涵浪3天前
成年人如何生活在深度时间,如何像孩子一般快乐? 这几天我一直在反复考虑一个非常非常重要的问题,就是我们成年人为什么活得远不如孩子快乐。我们怎么样才能把那种快乐拿回来?经过反复思考,我终于想明白了。关键就在于小孩子总能活在自己的深度时间里,而我们已经无法专注。给你们看一下。(视频)。小朋友在高铁上吃泡面,极度专注极度享受,那种清澈让人极端羡慕。心理学发现:时间在小孩眼里流动的速度很慢,成年人对时间的感知更快。原因就是儿童的生活是完完整整的活在当下,全身心投入当下,每一件事都是一场全新的体验。 你有没有这种经历?就是经常被截胡。比如当你突然想起要给朋友回一个重要信息。当你在翻找朋友微信号的时候,被一则爆炸新闻截胡了。当你在看这则新闻的时候,却又发现一个有人在讲赚钱法则。就这样最后你竟然怎么都想不起来,你最初要做的那件事是什么。为什么会这样?根本原因就是我们作为成年人需要考虑的点太多。做不到只享受此时此刻。散步的时候你会想着明天怎么处理今天的破事。吃饭的时候你会不停的刷手机,都不知道嘴里吃的是什么。痛苦是因为我们的发散性思考,我们的思维要么就是跑到将来某个你不喜欢的状态,要么就是在回忆过去某个不愉快的经历,反反复复折磨着你,唯独我们的意识没有放在当下。所以当我们还是小孩的时候通常很开心,可惜慢慢长大之后会丧失这种乐趣,因为脑子里塞的东西多了,做不到只享受此时此刻了,慢慢的痛苦、焦虑就会产生。 那怎么去改变,怎么去找回那份清澈呢?听我的,你要改变一个心态,“贪”,不要总是想我可不能闲着,我要在有限时间解决更多问题,这种贪念必须清除。散步的时候专心走路,吃饭的时候好好品味,在这种最简单的事情里面,训练自己活在深度时间的感觉,是最高级的修行。它貌似很难,但只要你能做到二个字“舍弃”,你的时间就会立刻澄清,变的透明迷人。#成年人的快乐 #简单快乐 #涵浪
00:00 / 02:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞224
00:00 / 03:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞2309
00:00 / 02:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
00:00 / 02:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞357
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞8180
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞58
00:00 / 10:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞139
00:00 / 02:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞117
00:00 / 03:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞359
00:00 / 03:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞256
00:00 / 02:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞57
00:00 / 02:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞95
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
00:00 / 08:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞418
没钱后亲生父母和养姐恼羞成怒后续结局 #没钱后亲生父母和养姐恼羞成怒 #没钱后亲生父母和养姐恼羞成怒短剧 #没钱后亲生父母和养姐恼羞成怒后续 没钱后亲生父母和养姐恼羞成怒后续结局 没钱后亲生父母和养姐恼羞成怒剧情 没钱后亲生父母和养姐恼羞成怒网剧 没钱后亲生父母和养姐恼羞成怒剧情 没钱后亲生父母和养姐恼羞成怒精彩片段 没钱后亲生父母和养姐恼羞成怒演员 没钱后亲生父母和养姐恼羞成怒解说 没钱后亲生父母和养姐恼羞成怒番外 没钱后亲生父母和养姐恼羞成怒简介 亿万短剧抢先看 没钱后亲生父母和养姐恼羞成怒大结焗 没钱后亲生父母和养姐恼羞成怒打架后续 短剧没钱后亲生父母和养姐恼羞成怒精彩后续害羞 没钱后亲生父母和养姐恼羞成怒真相大白 没钱后亲生父母和养姐恼羞成怒得知真相 没钱后亲生父母和养姐恼羞成怒番外篇 意想不到的结局 精选好剧 没钱后亲生父母和养姐恼羞成怒下载 没钱后亲生父母和养姐恼羞成怒演员表 没钱后亲生父母和养姐恼羞成怒男主 没钱后亲生父母和养姐恼羞成怒女主 没钱后亲生父母和养姐恼羞成怒男女主 没钱后亲生父母和养姐恼羞成怒短剧演员 没钱后亲生父母和养姐恼羞成怒反转剧情 没钱后亲生父母和养姐恼羞成怒短剧 每天持续更新好剧 抖音剧集 反转剧情 没钱后亲生父母和养姐恼羞成怒后续 没钱后亲生父母和养姐恼羞成怒纯享版 没钱后亲生父母和养姐恼羞成怒一口气看完 没钱后亲生父母和养姐恼羞成怒短剧热播 没钱后亲生父母和养姐恼羞成怒短剧最新剧情 没钱后亲生父母和养姐恼羞成怒最新剧 #酷匠短剧
00:00 / 16:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞75