您是不是在找：

中医陈医生8月前
肠道 “堵车”？中医经络来疏通 #健康科普
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞528
小五妈妈爱分享（xiaowu5zhu）6月前
#便秘 #积食不消化
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞292
痔疮美肛专家张玉波4月前
便秘别硬抗！它是“死对头” #便秘 #肠道健康 #死对头 #肛肠科 #吕少海
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞82
注册营养师周教练7月前
#便秘 #便秘小妙招 #便秘困扰
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞75
天生卷3月前
跳一遍 拉三斤 | 拉屎💩跟练操 快收好 特别适合出差旅游便秘 日常便便不通畅的宝宝 #干货 #便秘 #小妙招 #居家锻炼 #舞蹈生 @抖音创作小助手
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞313
嘉兴芝风堂—小儿推拿8月前
宝宝便mi4步推拿手法 第1步:清大肠3分钟，清大肠的热 第2步:顺摩腹5分钟，cu进肠道蠕动 第3步:下推七节骨100次，泻热通便 第4步:揉龟尾200次，通调大便 试试这个推拿手法吧，帮助宝宝顺利排便 #小儿推拿 #宝宝便秘 #宝宝积食 #育儿干货 #小儿推拿手法
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞1630
范范6月前
被500万人围观的拉屎穴，今天又又又升级了，快来试试拍胳膊吧，总有一种适合你#养生 #健康 #大肠经 #便秘 #小动作大作用
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
允养8月前
胡吃海塞后肚子胀的像气球 消化不良 噗噗困难，把这里揉开 #穴位按摩 #小动作大作用 #养生小妙招 #胃胀 #便秘
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞57
琳姐讲肠5月前
#肠漏 #修复肠道
00:00 / 02:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞91
三枝佩淇（凌晨回私信 留言 别催）7月前
#便秘吃什么最快通便 #中医润肠通便#便秘怎么办 #肠道恢复#拉屎拉不出来
00:00 / 02:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞7602
小杨杨养娃记9月前
宝宝积食便秘，亲测很好用❗️每天睡前给宝宝揉肚子 健睥油渗透力好，刚揉一会，浠宝就放屁了，肚子软呼呼，不鼓不胀，脾胃舒服，孩子晚上睡的香～#调理脾胃 #便秘怎么办 #积食内热大便干 #宝宝脾胃 #宝宝脾胃
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞2562
楠汐Nancy9月前
宝宝排便操✅做完马上噗噗噗～新手爸妈快学起来 #宝宝攒肚 #宝宝攒肚怎么办 #宝宝便秘 #宝宝便秘小妙招 #宝宝便便
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞122
便秘专家汪志伟2周前
老年人长期便秘怎么办？记住这8件事！ #便秘 #老年人便秘 #排便困扰 #便秘专家汪志伟 #郑州市大肠肛门病医院
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
胃肠疝外科张楠医生1月前
小动作，大功效：术后嚼口香糖促肠动，科学加速康复。#医学科普 #术后恢复
00:00 / 02:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
浙一结直肠外科盛勤松2月前
几个穴位按一按，改善便秘 #肠胃 #健康 #医学科普 #肛肠科
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞66
超超医生6月前
吃完饭就拉屎，直肠子还有救吗？ #肠胃功能紊乱 #拉肚子 #肠易激 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞3421
小谷·痧道养生1月前
久坐便秘别愁！金刚跪搭配刮痧大肠经堪称黄金组合#中医养生 #便秘 #刮痧 #居家锻炼
00:00 / 02:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞341
胃肠肛肠医生杨志忠1月前
肠胃跑不动了？一个小动作，每天睡前五分钟，让你的肠道跑起来。#肠胃 #排便困难 #科普 #胃肠肛肠医生杨志忠
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞1517
针推楠朋友9月前
揉开这里，才知道身体憋了多少屎 #中医 #养生 #健康 #医学科普 #赵思楠
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
源熙平衡波筋膜练法10月前
肠系筋膜手法拉出黄金便便，腰围直接小3cm! 被便秘和小肚子折磨到崩溃的你，这一套肠系筋膜手法送给你!每天5分钟，疏通腹部“垃圾站”，不仅肚子软乎了，腰围悄悄缩了一圈，连顽固便便都顺畅到起飞餐! 原理超简单:肠子周围的筋膜像“打包带”，一堵住就胀气、代谢差。通过特定手法松解，直接给肠子“松绑”，内循环畅通，小肚子自然“瘪”下去!#揉腹#筋膜松解 #内脏筋膜#促进肠胃蠕动 #北京
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞1161
懒懒真不懒3月前
古法通便操：实现噗噗自由#居家锻炼 #便秘 #便秘小妙招 #便秘怎么快速排便
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞1404
豆芽🌱の番茄酱🍅7月前
腹部抚触操，通过温和按摩促进肠胃蠕动，缓解胀气、便秘，增强消化功能，同时舒缓腹部紧张，帮助宝宝放松身心，宝爸宝妈快收藏，带宝宝跟练起来吧～#育儿知识分享 #宝爸宝妈 #母婴知识 #抚触操 #亲子互动@DOU+上热门
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞5584
六边形壮士2天前
春节吃多后恢复身体多吃“发酵食品”增加肠道菌群，加快肠道蠕动，恢复体重#减肥 #减脂 #年后减肥 #味增汤 #减肥冷知识
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
六边形壮士1天前
节后快速恢复体重，恢复肠胃。多吃发酵食物增加肠道菌群以及加快肠道蠕动#减肥 #希腊酸奶 #蔬菜沙拉 #体重恢复 #韩式泡菜
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞76
宁波晚报1周前
肚子胀 便秘怎么办？中医：手指上有个通便穴，“轻轻掐10次左右，能促进胃肠道的蠕动”
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞2458
中年少女自学中医ing3月前
倪师讲宿便 一种是寒（大肠没有蠕动，累积很多，不会痛😦），小便是白色的，在天枢穴灸比针好。 一种是热（肠在蠕动，大便排不出来，肚子会痛），小便是褐色、深黄色，针比灸好。 在天枢穴用隔姜灸。#宿便 #便秘 #倪海厦 #自学中医救自己 #天枢穴
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞151
是春红吖7月前
孕期便秘，四个动作跟练完就跑厕所！让你轻松实现拉💩自由！#孕期便秘 #孕妇 #便秘 #抖音精选
00:00 / 07:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
便秘名医宋敬锋1天前
被便秘折磨好多年怎么办？ #便秘 #排便困难 #便秘困扰 #便秘名医宋敬锋 #郑州市大肠肛门病医院
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞71
美丽wu度6月前
便秘救星来啦！刮痧大肠经+肺经，10分钟轻松排便！💥 手臂外侧刮一刮，肠道蠕动加速；胸部轻刮，肺气通畅，便秘bye bye！亲测有效，赶紧试试～👍 #刮痧养生 #便秘调理 #中医小妙招 #健康生活 点赞收藏，分享给便秘的朋友！
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
粤妇幼1年前
产后排气操，促进胃肠蠕动，躺着也能做 #原创 #科普 #产后排气操 #产后恢复 #硬核健康科普行动
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞582
便秘专家汪志伟4周前
便秘教你一个办法，让你一天一次！ #便秘 #排便困难 #便秘小妙招 #便秘专家汪志伟 #郑州市大肠肛门病医院
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞521
开心2月前
肠道不通试试这三招#养肠#护肠#养生。
00:00 / 02:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
GTV百姓健康1周前
便秘的朋友看过来！中医：手指上有个“通便开关”，每天按揉10次！#便秘 #中医 #穴位 #健康
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
浙一结直肠外科盛勤松3月前
几个穴位按一按，改善便秘 #医学科普 #肛肠科 #便秘 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞98
浩妈逆袭版7月前
腹腔镜术后跟练～促进排气复胃肠❗️ 腹腔镜术后肚子大、胀气，多因手术中需向腹腔注入二氧化碳气体以撑开操作空间，部分残留气体及麻醉药物抑制胃肠蠕动所致。术后短期内肠功能未完全恢复，气体积聚在肠道内，导致腹部膨隆、胀感明显。通常1-3天内随排气、排便逐渐缓解。可通过早期活动、热敷或轻柔按摩促进排气，若持续不缓解或伴剧痛、呕吐，需及时就医排查异常。#产后恢复身材 #腹腔镜 #腹腔镜术后 #排气 #产后
00:00 / 04:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞1688
中投圆方一代金刚3年前
腹胀、便秘？调胃肠中医有妙招，快速恢复肠道动力，坚持更有效 #健康养生 #腹胀 #中医导引术 #肠胃蠕动
00:00 / 04:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞1514
李权主任5月前
大便拉不出来，用它泡水喝，通便很简单 #便秘 #改善便秘 #肠道健康 #中医
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞2612
医德1月前
顽固性便秘，经常柔按4个穴位
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞984
是霞姐啊5月前
大便顺畅#肠道健康 黄芪低聚木糖颗粒#便秘怎么快速排便
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞83
光头老中医3周前
肠子堆满大便不用愁，教你一招快速润肠通便#肠胃 #便秘 #肠道健康 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞1815
三枝佩淇（凌晨回私信 留言 别催）7月前
#拉屎拉不出来 #便秘怎么办#肠道恢复
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞651
毕博士聊健康2年前
肚子胀，便秘有可能是大肠蠕动慢，一套动作帮你改善 #便秘 #肚子大 #居家锻炼 #涨知识 #健康
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞1732
复旦大学肿瘤医院大肠外科 胡祥10月前
缩肛运动 #术后恢复 #医生
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞454
梨子爱养生1年前
#通便小妙招 #改善肠道蠕动慢的方法 #手指操作用大 #打通全身淤堵的穴位
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞565
望而知之2月前
通过穴位按压预防便秘的方法 按完这三个穴位你一定会排便。 #便秘小妙招 #肠道蠕动 #中医穴位 #养生小技巧 #身体调理
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞1017
胃肠疾病刘世呈医生5月前
空肠管+蠕动泵，恢复快一倍！ #胃肠镜检查 #蠕动泵 #内镜
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
妮妮🌸9月前
辟谷清肠第二步#辟谷减肥打卡
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞259
瑜伽玛拉3月前
10min孕期拉屎操｜孕期实现噗噗自由💩 #零基础学瑜伽 #产后妈妈 #孕期便秘 #抖音创作季 #抖音创作者激励计划
00:00 / 08:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞1361
中医刘瑛大夫3周前
开塞露、山梨醇、乳果糖，便秘到底用哪个？ #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #中医养生 #便秘
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞4018
茉小茉的瑜伽世界1月前
腹腔镜s后运动 #运动#s后防粘连#促进肠道蠕动
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞822
晓晓老师教你拉粑粑💩6月前
#肠道健康 #便秘 #便秘困扰 #拉不出来怎么办 #拉屎大王
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞212
拥抱每个起舞的日子1年前
排便困难系列视频12#便秘困扰 #排便特别困难怎么回事 #肠道不蠕动怎样恢复
00:00 / 05:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞58
晓晓老师教你拉粑粑💩6月前
#便秘 #肠道健康 #拉不出来怎么办 #拉屎大王 #便秘困扰
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞56
肛肠科高建恩医生4月前
简单一味中成药，帮你助消化通便秘，还你一身轻松！
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞904
肛肠科高建恩医生8月前
光吃不拉没便意，教你五个动作，促进肠道蠕动。 #便秘 #缓解便秘小妙招 #如何治疗便秘
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞109
肛肠科高建恩医生4月前
超过一个月的便秘，送你一味良心药，大便一通浑身轻松。 #便秘 #便秘怎么办
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞215
瑜伽老师Anne2年前
7min扭转排毒瑜伽｜保恢复身体轻盈感 促进胃肠蠕动 #瑜伽 #零基础学瑜伽 #扭转排毒 #在家练瑜伽 #胃肠蠕动
00:00 / 07:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞162
小何大夫讲儿科2月前
胃动力不足蠕动差，这个方法要记好。 #肠胃 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #中医 #科普一下
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞1188
中医付瑜医生7月前
总便秘、腹胀不消化？中医教你巧用穴位轻松改善肠道#便秘 #医学科普 #穴位 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
肛肠外科姜辉4月前
教大家润肠通便的简单方法，大家可以在家学起来，这款“通气润肠汤”#健康科普 #便秘怎么办 #缓解腹胀 #食疗 #医生日常
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
小田儿-段氏脏腑按摩传承人(收徒)4月前
让你的肠道蠕动起来，赶紧试试吧！#脏腑按摩 #中医养生 #健康 #涨知识 #关注我学习更多知识
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
云南大解果基地（视频同款在橱窗👇)6月前
#拉屎#拉屎大王#便秘#便秘小妙招#排便
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞918
肛肠科高建恩医生3月前
萝卜籽儿加上它，帮你把肠道不蠕动调回来，排便功能会越来越好！ #便秘 #肛肠健康
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞62
大猛大健康赛道【同款在橱窗】6月前
#便秘困扰 #便秘小妙招 #排便困难 #排便不畅 大便堆在肠子里一招解决
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞985
肛肠科高建恩医生3月前
超过 3 天的便秘别硬扛！送你一味良心中成药，大便一通浑身轻 #便秘 #肛肠健康
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞561

简介:

您在查找“恢复大肠蠕动的方法”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-02-23 05:49

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: