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糖尿病医学博士徐艺2周前
肩袖损伤痛的睡不着..手麻脚麻脾胃差建议热毛巾敷一下 #新年囤点专业货 #春节世界观察 #抖出健康知识宝藏 #徐艺医生控糖减重 #糖尿病
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乌鲁木齐悟空健身2周前
崴脚怎么办？#崴脚 #崴脚康复 #崴脚了怎么办 #健身干货 #乌鲁木齐悟空健身
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首都医科大学附属北京中医医院1周前
三招助您缓解眼疲劳~ #首都除夕护卫健康 #新年囤点专业货 #春节世界观察 #抖出健康知识宝藏 #眼疲劳
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眼科医生周欣荣6月前
眼睛怎么热敷才有效？ 热敷正确打开方式！#热敷毛巾 #缓解眼疲劳 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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岩松好物分享3周前
#养生知识分享 #创作者中心 #创作灵感 #护眼小妙招#热敷
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耳鼻咽喉科医生王洲3周前
鼻塞到失眠？2个急救招，亲测管用！ #鼻塞 #失眠 #小妙招 #抖出健康知识宝藏 #医生
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于丰彦医师谈肿瘤2周前
睡不着觉？3招让您睡个安稳觉！ #立春#失眠 #健康科普#健康饮食#肿瘤科普
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上海骨科林红主任2周前
颈椎病睡前护理要点 #医生科普 #骨科林红 #颈椎病 #睡眠问题 #生活习惯
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视力杰Viscare护眼企业店6天前
陶教授教你如何热敷 很多眼干眼涩眼疲劳的人，都知道热敷的好处，却不知道该怎么去热敷？听听陶教授的方法，快去学习吧。#陶勇 #苏伢子 #眼干 #蒸汽眼罩 #视力杰
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灵动百货3周前
千万不要等到颈椎出问题了才知道保护它，这个热水袋能让你躺着也能做理疗，每天睡前热敷三十分钟，就像一条不会降温的热毛巾一样，一直敷在这个脖子上真的很舒服，而且它是这种U型的设计，可以紧紧的包裹住我们的肩颈，如果你也经常低头或者吹空调的话，一定要试试看。#肩颈热水袋 #u型热水袋颈椎热敷 #u型注水热水袋 #注水热水袋推荐
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凯迪优选好物2月前
学古人睡荞麦枕，拉伸搭配深睡，颈椎被稳稳托住的感觉太妙了～
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七七真不懒4月前
呆一夏天空调房，又不喜欢穿秋裤，晚上睡觉脚哇凉的，真的可以 试试这个，#暖脚宝 #热敷毛巾 #热敷 #秋冬必备 #保暖
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青川4天前
跟练纯享版31来啦#vlog十亿流量扶持计划 #干眼症 #这是个真实的事情
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酿道养生2月前
经典理疗（三） 调理失眠热熨法，也叫热敷法，它的原理就是温经散寒，行气通络。使用的工具就是家里面用的热水袋、热水瓶和暖宝宝；将热水袋置于脚边，或者是裹个毛巾，至于涌泉穴处，就是脚底心，这样热气能够上行，心肾相交，水火既济，主要是用于治疗脚冰凉导致的心肾不交型失眠。 #健康 #知识分享 #药食同源 #养生 #失眠
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苏州视力守护者飞哥1周前
眼睛热敷有禁忌#青少年近视防控 #爱眼护眼 #视力养护 #眼干眼涩 #抖加小助手
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医路向前巍子5天前
出来玩，要注意什么？#全民健康素养提升 #崴脚 #崴脚了怎么办 #抖出健康知识宝藏
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惠州南方眼镜(陈江店)3天前
怎么缓解眼部疲劳？#惠州南方眼镜 #精准验光 #护眼小知识 #关爱眼睛健康
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医道成长赵义军4天前
受伤之后是热敷还是冷敷？ #新年囤点专业货 #健康 #知识
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一串葡萄3天前
坚持干👀训练第30天#干眼 #干眼症 #干眼症真是绝症吗
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胖雪的快乐💙5天前
想要皮肤好，每天早上一定要用这种热毛巾敷一下，唤醒肌肤活力！它不仅可以用来日常热敷，还可以搭配各种护肤产品。像这样湿敷、做面膜都可以用它，它的面料很柔软亲肤，而且还是双层加厚的，可以更好的锁住温度，让我们的皮肤得到充分的滋润哦！#自用好物推荐 #护肤分享 #强烈推荐 #好物分亨 #效果好
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小蚊子同学3周前
每天暖一下脚真的好舒服，天气冷了，立马给家里人备上～#好物分享🔥 #哈药 #蒸汽热敷贴 #脚踝贴#关踝宝
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棠棠4天前
不坑干👀人，快来跟练叭#干眼#干眼症 #干眼症睑板腺按摩
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何医生聊中医4天前
改善类风湿，多做这6个动作 #科普 #类风湿 #医学科普 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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医道成长赵义军3周前
受伤后应该冰敷还是热敷呢？ #医疗健康创作训练营 #涨知识 #健康
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皮肤科教授张堂德4周前
毛巾的3个隐藏用法，替你省下跑医院的钱！ #毛巾 #荨麻疹#生活小妙招 #抖出健康知识宝藏 #皮肤科教授张堂德
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百安个人护理中心4周前
真没想到，每天给腿热敷30分钟，会这么舒服#电热艾绒长筒靴
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瑶瑶麻麻.5天前
产后月嫂就叮嘱老公每天给我泡手泡脚，回家的每一天都用艾草加生姜泡脚，用这个洗头泡澡对产妇也非常好，泡半个小时人果然轻松多了#坐月子 #足浴包 #产后妈妈 #产后恢复#艾草泡脚包
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可爱棉官方旗舰店4天前
出生60天的娃，每天坚持热敷按摩半小时，我在玩手机，回头看娃自己睡着了！家里和我一样有小月龄宝宝或新生儿的一定要备上一个！#二月闹肠绞痛 #二月闹 #新生儿 #热敷毛巾 #小月龄
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悦悦努力生活2周前
脚踝热敷贴，真的轻松特别多！女生冬天脚捂不热的一定要备起来
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多財多亿💕1周前
原来小时候老人常说别漏这里，长发后才知道啊…#哈药优品 #蒸汽热敷贴 #关踝宝 #女生必备 #好物推荐
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阿瑶5天前
#健身打卡 疼痛问题💪💪 48 小时内：冰袋裹毛巾敷痛处，每次 15 分钟，减轻肿胀。 48 小时后：热毛巾或热水袋热敷，促进血液循环。 轻度活动 + 按摩 第二天慢跑 10 分钟，加速代谢。 用泡沫轴或按摩球轻揉酸痛部位，放松肌肉。 .科络舒 .拥有就能解决
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吃饱吐泡泡🫧3天前
用热毛巾整治川字纹（跟练版）#川字纹 #有川字纹怎么办 #川字纹怎么解决 #川字纹看过来 #vlog十亿流量扶持计划
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疼痛张医生3月前
受伤了热敷还是冷敷，关键看时机#冷敷 #热敷 #扭伤 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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韦芳宁医生2周前
担心老花眼加深？热毛巾法助您改善 #老花眼 #热毛巾 #养生
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通欧-小夏1月前
补觉……顺便热敷一下，这个热敷枕一年四季都好用
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