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大元又瘦啦2年前
视频有点长~我话太多了 😭不过都是真实经历！#减肥 #逆袭 #减肥之路 #减肥是最好的整容 #减肥前后对比图 @DOU+小助手
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张大脸6月前
235.7→180斤 55斤纯脂肪带走了我的自卑 全程无美颜/无化妆记录，用真实证明： 🔥减脂才是最高级的医美🔥 当55斤脂肪离开身体： ❶ 消失的脖子重新连接了头颅和肩膀 ❷ 顽固痘印随着代谢加快默默褪场 ❸ 刀刻般的眉心纹被汗水泡发溶解 ❹ 浑浊眼神在体脂率18%时开始透光 很多人问怎么坚持？我的答案就藏在视频里： 每次想放弃就拍张素颜照—— 看见痘坑变浅1%、下颌线清晰0.1毫米 这些微小正反馈比任何鸡汤都管用💪 接下来挑战： 学习科学护肤+体态重塑 曾经胖到没朋友的女孩 正在把‘黑历史’变成‘励志史’" #减脂是最好的医美 #真实减肥对比 #逆袭
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忧郁小寒酱3月前
减肥就是男人最好的医美 #男生化妆 #妆前妆后 #减肥逆袭 #减肥前后对比图
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1952月前
減肥是最好的整容#195
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阳阳的日常7月前
112-105|瘦了7斤 我后悔了.…… 后悔没有早点减肥，瘦下来是真的好看，减肥是最好的医美！！#小基数减脂 #减肥逆袭 #安顺同城 #安顺同城推荐 #三伏天减肥
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冰糖小雪梨🍐6月前
减肥是最好的医美，我已经运动四个月了，你呢，开始运动了吗#日常分享 #积极又向上 #日常生活 #运动 #跑步
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中医吴晓丹1周前
195斤大基数全身胖，针灸埋线减肥，患者：下10多斤斤#埋线减肥 #中医针灸 #中医吴晓丹 #门诊日常 #日常vlog
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星星院长7月前
效果最好的医美是瘦下来 #医美#瘦 #减肥 #减肥逆袭 #女性成长
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整形主任 闫宏山8月前
给想做吸脂手术的朋友们的一个小建议~#体重管理 #减肥 #医美 #健康减脂 #济南八院
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油炸小汤圆6月前
自律打卡Day18|减肥就是最好的医美！#减肥#运动#自律#女大学生#减肥动力
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上海九院梁奕敏1年前
刘亦菲不乱减肥就是最好的医美！ #轮廓提升 #面部年轻化 #抗衰老 #硬核健康科普行动
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轮廓整形张路医生1月前
最好的医美，就是减肥！（别过度 #减肥 #面部提升三件套 #逆袭 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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小贤💨11月前
小减换衣服 大减换人生自律才是男生最好的医美 #减肥爆改的杀伤力 #自律 #减肥对面部的影响有多大 #拒绝容貌焦虑 #减脂
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无糖可乐3周前
减肥是最好的医美#减脂#减肥前后对比图 #一张图证明你在健身
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阿瑞好饿呀11月前
瘦下来后脸就一起瘦了，减肥果然是最好的医美#我的减肥日记 #减肥 #减肥逆袭 #减肥前后对比图
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如意说7月前
女生最好的医美就是减减，三个阶段你知道哪些#减肥 #减肥小知识 #变美变瘦变好看 #你现在的懒惰藏着未来后悔的自己
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武汉同济减重张鹏医生4月前
医生减肥也内卷？195斤外科同行来找我咨询减重 #下一个40年依然为NI #万万想不到 #黄金 #门诊日常
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水煮蛋大王2月前
减肥就是最好的医美#创作灵感 #减肥逆袭 #变美变瘦变好看 #变美
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晒不黑1月前
要做医美先减肥，不然白花 #知识科普 #经验分享 #讨论
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邱怡怡宝1年前
减肥就是女生最好的医美！！#自律 #努力成为最好的自己 #坚持的意义 #蜕变过程
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筱西7月前
减肥就是最好的医美…
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百姓调解8月前
河南二胎宝妈用一年多时间 从210斤减到120多斤 网友：减肥是最好的医美 #减肥
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美美陪你瘦4周前
我是一个大胖子，一个195斤的大胖子！ #减肥#减脂#运动#逆袭
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小蕾变美日记（自律版）1年前
110-93｜瘦了20斤，我后悔了…… 后悔没有早点减肥，瘦下来是真的好看，整个人都自信了，减肥是最好的医美#减肥前后对比图 #自律 #减肥20斤 #小基数减脂 #逆袭
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筱西7月前
减肥就是最好的医美…女神篇#变美变瘦变好看
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天津减重代谢外科潘立峰8月前
减肥针是神药么？ #医学科普
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贤不二3周前
最好的医美不是减肥不是健身 男人最好的医美就是医美 #男生变帅成本有多低 #逆袭
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忧郁小寒酱3月前
单纯的一些个人经验分享 #抖音生活观察计划 #减肥逆袭 #减肥教程 #男生化妆 #妆前妆后
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营养主任大有1月前
其实健身就是最好的医美，当你开始健身你就懂了#减肥 #减脂 #体重管理
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威少MAX2年前
#减肥是最好的医美 #健身小白必看经验 #减肥小知识 #减脂 #自律
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马美丽-商业认知2月前
减肥就是最好的医美#美丽 #减肥 #颜值
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孙博3天前
减肥是一个好的医美医生
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Bey3天前
减肥是一个人的最好医美#减肥前后对比图
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瘦就是好看，好看就是瘦3周前
减肥第三天，今日体重183斤 减肥就是最好的医美，加油#上热门
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减肥36斤福哥2周前
36斤的蜕变：瘦下来的脸，才是最好的医美 从182斤到146斤，整整36斤的改变，让我彻底明白减肥从不是急功近利的事！ 瘦10斤，变化藏在衣缝里；瘦20斤，同事误以为我换了造型；瘦30斤，连小区门卫都夸我精气神拉满✨ 从不是少吃一口就能瘦，但那些忍住嘴馋的深夜，从不是白熬的——眼睛像开了大眼特效，鼻梁更立体，双下巴消失，下颌线清晰到惊艳！ 作为持证营养师，想跟所有想瘦的姐妹说：别羡慕别人的好身材，你只是还没给自己一个改变的机会！ 给自己3个月，从XL到M码，从路人到亮眼，当邻居问你是不是悄悄做了医美，你就懂这种爽感，比任何快乐都来得实在～ 瘦下来，你会发现，最好的医美，从来都是减脂后的自己！ #36斤减肥蜕变 #营养师的减肥干货 #不用医美也能变美 #健康减脂不踩坑 #瘦下来才知道自己多好看
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小思🐾2天前
记录从195斤到120斤需要多久 Day16｜今日体重184.9｜⬇️10.6#减肥 #减肥逆袭 #195斤#初朴
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爱迪生Acid（减肥版2周前
#健身大神支个招 #为什么年年减肥年年肥 #运动是最好的美容 #医美 运动是性价比最高的医美
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胡大恒不胡说（跑步减肥45斤）1月前
跑步就是最好的医美和塑形。 前几天感冒去了医院，看见几个嫂子在美容科，听说在抽脂，还说什么拆线，我觉得真的没必要，手术带给你的伤痛3个月很难恢复，而跑步减肥3个月就会有结果了。#减肥 #跑步减肥 #抽脂#2026年 #vlog十亿流量扶持计划 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @百雀羚小瓷罐修护霜直播间 #2026绝不输给脆皮瞬间
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大呆超有梗2周前
请珍惜身边的潜力股！！#张凌赫#魏大勋#陈飞宇#王安宇#明星
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纪存希4天前
医美话题#这是个真实的事情 #单眼皮的小黄豆 #减肥
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王姐颜究所1周前
减肥堪比整容？#就想说点大实话 #科普冷知识 #医美微整 #明星减肥 #创作者扶持计划
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无糖可乐1周前
减肥是男人最好的医美#减脂冷知识 #减脂
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营养减重聊俊婷医生7月前
减肥是最好的医美 #抖出健康知识宝藏 #做自己体重的主理人 #沈阳二四二医院 #聊俊婷医生 #减重
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喵喵～～6月前
减肥真的是最好的医美。产后半年从130-114。#减肥 #日常vlog#产后恢复#产后减肥
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🌈🌈晴天娃娃☀️☀️6月前
健身减肥是最好的医美。只需要循序渐进地坚持！#vlog日常 #坚持的意义 #纪录美好生活 #蜕变过程 #变妆前后
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铁YAN(铁岩)24H健身实验室建设路店5天前
“力量训练是女人最好的医美” #力量训练 #减肥 #健身瘦身 #健身女孩 #洛阳健身
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大家都会照顾不周3月前
190-120 最好的医美就是减肥 普女爆改女明星#爆改#反差#自律#马思纯#fiboo爆料蛋白奶昔
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吴付习4月前
胖子最好的医美到底是什么？ #胖子 #鼻整形 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #吴付习软糖鼻
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媞柏丽－壹琳4天前
减肥是最好的医美#减肥 #减肥逆袭 #减肥前后对比图
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橙橙姐(小基数减肥版)1周前
#真实生活分享计划 #减肥逆袭分享 #体重管理 只有瘦了才是最好的医美，胖妹怒甩30斤逆袭成功#减肥小白必看经验
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源新闻9月前
“减肥是最好的医美”，00后小伙因失恋暴饮暴食长到200多斤，如今瘦成“肖战”还考上了211研究生，网友：真的是一个人吗？#减肥 #逆袭 #00后 #考研上岸
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FH6月前
#果然减肥就是最大的YM 这话没毛病
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吾型吾塑健身私人定制6月前
#逆袭 #变美变瘦变好看 #内容太过真实 #减肥前后对比图 减肥就是最大的医美，这话没毛病[偷笑][偷笑] 你瘦了穿什么都好看，胖了穿啥都不好看[捂脸][捂脸]，不信你照照镜子，看看镜子里的自己[呲牙][呲牙]#明星减肥前后对比
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