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生殖科郭燕京医生3月前
姨妈期能不能吃寒性食物 #健康饮食 #姨妈期 #生冷食物
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妇产科波哥3月前
医生才知道的月经小知识 #姨妈期 #补气血 #月经痛经 #生理期
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Rina🐈2月前
大姨妈来了，真的不能吃凉的吗？ 韩国欧尼觉得经期没有什么忌口，但是中国朋友一直劝我吃热的，大家觉得呢？ #大姨妈 #经期 #文化差异 #韩国人在中国 #喝热水
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中医蒋自强1周前
自己懂中医也别乱治这样的腺肌症千万不能用凉药 #腺肌症 #中医蒋自强 #蒋自强预约 #痛经
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秦俊峰医生3月前
医生才知道的月经期小知识 #女性健康 #补血 #月经 #硬核健康小知识
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锦鲤小满8月前
痛经比较严重的，可以在来姨妈期间多补充一些蛋白质，多吃一些猪肉、🦐排骨啥之类的，可以明显的缓解痛经，切记一定不要吃冰冷的，我本人觉得红糖水真没啥用，还不如多吃一些蛋白质，补充自身的一个身体的能量可能能吸血就没有那么亏。#日常生活 #分享 #痛经女孩
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营养科孙主任5年前
来大姨妈的时候能吃凉的吗？孙医生的建议是... #女性健康 #大姨妈 #冷饮 #雪糕 @抖音小助手
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兜妈说月经3周前
#调理月经 #月经 #女性创业
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一个鼹鼠叫莫娜4月前
不要硬抗，姨妈期腹痛就吃布洛芬！ #日常唠嗑 #内容过于真实 #举杯万事接轻松
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姨妈张3月前
女生经期的三大误区 你有了解吗#经期知识 #痛经 #养生 #美业 #美容院
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林今1年前
姐妹们，姨妈前期可别再吃生冷、重油重盐的食物了！ 那些容易痛经、姨妈紊乱的姐妹们，可以艾特对象来看看，让他在姨妈前期给你做这样的一碗暖宫汤，帮助我们补气血，缓解痛经#养生 #愿所有女孩都不痛经 #缓解痛经的小妙招
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杨未溢(内经养生)8月前
回复 @1988的评论 经期为什么想吃冰的想吃凉的？ #月经 #中医文化 #经期想吃冰的 #经期知识
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包晓霞6月前
痛经能吃布洛芬吗 中医能不能治疗 #妇科 #痛经 #关爱女性健康
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妇幼薛丹医生6月前
女生生理期这3件事千万不要做#女性 #健康 #养生 #知识科普 #医学科普
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李娜老师轻断食 栗瑜4月前
是不是还有姐妹，来大姨妈不敢喝冰水？#大姨妈 #营养师 #健康饮食 #经验分享
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妇产科波哥2月前
医生才知道的月经期小知识 #女性健康 #来月经 #姨妈期 #缓解痛经 #抖出健康知识宝藏
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大君1月前
姨妈来的时候可以吃冰吗 #女性健康 #姨妈推迟怎么办 #痛经 #惠州同城 #缓解
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琳姐聊姨妈3月前
大姨妈期间不让吃冰偏吃？#经期#经期知识#大姨妈#涨知识#看到视频的人都会有好运
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晋中荣慈投流号3周前
医生才知道的月经冷知识#月经不调 #姨妈痛 #发胖长痘#榆次荣慈
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姨妈说7月前
姨妈期可以吃冰的吗？#姨妈期 @奥朵福元气补给站 #姨妈期必备
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曲医生健康课堂3周前
经期4个真禁忌 #健康科普 #医学科普 #科普一下
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罗老师养生分享5月前
秋凉正浓，别让“大姨妈”也跟着凉！ 秋天这么美，为何“那几天”却更难熬？专家支招，告别经期秋乏与烦躁 #女性 #秋季养生 #大姨妈 #健康 #食疗
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袁光雄医生4年前
女生发生痛J能不能吃凉的@震洋健康 @中医陈其华医生 @卖火柴的小姑娘（山货版） #健康科普 #涨知识
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友好的雷玉玲2月前
这期是给青春期的女孩们准备的，家里有女儿的或者有妹妹的，赶紧转发到家庭群吧！ #正能量 #女性 #涨知识 #青春期教育 #妇科
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姨妈说6月前
姨妈期能不能吃冰的，你怎么看？？#月经 #痛经 @奥朵福元气补给站
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你的小田医生2月前
医生才知道的月经期小知识 #女性健康 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 #科普 #健康科普
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妇科医生玲玲3月前
经期常识的辟谣，看看你了解多少？ #妇科玲玲医生 #抖出健康知识宝藏 #女性科普#关爱女性健康
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生殖科赵杨医生5年前
大姨妈期间可以吃雪糕喝冷饮吗？#女人 #大姨妈 #涨知识
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中医安鹏9月前
女性痛经肚子疼，一个方子来调理 #痛经 #中医 #女性健康 #关爱女性 #抖出健康知识宝藏
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王珂医生2月前
医生才知道的月经小知识#气血 #气血不足 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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玲珑小师傅9月前
专家说生理期可以吃冰可以吃辣，但是没有告诉你当天吃冰当天来血块女#觉醒 #传统文化与身心健康 #生理期 #来大姨妈可以吃冰
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豆豆聊姨妈3月前
经期吃冰到底会怎样？#月经#大姨妈#涨知识 #月经管理
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王翔宇医生3周前
月经期间可以吃辣洗澡喝冷饮！#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #女性健康 #月经
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爱自己的小九6月前
痛经女孩必知！轻松告别疼痛的妙招 除了外部护理，饮食/运动上有哪些能“调理”痛经的小习惯！3个“反常识”小技巧 跟姨妈痛说拜拜！！！#痛经 #关注女性健康 #女性成长 #涨知识 #girlstalk
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冯海霞医生1月前
医生才知道的月经冷知识，你都知道吗#气血 #气血不足 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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皮肤科张靓医生4月前
女生必看！原来月经期可以喝冰的、吃辣的呀！！ #医学科普 #月经 #姨妈 #冷知识 #女生必看
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阿白的理想生活10月前
大姨妈痛的可以试试#vlog美食记 #美食vlog
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南海余药师6月前
你一定要知道的痛经真相 #抖出健康知识宝藏 #痛经 #关爱女性健康 #健康科普 #健康科普有真知
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萌萌籽爱健康4天前
#小知识大作用 #女生知识
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甘肃省人民医院 何西彦3月前
#痛经怎么办 #女性健康 #健康科普 #痛经
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鹤姐策妇科3周前
男大们记住，这个知识可要学好 #医学科普 #关爱女性 #月经 #健康科普不基础 #男大
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老己对自己好一点（减肥观察者版）2周前
答粉丝问。 #锐评 #减肥 #生理期 #减脂
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彭金医生2月前
#生理期 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医学科普 #关爱女性健康
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妇科宫腹腔镜曾向阳11月前
这几个女性生理期真相你知道吗？记得叫你男朋友一起来上曾医生网课 #生理期   #男性科普  #月经#医学科普 #妇科
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七七在备孕2月前
记录📝跟秋小仙仙打卡备孕五剑客第35天 | 强阳有安排炒菜开始就不热敷啦，到下一个周期没有上岸姨妈量少的时候开始热敷#备孕 #秋小仙仙 #备孕五剑客 #备孕日记 #宫外孕后备孕
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田晓晨医生4周前
医生才知道的月经期小知识，你都知道多少？#女性健康 #补血 #月经 #硬核健康小知识 #我的年度健康总结
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缘歌（切片）4天前
#气血不足 #气血虚 #偏口鱼博士 #涨知识 #医学生
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复盛公轻养食研局5月前
老祖宗的养生智慧，我用这个方法不光是身体好起来了还瘦了30 #养生 #倪海厦 #黄帝内经 #养生就是养健康 #复盛公
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妇科医生王萧光1月前
医生才知道的月经冷知识 #抖出健康知识宝藏 #月经 #大姨妈
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中医妇科专家陈莹4周前
回答评论区妇科疾病留言第一期 #妇科#健康#中医 #抖出健康知识宝藏#妇科专家陈莹
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妇科桂琦医生2月前
关于大姨妈的冷知识 #妇科 #妇科知识 #妇科炎症 #大姨妈 #hpv
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儿科黄倩医生9月前
儿科医生想告诉你的月经真相！希望男生也看看哦！ #痛经 #大姨妈 #医学科普 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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宝藏创业家超凡梦工场福娃2月前
和痛经说拜拜#痛经拜拜 #中医营养学 #中医养生知识 #痛经宫寒 #痛经有多痛
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忍冬说11月前
#中医养生 #姨妈痛 #女性健康#痛经克星 #中医妙招 痛经女孩看过来，中医教你一招搞定。 每个月总有那么几天痛到怀疑人生。感觉以前的自己很傻，总是默默的忍受这种痛，就觉得这是很正常的现象。自从学过中医之后，才知道，原来痛有两种情况，不通则痛或者不荣则痛。也就是说，痛和身体里气血运行不畅，或者是气血亏虚有关。痛经多是“不通则痛”！ 寒气入侵、气血瘀滞，就像水管堵了，能不疼吗？ 有痛经的宝宝们平时要注意保暖，饮食上少吃生冷辛辣的食物，多吃补气血的红糖，红枣，桂圆等。当痛经来的时候，我们可以喝红糖姜茶，可驱寒暖宫，活血化瘀。也可以用热水袋捂一捂，驱散寒气，温暖小腹。还可以按摩穴位或者是艾灸三阴交、关元、中极、血海，艾灸的话可以用艾灸条，直接灸，也可以用艾灸盒，间接灸。时间大概30分钟，每个穴位3-5分钟，如果还疼就继续灸，灸到不疼为止。别再默默忍受痛经了，试试这些中医方法，让每个月那几天不再那么可怕，赶紧行动起来吧。
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辛夷3周前
来大姨时候不得劲的#中式养生#痛经 #姨妈疼 #手脚冰凉
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木鱼医生4年前
#医者仁心敬佑生命
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老己对自己好一点（减肥观察者版）2周前
答粉丝问2 #锐评 #减肥 #运动 #姨妈期
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妇科钱主任2月前
痛经不是单纯吃止痛药就可以的！ #痛经 #止痛药 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #医疗健康创作训练营
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深圳医学黄师太聊健康3月前
#25+女性一定要注意#女性健康#手脚冰凉的女生 #来大姨妈肚子疼 #内容仅供参考，如有不适及时线下就医
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