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舒舒Shirley1月前
白天咖啡续命疯狂内卷，晚上炸鸡配枸杞自我安慰，有没有同款养生人？ #熬夜#暴饮暴食#健康#全家保重疾险
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奔腾融媒4月前
#打工人 #内卷 白天磨洋工 晚上加班干 中国组织人事报：走出 “作秀式内卷” 要以实绩论英雄 让作秀者没市场
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今天还吃榴莲吗4月前
不玩虚的，只拼“硬实力”#草珊瑚 #益生菌 #成人益生菌 #草珊瑚益生菌
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刘老师聊家庭教育7月前
暑假到底要不要给孩子报补课班？#家庭教育 #父母课堂 #亲子互动 #育儿 #暑假嗨玩计划 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音热点宝
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郝云☁️1月前
白天上班当牛马，晚上熬夜守云旗的群，熬好几夜了，实在熬不动啦，云旗，你看我一眼吧，让我进群吧@云旗Yunqi
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小曹医生1周前
其实这才叫熬夜！
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小野（读研版）1周前
白天美食炫不停，晚上熬夜做攻略 旅行特种兵模式开启#斯维诗双抗小粉瓶 #斯维诗
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涛哥带娃(奶粉喂养）1年前
谁带娃，谁憔悴，白天带，晚上熬，熬不完的夜，喂不完的奶，换不完的尿不湿，拍不完的嗝，日复一日，什么时候是个头#男人带娃系列 #熬夜带娃 #宝爸带娃 #宝拉宝总
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许博士健康在线3月前
白天睡觉，晚上工作的7大伤害！ 你以为只要白天睡够八小时就能抵消熬夜？错！身体认光不认钟。长期白天睡觉、晚上上班，不仅让生物钟彻底错乱，还会让激素紊乱、血糖升高、心脏罢工、甚至增加癌症风险。科学家已经用实验证明：夜班不是简单的作息问题，而是全身“时间系统”崩溃！不过别急，结尾我会教你三种补救办法，看看你能不能把身体的“节奏感”救回来。#睡觉 #熬夜 #夜班 #昼夜颠倒 #抖出健康知识宝藏
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登封东区胡记面馆5天前
白天拼命三娘，晚上熬夜冠军。@豆包 失眠你说咋整 #豆包 #初五迎财神 #开门营业 #老板娘日常 #胡记面馆
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弥尚美肌中心&9月前
朱媛媛的离开，像一记重锤敲醒了无数年轻人！现在多少人白天疯狂内卷，晚上熬夜到两三点，总觉得“年轻就是资本”。可现实血淋淋——钱还没攒够，体检单先红成一片；房贷没还完，医院账单先堆成山。别把健康当赌注，身体才是你这辈子最大的“不动产”！从今天起，少点焦虑，按时吃饭，早点睡觉，别等身体亮红灯，才追悔莫及！
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武志红聊家庭关系4月前
【致熬夜的人】白天扮演各种角色，晚上才敢做回自己？ #武志红 #原生家庭 #报复性熬夜 #真自我 #情绪价值 #精神内耗 #内在小孩 #自我成长 #失眠
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井空6天前
过年前后真叫一个辛苦，白天要走亲访友，晚上熬夜娱乐到快天亮！#井空
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仲景谈当代养生11月前
#张仲景 #当代年轻人 #回答我
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雯雯医生6月前
你是哪一种？#医学科普 #雯雯医生 #熬夜 #打游戏 #追剧
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古医博轩台4月前
对上号的有几个#中医#健康#养生#传承中医文化 #中医传承 #医者仁心 @岐黄之根 @养生小达人 @国医少年志 @健康中国 @大公鸡报晓 @徐文兵 @宋兆普
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保膝卫士杨医生6月前
你熬得可能是个假夜，熬夜的真相！#熬夜 #熬夜党 #健康dou起来
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老李有话讲7月前
#健康 #养生 #中医 #健康科普 #早睡
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拒绝蕉绿1周前
《偷睡漏睡》#灵魂画手#搞笑#谐音梗 #创作者扶持计划 #抖音玩法合伙人
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林怡伦9月前
大家最近都追什么剧啊？ #宝藏成分白月光
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临床药师孙业欣8月前
别再误解熬夜了！ #熬夜 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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画画的阿楠1周前
原来这叫偷睡漏睡#综艺 #脱口秀 #名场面 #搞笑 #灵魂画手
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画画的嚣张4周前
#真实生活分享计划 #偷税漏税 #漫才兄弟 #徐浩伦谭湘文 #灵魂画手 那么问题来了，你们都几点睡呢，有没有偷税漏税的情况呢！老实交代
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老代学习4月前
教育内卷最扎心的真相：学霸熬夜叫努力，你熬夜叫笨#自考本科 #成考#知识分享 #学霸 #教育内卷
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肿瘤科冯医生3天前
#每天持续分享科普知识 你熬的不是夜，是全身细胞在通宵加班#医生科普 #健康#熬夜
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凯胜—AI大明白3天前
熬夜背后，是心在拧巴 夜晚舍不得睡，是白天被掏空后的无声反抗。别怪自己，先补上心里的缺。与自我和解，睡眠自然来。#心理洞察 #自我和解 #睡眠改善
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大霞婚后日常4天前
生孩子被困住的只有妈妈吧 每个人好像都有喘息的时间做回自己 只有妈妈面对生理和心理的改变 凌乱的头发 一身的奶渍 白天带晚上熬 拖着疲惫的身体 看着怀里小小的你 以前闹钟都叫不醒的女孩 变成了孩子一哼唧就能醒的妈妈#只有妈妈才懂吧 #熬夜带娃
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桐桐和小满3天前
如果你像我一样，白天工作压力大一到晚上就翻来覆去睡不着的#乐力益生菌 #乐力
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学渣守护者2月前
熬夜成瘾，如何自救？明知影响学习，为什么就是戒不掉熬夜？ （周六重头戏） 白天困成狗 晚上嗨成猴 每当我们白天被困意折磨 我们总是发誓晚上必须早睡 而等真到了晚上 我们却又将誓言忘的一干二净 为什么我们总是沉浸在熬夜中无法自拔？ 手机失控，真的是根本原因吗？ 本期视频 带你分析熬夜背后的四大心理原因 让你彻底搞懂为什么我们与熬夜的较量总是失败告终 教你90%的人都未曾意识到的解决方案 摆脱熬夜的恶性循环！ #高考 #中考 #学习#熬夜#自律
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阿香😘3天前
#70最苦80累 九零多少遭点罪，零零活的最到位，晚上熬夜白天睡…#抖音热歌推荐🔥 #句句在理 #广场舞dou起来 #内容启发搜索 原创@赵小兮 @抖音小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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无常随心说1周前
最强的补肾药，其实不是六味地黄丸，而是好好睡觉 白天参汤，晚上熬夜？别再为焦虑买单了！ 其实真正的补肾，补的不是某种药材，而是你透支掉的“恢复力”。睡眠才是身体唯一的修复窗口，深睡眠甚至能完成组织修复和激素分泌。别让补品成了你的“心理安慰剂”，今晚早点睡，比吃什么都强！#健康科普 #补肾 #睡眠 #养生 #熬夜
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微直聘～薪优选11月前
我们拼命熬夜内卷，到底图个什么？#情感 #正能量分享 #不负每份热爱 #今日分享 #正能量
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面友师益阳总店左丽琴4天前
白天归顺生活，晚上臣服自己，晚安，熬夜的人🌛#深夜情绪#失眠#治愈自己
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开心麻麻2天前
生孩子被困住的只有妈妈吧 每个人好像都有喘息的时间做回自己 只有妈妈面对生理和心理的改变 凌乱的头发 一身的奶渍 白天带晚上熬 拖着疲惫的身体 看着怀里小小的你 以前闹钟都叫不醒的女孩 变成了孩子一哼唧就能醒的妈妈#只有妈妈才懂吧 #熬夜带娃
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夜灯夜话2月前
每天多干4小时副业却存款归零 新型内卷正在榨干年轻人 你是不是也在下班后疯狂刷副业教程？凌晨1点还在剪辑视频、周末跑外卖、熬夜写文案？但为什么越努力越穷？今天这条视频会彻底颠覆你对搞钱的认知！#副业 #反内卷 #搞钱
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中医王学静3周前
到底怎么才算熬夜呢？#熬夜 #健康科普 #女生必看 #健康
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起床先洗头2周前
你永远猜不到那些让你熬夜上头的小说作者的真实身份#男生必看 #网文荐书 #万万没想到
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财商智慧文化传承3月前
白天拼命生活， 晚上还在透支生命。 你以为是在放松， 其实是在慢性自毁。 道看不见，却从不放过任何一个违背它的人。 #熬夜 #养生健康 #作息规律 #早睡早起 #身体健康
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楊美美2天前
一盏灯，一个娃，一个个熬人的夜，无论家里几个人，熬夜的永远都是妈妈白天带，晚上熬，24小时无休，全程都在待命，喂完奶，熬着夜，拍着嗝，驼着背换尿片，哄着娃，这是多少个妈妈正在度过的夜晚，还有一个星期就满月了，我这妈也算是废了💔💔 #小宝宝 #熬夜带娃 #母乳妈妈的痛苦 #月子一个人带娃 #月子里的宝宝
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六日的小美满（月子中）2天前
生孩子被困住的只有妈妈吧 每个人好像都有喘息的时间做回自己 只有妈妈面对生理和心理的改变 凌乱的头发 一身的奶渍 白天带晚上熬 拖着疲惫的身体 看着怀里小小的你 以前闹钟都叫不醒的女孩 变成了只要你一哼唧就能醒的妈妈#熬夜带娃 #内容太过真实 #妈妈的世界很小里面装满了你
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北京眼袋宋春琼2月前
整形医生告诉你，这才是真正的熬夜！ #熬夜 #熬夜冠军 #医学科普 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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会计主理人♀李月亮🌙1月前
情绪是旷野 不是轨道#记录真实生活 #日常vlog #财务人 #会计 #年底
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中医胡卫涛医生5月前
#大学生 #熬夜
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小贝妈妈1月前
阳气最怕的就是晚餐，晚餐的智慧，其实是留余地#养生 #养生就是养健康 #女性健康 #阳气 #养生知识
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胡文豪4周前
#中医 #医学科普
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守真老人王德福3天前
#守真七训 #养生 #睡眠质量 古人言：能够回归根本，就叫作“静”；能够保持静，就能恢复生命的本然。 白天活动、夜晚睡眠，这是天地阴阳运行的常态。现在的人，要么熬夜追逐那些虚幻的东西，要么因为失眠而耗损精神，这都是违背自然规律的。 当年齐国的宰相晏子，虽然国事繁忙，每天一定在晚上七八点休息、凌晨三点起床，所以他历经三代君王，依然名声显赫于诸侯之间。 今天的人应该明白：睡眠，不是简单的停下来休息，而是让精神回到它该待的地方，让气息回归它的本源。夜里能睡得深沉，白天精神就饱满，就像草木在夜晚得到雨露滋润，清晨才能蓬勃生长。 所以说：能睡好觉的人，才能活好人生。
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外科乔帮主5月前
怎么才算熬夜，一个视频告诉你#熬夜#健康#抖出健康宝藏知识#王者荣耀#瓦洛兰特
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百万是我的宝贝3天前
我的生物钟：白天兴奋 晚上亢奋 怎么都不想睡…不出意外 我又要熬穿了 #睡不着 #熬夜 #失眠 #熬夜冠军 #当代年轻人熬夜现状
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炸鸡动漫3天前
哆啦A梦：日夜颠倒，大雄大白天拉着静香去空地 #哆啦A梦 #搞笑动漫 #二次元动漫解说 #儿童动画
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仲景有话说11月前
#中医#中医养生 #搞笑配音 #健康科普 #早点睡
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幕后梦想家3周前
乔海伦高压工作猝死！乔父乔母曝光3分钟录音，李东明身败名裂 #佟大为 #江疏影 #阚清子 #张超 #蓝盈莹
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xigege335112周前
原来这才是熬夜#抖出健康知识宝藏 #医学科普 #我的年度健康盘点 #熬夜 #涨知识
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夜犬动漫5月前
汤姆晚上熬夜出去嗨皮，白天哈欠连天，像极了熬夜后的你 #猫和老鼠 #动画片 #搞笑 #汤姆和杰瑞 #儿童动画片
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俪可人2月前
当拼熬夜成了内卷，会睡觉才是降维打击#健康#睡眠#养生#汇凤凰
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莞派（前号码）3年前
论内卷世界里熬夜的刚需…#男人的内核是孤独的 #熬夜
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@深圳牛马2月前
#牛马 #深圳牛马 #让我熬夜的是生活是内卷#熬夜 #努力工作 #熬夜
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加油的发动机1周前
为什么 #搞笑#文案#抽象#橘猫#熬夜
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皓.2周前
最廉价的快乐
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泌尿阿宝2周前
宝，怎样才算熬夜呢？ #熬夜#大学生#男大学生#女性必看#至宝三鞭丸
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杨雨坤-Yukun4月前
觉得是常识但一般人不一定知道的（6） 熬夜的代价 #博士生日常
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黑犬酱·MO（努力升级中）3周前
分享一个烫知识 我说我最近怎么老睡不着，原来是生物钟在打麻将#禁止废话 #就想说点大实话
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