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刘医生聊耳朵1月前
你有没有过这样的经历：突然一阵天旋地转，站都站不稳，恶心想吐的感觉涌上来，恨不得立刻找个地方躺下。好不容易缓过劲来，眩晕感消失了，整个人又恢复了正常，于是你松了口气：“没事了，不用去医院了。” 但事实真的是这样吗？眩晕缓解后就真的万事大吉，不需要再管了吗？很多人觉得眩晕缓解就是病好了，这其实是一个非常危险的认知误区。#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #我的年度健康盘点 #抖音知识年终大赏
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男人不低头3天前
成年人的崩溃就在一瞬间，压死骆驼的，从来都不是最后一根稻草，能让你嚎啕大哭的，往往不是那些突如其来的灭顶之灾，而是生活中那些看似不值一提的小事，他们突然一涌上来，带出了无数过去的伤痛和委屈，每次崩溃的原因，在别人看来都是小题大做，但只有自己心里最清楚，最后哪根稻草是放在多少千斤重的难过上，才会压垮那个坚强的自己。###
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失恋自救日记7月前
有些夜晚， 你以为自己已经放下， 可一到深夜，情绪就像潮水一样涌上来。 手机屏幕亮了又暗， 你反复点开他的头像， 却一句话都不敢发。 那些没说出口的思念， 只能在枕头上默默流成泪。 原来，最难自救的， 不是白天的伪装， 而是深夜里和自己较劲的那颗心。 如果你也在这样的夜晚挣扎， 别怕，留言告诉我， 我们一起熬过这段最难的时光。#情感 #失恋自救 #情感疗愈
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太极瑜伽｜明心6月前
你有没有这样的时刻？ 明明什么都没做，情绪却突然涌上来—— 委屈、烦躁、想哭、甚至想发脾气…… 可你根本说不清，到底因为什么。 其实，情绪从来不是“突然”来的。 它是你积压很久的疲惫、委屈、不安，在某个瞬间，终于找到了出口。#冥想瑜伽
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苍龙剧场3月前
#首创萤火 #萤火解说🔥
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忘性自在2月前
#家庭问题 #教育孩子 #女性成长智慧 #真人口播 有没发现我们在教育孩子时，说的话和语气很熟悉？就像当年我们我们父母跟我们说话一样
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释然 .6月前
“真正压垮人的从来不是事情本身，而是忽然上来的的情绪，那一刻其实没有暴怒，只有突然涌上来的失望，心里空落落的，脚不着地的感觉..”#抖音热歌 #音乐种草计划#歌单种草计划#秋风吹起#秋风吹起翻唱
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怀旧音乐3天前
有些人，一旦走进心里，就再也无法抹去。见面的时候，心跳如初恋般悸动；不见的时候，思念却像潮水一样，悄悄涌上来。 原来，真正的喜欢，不是因为距离而消散，而是因为想念而愈发清晰。哪怕不在身边，你也会出现在我生活的每个角落：一句歌词，一阵风，一场梦，甚至路过的背影，都会让我想起你。 见你，是万千欢喜；不见你，是无尽惦记。可见可不见之间，思念始终未减。也许，这就是所谓的爱吧一一哪怕不说出口，哪怕隔着时光与山海，心里仍有一个位置，永远为你保留。#音乐mv #怀旧音乐#经典歌曲#音乐分享
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孤独依旧。3周前
#第五人格 #模仿 #原创不知 #娱乐 爱人先爱己
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相依.6月前
“真正压垮人的从来不是事情本身，而是忽然上来的的情绪，那一刻其实没有暴怒，只有突然涌上来的失望，心里空落落的，脚不着地的感觉..”#歌单种草计划#热歌推荐官#夏天的风吹到秋天
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暗区突围贺颂1月前
暗区四排大金争夺#暗区突围 #暗区出金联盟 #暗区突围启动
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我就是小郑5天前
风越大，心越空。 明明什么都没发生，却突然觉得好难过。 大概是有些情绪积攒太久， 被这一阵大风轻轻一掀，就全都涌了上来。 没人懂，也不必说， 就让风带走一点，剩下的，我自己慢慢熬。#风很大
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长街听风5天前
成年人的崩溃就在一瞬间，压死骆驼的，从来都不是最后一根稻草，能让你嚎啕大哭的，往往不是那些突如其来的灭顶之灾，而且日常生活中那些看似不值一提的小事，它们突然一起涌上来,带出了无数过去的委屈和愤怒。 每次崩溃的原因，在别人看来可能是小题大做，但只有自己心里最清楚，最后那根稻草是放在多少千斤重的难过上，才会压垮 那个坚强的自己。我恨这个世界，我恨命运的不公，我真的好崩溃啊#我恨这个世界
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梵星菲雅丨情感星语1月前
白羊座那种不甘心就像潮水一样涌上来，把你之前所有的理智防线 #情感 #星座 #婚姻 #爱情 #十二星座
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Lykke.4天前
Day-104 | 苦难是开花的伏笔 亲爱的自己： 最后一百天，有些话想和你说。 别太在意那些嘈杂的声音。 走廊里的窃窃私语，试卷上刺眼的红叉，还有深夜里突然涌上来的自我怀疑，像潮水一样反复拍打着你。 可你要记得，那些翻来覆去的错题，那些熬到凌晨的星光，那些在厕所隔间里偷偷抹掉的眼泪，从来都不是毫无意义的。 苦难是开花的伏笔。 不是为了让你去歌颂它，也不是为了什么“天将降大任”的宿命，只是在那些快要撑不下去的时刻，你依然选择把笔握得更紧，把书翻得更响——这份藏在脆弱里的倔强，才是最动人的。 或许你现在还看不到未来的轮廓，或许你会在某个瞬间突然想放弃，但请你再坚持一下。 不要让那些“我本来如何”变成往后的无奈，不要让别人的眼光定义你的人生，更不要让此刻的焦虑，遮住你眼里的光。 你要走的路，是“你认为你是谁”和“你能成为谁”之间的旅程。 不要管别人怎么说，去为你自己而活。 在距离高考还有一百天的日子里，我想把这句话送给你。 去沉淀，去生长，去成为更好的自己。等走到终点的时候，更能觉察苦难是开花的伏笔，低头赶路，敬事如仪，自知自心，其路自明。 亲爱的自己 也请你放心大胆的往前走。 #高考倒計時 #高考 #上岸 #高考加油 #2026年高考
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第36任女朋友4天前
@第36任女朋友 我瞒着所有人，也瞒着她，悄悄去了她的婚礼。 去的路上，我拼命回避那些九年的点点滴滴，可记忆还是像潮水一样涌上来——第一次牵她的手，第一次吵架，第一次许诺未来。九年，三千多个日夜，我以为时间能冲淡一切，可当她穿着婚纱出现在我视线里的那一刻，我才知道，有些人，是永远都无法忘记放下的。 我没敢靠近，只是远远站在人群外面，像一个无关紧要的路人。车队缓缓驶来，我一眼就认出了她——穿着白纱的她，比我记忆里任何时候都要好看，眉眼温柔，笑意浅浅。我见过她所有的样子，笑的样子、哭的样子、依赖我的样子，唯独没见过她穿婚纱的样子。今天终于见到了，可新郎不是我。 车门打开，她被牵下来，新郎弯腰背起她，一步一步，稳稳地走向属于他们的家。我就那样站在原地，安安静静地送了她一路，从车边到门口，从我们九年的旧梦，到她崭新的人生。 回去的路上，我终于忍不住拨通了那个烂熟于心的号码。电话响了很久，她接了。那头人声嘈杂，她轻轻“喂”了一声，我张了张嘴，却什么也说不出来。听见有人喊“新娘快来拍照”，她匆忙说了句“先挂了”，电话就断了。 手机屏幕暗下去的那一刻，我把车停在路边，终于再也压不住，在车里失声痛哭。 九年，我无数次想象过她穿婚纱的样子，却从没想过，最后是隔着人群，看着她走向别人。原来亲眼看着自己心爱的女孩嫁给别的男人，是这样的滋味——不是恨，不是不甘，而是一种说不出的疼，像有什么东西被硬生生从身体里抽走。 可看着她脸上藏不住的幸福，那安稳的、归宿般的幸福，是我许诺过却没能给她的未来，我又忽然觉得，这样也挺好。 原来真正的放下，不是纠缠，不是遗忘，而是亲眼看见她被好好爱着，被认真珍惜，从此有人为她遮风挡雨，有人陪她岁岁年年。 我没有上前，没有祝福，甚至没让她知道我来过。 只要你幸福，我就放心了。 这一程，我就送到这里了。
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