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咩啊3周前
广东人都很晚睡？原因是... #广东#搞笑#内容过于真实
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张超心理疗愈9月前
一个人睡觉就害怕，这是什么原因 一个人睡觉就害怕，这是什么原因 - 挖根疗愈师培训分享#独处 #恐惧 #心理阴影 #挖根疗愈 #疗愈师张超
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好人的睡眠3月前
焦虑失眠的人为什么害怕恐惧睡觉？#焦虑 #失眠 #睡觉 #抑郁 #内容过于真实
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一只鲜活卷儿2月前
如果你失眠，甚至害怕睡觉…… 我知道你因为焦虑抑郁压力害怕睡觉，你恐惧怎么努力想睡着却怎么都睡不着的折磨的过程，不妨摆烂吧，睡不着就睡不着吧，放松点 #早睡 #失眠 #抑郁症 #内耗 #催眠
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崩坏历史课3周前
孩子为什么害怕睡觉 #热点 #热点知多少 #萌娃 #萌娃搞笑日常 #孩子
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赵征宇教授谈失眠3月前
害怕睡觉怎么办#入睡困难 #成都中医 #失眠 #门诊日常
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每天一件想做的小事6天前
熬夜变就是害怕时间流逝，其实让身体早点睡觉，早起不是更爽#早起方法 #云朵飘游记 #365天自律挑战
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观心实验室-讲睡眠4月前
两招让你不再害怕睡觉 #睡眠 #失眠 #心理学 #情感共鸣
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养娃这件事6天前
为什么小孩不能晚睡，记住这几点 #育儿 #育儿经验分享 #教育 #晚睡觉对身体的危害
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乖乖/苦瓜36天前
也许这样就是自己，睡比狗晚起比🐔早
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大姚和小瑶1周前
#死亡 #凌晨了你没睡觉在想什么呢 睡得晚，对死亡的恐惧就扑面而来
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李亚峰话失眠3周前
不再害怕失眠！ 李医生科普：“临床上常见严重失眠患者一到晚上就害怕，原因是夜晚已经和失眠强绑定在一起了，使得患者非常痛苦，同时也增加治疗难度，那治疗结束后怎么判断效果好坏及后期是否会复发呢？听患者说是我失眠好了？还是我再也不害怕失眠/夜晚了#南昌市洪都中医院睡眠中心 #李亚峰 #麻醉睡眠专病门诊 @南昌市洪都中医院 @CCTV生活圈 #失眠 #睡眠障碍
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夕梦杨文化6天前
释放对于睡眠的心理恐惧 #失眠 #睡眠 #焦虑 #修心 #夕梦杨文化
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觉明修行日记10月前
睡眠差失眠，害怕睡觉不敢睡怎么办？#失眠 #睡觉 #噩梦 #失眠的夜 #胆小
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云龙说电影(影视教学)2月前
#猎奇 #悬疑 #影视解说 #我的观影报告 #惊险刺激
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晚来9月前
这些年，我学会一个词:压下恐惧！ #自救 #恐惧症 #怕鬼
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膝关节外科于海泉1周前
害怕，失眠两晚 手术前：失眠了两个晚上！手术后：感觉状态良好，一点不适感没有！这位患者朋友很好的体现了”心态“对于手术前、中、后期的重要影响！所以，请大家保持平和的心态去面对膝关节手术#膝关节疼痛 #膝关节康复 #膝关节外科于海泉 #医生日常 #单髁置换
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徐文军主任说失眠10月前
为什么越怕是么就越是失眠 #医学科普 #失眠 #专家说 #睡不着 #焦虑
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大莉3月前
是不是一到晚上又害怕睡不着？又害怕睡着了惊醒？#焦虑症 #创作人计划 #日常唠嗑 #正能量#每日分享
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胖妹子6天前
人的一生就是为了碎银，从早做到晚。别人睡觉的时候我在做牛做马，现在真的是睡的比狗晚，起的比鸡早
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夕梦杨文化1月前
睡眠天天来逃也逃不掉 #失眠 #睡眠 #焦虑 #修心 #夕梦杨文化
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艺术混混刘校长3月前
了解黑暗的恐惧背后的真实原因并克服它 #心理学 #个人成长 #独立思考 #克服恐惧
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鬼*灵*精*怪10月前
深夜的门铃声##独居女性#恐惧心理#夜间惊悚#民间故事 #恐怖惊悚 #悬疑推理
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版主近妖、隐学8月前
很多事情，很多道理，年纪到了都能会都能懂，但社会比的是谁先懂，早懂和晚懂是不一样的命运。 #近妖隐学
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讲失眠的唐医生6月前
失眠了，为什么还要晚睡？ 断断续续的睡眠提示睡眠效率太低，通过睡眠限制，提升睡眠的驱动力，帮助睡眠#失眠#失眠怎么办
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栗蒙不蒙人3周前
栗志大叔：为什么城市越发达，睡眠质量越低？#一线城市打拼睡眠指南 #成年人失眠自救 #睡前放松技巧 #打拼者的身心底气
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失眠医生张建平9月前
为什么早睡比晚睡更疲惫，熬夜才对吗 #医学科普 #睡眠问题的医学科普 #熬夜成瘾 #睡眠不足
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左右普拉提总部2周前
"怕失眠”比失眠本身还可怕 #左右普拉提早分享 #学普拉提到左右
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脾胃科肖医生3周前
你们几点睡？睡够6小时了吗？都记住了吗！ #新年囤点专业货#春节世界观察 #抖出健康知识宝藏 #肿瘤预防 #脾胃科肖医生
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张守志聊睡眠6月前
害怕失眠，带来的影响，比失眠本身大#失眠 #睡不着 #焦虑 #入睡困难
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北京精神科王鑫2月前
北京精神科王鑫：为什么焦虑的人睡不着？#北京精神科 #对抗焦虑症 #精神科医生王鑫 #早日康复
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乳腺科姚大夫2周前
睡得晚和睡得少哪个对身体伤害大？ #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #健康科普破圈计划 #我的年度健康盘点 #每天跟我涨知识
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齐柒（疏肝养胸中）3月前
失眠，搞得原理睡得快且深#早睡早起 #别熬夜了 #黄帝内经 #睡眠质量 #失眠
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向鱼鱼3周前
孩子一岁后，拖延入睡是很常见的问题，每晚睡觉就像打仗一样，甚至会越睡越晚，今天分享的实用方法能帮助孩子回归健康作息，让父母重新收获安宁的夜晚~ #育儿 #育儿经验分享 #父母必看系列 #睡眠 #母婴
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小满5月前
偶尔睡不好太正常不过了，吃饭还有胃口不好的时候呢！比失眠更可怕的是“害怕失眠”，放下焦虑，才能好好入睡！ #失眠 #焦虑失眠 #睡眠#健康养生
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消化科林泳医生11月前
熬夜真的比早睡更危险吗？ #抖出健康知识宝藏 #健康无畏自在如她 #她们的精选
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ismayil20382周前
你正处于哪种睡眠状态呢 睡得晚和睡得少，到底哪个危害更大 #睡得晚和睡得 #科普 #熬夜 #睡眠 #涨知识
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心中有术2周前
到底几点睡算熬夜？ 发这条视频不是鼓励大家晚睡，而是想告诉大家真正高质量的睡眠比几点睡更重要！#新年囤点专业货 #春节世界观察 #抖出健康知识宝藏 #全民健康素养提升 #熬夜
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张晓东Sheldon11月前
“我不困” 年轻人好像真的不敢早睡？ "每天都说要早睡，但每天都睡得更晚。刷手机、熬夜、焦虑，年轻人为什么不敢早睡？是世界太吵，还是自己太累？看看吧，你可能会有新的答案。" #年轻人的夜晚 #为什么不敢早睡 #熬夜的真相 #AI与生活 #自我提升 @抖音创作小助手 @极速版小助手
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四川旭德老唐高考升学规划1周前
为啥不能睡太晚？ #热点 #家长 #家庭教育 #孩子教育
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炼气养生-无忌禅武秘法1周前
炼气让你神足睡少#睡眠 #睡不着 #冷知识科普 #中医养生
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博科园10月前
熬夜的危害到底有多大？凌晨3点睡但睡够8小时和早睡却只睡4小时，哪个更伤身？答案惊掉下巴！ ❌“你每天凌晨2点睡，但睡够8小时，真的比早睡早起危害更大吗？” 🔥哈佛医学博士揭秘：长期缺觉的人，大脑竟会“吃”掉自己？ ⚠️熬夜党vs失眠党终极对决！结尾反转99%人猜不到… #熬夜 #晚睡 #健康 #健康科普 #科普 注：个人观点，仅供参考
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肿瘤专家郑松教授11月前
长期晚睡的人注意 你的身体正在悄悄“报复”你 #晚睡 #抖出健康知识宝藏
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🎄◟(˶> ᎑ <˶)◞🎄6天前
#手势舞 #亲子互动
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宏永智慧文化（元辰甲子）11月前
#晚上一个人害怕#阴气太重
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lntv健康一身轻3周前
晚睡晚起气血损伤很严重？ #失眠 #血虚 #皮肤
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中医神内李洋医生9月前
睡眠障碍的解决办法，中医教你一招，比药要更有用！ #失眠 #睡眠障碍 #热点 #医学科普
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奥叔8月前
熬夜成瘾：为什么我们每晚都舍不得睡觉？ #熬夜#睡眠#奥叔在干啥
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神经内科张娟医生1月前
#健康 #科普 #医学健康 #失眠 #睡眠障碍
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思無邪1月前
追求生存即#人性 。#自我成长 #害怕 #控制欲 #创造
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方方医生1周前
晚上11点入睡心脏会受损，这话不一定靠谱，#晚睡 #晚上11点睡觉 #晚睡觉对身体的危害 #晚睡会让人变胖变丑
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胡迪1月前
相对于虚无缥缈的东西人心才更可怕#宝妈分享#孩子做噩梦 #犯罪心理 #dou上热门🔥 #女性安全指南
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涛仔（保安版）3周前
最令我害怕的事情还是发生了…又睡过了#保安 #上夜班 #工作 #上班睡觉 #吐槽
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一只老母1月前
孩子睡眠不好，说到底是分离焦虑。#育儿 #育儿经验分享 #育儿教育 #抖音生活观察计划
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柚是你3月前
#幼儿启蒙教育 #幼儿手指游戏 #柚是你 @抖音创作小助手
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安泰宇3月前
怎么睡觉也挑人，早型人&夜型人的睡眠大不同
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