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莫言3年前
平菇炒火腿，营养又美味！#分享美食分享快乐 #味道好极了 #亲手制作
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苏爆爆2年前
平菇肉片火腿汤，来一碗温暖你的胃！#抖音美食推荐官 #美食创作人计划 #回家抢票用携程 @携程火车票
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彭小厨1月前
没想到青椒平菇炒火腿这么鲜，非常好吃下饭#青椒平菇炒火腿 #平菇炒火腿肠 #家常菜#下饭菜
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兰花的执着#美食4年前
#孜然火腿肠炒蘑菇 蘑菇这样炒 香辣又开胃 3碗米饭都不够吃 不知道吃什么的时候 你也试试吧#蘑菇#抖音美食创作人
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烟火气投喂师2月前
鸡蛋平菇汤#家常菜 #美食#分享#推荐#好吃
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小杨食光记3周前
就这一个菜，我能干三碗饭！青椒平菇炒火腿，神仙搭配！#平菇 #火腿肠新吃法 #下饭菜 #家常菜 #美食
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小陈食堂2月前
宿舍小锅😍香炒平菇#美食趣胃计划 #美食分享 #一人食记 #美食教程 #夜宵
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小江的做菜日常9月前
🔥火腿鸡蛋炒米粉 周末在家也要好好吃饭#今日午餐#火腿鸡蛋炒米粉 #dou上热门 @DOU+小助手 #一人食吃什么 #家常饭
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胖嬢嬢1年前
天气热了，做个不上火又好吃的火腿蒸平菇#曲靖 #跟着抖音学做菜
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一份大薯3周前
简单省事的懒人减肥法，每天跟卫健委做一道减脂餐之菌菇素焖饭 #减脂餐 #懒人焖饭 #懒人减肥 #菌菇焖饭 #卫健委减肥食谱
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独立设计师 Cooly周10月前
素三鲜 #美食vlog #好好吃饭 #会做饭的男生
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瑶爸小厨房4周前
青椒平菇火腿这么做真的太好吃了，简单美味又下饭#青椒平菇火腿#家常菜#美食
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小芳的菜3周前
这搭配看着普通，吃起来停不下筷子 #家常菜 #火腿炒平菇 #平菇 #下饭菜 #下酒菜
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小钰厨房（家常菜）2月前
5分钟快手硬菜！平菇嫩、荷兰豆脆、火腿香，三鲜合一，香迷糊了！#下饭神器 #美食视频 #美食 #火腿 #平菇
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涵题主题餐厅(配送快餐)2月前
又到吃菇的季节了，简单好吃又下饭#美食分享 #抖音日常打卡热门
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哇甲霸啦9月前
少油少盐少钱～打工人高质量带饭✌ 明日饭搭子：火腿吊瓜|平菇豆腐|酸辣豆皮|土豆饭😉跟姐去上班😜#美食 #蒸菜 #减脂 #上班带饭 #健康饮食 @抖音创作小助手
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孜非2月前
超香。火腿平菇拌面#美食 #家常饭菜 #平菇 #焖面
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小熊52011月前
青椒平菇炒鸡蛋#我的厨房日记 #学会快去试试吧🔥 #好吃的素菜推荐 #素炒平菇做法 #平菇炒蛋的做法
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吴小琪3周前
#跟着抖音学做饭 听说今天洛阳又下雪了 三鲜汤暖心又暖胃
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我不饿🍔1月前
#分享家乡美食 #家常菜 #教你做美食 #懒人美食 冬天不不知道吃啥呢，酥肉烩菜 清理一下冰箱里的剩菜吧。
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月姐儿爱美食2月前
#家常菜#美食#美食教程#美食分享
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晓月潮玩手办11月前
#dou上热门 #美食教程 #抖音美食创作者 #爱生活爱美食 #我是美食创作者
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小张今天吃什么2月前
和好朋友同居到底有多爽 #美食 #vlog日常 #在家做美食 #治愈系 #生活
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仨喵的四季三餐7月前
四川人你们的嘴真严啊！鲜掉眉毛的荤豆花一锅出怎么不早说！食材：酸菜、泡椒、姜、葱、蒜、西红柿、豆花、猪里脊、豆芽、平菇、火腿肠 做法： 1、锅里下一勺猪油，把葱姜蒜、酸菜泡椒爆香，酸菜炒干 2、下西红柿炒软出汁 3、加清水煮开，调味加盐、鸡精、胡椒粉，家里有高汤就下一块更香 4、下豆花、平菇、豆芽等配菜，想吃什么下什么 5、蘸料：蒜末、葱花、生抽、辣椒油再俩勺汤 6、下滑肉盖盖焖熟，撒上葱花 7、滑肉做法：猪里脊切成薄片，加葱姜水、一小勺盐、胡椒粉和生抽抓拌均匀腌制十分钟；红薯粉少量多次加温水调成非牛顿流体，倒入肉片里抓匀挂上浆 #有手就行的简单美食教程 #荤豆花 #成都美食 #一锅出 #下饭菜
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@一日三餐2月前
平菇炒蛋 平菇炒蛋#平菇炒蛋 #今日美食分享 #美食vlog
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CAD训练营3年前
火腿炒平菇#家常便饭吃得香 #家的味道 #家常小炒 #做菜我是认真的 #抖音美食推荐官
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涵焓麻麻👧🏻爱做饭8月前
#dou上热门 @DOU+上热门 @DOU+小助手 生活就像这碗米线，配菜不同，味道也就不同，适合自己才最好，简简单单，平平凡凡，一切也就刚刚好
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阿妹教做菜2周前
三道菜搞定团圆饭，色香味俱全超省心#做菜我是认真的 #舌尖上的美味 #舌尖上的美食 #味道好极了你们想吃吗 #动手自己做美食
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瓜爸厨房2月前
平菇火腿鸡蛋汤，一锅鲜到骨子里的家常味道。嫩滑平菇吸满汤汁，火腿的咸香层层递进，鸡蛋花在汤里轻轻一搅，香气瞬间被唤醒。简单几步，就能端出一碗暖胃又暖心的好汤，让忙碌的一天，在这一口鲜里慢慢融化。 #真实生活分享计划 #美食教程 #湘菜 #平菇火腿鸡蛋汤 #鸡蛋的神仙吃法
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李厨（上门做饭）2月前
低卡低脂三鲜汤，幸福人很多，给你做一碗三鲜汤，才叫幸福#三鲜汤
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山竹1月前
#真实生活分享计划 看村驴老师做过的一道菜，但我这手法肯定没人家做得好，哈哈，不过超级香！不知道吃什么的时候来一盘辣椒火腿鸡蛋吧～#村驴 #家常饭 #平菇的家常做法 #辣椒鸡蛋炒火腿
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宸妈美食记(家常菜）2周前
年夜饭不能总是大鱼大肉，安排这道青椒平菇炒火腿，简单又好吃！#美食教程
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忧郁的蛋蛋2周前
沉浸式做饭｜五花肉炒平菇 青椒火腿炒鸡蛋#做饭 #美食 #一人食吃什么 #创作者中心 #创作灵感
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子衿小食3年前
又可以吃上老家的火腿了，加点平菇，好吃又下饭 #在家做美食 #爱生活爱美食 #家常菜 #简单美食 #美食
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2maoge（软件开发）2年前
柴火做饭最有味道，佳雯用柴火做的平菇火腿汤，大家猜猜味道如何，是这样做的嘛#农村生活 #农村美食 #记录真实生活 #人间烟火 #平凡的幸福
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花小甜3周前
冬天来一碗砂锅三鲜粉好安逸 汤都会喝完#真实生活分享计划#十亿流量扶持计划 #砂锅三鲜粉 #谁懂这一口的好吃程度
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木与同轻食.简餐5月前
减肥吃这些，躺着也能瘦✌️ 午餐：吃饱也能瘦 •香辣孜然蘑菇：选的是嫩乎乎的平菇，撕小块炒到入味，加了点火腿丁提鲜，再撒把孜然和少少辣椒，吃着香辣够劲，还不咋吸油，配饭特别香。 •农家一碗香：特意用的瘦猪肉，切小丁先炒香，再打两个鸡蛋滑散，最后扔点青椒块一起炒，少油少盐的，吃着就是食材本身的鲜，蛋白质也够够的。 •主食：吃一个就能顶饱，还不怎么升血糖，减脂期吃着没负担。 晚餐：清甜不胖 •绿豆红薯椰乳西米：提前把绿豆煮到开花，再放去皮的红心红薯块，煮到红薯软绵，接着下西米煮透，最后倒无糖椰乳搅匀。吃着甜丝丝的，都是红薯的自然甜味，椰香也浓，晚上吃一碗，轻清爽爽还不占肚子。 •小提醒：运动完吃这个刚好，红薯能补点碳水；乳糖不耐的朋友也能吃，用的是无糖椰乳，没负担～ #减脂#减肥吃什么##打工人减肥 #美食上热门
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招财猫猫7月前
素炒平菇这样做，比肉还香还下饭！ 素炒平菇这样做，比肉还香还下饭！#抖音美食推荐官 #美食 #强烈推荐 #家常菜
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一朵西蓝花🥦1月前
鲜掉眉毛的平菇汤 冬天来上一碗鸡蛋瘦肉平菇汤~简直不要太舒服，汤鲜味美，暖呼呼的汤#今日美食分享 #凤尾菇 #鸡蛋瘦肉汤 #圆菇汤的做法
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农家老火腿11月前
宣威火腿炒三菇#创新菜 #云南火腿菜谱 #云南十大家常菜盘点 #云南人的家乡菜有哪些 #云南火腿怎么做好吃
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张不胖4年前
豆腐这样做，简单又好吃，拿一头猪都不换#抖音美食创作人
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树懒不懒1月前
2025年最后一天，再坏今年都即将结束，和过去的种种画上句号吧。 今晚做了莴笋炒肉丝🥩手撕包菜🥬平菇火腿肠汤 #晚饭吃什么 #真实生活分享计划 #莴笋炒肉丝
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澄子爱美食6月前
#素菜搭配 #在家做美食
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刘祝纯甄3周前
就要这样的小笼包 烤肠 平菇炒荷包蛋 #美食 #吃货日常 #要瘦也要吃开心 #刘祝纯甄
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大张爱做饭4月前
平常菜 怎么能那么好吃 几样平常菜加一块就是会碰撞出不同的火花 不知道吃什么的 可以试着做起来叭#创作灵感 #素炒平菇 #美食 #抖音美食推荐官 #给老婆做饭 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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萱萱有米1月前
厨房日记📆 | 日子怎么可能跟谁过都一样呢🍻。清爽的🥬菜饭、甜甜的黄心菜 素炒平菇加上有妈妈味道的腊香肠 #真实生活分享官 #真实生活分享计划 #今天吃什么 #二人食 #我的厨房日记 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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矮佬鱼饭饮食店官方号11月前
平菇火腿炒鸡蛋 小朋友们的最爱#人气小店 #家常小炒 #日常炒菜
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丽姐仟佰味2年前
营养又下饭的火腿炒平菇，鲜嫩入味，做法简单又美味！ #抖音创作者大会 @DOU+小助手 #烟火气就是福气 #每天分享做菜 #守味家乡鲜到勾魂
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刚上任的☀️小厨娘2月前
鸡蛋炒平菇😋#我的厨房日记 #家常菜 #自己动手做美食好吃又营养
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正经的皮卡QIU5年前
平菇蒸火腿，别样风味😍@抖音小助手 @DOU+小助手
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文文生活日记1月前
救命！必须列打工人早餐清单！这腊肠平菇+虎皮青椒+蛋滑 简给我香哭！！灵魂低卡博士牛肉酱，酸辣口味的，夹到恰巴塔胚里一口爆香！啊啊啊，这不是中式汉堡嘛简单营养又健康！#谁懂这一口的好吃程度 #恰巴塔万物皆可夹 #懒人一锅出 #恰巴塔主理人上线
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小柯的菜3月前
以后杏鲍菇买回家你就这样做，比大鱼大肉都好吃#家常菜 #下饭菜 #青椒火腿炒杏鲍菇 #杏鲍菇做法
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胖宝凡凡妈3周前
给孩子管理就是养好脾胃然后，特别是晚餐吃一定要清淡好消化#家常菜 #下饭菜 #儿童减肥餐怎么做 #儿童减肥的正确方法
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🌈邱日食光1月前
今天有啥吃啥，豪华版平替泡面！香喷喷and美滋滋～#美食 #分享 #男朋友 #做饭 #泡面
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武家美食5年前
吃了半辈子平菇，头一次见这种做法，吃上一口，真是人间美味
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树苗家安亲托管（招生中）2周前
🍽️ 托管午餐｜营养又下饭✨ 平菇青菜清爽解腻，麻婆豆腐补钙补蛋白，娃娃菜焖火腿鲜香开胃，花菜炒肉荤素均衡，青菜火腿汤暖心暖胃～ 看宝贝们大口干饭、吃得香喷喷，小模样软萌又治愈，吃饱饱超满足#托管 #托管美食
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小杨做菜日常2月前
#爱生活爱美食 #创作者中心 #创作灵感 如果幸福是一碗砂锅土豆粉#砂锅土豆粉
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飞儿好物（小）3年前
火腿烩鲜菇#每日美食分享 #美食教程 #日常美食
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ORita3年前
今日晚餐~家常菜~平菇炒肉+黄瓜火腿肠 #在家做美食 #美食vlog #日常做饭
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野生博主3周前
家常菜怎么做好吃，跟我学起来吧 #美食教程 #家常菜 #创作者计划
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瑶瑶小厨房3月前
杏鲍菇搭配青椒火腿这么随便炒炒，真的具好吃，怎么都吃不腻#家常菜 #美食 #在家做美食 #做菜我是认真的努力做好每一道菜 #杏鲍菇
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民寒食艺3周前
平菇里面淋入鸡蛋液，不煮不油炸，出锅比红烧肉还好吃，太香了
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