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硕士羽晨讲舞蹈1周前
你是这样跳舞的吗#羽晨舞蹈 #零基础学舞蹈
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是九九呀11月前
学舞1年多来的成长记录📝～我知道自己还不够好，你有过这样的热爱吗？它是别人的不屑却是我的一切，是再累都要去征服别人口中的不可以#因为热爱所以坚持 #会跳舞的小孩有多酷 #爱跳舞的小孩 #努力成为更好的自己 #舞蹈课堂随拍
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大丫头广场舞1周前
年初二了，姐妹们今天是不是很开心呀。可以回娘家，可以和生自己的和自己生的促膝长谈。盘点了一支热门舞《江湖夜雨十年灯》，之前学过，你们还记得吗？#全网都在跳这个舞 #江湖夜雨十年灯 #最潮广场舞 #喜欢跳舞的一起来
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夏沫楠柯3天前
#家人们过年好吃过睌饭没事学跳个舞锻炼锻炼身体跳舞可以忘掉一切烦恼
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TT2天前
@24 咱家初二少年第一次当着这么多人表演，只为了一句敢不敢跳，跳了给你50块钱就上了，没学过跳舞零基础全靠自己扒舞，还能这稳这么帅，勇气和努力都超棒！必须狠狠表扬！ #蟹二摇 #柠檬叉 #七仔摇 #兰亭序麒麟 #表演才艺
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李连杰5月前
从小五音不全，我唱歌不行，但学过跳舞～ #李连杰前后左右中 #大有学问 #李连杰
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爱跳舞的一朵花3周前
来自甘肃农村的27岁宝妈，曾被柴米油盐磨去光彩，看起来比同龄人沧桑十岁。零基础学舞短短数月，终于跳出了属于27岁的鲜活模样！你从来都不缺优秀的潜质，只是少了一份迈出改变的勇气✨ #舞蹈逆袭之路
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肉雯助理6月前
谢可寅自曝没有学过跳舞💃！ 肉雯震惊！没有学过舞跳舞也能跳那么好！ #谢可寅 #肉雯#超级大星雯 #学啥像啥
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颜桃桃1周前
上台前还在纠结穿什么？ 这支舞更是上台前几天才决定，从没学过，我真的怕她翻车。 没想到她自学完3分钟完整版，直接惊艳全场。 快来猜猜，她最后选了哪套衣服跳舞？ 你们跳《新娃哈哈》，又是穿哪条裙子呢？#上热搜 #新娃哈哈 #颜桃桃 #童模的日常 #舞蹈
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杨霄3周前
跳完舞后想分享一下，不知道艺术出身的你是不是也和我有一样的经历或者正在经历呢？ “我已经很多年没正经跳过舞了，舞龄13年的我上过央视当过老师做过编导，喜欢跳舞却又害怕再跳舞，车祸后每一次的舞动都会让我想起太多往事，所以我一直强制自己忘记舞蹈，以前做舞蹈老师也好演员也罢，虽不能大富大贵，但非常简单快乐，我曾无数次想找回曾经的自己，身体机能下降我可以努力恢复，但现实的生活让我不得不与自己和解，放弃热爱去打工还债…就这样在无数次的碰壁中慢慢的从曾经的靓仔活成了别人口中的油腻大叔…”#舞蹈生 #重生 #创业 #火红的萨日朗
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记录舞蹈的小蛋挞4天前
57岁被抛弃的人生，真的可以重新来过吗？一起来看看这个贵州大姐如何用两个月的时间学习舞蹈，实现人生的逆风翻盘#零基础学舞蹈 #一步一步教会你跳舞#舞蹈改变人生#逆袭#蜕变
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九月热爱舞蹈1月前
如果你之前也做过很多份工作，依然没有找到自己想要坚持的方向，那就过来学舞蹈吧，让自己变得越来越漂亮自信的同时拥有一项技能#零基础学舞蹈
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教跳舞的昕子💃🏻3周前
36岁重庆宝妈经历婚姻失败，想要通过舞蹈来改变自己，改变后活成了前夫高攀不起的样子，好多人都说这么大年纪还学舞蹈，瞎折腾。咱们宝妈用行动证明了一切#零基础学舞蹈#一步一步教会你跳舞 #正能量#宝妈零基础学舞蹈
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用跳舞改变自己1周前
用舞蹈改变自己 57岁零基础学习舞蹈2个月改变自己，惊呆了全网的哥哥姐姐，年纪大也，条件差'个子矮都可以#舞出自我舞出美丽人生 #一步一步教会你跳舞 #四肢不协调的人怎么学跳舞 #坚持做一件让自己闪闪发光的事
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月月舞蹈夫妇1月前
一分钟教会你跳舞，一起学起来吧，#舞蹈#月月舞蹈夫妇原创#藏族舞#零基础学舞蹈 #月光洒满草原
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日照阿焦【焦点舞团】广场舞1月前
#热辣辣32步完整版 #一学就会 #日照阿焦 #日照焦点舞团 #广场舞 快来和 @日照阿焦 一起学跳舞吧，阿焦老师热情又耐心这次应该能学会了吧。
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华翎舞蹈总部梁怡老师1周前
#零基础学舞蹈 #一步一步教会你跳舞 #专治四肢不协调 #手把手教学 给你几个月的时间改变自己成为自己羡慕想变成的样子，你愿意改变自己吗？
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媛媛带你学跳舞4周前
57岁贵州远嫁广东被抛弃学舞蹈逆袭，逆袭后活成了前夫高攀不起的样子！人生有无限可能只要你勇敢开始！ #零基础学舞蹈 #一步一步教会你跳舞 #舞蹈改变人生 #舞蹈逆袭
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爱跳舞的周周3天前
🌹其实我最喜欢快三，只是没好好学过🥺🥺🥺#快三 #交谊舞 #舞蹈随拍 #上热门 #喜欢跳舞的一起来
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凉美丽6天前
有和我一起学跳舞边学边忘的姐妹吗，说出来让我心里平衡一下，#简单易学舞蹈
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@云朵学跳舞2天前
#日常练舞记录 #零基础自学舞蹈打卡 #四肢不协调的人怎么学跳舞 #边学边跳
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零基础学舞蹈—柚子💃3周前
#成人零基础学舞蹈 甘肃27岁宝妈，零基础跳舞后改变自己，从身体特别僵硬，不协调，到舞蹈的绝美展示！3个月毕业完全变了一个人！自信有气质#每个动作都是用汗水换来的
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🦋Shirley🍐（学舞私）2周前
🦋有时候学跳舞真的只需要你勇敢的迈出第一步#零基础学跳舞 #口播 #兴义舞域舞社dancestudio
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瑶瑶大王练舞中2天前
手臂力量｜跳舞手散练这个，爆酸！超爽！ 练5遍就差不多了没怎么练过的话，我6遍已经完全没力了，哈哈哈封面吓你们的，练注意看镜子，手臂伸直，零基础先模仿动作 #爵士舞基本功 #自学舞蹈 #零基础学跳舞 #手臂控制练习 #手臂爆发力训练
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爱跳舞的星星⭐3周前
36岁重庆宝妈，经历婚姻失败，想要通过舞蹈逆袭，逆袭后活成了前夫高攀不起的样子！好多人嘲笑这么大年龄还学舞蹈，瞎折腾啥，这位重庆宝妈用行动证明一切！#舞蹈改变人生#舞蹈逆袭#成人零基础舞蹈教学 #一步一步教会你跳舞
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何遇Yuyu11月前
还记得你的第一节舞蹈课吗#零基础学舞蹈#舞搭子 #脑子和手有自己的想法 #一人分饰多角
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爱跳舞的槿妍3月前
57岁退休的大姐，才学一个月就能有所成就，所以你还会觉得年龄是问题吗？#舞蹈逆袭人生 #一学就会系列 #一步一步教会你跳舞
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灵玥爱跳舞5天前
抑郁七年被弃，学舞蹈逆袭，老公当公主宠#零基础学舞蹈 #手把手教学 #包教包会包分配工作 #女人一定要活成自己喜欢的样子
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爱跳舞的阿姨1周前
刚刚学的一支新舞，跳了这支舞回想起妈妈做饭给我吃的时候。
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凤姐学跳舞2月前
实体老板娘守店空余时间学跳舞#江湖夜雨十年灯 姐妹们你们看跳得怎么样啊？ #简单易学舞蹈 #抖音学跳舞
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舞蹈改变你的人生3周前
江苏52岁大姐勇敢学跳舞改变自己，自己都接受不了这沧桑的模样，遭到家人的反对，说都几十岁的人了还瞎折腾，几个月后让家人啪啪打脸#舞蹈改变人生 #舞蹈前vs舞蹈后 #舞蹈逆袭
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@根本睡不醒3天前
52岁的东北姐姐两个月的时间 用行动告诉我们 跳舞跟年龄无关，只要喜欢都可以学习的很好#一步一步教会你跳舞 #舞蹈逆袭成功
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玉瑶3天前
40岁阿姨在家学跳舞#跳舞可以忘记烦恼 #洪荒之力#零基础学舞蹈 过了个年好像又胖了好几斤😅
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小白学跳舞3周前
贵州农村宝妈，零基础起步，跳出方寸灶台，舞出耀眼光芒，逆袭从来与身份无关，敢开始就赢了！#每个动作都是用汗水换来的 #舞蹈改变人生 #蜕变#逆袭 #我的舞蹈日记
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MuscleLAB老板娘3天前
体验🌍的💃🎉☺️。多体验 多感受的小孩儿学了个没学过的#跳芭蕾舞的女孩 #爱跳舞的小姑娘
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hlwd3653天前
39岁的重庆宝妈离婚后跌入低谷，又黑又黄被老公嫌弃不会打扮自己，想要通过舞蹈给自己一个底气，重庆宝妈能成功吗？#舞蹈改变人生 #零基础学舞蹈 #成人零基础舞蹈培训 #一学就会系列 #逆袭舞蹈之路
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媛媛带你学跳舞5天前
57 岁贵州大姐离婚被抛弃，通过跳舞改变自己，上岸后活成了前夫高攀不起的样子#成人零基础舞蹈培训 #舞蹈蜕变#逆袭#一步一步教会你跳舞#舞蹈改变人生
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芊芊本人带你逆袭人生4天前
舞蹈逆袭人生 #舞蹈逆袭人生#学舞蹈前VS学舞蹈后#舞蹈改变#这是个真实的事情 一起来看看咱们57岁的姐姐，到底经历了什么，网友都在吐槽我吃饱了撑的没事儿干，说老师骗我钱，确实挺后悔的，后悔没有过来学习，后悔现在才开始，一起来看一下，我到底经历了什么
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杨羊1月前
学会动作才是舞蹈的开始
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米朵麻麻（学舞中）3天前
过个年你的衣服拉链还能拉上吗？#爱的故事上集 #零基础学舞蹈#一学就会系列#过年不无聊大赏@抖音小助手
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想喝牛奶长高高1周前
论牛奶以前是怎么用双马尾骗过鬼老师使其喊我为“妹妹”的☺️☺️#fancytwice #feelspecial #兔瓦斯twice #四肢不协调的人怎么学跳舞 #我的舞蹈记录
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安董事长（宁河芦台）1周前
客观评价，总刷到她，好看是好看，没啥用😃#评价达人 #拉丁舞
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鹏sir何浩鹏4月前
鹏sir学跳舞，学到老师炸晒型… #阿根廷探戈 #鹏sir岁月复刻秀 #鹏哥开秀 #粤语 #刘德华跳舞
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超能阿P2天前
零基础学跳舞八十多节课的变化#舞室日常 #dance #零基础学舞蹈 #今日份舞蹈打卡
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妮妮带你改变💃7月前
33岁1.4米的我被老公嫌弃不打扮，一直处在自卑状态，被骗到大老远的地方来学舞蹈，我真的能改变自己吗？#零基础培训舞蹈 #成人零基础舞蹈培训 #舞蹈教学
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阳光姐姐3天前
我的学舞记录#喜欢跳舞的一起来 #日常练舞记录
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Estella_TT1周前
【舞蹈唠嗑局Ep.4💡 】跳舞记不住动作？和Blackpink编舞师一起学习！ #舞蹈干货 #舞蹈教程 #kieltutin #思维提升 #编舞
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艺婷老师2月前
零基础学舞蹈#0基础学跳舞
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中国舞南一老师7月前
#知识分享 #干货分享#零基础舞蹈 #零基础学舞蹈
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妮妮带你改变💃3周前
舞蹈改变人生 贵州38岁宝妈，离婚后顾家里人阻拦，独自一个人来到大老远的地方学舞蹈， 你们觉得他最后的结果值得吗？#成人零基础舞蹈培训 #零基础学舞蹈 #0基础学舞蹈 #成人舞蹈
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43岁妍妍4天前
人过中年开始学了取悦自己，而不是讨好世界#宝妈跳舞#孤单北半球#椰子编舞#自学舞蹈的宝妈#女生帅起来的样子
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♥️刘小佳💋✨🧚3天前
#每个动作都是用汗水换来的 #跳舞可以忘记烦恼 #成人零基础舞蹈培训 伊拉克甩发编舞：瓦跟 授课：沈雪娜 春节假期和久违的张姐来一支，学完就录一遍过，默契十足呢。问题虽然多多，但是我们真的是认真了，哈哈继续练起。这个春节我们真的很拼真的很快乐
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小五说舞2天前
跳了30年才敢说：你越练越丑，根本不是没天赋#舞蹈发力 #基本功 #跳舞不好看 #dou上热门 #抖加小助手
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瑞雪老师1月前
跳舞人才有的特征，一看便知#成人舞蹈#舞蹈生#邹城瑞雪#舞蹈培训#邹城
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呀呀来了🌱4天前
大年初五，带娃在后港古街上了一堂“舞蹈课”不是把她框在镜子里，而是帮她推开世界的门或许这才是真正意义所在#石码后港古街 #少儿舞蹈 #美育启蒙 #龙海宝妈 #初五迎财神
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爱跳舞的宥序4周前
云南宝妈 38 岁，被老公抛弃，被“骗”来学舞蹈，一个农村宝妈3个月学舞后的变化#零基础舞蹈#成人零基础舞蹈培训#舞蹈改变人生
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🌈超酷de仙人掌3天前
盘点25年学过的舞#爵士 #初学者 #跳舞 #体育老师 #快乐
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阳新星舞酷（婷婷）3天前
不是去做每一件事情都需要意义，它本身就是意义#阳新成人舞蹈培训 #零基础学舞蹈
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陕西影视频道6天前
小登有自己的主意 #唐山大地震 #年代剧 #家庭 @抖音小助手
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桂林小羽仔3月前
扛过最难的第一阶段就好了#桂林舞蹈 #零基础学舞 #成人零基础 #舞蹈分享
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野子舞蹈欢乐多1周前
一个敢问一个敢答🤩 #上班摸鱼必备 #客服的日常 #内容太过真实 #讨论 #上热搜
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Unum1周前
#那些年追过的剧 #看完不笑算我输 #抖音综艺
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