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黄龙保3年前
如果你的孩子心里有事，但是就不愿意告诉你，父母只需要说这3句话，就可以帮你搞定！
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广东省名中医叶穗霖1年前
心里有事胡思乱想，总睡不着怎么办？ #失眠 #睡不着怎么办 #心血管 #广东省名中医叶穗林 #换季健康攻略
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精神科主任卢大姐2年前
心里有点事就睡不着，该怎么办？ #开启健康2023 #健康守护计划 #dou来关爱女性健康 #医学科普 #健康科普 #在抖音关注世界睡眠日 #失眠 #睡眠 @抖音健康
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本元食医5年前
心里有点事晚上就睡不着，这里可能出了问题。#食养 #睡不着 #体质@DOU+小助手
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蒲公英约定3天前
心里有事的时候，一定要沉住气
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睡眠心理专家洪霞4年前
老是胡思乱想，总担心有意外发生#焦虑 #情绪 #洪霞主任 #科普 #看名医app
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柒尺·洞見5天前
给心里那点乱，一点调回来的时间！#焦虑症 #就想说点大实话 #焦虑症自救#躯体化
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黄峥心理博士3年前
心中有事，装作若无其事，便是阅历。心中有事，还能若无其事，便是格局。但凡有事，皆不往心里去，便是修为。但凡有事，坦然处之，淡然化之，便是最高境界！#领悟人生 #心理学 #为人处世 @抖音小助手
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今解1年前
心里有点事，晚上就睡不着…这两个方法快试试吧 #实用心理学#正念冥想#自我疗愈指南
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今解1年前
心里有点事，晚上就难眠#心理学#心里有事就睡不着怎么办#自我疗愈
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德云经典录3年前
人就这样，心里有事，吃不下东西，所以说心情决定一切#郭德纲语录 #人生哲理 #小故事大道理
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冯老师讲山东升学1月前
高三孩子有了心理问题怎么办 #心理问题 #升学规划
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易道小悟1周前
心里有事别乱找陌生人瞎聊，边界感=婚姻安全感 情绪堵了、关系卡了，找专业的轻清理+重整，比啥都稳 不搞玄乎、不踩雷，只做舒服、正向、能落地的情绪修复 愿大家都：边界清晰、情绪稳定、爱人同频、好好过日子
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撒老师讲精油3年前
心里有事睡不着，怎么办？#焦虑 #忧郁#精油#撒老师精油课堂
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晕头小狗(求关注版）1年前
睡不着通常是因为精神内耗，心里有事#精神内耗 #焦虑
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宗文汇1年前
心里有事，睡眠不好，一个方子来调理 #中医 #肝火
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晨晨在努力3周前
第一次带专场，紧张的一夜没睡 晚上想早睡的，一直在床上打转心里有事就睡不着觉，早点收拾收拾去厂家吧，心里也安定#vlog日常 #日常生活 #我的乡村生活
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叶心睡眠呼吸1年前
心里有事 晚上就睡不好，怎么办 #胡思乱想 #焦虑
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旧时光-情感10月前
我心里有事，但我谁也不想说，沉默也不是没有情绪，而是说了也没什么意义，比起诉说自己的委屈与不甘，沉默或许才是最好的结局。#触动心坎的那些话 #情感 #情感共鸣 #此时此刻的心情 @抖音创作小助手 @DOU+上热门
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杨老师疗愈2月前
#新白娘子传奇 #心理咨询#遇见观音杨帆
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中医成金枝7月前
心里一有事就睡不着，试试按身体的这三个地方 #健康dou起来 #pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #中医养生 #失眠
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李李读生活1月前
一个懂你的AI朋友，可以接住你的情绪，帮你情绪自救 #阿福app #蚂蚁阿福 #情绪管理 #我的健康生活
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孩子的成长陪伴师6月前
有些人心理有事就睡不着 #家庭教育 #孩子躺平 #孩子焦虑 #孩子沉迷手机 #家长必读
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中医孙洁教授2年前
#健康科普 #失眠 #硬核健康科普行动
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光头林2天前
心里有事的时候，像揣着半杯摇晃的水，不敢大步走，怕晃出声响。那些没说出口的话，在深夜翻来覆去，成了枕头上的褶皱。想找个人聊聊，又怕打扰，最后还是自己慢慢消化，等天亮了，再装作无事发生。
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梵念(佛说)🙏3年前
#国学智慧 #禅悟人生 #传统文化🙏🙏🙏
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霞盯多元优品铺子5年前
心里有放不下的人或者事，不妨去坦然面对或者接受！#情感 #婚姻家庭 #家庭教育
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螃蟹坊4月前
总是忍不住点外mai？ 可能不是馋，是“螃蟹zheng”在发作。 总说没事，没事，其实心里很有事？ 总觉得饿了，饿了，你是真的肚子饿，还是心饿了？ @抖音小助手 @DOU+小助手 #情绪管理 #心灵疗愈 #自我觉察 #共鸣 #螃蟹坊
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诶小菜2周前
心里有事说不出来的时候，怎么办#翻唱歌曲 #心里学 #徐佳莹
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刘浩讲脑发育2月前
提前焦虑，过度预警的神经机制 “只要心里有事就会一直惦记着，睡不着，事情过去了就会好”，这是比较典型的提前焦虑，过度预警的问题，当杏仁核活跃时，或者我们处于交感兴奋的状态时，我们对于结果就会越容易有担心恐惧的情况，情绪记忆导致我们会过度担心，过度思考，从而影响前额叶功能，最终更容易出错，另外原生家庭的影响也主要是杏仁核的神经机制，想要更清楚了解其中的神经机制，请关注线上课程#脑科学 #过度焦虑 #杏仁核 #应激障碍 #原生家庭
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徐教授说育儿2天前
60%-80%的来访者心里都有事 少女时期的痛苦记忆如何持续影响#心理咨询 #校园霸凌零容忍
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孙力泳2年前
核磁没事自己说有事，可能是心里焦虑。#医学科普 #焦虑 #宣武神外孙力泳 #神经外科孙力泳
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与德良聊心事5年前
心理哲学：遇事容易焦虑、恐惧、逃避，怎么办？ #逃避 #心理 #哲学
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中医副主任杨哲3年前
失眠多梦，心里有事就睡不着#中医 #养生 #健康科普 #失眠 #失眠多梦
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K说7月前
眼里有事，心中无人。 #人间清醒 #女性成长 #内耗 #人生感悟
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泣哥拉车门3天前
心里有事#程序员科普
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静静记录生活3月前
万总前妻得知小羊羊生病后的态度是... 相信一切都能够好起来的#家庭 #情感 #生活 #正能量
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中医杨志宏1年前
心里有事就失眠，可能代表身体两处出了问题，30秒告诉你怎么办#失眠
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中医失眠李俊1年前
心里有事就失眠，是这2处出问题，30秒教你应对 #中医 #改善睡眠 #养生 #失眠多梦 #失眠
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云南《小菠菜》直播2天前
心里有事就睡不着这个毛病怎么办！又是一个无眠之夜！
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中医脑病科毛丽军4年前
总是来回想事情绪低落睡不着这是怎么回事#医学科普 #中医 #涨知识 #焦虑 #毛丽军主任 #看名医app
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锦鲤舒心坊1周前
没有安全感，不怕#没有安全感 #安全感都是自己给自己 #安全感是什么 #拒绝内耗快乐第一 #抑郁症科普
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浙江彭于晏3天前
我其实形容不出自己有多难过 我的心里就是有事但我谁都不想说沉默不是没有情绪 它已经让我时常分不清自己是真开心还是假开心 比起诉说自己的委屈和不甘 也许沉默最好 我也一直在劝自己别频频回头后面没有人在等我 即使能原路返回一切也都不是以前了 很多事情只能回头望 不能回头走 但是我好像开导得了别人开导不了自己 我闭上眼全是那些挥之不去的破事 有大的小的 有好的坏的 越记只会越难过 我一直纠结因果两个字 我对待感情真诚平凡 且热烈 但我自己付出的都看不到结果 我到底在想什么样的真心才会更胜一筹 身边的朋友都在感慨真情好遇 可我发现事实上并没有一个人喜欢我。 #和平精英#emo #伤感 #文案 #聊天记录
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综艺汇6月前
心里有事一定要表达 这样才能更好的生活 #爱情保卫战 #情感 #情侣
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刚叔超速识人1年前
A型的人心里有事就会睡不着觉 #性格 #性格分析
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岐黄中医陈伟铭11月前
心里有事就失眠，烦是有火，不烦是脾虚，补益心脾就行了！！！#岐黄中医陈伟铭 #印象最深的门诊时刻 #诊室日常 #中医 #抖出健康知识宝藏
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中医院孙主任1年前
心里有事睡不着，记好一个小方子，成本不到3块钱 #失眠 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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歌洋｜亲子关系修通师3月前
#原生家庭#女性成长#婚姻情感 #心理学疗愈#自我救赎
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君墨2天前
睡不着了，好烦，心里有事，挂念着想挂念的人。闭上眼又醒了，闭上眼又醒了。做题吧。多写几道题或许就睡着了。#学习vlog打卡 #study打卡
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纯净生活·餐桌营养学10月前
为什么心里有事一着急就拉肚子？#养生 #经验分享 #精力汤
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中医范亚兰主任1年前
中医范亚兰主任讲 ：心里有事就失眠竟然是这两个原因，看完就知道了#中医 #胃病 #脾胃
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中医失眠李俊1年前
心里有事就失眠 1个方法 让你无忧睡得好 #中医 #医学科普 #调理身体 #改善睡眠 #失眠
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loveary3天前
你能听到我的心吗【6】#奇文 #文奇 #ooc #捡手机文学 #聊天记录
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中医陈医生1年前
心里一有事就睡不着该怎么办 @中医谭医生
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大喜不懂茶5月前
越是心里有事，越要稳稳地喝杯茶：成年人的夜间隔音罩 这套茶具跟我了很久，每一步流程（温杯、投茶、注水、出汤）都是一次专注力的练习，能强行把思绪从杂乱中拉回当下。 心稳了，世界也就静了。#茶生活 #品茶静心 #茶人茶事 #生活的样子 #今天你喝茶了吗
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侃木头3年前
伤心事放不下，喜欢胡思乱想？ 怎么样活得轻松，放下焦虑？ #停止胡思乱想就是快乐的开始#控制情绪 #我的解压方式 #心态决定状态 #崩溃中自愈 #个人成长 #心理学效应
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