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看见“看不见的力量” 新春第二天,和二宝看《镖人》。每到跌宕情节,他总要一边捂眼睛一边嘀咕:“这剧情太搞了!再也不要带我看这样的剧了!” 若只关注表面,或许会笑他胆小。但若努力“看见无形”,便会发现:他捂住眼睛切断刺激,恰恰是因为感受到了内心世界的力量。这看似怯懦的捂眼动作,是“自我”在惊涛骇浪中启动的保护机制;他的抱怨,是心智在恐惧中顽强工作的证明。他在虚构与现实间建立安全领地,练习与情绪共存。敢于承认“受不了”,恰是他在构建心理边界,是最勇敢的时刻,蕴含着巨大的内心力量。 心理学告诉我们,行为如冰山一角,真正决定轨迹的是水面下庞大的内心世界。那些未被言说的情绪与期待,虽看不见,却始终塑造着我们。 无论是在影院捂眼的孩子,还是生活中“渐行渐远”的朋友、“背道而驰”的爱人以及“冷漠无情”的亲人……他们表现出来的那些令我们匪夷所思、心灰意冷甚至愤怒怨恨的样子,背后藏着哪些无法言说的感受、词不达意的情绪、求而不得的渴望甚至强烈求助的呐喊?涌动着哪些看不见的内心力量?或许,正是这些看不见的林林种种,最需被温柔以待。 我们习惯用眼睛判断表象,若只看表面,易陷误解,若我们用更宽广的格局拥抱世界,学会透过行为表象翻译那些看不见的力量书写的心灵密码,学会从“发生了什么”转向“这背后藏着什么”,或许心态便会从评判转为理解、从怨怼走向释怀。 #看见 #看不见的力量
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