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老阎江湖菜2周前
海鲜一盘香好吃死了😭又加了一道心心念念的菜，就看我的炫饭速度吧🤣
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郭宝的锅（家常菜复刻）2月前
就这一盘，够我吃三碗饭！鲜辣汤汁都不舍得剩！ 米饭杀手又来了！尖椒虾滑配饭，香到舔盘！ 今晚的米饭有救了！有它我能多吃两碗！#青椒酿虾滑 #今天吃什么 #抖音美食创作人 #舌尖上的美食
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紫荷2月前
##吃海鲜 #美食 #手抓饭 #美滋滋 抖音小助手
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清风店太平庄老年公寓3天前
#今日午餐 #荤素搭配 #味道好极了你们想吃吗
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麻辣小辣椒7月前
吃一天猪肘饭，能胖还是能瘦？#猪肘饭#米饭#碳水 #减肥路上的绊脚石 #妈呀太香了
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晏晏🍳家常菜日记1月前
香喷喷的板栗腊肠焖饭真的好好吃好好吃！板栗香甜搭配上焦香的腊肠米饭也是粒粒分明有嚼劲！一口下去满满都是料！真的好满足呀～#腊肠板栗焖饭 #腊肠 #太香了吧 #电饭锅美食 #晚饭吃什么
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带娃的小西4周前
人均三十多吃到满满一桌正宗东北菜！#种草激励计划 #美食推荐官 #东北菜 #同城美食 #济南美食
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安稳当下4天前
在家也能享受美味手抓饭，满满一盘全是料，米饭软糯，配菜丰富，幸福感爆棚！🍚🥬 #美食分享 #手抓饭爱好者
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花小妞8月前
这次一盘米加菜全吃完了，外加一盒纯牛奶，还有大半个西瓜#太香啦 #小吃货 #简简单单又一餐
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甄甄啊甄甄1月前
今天中午吃了一碗米饭，一盘青椒炒豆腐，还有一碗西红柿炒蛋#吃出节奏感🎸 #宅家美食糊弄学 #饮食打卡 #爱吃食物的女孩子 #我是吃货记录生活的点滴
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福福吃不饱3周前
饭渣宝宝也能吃一碗的番茄花菜炖肉沫，酸甜可口 营养满满，搭配米饭吃真的太下饭了#宝宝辅食 #一岁宝宝辅食 #宝宝午餐 #宝宝盖饭 #宝宝年夜饭
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GAN小甘2月前
肥牛搭配上番茄酸甜浓郁的酱汁，再和米饭完美融合，每一口都是满满的满足感#美食分享 #简简单单又一餐 #一人食记 #肥牛 #抖音美食创作人
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岚公主9月前
晚饭做好啦，今日菜单：铁板烤肉&拌饭#多在家做少吃外卖 #厨房小白 #日常分享
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不懂情的琴3天前
🎉满满一桌家常菜，荤素搭配好诱人呀😋 🍚热气腾腾的米饭，配上香喷喷的菜肴，太满足啦🥳 ✨简单的幸福就是这么朴实，你家今天吃什么呢？👇
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饭饭饭搭子2月前
每一口吃下去都超满足的低脂大拌饭，吃撑也不怕长肉肉啦！#低脂低卡 #减脂餐 #轻食 #营养搭配
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葡萄妈妈🍇（分享好物版）4周前
#谁懂这一口的好吃程度 今日份晚餐 咖喱土豆胡萝卜饭搭配炸鸡排，我和桃吃了一包素菜大杂烩！满分一百分，葡萄给我打3000分！
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天涯无芳草3天前
满满一桌农家菜，荤素搭配超诱人 热气腾腾的汤，鲜香扑鼻暖到心 香辣小菜配米饭，一口下去超满足#农家饭菜就是香
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Demon爱黑松露2月前
三文鱼菌菇焖饭🔥鲜香美味，一口封神 三文鱼搭配菌菇做出来的焖饭，健康又美味🍛 米饭/:eat吸收了三文鱼的鲜美和菌菇的醇厚，再加上一颗温泉蛋，一口下去满满的幸福感💖 #三文鱼 #拌饭 #三文鱼菌菇焖饭 #我很好拌饭 #一人食吃什么
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秋秋小食光2周前
家里有剩米饭我就会给孩子安排上一盘咖喱蛋炒饭，满满的咖喱香味，孩子特别喜欢吃#咖喱饭 #咖喱炒饭 #炒饭#蛋炒饭#剩米饭的神仙吃法
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清迈小丸子1月前
清迈大学食堂二楼 这满满一盘菜和米饭才40泰铢 米饭不够还可以多加 这个粉更过分35泰铢 #vlog日常 #记录真实生活 #真实生活分享计划 #原创视频 #清迈美食
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牛牛麻麻8月前
米饭的花样吃法，饭团的咸香搭配奶香的奶酪片，一口下去满满的馅料，口感超丰富#饭团 #米饭的花样做法 #空气炸锅美食
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星⭐️野1周前
#美食分享 最幸福不过就是一家人围坐餐桌，边吃边聊拉拉家常，聊聊工作生活，笑声裹着饭菜香飘满屋子。这桌团年饭，吃的是团圆，聊的是开心，更是藏在烟火里的幸福味道。#晒出我的家乡菜
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多妈要努力3月前
#真实生活分享计划 这碗低卡杂蔬拌饭成了我的快乐源泉！蛋白质维生素碳水一盘搞定！香喷喷的肉沫和五彩杂蔬，裹着米饭好吃到舔盘～做法简单，吃完肠胃没负担，下午都活力满满！#健康饮食 #健康饮食健康生活 #减脂 #低卡低脂餐
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小弟萝卜呀10月前
一盘肉末海肠，一盘番茄炒蛋，拌着米饭香迷糊了 #家常菜 #吃货 #美食vlog
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灯灯的动吃日记💡2周前
晚餐 vlog✨｜我很好拌饭，香晕了～ 今日晚餐吃我很好拌饭，每粒米饭都裹满酱汁，蛋香肉香超浓郁，幸福感满满的晚餐～🍚#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #晚餐吃什么 #一人食吃什么 #拌饭
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园园呀7月前
端饭碗最新套餐99五个菜一份米饭 三个锅仔 还有黑椒牛仔骨 酸辣蕨根粉 左下角图#美食推荐 #下饭菜 #地方特色美食
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小丽💗三娃妈妈9月前
15分钟搞定小学生早餐🥣菠萝炒饭，酸酸甜甜的菠萝粒+金黄蛋液裹着米饭，搭配玉米萝卜丁甜豆，色彩拉满，食欲爆棚，孩子速度光盘，老母亲成就感拉满，又是元气满满的一天开启啦#我的厨房日记 #菠萝炒饭 #炒饭 #小学生早餐 #抖音小助手
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柳柳长高啦7月前
吃！韩料 #太好吃了 #美食 #need
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kiki男闺蜜3周前
姐妹们！泰国香米满满大包！各种搭配都很好吃！做隔夜炒饭也很好吃！
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博$涵3天前
这顿饭吃得比春晚还热闹，桌子都快被我们掀翻了！一盘盘菜摆得像春运火车站，人人都是“干饭人”专业户。谁说中国人不擅长团建？我们用筷子和碗证明了什么叫“食”力全开！#干饭人#家庭聚餐#年夜饭
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田世翠（康养民宿）6天前
桌上菜多到怀疑人生🥹三双筷子抢一盘青菜，火锅咕嘟冒泡像在喊“快吃我”！碗堆成塔，米饭剩半碗——不是不好吃，是胃先投降了🍚💥人均50吃出满汉全席既视感～这哪是家常饭，分明是乡村版米其林暗号✨#真实生活分享计划 #家乡味道 #人间烟火 🍲🥢🍚🔥👨‍🍳🎉
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雾隐青山1周前
饭团才是碳水界的顶流王者🍙！软糯米饭包裹满满馅料，一口下去幸福感爆棚💥。早餐午餐夜宵全搞定，颜值与实力并存✨。快来解锁你的专属饭团搭配吧～ #饭团 #美食推荐 #碳水快乐 #简单料理 #吃货日常
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三餐与我3天前
#家有吃货一枚 谁能拒绝一盘青椒炒蛋配米饭！ 鸡蛋金黄，青椒爽脆， 咸香入味，巨下饭！ 一口菜一口饭，太满足啦！#家庭美食分享
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jinn5天前
过年吃食，满屋香味扑鼻，有甜，有辣，有苦，有酸，尝尽人间百味！#春节年夜饭大赏
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娜一碗人间烟火7月前
把豆角做成这样的豆角肉末照烧饭，荤素搭配，鲜香美味，一口下去满满的营养哟🤗#美食 #好吃到停不下来 #vlog日常 # 上热门 #抖音美食创作者
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夏天爱做饭9月前
不知道吃什么的时候，我就会做这个肉蛋菜一锅出的炒饭，荤素搭配，营养美味#肉末蛋炒饭#儿童没事#我的厨房日记
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孙亮砂锅(学院路店)专用号5天前
小老弟看！我挖到宝啦！孙亮家砂锅双人餐才 43.9 元，荤素搭配，米饭满满，砂锅咕嘟响，味浓挂勺，堂食外带都行，俩人吃还能打包，快走起！ （注意，叠加立减后的价格是43.9元，团购价是69元； | 【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#三汁焖锅的懒人做法 #盖饭 #东北铁锅乱炖吃了会胖吗 #田鸡 #今天吃什么
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开心果1周前
#分享家乡美食 #舌尖上的美食
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薇薇在家吃10月前
比烤肉店好吃百倍‼️海苔午餐肉炒饭~大口吃肉巨香巨满足🔥 #一日三餐 #创作者中心 #创作灵感 简单又好吃的海苔午餐肉炒饭，一盘满满都是料，午餐肉焦香浓郁，搭配芝麻海苔碎和鸡蛋，一口肉一口饭，巨巨巨满足的吃法！ #好吃到停不下来 #炒饭
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鑫姐（吃喝玩乐）3天前
太好吃了，停不下来，吃一次你做的饭我都能胖三斤#分享家乡美食 #威信 #地道美食 #美食推荐 #过年
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亮枝不多盐🧂3周前
沙县小吃小炒 木耳肉丝盖浇饭，肉丝滑嫩和木耳脆爽，搭配得恰到好处，每一口都超满足！#省饭课代表#沙县小吃#木耳肉丝#盖浇饭
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敏儿1月前
一个人的晚餐，一锅蒸汤菜饭全齐，简单好吃又省事。 #蒸菜 #一锅出 #懒人美食 #干净饮食 #真实生活分享官
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彩云是我呀3月前
大学生新人吃播｜粉丝100+ 今天吃芥末炸鸡排茄子肉沫盖浇饭呀～#美食 #吃货日常 #抖音美食创作者 #今天吃啥 #美食视频
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肥嘟嘟左卫门1月前
早餐合集· 一周不重样，就爱吃热乎的🎃 分享一下我的一周早餐合集🍭~提供一些早上方便又快捷的热乎早饭🥣 DAY 1: 火腿饭团🍙+热苹果红茶☕️ DAY 2: 蟹柳厚蛋烧🧇+香肠面包🌭+桃胶牛奶🥛 DAY 3: 鸡蛋火腿汤面🍜 DAY 4: 蛋包吐司🥪+900次咖啡🍵 DAY 5: 牛肉芝士汉堡包🍔~ #美食vlog #早餐合集 #一周吃饭不重样 #厨房日记 #中式早餐
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仙女爱吃辣（朋友圈版）2周前
我们南昌的鱼子鱼泡拌饭到底谁还没吃过！！！真的好吃到舔盘的程度啊！！！！#在南昌#下饭菜 #地方美食 #分享家乡美食 #无辣不欢美食
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李逗逗吖3天前
🍽️ 满满一桌螃蟹饭太诱人啦~🦀 金黄蟹壳配着米饭香，口水都要流下来啦🤤 今天也是被美食治愈的一天！
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二酱日常6月前
我们家都很喜欢吃的糯米笋炒肉，就这一盘菜我吃一大碗米饭，每一根都特别的脆嫩，天热没胃口的就可以试试#糯米笋 #糯米笋炒肉
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叶子🍃呦！5月前
小小大胃王vs区区13斤炒饭，真是一场酣畅淋漓的战斗啊！#美食 #美食推荐 #今天吃啥
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糖宝妈妈的美食日记5月前
今天的小学生早餐，做了娃儿们想吃的#紫米饭团，肉蛋菜齐全，一口下去太满足了，搭配一杯豆浆， 又是元气满满的一餐。#早餐吃什么#小学生早餐 #创作者中心 #创作灵感
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月夜琴声1周前
#味道好极了你们想吃吗 #普通的饭菜都是家的味道 #晒晒我的厨艺 #色香味俱全的家常美味
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飞哥爱吃肉3天前
#家常菜 #下饭菜 这才是米饭的正确打开方式一盘青椒炒肉，香到舔盘，下饭绝配@DOU+小助手 @抖音小助手
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甘肃人阿栋3天前
一日三餐，忙里忙外，既要下厨做饭，也要招待亲戚、走亲访友。日子不算清闲，却被烟火气填得满满当当。两个人撑起一屋子热闹，平凡又踏实，忙碌也温暖。原来最充足的幸福，就是和身边人一起，把寻常日子过得热气腾腾。 #抖出家乡味 #农村最朴素的生活 #走亲戚 #真实生活分享计划 #创作者伙伴计划
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杨二郎：二手牵引车4天前
你们就天天大鱼大肉，我就天天酱与熟油海椒拌饭，有没有同款吃法的？
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空港新城源贝旺百货店（个体工商户）3天前
舟小鲜·舟山小渔村
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老米今天吃什么2周前
不开火懒人减脂一锅出，番茄牛肉拌饭。浓郁的番茄汁包裹着米饭，夹杂着牛肉的焦香，减脂期来上一大口也太幸福吧！#懒人减肥食谱 #创作者中心 #创作灵感 #生活化减脂餐 #吃瘦不饿瘦
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Domi吖ᰔᩚ🧸（辅食日记）2月前
12月+ | 宝宝一定要多吃牛肉，牛肉富含铁元素和高蛋白，这个香菇牛肉焖饭真的太香了，荤素搭配，营养满满，宝宝能吃一大碗#宝宝辅食 #香菇牛肉焖饭 #焖饭 #上热门 #自主进食的宝宝
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沛沛吖2月前
俩小学生的干饭时刻！家常菜配米饭，一口接一口，这就是平凡日子里的小幸福呀#日常vlog #记录真实生活 #日常分享 #家常菜 #日常做饭
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