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山西和叔（和老大）3年前
平定传统凉菜黄瓜干，口感清脆，历史悠久，有龙筋的美称 #平定传统美食 #年夜饭 #跟着抖音学做菜
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Lady金的吃货食堂10月前
清爽嘎嘣脆！黄瓜晒成干还能这么吃！巨好吃！ #拌菜 #凉拌菜 #黄瓜干 #黄瓜 #凉菜
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新农人燕子2月前
#新农人计划 #下饭神器 #家乡特色 好吃到没朋友的凉拌干黄瓜！我来教你们怎么做，真的好好吃，香#我爱湘乡我的家
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乡土丫头9月前
吃不完的黄瓜晒成黄瓜干，做成香辣黄瓜干，香辣脆爽又下饭，开胃又好吃#黄瓜干 #黄瓜干吃法 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #凉拌菜
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夏家姑姑7月前
吃不完的黄瓜，像我这样子做，炒五花肉，凉拌都特别的香#我的乡村生活#制作过程#黄瓜干 #乡村美食 #新农人计划2025
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馨妈家11月前
在家拌黄瓜干怎么做好吃？ 简单2步！老下饭了！#美食教程 #拌黄瓜干 #凉拌菜 #抖音美食推荐官 #下饭菜
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乡村乐林7月前
黄瓜干 黄瓜切成条晒上一到两个太阳，不仅凉拌香辣又脆爽，还可以和肉一起烧更是一个香。#我的乡村生活 #农村美食 #新农人计划2025 #黄瓜皮 #黄瓜干
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缘小媛3周前
#下饭菜 #凉拌菜 #原创视频 #黄瓜干 #做菜我是认真的 好吃解腻的黄瓜干咸菜动手做起来，点个关注👍👍👍
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蔡阿望7月前
夏季城口特色黄瓜干！！ #夏至吃什么#蔡阿望#我的乡村生活#新农人计划2025#沉浸式体验农村的夏至
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江湖鸭小怪4天前
凉拌菜的底味就是咸香麻辣，在这个底味的基础上也可以放糖醋，或者就少放点醋都很好吃，特别是家里面本身就做凉拌菜的，延伸在做一个口味非常适合，一个复合酱料，一个红油就可以搞定，我这边还有试吃装，口味合适愿意自己做就往前面看教程，不愿意自己做就从工厂拿。#自选凉拌菜 #麻辣鸭货 #江湖鸭小怪
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娜娜分享好物4天前
#凉拌菜 #家常菜 #自制美食教程
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盼娃开学的佛系老妈🍳7月前
今日晚餐，夏日不能错过的消暑美食，凉拌脆黄瓜。配面条稀饭都很合适。做法简单还开胃#不能错过的消暑美食 #跟着抖音学做菜 #开胃菜 #懒人美食 #凉拌菜
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🍚来锅米饭🍚6天前
凉拌打杂菜，老好吃了！#今日美食分享 #创作者中心 #创作灵感 #凉菜
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东北老爸爱做饭3周前
超级爽口拌菜#做菜我是认真的 #全抖音都在晒家乡美食 #有想吃的吗 #健康美食自己做 #好吃又营养
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蛋蛋奶小厨房8月前
黄瓜干制作步骤#农家美食做法#抖音美食官推荐 和迪村
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月下3周前
凉拌菜怎么做更好吃 凉拌菜最好现拌现吃，放太久食材持续失水，不仅味淡还会软烂#凉拌 #美食 #厨房小妙招 #抖音年味争霸赛
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爱米妈美食日常3月前
饭馆桌桌必点的家常大凉菜 简单好吃清淡爽口 快去试试吧#美食 #家常凉菜 #凉拌菜 #美食教程 #家常菜
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不点的生活良方2周前
满口脆脆的芝麻香！黄瓜这样做意外好吃，清爽解腻! #黄瓜的神仙吃法 #年夜饭菜单提前曝光了 #妈呀太香了 #凉拌菜 #简单又美味
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农村莲超8月前
吃不完的黄瓜晒成干 放上一年都不会坏 做成小咸菜 爽口开胃又下饭#晒黄瓜干正确方法 #黄瓜干咸菜 #农村美食 #万物皆可种草搜 #农村的美食是无处不在的
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秦小厨美食记4周前
北方餐桌少不了的凉拌菜！凉菜先行热菜居后！酸辣开胃又解腻！ #凉拌菜 #年夜饭菜单提前曝光了 #红红火火过春节 #年夜饭必备 #美食
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静静的菜8月前
每年夏天我都会做几次这个#腌黄瓜，清脆爽口有开胃，真的是好吃又下饭。#家常凉拌黄瓜做法 #下饭菜 #妈呀太香了
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农村莲超9月前
饭店拍黄瓜的做法 调料很家常，只需要做对这一步#拍黄瓜 #凉拌黄瓜 #乡村美食 #新农人计划2025 #农村生活主打一个就地取材
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朝鲜族李知言6月前
凉拌黄瓜半干豆腐丝是延边特别火的一道菜，这样配方正宗且地道，拿去尝尝吧！太好吃了#朝鲜族凉拌菜#李知言#朝鲜族美食@李知言
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大刘雪美食8月前
凉拌菜#下饭菜 #凉拌菜#美食教程 #家常菜
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欢姐美食3周前
家人们注意看,这是年夜饭上很火的凉菜新吃法,过年大鱼大肉吃腻了,你一定要试试这道大凉菜,酸辣爽口,嘎嘎好吃,10秒钟教会你#凉拌汁
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赢哥爱美食4天前
美食小凉菜 #抖音年味争霸赛 #美食教程 #抖音美食分享
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美食妙方8月前
凉拌黄瓜千层干的做法美食教程分享推荐食谱家常菜饮品小吃地方特 #凉拌黄瓜千层干 #懒人美食教程 #热爱美食热爱生活 #特色小吃培训 #美食做法
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小丽丽3周前
年夜饭的餐桌上必不可少的就是这道#酸辣凉拌菜 清爽解腻酸辣过瘾往大鱼大肉的餐桌上一放别提多受欢迎了！#年夜饭 #爽口凉菜 #凉拌菜
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颓废的仙女🧡ྀི💛ྀི❤️ྀི8月前
凉拌黄瓜，喜欢的学着做起来#健康美食自己做 #家常菜 #做菜我是认真的
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平定白哥（古州自媒体）创始人4年前
平定特产，黄瓜干，纯绿色手工制作，皇上的贡品！百姓的餐桌上少不了的凉拌下酒菜！
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卖快餐的老郑2周前
看看老郑做的凉拌黄瓜怎么样#凉拌黄瓜 #同城美食 #美食 #抖音美食创作人 #盒饭
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波波食光8月前
凉拌黄瓜还是家乡传统做法最好吃，清脆爽口 都是小时候妈妈的味道！#凉拌黄瓜 #凉菜 #美食教程
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阿岭爱美食6天前
好吃的开胃菜😋 #美食教程 #凉拌菜
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陈妈妈爱生活7月前
家里有吃不完的黄瓜，就像我妈一样晒成黄瓜干，不管是黄瓜干咸菜还是炒肉都好吃#农村美食记录生活 #乡村美食 #我的农村生活 #抖音美食创作者 #我的乡村“凉”方
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露露7月前
【夏日必吃！5分钟搞定凉拌干豆皮】 天气热没胃口？试试这个清爽低卡的凉拌菜！干豆皮泡软，黄瓜擦成细丝，加上万能调料，酸辣开胃还解腻！咬一口豆皮吸满酱汁，懒人减脂餐也能这么香，赶紧点赞收藏做起来～#凉拌菜 #减脂餐 #夏日美食#晚餐 #吃瘦不饿瘦 @DOU+上热门 @抖音小助手
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折耳根公主炼饭记🥯3周前
河南人自己的沙拉，这才是凉菜届的天花板！年夜饭的餐桌上少不了这道爽口解腻的凉拌菜！关键它真的很简单，厨房小白也能露一手！#凉拌菜 #年夜饭菜谱 #做菜我是认真的 #简单易学 #真实生活分享计划 @DOU+小助手 @抖音小助手
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乡村乐林7月前
菜瓜干 真没想到晒干的菜瓜这么脆，来个凉拌香辣脆爽菜瓜干，每一口都是嘎嘣脆。#我的乡村生活 #农村美食#新农人计划2025 #菜瓜干 #下饭菜
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刘曦文（宣传非遗）7月前
平定龙筋黄瓜干的制作过程 全国平定特有的龙筋黄瓜干看到真的是震撼，每年的夏天山西平定后沟村的村民家家户户都会做黄瓜干，后沟村做黄瓜干已经有几百年的历史，冠山脚下的一股清泉让这里的黄瓜格外鲜嫩，一个多月的忙碌也为当地的老百姓带来了一年主要的收入，你们都吃过黄瓜干吗？#2025新农人计划 #平定黄瓜干#黄瓜种植#非遗助力乡村振兴 #抖音非遗计划
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刘霞的乡村生活6天前
过年大鱼大肉吃腻了，你就试试这个家常凉拌菜，爽口解腻巨好吃#凉拌菜 #过年美食 #家常菜 #我的乡村生活 #乡村守护人
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小苇姐的日常8月前
吃不完的黄瓜像我这样晒成黄瓜干，搭配肉炒着吃，或凉拌都好吃得很！还方便保存， 赶快试试吧#农村美食 #黄瓜干 #抖音美食推荐官 #我的乡村生活
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宸姐美食记4天前
每天不知道做什么菜，看看我的做菜视频 #凉拌菜 #今日食谱 #美食分享 #美食推荐 #美食教程 #美食
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susususu1月前
腌黄瓜 无油无水的腌黄瓜，这样做能让你多吃两碗饭#美食教程 #纯手工制作美食 #舌尖上的味道 #开胃菜 #凉拌菜
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唐阿姨的美好生活6天前
年夜饭第二十四道菜凉拌菜，是年夜饭少不了的一道菜，简单好做又好吃，爽口开胃，贼香#美食教程#凉拌菜#家常菜
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天天教做菜2月前
#家常菜 #凉拌菜 #美食教程 #教你做美食 #一起学做菜
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顺顺教做菜2月前
凉拌菜最好吃的十种神仙做法，最后一道好吃到爆#美食 #在家做美食 #舌尖上的美食 #自己在家做美食 #动手做美食
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蕊蕊妈妈的日常1周前
过年大鱼大肉吃的腻，搭配这道凉拌菜爽口又解腻，也可以当下酒菜，这个料汁拌啥凉菜都好吃，做法简单，新手小白也能学会#各地网友都开始期待年夜饭了 #年夜饭菜单提前曝光了 #年夜饭 #过年美食
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笑笑gg5月前
国庆招待贵客必备的15道金典凉拌菜#美食教程 #一起学做菜 #抖音美食推荐官 #凉拌菜@DOU+小助手
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金师傅家常菜1周前
过年必备的10道凉拌素菜，最后一道好吃到哭#凉拌菜 #素菜 #家常菜 #年夜饭菜单提前曝光了 #大年三十餐桌上一定要有的菜
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德善3周前
家常凉菜～年夜饭餐桌必备解腻下酒菜 #凉菜 #家常凉菜 #凉拌菜 #年夜饭 #年夜饭菜谱
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张师傅厨房4周前
谁研究的凉拌菜怎么能这么好吃#凉拌菜 #凉拌菜制作 #美食推荐官 #美食制作分享 #美食教程
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英姐喜欢美食3周前
#美食#美食教程#凉拌菜
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张师傅厨房2月前
凉拌菜#美食#美食教程 #
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卓妈小厨房1月前
家人们破防了 这个开胃凉拌菜真的巨巨好吃 年夜饭餐桌上必须安排起来 酸辣开胃又解腻 做法超级简单 学会了快去试试吧#年夜饭菜谱#家常菜 #开胃凉拌菜#下酒菜#凉拌菜
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香秀家常菜1月前
#凉拌菜 #家常菜 #舌尖上的美味 #在家做美食 #开胃下饭菜
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柳当精选好物4周前
夏天没胃口那就做个凉拌龙须菜,酸辣脆爽,好吃还低卡#凉拌菜#有一种生活叫大理#龙须菜
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开心揪揪2月前
#家常饭做法 #简单的家常 #健康饮食
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侯大厨不炒菜3天前
爽口大拌菜保姆级教学 这凉菜必须来个一大盆 不然不够吃#大拌菜 #美食教程 #爽口凉菜 #抖音美食创作人
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金宝教做菜5月前
国庆招待贵客必备的10道经典凉拌菜，最后一道价值千万#家常菜 #下饭菜 #凉拌菜 #在家做美食 #抖音美食推荐官
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王师傅厨房2月前
谁研究出来的凉拌菜怎么这么好吃#凉拌菜 #下饭菜 #凉拌菜的简单做法 #美食制作分享 #在家做美食
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宾哥教做菜1月前
这么好吃的凉拌菜到底是谁研究出来的呢 #美食 #下饭菜 #美食推荐官 #美食推荐#凉拌菜
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豆豆爱美食3周前
#美食 #凉菜 #过年美食 #下酒菜 #好吃到停不下来
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桐悦妈妈爱做饭1月前
年夜饭的第29道菜 仪式感满满的凉拌菜 好吃又好看#下酒菜 #凉拌菜 #我的厨房日记 #美食教程 #抖音美食推荐官
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厨师家常菜3周前
凉拌菜最好吃的神仙做法#凉拌菜 #家常菜
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