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小跑儿（成长版）1天前
高敏感人，不会喜欢身边大部分人 #日常唠嗑 #高敏感人群 #高敏感是种天赋 #内耗
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林韵一直走3月前
分享一种高敏感人群对他人祛魅的思维方式。#观点分享 #个人成长 #高敏感人群 #infp #祛魅
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美玉心理（高敏人觉醒课）1月前
敏感焦虑是优点，当它来的时候，别把他当敌人#学会转念 #高敏感人#自我觉醒#心理咨询
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睡不醒的斑马11月前
高敏感人如何反击社交中的微妙恶意#girlstalk #人际关系 #女生必备 #女性成长 #女生力量
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赵振海博士11月前
高敏感人群如何自救？勿当他人语言奴隶！ #精神心理 #高敏感人群 #心理健康 #精神心理科赵振海
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二百吴同学8月前
高敏感是你的天赋，如何正确驾驭高敏感？ #心理学 #情感心理 #提升自己 #高敏感人群 #高敏感是种天赋
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天涯泊晚3天前
#高敏感人群 #上热门话题🔥🔥🔥
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July2天前
高敏感者的终极蜕变：自洽 #荣格 #高敏感 #自洽 当一个高敏感的人，不再内耗，开始好好守护自己的能量时，她不会变得冷漠，而是会变得自洽。这种自洽，不是把自己和别人隔绝开，而是对每一个想要消耗她、吸取她能量的人和事，发出一句最平静的宣告。 你一直很珍惜的共情能力，其实背后藏着能量缺口。一个很关键的真相是：你那些细腻的感知力、强烈的共情，不全是天生的礼物，它其实是一种生存策略。这是生存层面的敏感，是你在早期的成长环境里，为了获得安全感、获得认可，慢慢养成的一种习惯——时刻扫描外界、优先回应别人的神经模式。 你学会了捕捉别人最细微的情绪变化，因为只有这样，你才能提前预判别人的需求，避免冲突发生。你的价值感，一直建立在一个很脆弱的等式上：别人舒服了，我才安全。于是，你的能量就像一个公开的WiFi，一直开着，谁都能连，直到某一天，你彻底累到撑不住，那个觉醒的点，终于来了。 那个改变一切的问题是：如果我把所有能量，都只留给自己呢？ 荣格把这叫作力比多的转向。当你问出这句话的那一刻，持续了很多年的能量外流，被突然切断，内耗的循环开始崩塌，属于你自己的、自洽的体系，也开始慢慢建立。 荣格在高敏感者的自我成长过程里，总结出了非常清晰的、能量开始回流的标志。
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言一绮4天前
高敏感恢复主体性的秘诀#心理学 #疗愈 #高敏感
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李济校长教孩子崛起1天前
高敏感人，做到这几点，人生就会特别的好。#高敏感 #家长必读知识分享
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你好李可可1周前
高敏感女孩子有一个开挂的方式，心理学上叫找回主体性 #女性成长 #女性智慧 #女性觉醒 #自我提升
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Yotiaenergy3周前
高敏感驾驭强共情，诅咒变完胜 #共情力 #高敏感破局 #高敏感女性 #内在生态 #高维认知
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三多同学6月前
对谈武志红：一旦恢复主体性，人生会开挂！高敏感人群自救指南！ 两招找回主体性！如果你不擅长处理人际关系，有点讨好型人格，很在意外界评价和他人对你的看法，不知道自己喜欢什么想要什么，这条视频能给你答案！欢迎来到《三多•贵人介绍所》，我将邀请100位我钦佩的贵人，通过和他们的对谈，为处于焦虑迷茫的年轻人找到勇气和方向！ 本期嘉宾： 武志红——北大心理学硕士、资深心理咨询师、作家 本期话题： ①原生家庭如何影响一个人的主体性？ ②如何重建主体性？ ③有大成就的人，性格上有什么共性？ ④大胆释放你的攻击性！ #人际关系 #心理学 #原生家庭 #认知 #访谈
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美玉心理（高敏人觉醒课）1周前
新的一年，愿大家都能不被他人的眼光束缚，为自己而活#高敏感人#自我觉醒#心理咨询
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林森高敏感2天前
停止自省！高敏感人的委屈根本不是你自己的#高敏感 #高敏感人群 #高敏感人格 #停止内耗 #心理学
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赛博脑科学3天前
高敏感的人，要怎么摆脱内耗 #内耗 #高敏感人群 #情感心理
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阿蕾｜高敏感人群生存指南2天前
高敏感人别把你的心力，浪费给不值得的人 #女性成长 #高敏感人群 #高敏 #自我提升 #高敏人格
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张颖@心理1天前
高敏感人群如何处理压力#高敏感人群#高敏感孩子#家长必读#高敏感#高敏感是种天赋
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布也日记3月前
我发现，高敏感的人，几乎无差别的讨厌大多数人类。#高敏感人群 #vlog日常 #独居日记 #认知思维 #vlog十亿流量扶持计划
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一个代代（重装思维系统版1月前
高敏感人太习惯用想通，来解决所有的问题 #高敏感人 #内耗 #INFJ #一个代代 #成长
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阿禾2天前
高敏感不是缺点，而是天赋
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露锦雲（身心调养记）7月前
高敏感不是缺陷，是一种天赋！ #女性成长 #高敏感人群 #情绪 #人生感悟 #拒绝内耗
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慢羊羊🐑1周前
高敏感是上天给我们的礼物：反思 洞察 共情 #女性成长 #内耗 #高敏感人群 #生活感悟分享
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张颖@心理1周前
高敏感人群可以试试#高敏感人群#高敏感孩子#高敏感#高敏感是种天赋#家长必读
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我是大兴6月前
高敏感人格觉醒指南 高敏感、高灵性的人如何变得坚强有力？#高敏感人群 #灵性 #高能量 #显化 #认知觉醒
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绿光20013周前
高敏感者成事指南！#高敏感人格 #成长 #真实生活分享计划
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陈聪心理学3周前
高敏感人的三个生存之道。 要有不怕被别人讨厌的勇气，不要陷入自证陷阱，每个人是认知不同的，我们要保护好自己心底的柔软，同时也要展现出生存的智慧。#智慧 #高敏感人群 #陈聪心理 #认知
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早睡早起的星河3天前
把高敏感变成武器#本质#心理#经验分享#认知觉醒#人生感悟
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欧若拉自由生长1月前
高敏感人学会拒绝人必修课#高敏感人群 #学会拒绝 #内耗型人格 #高敏感 #高敏感是种天赋
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高敏感养育指南4天前
高敏感孩子的优势要怎样发挥到最大 #高敏感#亲子教育#父母课堂#家长课堂#青少年心理
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好运充电站⑦3天前
高敏感 ——不是魔咒，让它成为你的得力战友！ #认知 #思维 #成长 #个人成长 #焦虑
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我是小优2月前
高敏感的人总是干什么都提前先为别人考虑 很容易形成讨好型人格 这三个问题帮我摆脱了情绪内耗（正片在一分钟处…） 也希望能帮助到你们~#情感共鸣 #高敏感人群 #拒绝内耗 #内容过于真实 #女性成长
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一碟菜菜2周前
3招把高敏感变成你的天赋 3个关键动作，帮你驾驭高敏感： 1.精神内守。 2.冥想练习。 3.日常记录。 为什么这3步效？高敏感的人天生爱思考，爱思考是一件好事，但如果用错地方就不那么好了。 我经常会说一句话，如果你对世界的理解是正确的，那么你的口袋里应该有你想要的东西了，如果没有，你要想想是不是哪里理解错了。 如果你过去在情绪里收获的不是成长而是内耗，这不是你的问题，而是你处理的方式不对，要怎么处理，学会变，换个选择，那条路走不通就换一条，比如学习正确应对自己的感知，照顾好自己的情绪和生活，和自己比，其他东西都不重要，最重要的是你自己。 你需要从经验里学习，你需要经常进行有效的自我对话，这需要你有记录的习惯，因为我们大脑天生擅长遗忘和制造偏差，把积极的事件归功于自己，把问题归咎给别人。 最重要的是，即使你当下不能很好的练习到怎么做情绪监控，你也可以在记录中获得平静，当你能够平静下来，才能够开始有效地思考。 #干货分享 #个人成长 #高敏感人群
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大琦的小宇宙1周前
内向、高敏者必看：学会这一种心态，比学一万句回话都有用。
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可可学姐7月前
高敏感自救004集：不要别人一说问题 你就想着如何解决 #girlstalk #女性成长 #女性力量 #高敏感人群 #高敏感是种天赋
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一个代代（重装思维系统版3周前
高敏感人命特别好，只要做到这些 #高敏感人 #INFJ #身弱 #内耗#一个代代
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心理师-Gloria陆旻婕2天前
高敏感人应该如何获得力量感？ #高敏感 #高敏感人群 #心理学 #自我提升 #个人成长
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老徐十点半3周前
超越高敏感｜高敏感人群如何做好自我保护 #高敏感 #高敏感原来是一种天赋 #高敏感人群有哪些特征 #高敏感性格 #老徐十点半
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野生小白5月前
你不是内核不稳、情绪化，你只是高敏感人群#高敏感人群 #人文星闪耀计划#提升自己#哲学#顶级思维
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丽丽读书日记📚2天前
#高敏感的人如何破局#
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Yotiaenergy3周前
一身反骨的高敏感人学会 3 步驾驭成事的傲气 #一身反骨 #成事的傲气 #高敏感女性 #生命领导力 #高维认知
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Kimi.认知破局3周前
高敏感者如何找回主体性
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十二的奇迹星球4月前
高敏感两招开挂 #每日分享 #心理 #自我成长 #女性成长 #疗愈
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女神进化论1周前
高敏感人有一个开挂的方式，心理学上叫找回主体性 #认知觉醒 #心理 #人生感悟 #本质 #经验分享
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轩袁説4天前
高敏感的人，先别急着变迟钝，先学会看见并拥抱自己的情绪。#高敏感人群 #情绪觉察 #停止内耗 #自我疗愈 #青年创作者成长计划
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Kiwi你好3周前
高敏感人必学这个心理学工具 #认知觉醒 #心理学 #知识分享 #成长 #高敏感
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陈聪心理学1周前
面对突如其来的恶意，高敏感人如何快速反击。 #恶意 #高敏感人群 #情感共鸣 #陈聪心理
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是舍予呀Sylvia3月前
高敏感距离开挂，其实只差这一步#高敏感 #内耗 #焦虑 #自信 #女性成长
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羊的心理学4天前
高敏感人格 高敏感的人，一旦用对了地方，真的很容易逆袭#心理学 #科普 #高敏感 #逆袭
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心理咨询师张玉丹2月前
高敏感者必看的7个方法，发挥高敏感优势！ 心理咨询师教你如何把高敏感的优势更好的发挥，4个部分7个方法，简单易学！ #心理学 #高敏感人群 #高敏感 #心理咨询
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珍珠6天前
高敏感人格，拿回自己的主体性，学会自己做决定，勇敢说不，人生爽翻！#高敏感人格 #情感共鸣 #讨好型人格 #情绪 #自我成长
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星空1月前
高敏感人群生存法则！#心理学 #高敏感人群 #认知
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张颖@心理3周前
高敏感人群要用行动化解#高敏感人群#高敏感孩子#高敏感#家长必读#高敏感是种天赋
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在欧洲读博的那些年3天前
高敏感人群，如何保护自己的能量不被偷走？ #岗位制博士 #科研生活 #高敏感人群 #能量管理 #能量的真相
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无限迭代的Rose1周前
高敏感人自救指南：用“论迹不论心”切断人际内耗的循环#认知#思维#感悟
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廖泓暇3周前
高敏感职场必杀技 #高敏感 #情绪 #心理学
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摇篮啊摇篮2月前
高敏感是独特天赋 把细腻转化为精准，共情转化为能力，3条生存书把敏感变成职场核心竞争力。#高敏感人群 #职场心理学 #个人成长
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‍沁野书语🍀6天前
#高敏感人群自救指南 #拒绝内耗 #独处自愈 #治愈自己 高敏感必看，独处才是最高级的自愈。
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心理师月芽7月前
当你学会与敏感共处，就像哈利波特发现自己属于魔法世界 #高敏感人群 #低能量 #心理学 #自我疗愈 #情绪管理
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观世界de小雅1月前
高敏感也分低阶和高阶，从内耗到强大，只需三步 #高敏感人群 #女性心理 #自我成长 #高阶思维 #个人成长
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