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老丁⛷️2月前
第一次滑雪？看这个就够了 #滑雪 #双板滑雪教学 #滑雪教学 #双板滑雪 #双板滑雪新手
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八字刻滑-达达（新疆约课私）5月前
宝宝级！单板新手小白入门必看教程，0基础学滑雪#单板入门教学 #滑雪教学 #滑雪入门 #滑雪教练
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江南 Pig 廠⛷3月前
双板 0 基础滑雪教程来了#滑雪 #日常分享 #冰雪运动 #日常vlog #双板滑雪 教练本人➡️ @蓝卡带你去滑雪
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ATM-Wi1son8月前
「Bs nolie 540」 四步🖖🏻看懂教程 #单板滑雪 #单板平花 #滑雪的100种玩法 #单板滑雪教学 #室内滑雪
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刻滑的阿布（深圳华发）7月前
从换刃到搓雪小回转，居然只需要掌握这个小技巧#单板滑雪 #单板教学 #抖音万粉扶持计划 #单板女孩
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教滑雪的石头教练1周前
双板滑雪安全摔倒和站起细节教程#滑雪教学 #双板滑雪 #滑雪教练 #新手滑雪 #崇礼滑雪
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单板托马斯（崇礼约）2月前
单板滑雪教学 如何练习直板 单板新手教程 单板托马斯教学 #单板滑雪 #单板教学 #雪场显眼包的上板OOTD #轻装滑 #开板轻装滑
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CtrL-公子若10月前
一顺刻滑 25个练习步骤 1 站姿 2 走刃 3 折叠 4 反弓 5 压胯 6 三种风格 7 出弯送板 点个关注 后续持续更新详细内容 #单板滑雪 #滑雪教学 #一顺刻滑 #这才是滑雪人的出场方式
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🏂滑雪阳子（崇礼约课）1月前
有腿就来学#单板换刃教程 #单板滑雪教学 #金牌滑雪教练
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离云ski(可可托海）1周前
《离云双板教程》三：犁式刹车，双板入门必看，深度解析，纯干货 犁式刹不住怎么办？让我带你系统解决。高阶的滑行问题也可以在本篇视频里找到答案#双板滑雪教学 #双板入门教程 #双板教学 #犁式 #双板滑雪
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马七回3月前
单板基础换刃教学！耐心看完，相信一定对你的换刃有很大帮助！别小瞧基础动作，这是进阶的核心要素！#单板滑雪 #单板滑雪教学 #单板换刃 #单板换刃教学 #单板换刃教程
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爱运动的可乐1周前
一分钟快速学会单板滑雪和落叶飘 #滑雪 #滑雪教程 #单板滑雪 #滑雪季 #vlog日常
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R1ZE•Share Yes i do10月前
七天自学八字刻滑 全网最详细教程 #后刃 #前刃 #单板滑雪教学 #你的滑雪bgm够燃吗 #金牌教练
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爱滑雪的小阿漂(崇礼约课）7月前
陆冲入门练习顺序及详细教程合集 评论区聊聊你用的什么板子练到哪一步了？#陆地冲浪滑板 #陆冲入门练习顺序 #陆冲教学 #逆山brim陆地冲浪板#乘着风去滑板
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R1ZE•Share Yes i do6月前
七天自学八字刻滑（一顺刻滑）全网最详细草根级刻滑滑雪教程 #前刃 #单板滑雪教学 #滑雪教学入门零基础 #换刃总搓雪 #滑雪撞出来的爱情
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蜡笔小C9月前
小新真的是无所不能，居然用切菜板来滑雪 #我在抖音看动漫 #蜡笔小新#野原新之助 #概念神小新
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爱滑雪的郭老师🏂（北京南山、崇礼）2周前
南山滑雪场缆车上下教程 新手秒会 南山滑雪场缆车上下板教程！新手闭眼冲💨 上缆车：单脚滑→坐座椅→扣栏杆→放雪板 下缆车：拿雪板→前脚蹬地站→后脚贴板→推椅滑行 核心秘诀：练好单脚带板滑行，上下缆车超丝滑！ 再也不用在南山雪场缆车区手忙脚乱啦～ #滑雪下缆车摔倒 #滑雪教学 #滑雪教练 #单板滑雪教学 #单板下缆车
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梁同学1月前
带板起立最简单教程#单板滑雪 #圣洁摇篮山滑雪场
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RR.阿武快跑（将军山约课）1月前
突破刻滑瓶颈期的好物：AT刻滑垫板 ———————————— 讲讲最近的一些计划， 就是会开始更新两个新的频道， 一个是即将要开始连载的八字刻滑的教程， 另外是很多雪友们一直问的滑雪都用什么装备推荐。 今天这一期给大家推荐一个进阶期可以尝试的好物 就是刻滑垫片， 增强雪板的稳定性和弹性， 但只适合刻滑阶段的朋友们， 可以尝试一下！ （报阿武名字有优惠！） 还有什么想了解的装备问题 可以留言告诉我哟～ #金牌滑雪教练 #滑雪教学 #单板滑雪 #单板进阶教学 #AT垫板
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Better视角🏂🏻7月前
不只能看会，还能学会 单脚带雪板上下缆车教程：1.单脚带板技巧练习方法要点 2.单脚J型弯练习方法要点#单板教学 #单板滑雪的魅力 #创作者中心
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枯木逢春.4月前
单板滑雪0基础训练课程#单板滑雪 #单板滑雪教学 #单板滑雪零基础入门
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不是老师的刘老师8月前
单板滑雪转动力冲浪板详细教程#水上运动 #单板滑雪#动力冲浪板#夏天的味道
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施洪宇的施❄️5月前
双板初级教程 细节到脚趾的基本滑雪姿势与基础蹬坡技术。⛷️ #双板滑雪 #技术滑行 #滑雪教学 #零基础学滑雪
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青蛙叔叔5天前
许多雪友卡在平行式滑不好，多半是半犁式理解的不透彻，蛙叔的滑雪保姆级教程又来了；#每个动作都是用汗水换来的 #运动帮帮团 #大神帮帮我 #双板滑雪教学 #青蛙叔叔
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八字刻滑-达达（新疆约课私）3月前
单板滑雪0基础到八字刻滑练习顺序 新手学滑雪教程#用小雪打开轻装滑 #开板轻装滑 #单板滑雪教练 #单板刻滑教学 #刻滑入门流程
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云顶滑雪学校2月前
0基础滑雪，第一次碰雪板懵圈了？？穿板总松、原地滑行总是怕摔，通俗易懂的入门教程来啦#滑雪教练 #双板滑雪教练 #云顶滑雪场 #影石冰雪挑战赛 #滑雪入门指南
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CtrL-不冷（崇礼约课）1月前
新手走刃保姆级教程 📹@CtrL-梁音（☃️崇礼约课） @ACC 雪服 众雪 #走刃教学 #单板新手 #单板教学 #金牌滑雪教练 #单板滑雪
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亨利菜6月前
刻滑立刃踩不住？试试这两个邪修方法 谁说练刻滑就得高速横切雪道跟路人拼个你s我活？#单板走刃 #单板刻滑 #滑雪教学 #burton #stepon
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Rightnow SKI-张鹏1月前
重心和站姿最好的三个练习（2） 斜滑踏步练习 1:保持基本滑行姿态由斜滑出发抬起山上板的板尾，板头触碰雪面！ 2:交替抬起雪板依旧保持雪板板头触碰雪面 3:保持在一个单侧弯里面始终保持抬起内侧板板尾！ 可以强化站姿和重心#滑雪 #双板滑雪 #滑雪教练 #双板滑雪教程 #KASTLE @KASTLE奥地利滑雪 @Rightnow SKI-贝贝
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小🈵️_ski⛷️（崇礼约课）3月前
双板滑雪零基础到平行式#滑雪教学 #双板滑雪 #滑雪教练 #双板滑雪教学 #雪季来了
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ChaSki 超级滑雪频道1月前
【滑雪干货教程】单板滑雪能力提升挑战：五招强化板刃使用 教练：Kevin 本视频教学重点讲解如何通过改进板刃使用技巧来提升滑雪水平。 视频详细演示了从初学者扫雪式滑行到进阶阶段更早立刃的技术要点， 包括如何让雪板底面朝向雪道侧面甚至山上方向。 教学特别强调了在转弯初期控制速度的重要性，并提供了屈压脚踝、重心后移等实用技巧。 通过本视频的学习，滑雪者将能够更好地掌握板刃使用技巧，提升在复杂地形中的滑行控制能力。 #单板滑雪 #滑雪教学 #滑雪教练 #刻滑 #开板
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雪雪777（🏂松花湖·约课✔️）8月前
单板滑雪前刃推坡教学。新手入门滑雪的超详细保姆级滑雪教程。#滑雪教学 #滑雪新手 #前刃推坡 #滑雪教学入门零基础#抖音热门
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ChaSki 超级滑雪频道2周前
【滑雪干货教程】单板进阶注意这五点轻松驾驭最难地形 教练：Kevin 本视频由凯文教练讲解单板滑雪在平坦地形上的核心技巧。 内容涵盖平衡姿态控制、板刃运用方法、常见错误避免等专业要点，帮助滑雪者掌握平地滑行的关键技能。 适合单板滑雪初学者及需要提升平地控制能力的学习者观看。 #单板滑雪 #滑雪教学 #滑雪教练 #野雪 #极限运动
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晓老师（滑雪教学&摄影）1月前
单板滑雪0基础自学教程第一课 先不要双脚上板子喔，会摔的这一块那一块#滑雪教学#滑雪是坏情绪最好的解药 #滑雪的100种玩法 #滑雪基础教学
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大博哥1月前
双板滑雪教程来了#滑雪教学 #开板了 #放假 #亲子 #上热搜
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Jimmy Chin1月前
从零到精： 奥地利双板滑雪全阶课程之平行大回转 #双板滑雪教学 #滑雪 #双板滑雪
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新秀～（崇礼约课）5天前
双板滑雪安全摔倒和站起 超详细教程来了 小白轻松学会 #滑雪教学 #滑雪 #双板滑雪 #滑雪教练 #崇礼滑雪
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八字自由-昊宇（可可托海）1周前
别瞎滑了！这套正统单板初级教程请收好—落叶飘和斜滑降 全程慢动作拆解+细节纠错+发力要点 不跳步、不糊弄，真正带你从0基础学会单板 想滑得稳、滑得标准，跟着练就行#单板滑雪 #单板滑雪入门#单板零基础 #单板滑雪教学 #单板教练
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星汉🏂🏼5天前
最简单的拉板内转动作#单板教学 #一起聊冰雪 #单板平花 #滑雪教练 #单板滑雪
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崇礼教练小龙2月前
新手小白入门双板滑雪教程，快速安全的入门双板滑雪#崇礼滑雪 #滑雪教学 #崇礼滑雪教练#这里有个雪想请你滑一下
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翔翔在摸鱼(崇礼滑雪教学)1月前
新手小白无需担忧，教练带你轻松学会滑雪！ #滑雪教练 #滑雪教学 #双板滑雪 #滑雪新手 #万龙滑雪学校
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Great-武士团(新疆约课）7月前
会前刃走刃就可以练习的刻平小连招 前刃板头内转黏转超详细保姆教程。视频末尾有注意事项补充。都练起来，不懂及时问！#ryan大叔 #八字刻平 #滑雪教学 #单板滑雪教学
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沐希读书1月前
#滑雪教程入门 #双板滑雪教学 #双板入门教程
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单板灵风说（北京可约课）3月前
你连刹车都不会就敢穿板滑雪吗？自学单板教程-后刃推坡详细版 #轻装滑 #滑雪季 #单板入门教学 #后刃推坡教学 #开板就要轻装滑
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阿浩～欧巴3天前
练走刃最卡的两个问题：❌ 身体后躲 → 没速度❌ 髋部乱动 → 一倒就扫雪 今天教你最核心的「三线平行」站姿：肩膀、髋、雪板 → 保持平行、同向发力不用扭、不用躲，速度稳、刃更稳！照着练，单边刃直接成型～ #单板教学 #走刃教学 #滑雪教程 #新手滑雪 #单板走刃
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ChaSki 超级滑雪频道1月前
【滑雪干货教程】让你的单板流畅起来！解锁雪场自由的五个基本功 教练：Kevin 本视频详细讲解5项单板滑雪转弯必备基础技能： 1.保持正确身体姿势：膝盖、臀部、脚踝弯曲，背部挺直 2.板刃压力控制：通过施压板刃实现减速和转向 3.转弯频率调节：掌握快转与慢转的切换技巧 4.膝盖缓冲技巧：独立运用膝盖缓冲雪包障碍 5.身体协调控制：肩、臀、板保持平行以获得最佳平衡 视频还包含反脚滑行练习建议，帮助滑雪者全面提升转弯技巧。 适合单板初学者和希望巩固基础的中级滑雪者学习参考。
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藤川(林语山谷22号教练)2月前
新手滑单板，第一步应该学什么？如何在雪板上站稳，如何刹车，如何控制方向左右的去滑？#单板 #单板教学 #滑雪教程 #新手滑雪 #单板刹车
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皮老板  🦋2天前
自己剪辑的滑雪教程
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运动的苏2周前
马上新年假期了，会有不少朋友去滑雪，给大家梳理简单的三步入门双板滑雪教程，入门的滑雪教练费可以剩下了，按步骤来练保证你第一次双板的冰雪体验收获满满。简单粗略的三步，双板基本站姿大家自己去攻略，收藏起来假期跟朋友开练吧！
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小龙⛷️4天前
#双板滑雪 #双板滑雪教程
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孙幼军2月前
【滑雪教程】03-适应雪板与单腿滑行 #滑雪 #雪地里撒欢
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巴东绿葱坡滑雪场2周前
新手滑雪，保姆级双板滑雪 0基础教程#巴东绿葱坡滑雪场 #滑雪教程 #冬天的快乐是滑雪给的 #冬天一起去滑雪吧 #冰雪小镇绿葱坡
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雪雪777（🏂松花湖·约课✔️）8月前
单板滑雪前刃落叶飘教学。保姆级超详细教程，新手小白适用，两步带你入门单板滑雪。 #滑雪教学入门零基础#单板滑雪教学 #金牌滑雪教练#哈尔滨滑雪教学#抖音热门
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滑雪小白与楠楠3周前
卡宾 贴地飞行教程 内板管理 全是细节 3分钟讲明白#滑雪教练 #滑雪教学#卡宾 #儿童 #儿童滑雪
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高尔夫滑雪1周前
贴地卡宾最佳教程 #滑雪 #双板滑雪
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小龙⛷️4天前
#滑雪教程 #双板滑雪教程
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嘉诚777🏂1月前
八字刻滑加宽板 直腿下压 详细教程#滑雪教练 #八字刻滑 #滑雪季 #滑雪vlog #滑雪的100种玩法
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拉板外转180，一看就会！#单板教学 #滑雪 #一起聊冰雪 #滑雪是坏情绪最好的解药 #滑雪教练
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