / 05:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
周掌柜说4天前
所谓世面，不过是世界的每一面。2026，心宽路自开。#创业 #回家 #世面 #白手起家 #心态好一切都好
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞1242
水磨书轩4周前
压力本身并不可怕，可怕的是我们面对它时的心态和方式。 与其等压力来临时怨天尤人，不如主动出击，找到和它和平共处的秘诀。这几个超实用的减压方法，亲测有效，今天毫无保留分享给大家，收藏起来赶紧试试。#减压方法 #压力 #知识分享 #读书成长 #正能量
00:00 / 05:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
風生水起3天前
如果你最近总觉得心累、心情不好、想不通， 这七句话，送给正在纠结的你。 看懂了，心结自然就开了。 一、人生没有最好的年纪，只有最好的心态。 争不过岁月，留不住时间， 不如以自己喜欢的方式，过好每一个当下。 学会和自己和解：两分看淡，三分释怀，五分爱自己。 不生气，不讨好，不为别人的错误买单。 得失随缘，珍惜拥有，活在当下，才不负此生。 二、不必羡慕任何人的生活。 谁家锅底没有灰，谁的背后不是一地鸡毛。 别人风光无限，是你没看见他们的狼狈。 人这一辈子，健康活着，平静过着，开心笑着，就够了。 岁月静好只是片刻，一地鸡毛才是日常。 哪怕世界偶尔薄凉，内心也要繁花似锦。 三、你所有的压力，都因为太想要； 你所有的痛苦，都因为太较真。 有些事做不成，有些路走不通， 其实是生活在提醒你：该转弯了。 执于一念，便困于一念；一念放下，才会自在心间。 走不出执念，到哪里都是牢笼。 一切都会过去，放不下，只是为难自己。 四、别提前焦虑，别预支烦恼，别被情绪消耗。 伤的是自己，痛的是心。 车到山前必有路，关关难过关关过。 回头看看，再难的路，你不也一步步走过来了？ 生活本就是遇水架桥，见招拆招。 曾经以为天大的事，如今回头看，也不过如此。 天，从来都不会塌。 五、我们都是普通人，好好活着就很了不起。 生活的真相，是平淡，是知足。 谁不是拼尽全力，过着平凡的一生。 人生没有绝对的幸福，只有知足与不知足。 顺其自然，就是最好的活法。 六、相逢的意义，在于照亮彼此。 一个人喝茶也浪漫，一个人吹风也清醒。 缘分可遇不可求，相伴一程，已是万幸。 没有什么一成不变，没有谁能陪谁一辈子。 同行时真心快乐，就是最好的相遇。 至于后来走散，不必遗憾，学会接受就好。 七、人这一辈子，除了健康，什么都不是你的。 少生气，少计较，多开心。 心宽了，路才宽；心情好，运气才好。 别为无法改变的昨天内耗， 别为不可预知的明天焦虑。 心若计较，处处是怨言；心若放宽，时时是晴天。 开心就笑，累了就睡， 没心没肺，快乐才会加倍。 既然上了生活这条船，就做个快乐的海盗。 不经历点风雨，怎能叫人生？ 刷到这里，就是你要转运、要开悟的时候。 留一句：放平心态，越来越好。步步顺心，事事如意。#放平心态 #人生感悟 #好好爱自己 #释怀 #生活感悟
00:00 / 04:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
林子清醒记5天前
中年女性的平静心法#女性成长#疗愈#知识分享
00:00 / 02:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
榆林鼎成公考陈老师2月前
宝子们！明天下午国考就上战场啦！是不是越临近越心慌，翻书看不进、躺着睡不着？鼎成公考想对你说：考前焦虑是认真备考的“标配”，适度紧张反而能帮你集中注意力，别让情绪拖了后腿呀～ 分享3个立竿见影的心态调节法： 1. 4-7-8呼吸法：紧张到手抖时，闭眼吸气4秒、屏息7秒、呼气8秒，重复3次，心跳立马平复，考场上也能用； 2. 停止灾难化想象：别纠结“考不上怎么办”，最坏结果不过是积累经验再战，而你早已比当初的自己强太多； 3. 今晚只做2件事：核对准考证、2B铅笔等考试用品，11点前放下手机，哪怕睡不着也闭目养神，身体会帮你扛住。 那些挑灯夜战的日子、刷过的千百道题，都在为你铺路。明天走进考场，就把紧张交给呼吸，把答卷交给积累，正常发挥就是胜利！ 鼎成公考祝所有考生：笔锋所至皆坦途，金榜题名终有时🌟#26国考 #考前注意事项 #心态调整 #国考公考 #上岸
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
柳智宇的分享1月前
我们总把自己当成舞台中央的主角， 其实在别人眼里，我们不过是个匆匆路过的路人甲，你纠结了好几天的出丑瞬间，别人可能转头就忘了。困住我们的从不是出丑本身，是心里那个千万不能出丑的执念。成长本来就是由无数个不太好看的瞬间拼起来的，当你不再把面子当回事，那些不敢争取的机会、不敢尝试的事、不敢靠近的生活，都会主动向你敞开大门。#成长感悟 #心态调整 #自我成长 #柳智宇 #勇敢做自己
00:00 / 02:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞1575
天涯人情社2周前
克服领导恐惧症，实操干货来了！#人情世故#思维认知#职场#沟通技巧
00:00 / 03:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
尔东东3月前
回怼是一项技能 很多人不会回怼，总心里说不跟人一般见识，其实你试试回怼一下，可能更治愈。#生活态度正能量 #知识分享 #原创视频 #心态调整 #日常唠嗑
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
张嘴说1月前
我们该如何对待职业，摆正心态，不要责任心爆棚 #真实生活分享计划 #职业 #职场心态 #张嘴说 #不过是上班
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞84
鹤杰书店2周前
告别社交焦虑，轻松应对人际关系！ 为什么有人会感到不自信？学会这招就能提升自信心！#宝妈推荐 #快乐读书吧 #课外阅读 #好书推荐 #必读书籍
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
你的成长教练小鑫1周前
摆脱领导沟通焦虑，从主动接触开始，新手也能快速上手
00:00 / 03:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
创业老王有见解6天前
2 分钟帮你开天眼：该干的 vs 想干的.顺序搞反人生越活乱 #认知觉醒 #自我成长 #强者思维 #人生顺序 #心态格局 @DOU+小助手
00:00 / 03:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
ZB大主播经验分享2天前
开播10天场观不过百？不是你不行！我们复盘了三种典型失败案例：无效努力、内容混乱、心态不稳。逐一拆解破局方法，帮你通过平台的“算法面试”，稳过冷启动期。看完就知道明天怎么播。 #直播 #运营培训 #主播 #运营老覃说 #娱乐主播
00:00 / 03:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
一飞｜骨相美学研修院7月前
暑假护眼黄金期！斜视自救三步跟练 每天10分钟斜视上岸 斜视一直是困扰很多成年人和小朋友的眼睛问题 从小的时候没有被发现没重视到青春期非常严重，会让小孩一度非常自卑长期不敢正视别人 不过都是可以矫正改善的!这个适用于弱斜视，特别是年龄很小的孩子。真的很有用!然后不要躺着趴着侧着玩手机!关灯就玩睡觉 好好爱护眼睛 重点补充:每一次的练习一定要非常的轻柔慢 小朋友练习更需要耐心和极致的引导力 大人的练习建议观看以前的视频，一定要先热身，眼睛和松解眼眶开始。想要非常精准的改善，🉑🚪店～内容会持续给大家更新 #斜视[话题]# #视觉训练#视力 #视力调节在上海 视力调节在上海
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
A股开超市（强的可怕）11月前
放平心态，不用怕！
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞191
杰少影视3周前
#好剧推荐 #推荐给大家 #影视好剧推荐 #香港电影#你是凭实力刷到的
00:00 / 04:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞6672
启点图书、3周前
读懂《眼力见》学古人智慧，拆解人情密码，洞悉人性的本质观察，让你在为人处世中立于不败之地! #眼力见 #好书分享 #认知觉醒 #谋略智慧 #眼力见训练
00:00 / 04:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
处事之道1周前
读懂《眼力见》学古人智慧，拆解人情密码，洞悉人性的本质观察，让你在为人处世中立于不败之地!#眼力见#好书分享#认知觉醒#谋略智慧#人情世故
00:00 / 04:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
云岫老师讲心理学小知识2周前
世界给我们什么并不重要，重要的是我们用什么样的心态回应。#心理学知识 #人生领悟道理
00:00 / 02:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
彼岸心理考研4月前
备考心态崩？服用这 3 颗速效救心丸‼️ 一学就会！3招让你考场横着走！ #彼岸心理学考研 #心理学 #应用心理学 #如何调整心态 #考试那些事儿
00:00 / 02:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
帅帅麻麻10月前
自媒体新人如何调整心态？坚持下去下去不一定就是胜利，但是不坚持肯定没有结果#做自媒体 #自媒体干货 #自媒体创业 #自媒体心得 @DOU+上热门 @DOU+小助手
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞1076
杨喜爱的猜想7月前
如何练就自己的核心自信心？#祛魅 #认知觉醒 #冒充者综合征
00:00 / 02:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞74
希希🍒2周前
公务员LB面试：从小白到面霸-版本二-解决应急应变类题（上）_0
00:00 / 35:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
感同身受3年前
遇到事，看不过眼很生气时，怎么避免争吵打架呢？#沈阳心理咨询师 #打架斗殴 #心态崩了
00:00 / 02:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞91
四十重光3月前
人生跌到最低谷时，这个“看似没用”的办法，把我从深渊里拉出来了#第一次口播 #从图文到口播 #熬过低谷 #情感共鸣#人生经历
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞122
张乐乐4天前
一定要听，你是想解决问题，还是想争论对错，结果完全不一样！#内容太过真实 #女性成长 #口播 #就想说点大实话 #争吵不能解决问题
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
兔子妈妈3月前
我们青光眼患者一定要放平心态
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
中通驾校~徐枫(不定时开播)3月前
#考试就紧张，不知道怎么调整心态的看过来！看看是不是你，觉着有用的可以收藏#考驾照 #每日分享
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
人性猎手3周前
放宽心态 #心灵疗愈 #自愈 #心境 #放宽心 #拒绝内耗
00:00 / 02:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
黑皮酷妈（职场版）5月前
面试的本质就是双向选择！！！#vlog #职场 #面试 #面试技巧 #面试干货
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
老戴啥都想说说1月前
一个人的顶级心态#人生哲学 #正能量 #心态 #认知思维
00:00 / 02:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞11

简介:

您在查找“对看不过眼的事怎么放平心态”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-02-22 06:52

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: